В съвременния свят визията на всеки човек е подложена на повишен стрес: компютърни монитори, телевизионни екрани и всякакви джаджи са постоянно пред очите ни, на работа и у дома. Ето защо много хора, които се стремят да компенсират увреждането на зрението, поне когато е възможно, се притесняват коя светлина е по-добра. В допълнение, цветът на осветлението влияе върху възприемането на интериора на стаята, той може да бъде подчертан благоприятно или, напротив, неприятно да изкриви цветовете. От това следва, че дори до такава дреболия като избор на крушка, трябва да се приема внимателно.
Ефектът от цвета на осветлението върху човек и зрение?
Няма нужда да се притеснявате за връзката между цвета на осветителните тела и здравето на очите: това не засяга зрението.
Въпреки това сянката на осветлението все още има известен ефект върху човек: до известна степен нашето психо-емоционално състояние и настроение зависят от това. Топлата светлина спомага за релаксация, студената светлина ви ободрява и ви поддържа в добра форма, така че всеки от тях е добър на мястото си и в своето време.
Нека да разберем коя изкуствена светлина е по-добра и по-полезна за очите - топло или студено бяло?
Колкото и компании, участващи в разработването на устройства за изкуствено осветление, да се опитват да създадат крушка, която да е напълно съвместима във всички отношения с естествената слънчева светлина, към днешна дата тези опити са били неуспешни.
Цветна температура на източника
За да разберете каква ще бъде светлината от енергоспестяваща или LED лампа, трябва да обърнете внимание на стойността на цветната температура, посочена на опаковката. Мерната единица е Келвин (К).
Колкото по-ниска е тази стойност, толкова по-жълто ще бъде сиянието. Светлината от електрическа крушка с висока цветова температура има синкав оттенък. Трите най-често срещани цвята на осветлението са:
- Бяло топло - 2700-3500 К.
- Неутрално или естествено бяло - 3500-5000 K.
- Студено бяло - от 5000 К и повече.
Коя светлина е по-добра - топла или студена?
Няма директен отговор на този въпрос. Всичко зависи от помещението, предназначението и случая на използване на осветлението.
Например, ситуацията с осветяването на картината: настроението на платното се променя от осветлението, нюансите играят напълно различно при различни светлинни температури.
Същата ситуация и с букет цветя.
А ето как изглежда сервизното помещение с различно осветление.
Ето една добра илюстрация как се променя възприемането на цветовете в зависимост от температурата на светлината. Палитрата не се променя!
Заключение: качествено цветовата температура не променя осветлението. Но преди да изберете лампи, трябва да разберете какъв ефект да очаквате и къде каква светлина е подходяща.
Как да изберем и закупим лампи и осветление онлайн, без да напускате дома?
Предпочитам да купувам осветление на AliExpress - това е много просто, удобно и безопасно. Можете да закупите всичко необходимо, без да напускате дома си.
По-добре е, отколкото да отидете до магазина и да стоите на опашки: първо на касата, а след това на касата. Донасят ми лампи и осветителни тела директно до обекта в уговореното време. Толкова по-удобно и по-безопасно!
В онлайн магазина можете да видите точните характеристики и реални отзиви на клиенти.
Освен това плаща за покупки с вашата карта, Взимам кешбек до 33% от сумата на покупката и 8% от остатъка месечно! Препоръчвам!
Оказва се двойна полза! Не рискувам здравето си, не губя време на път, получавам платените стоки в посоченото от мен време и също спестявам до 33% от това.
Най-често купувам следните лампи (Рейтинг):
- LED;
- Луминесцентни (енергоспестяващи);
- халоген;
- Лампи с нажежаема жичка;
- Интелигентни лампи;
- Специални (за растения, птици и животни, от насекоми и др.);
- Дневни лампи (за офис и технически помещения);
- Ретро (лампи Едисон).
Коя е най-добрата светлина за четене?
За удобно четене интензитетът на осветяване трябва да бъде около 500 лумена (500 lm).
Важни характеристики:
- Лампата трябва да е затворена от очите с таван и да има дифузерно стъкло (за предпочитане млечнобяло), за да не заслепява четеца.
- Източникът на светлина трябва да бъде поставен отстрани на лицето: за писане - отляво (за левичари, напротив), за четене - отдясно.
- Препоръчителното разстояние на осветителното устройство от книгата: отстрани - от 30 до 40 см, и над повърхността на масата - от 25 до 30 см.
- Светлината не трябва да се отразява директно в лицето! Дори ако източникът е пред четеца, трябва да регулирате настолната лампа така, че светлината да се отразява в областта на гърдите или нагоре.
А сега за цветната температура на светлината за четене. Всичко зависи от сценария на осветлението: какво четете и кога.
- Ако човек, намирайки се в лошо осветена стая, чете нещо за работа или учене и за него е важно да поддържа бодрост и концентрация, тогава подходяща е естествена бяла светлина със среден интензитет.
- Ако стаята е добре осветена, тогава яснотата на мисленето и дори устойчивостта на сезонна депресия ще увеличат студената бяла светлина. Няма да се възприема като студено, а по-скоро като неутрално бяло. Яркостта трябва да е удобна, за да не натоварва зрението ви.
- Но ако решите да прочетете лека книга преди лягане, тогава нормалната и „хладната“ светлина е строго забранена за вас. Тези нюанси блокират производството на мелатонин (хормон на съня). Топлата светлина е идеална за вечерно четене. Трябва да е приглушено, но с достатъчна интензивност, за да не се напрягат очите. Тази светлина е успокояваща и ви помага да заспите лесно.
Ами ако например лампата на масата се използва както през деня, така и вечер, и дори преди лягане? Не купувайте три лампи за различни поводи!
В такъв случай има лампи с различни цветови температурни режими и дори с различен интензитет на светлината. Снимката показва пример за такова решение.
Полезен съвет: не използвайте настолна лампа като единствен източник на светлина! Винаги включвайте основното осветление, поне половината от възможната мощност. Това значително ще намали напрежението на очите и ще направи четенето по-удобно и приятно.
Топла светлина
Топлото бяло осветление с познат жълтеникав оттенък е удобно и приятно за човешкото око, блясъкът му е същият като този на жълтата слънчева светлина рано сутрин или близо до залез. Може да се осигури както от конвенционални лампи с нажежаема жичка, така и от халогенни лампи. Можете също да намерите в продажба флуоресцентни и LED устройства с топло спектърно излъчване. Къде е най-доброто място за използване на тази светлина?
- В хола. Препоръчително е да организирате топло осветление в помещения, където искате да създадете спокойна и уютна атмосфера. Например в стая, където семейството се събира вечер, за да вечеря и да си побъбри.
В хола е най-добре да инсталирате дифузен полилей.
- В кухнята. Топлото осветление е идеално за зоната над масата за хранене: ястията ще изглеждат по-апетитни и по-красиви.
- В банята. Меката топла светлина в зоната за къпане ще ви помогне да се отпуснете.
- В спалнята. Именно в тази стая е особено важно да се създаде усещане за спокойствие и комфорт, за да могат очите да си починат. Идеален за това нощни декоративни лампи.
Лампите с топъл спектър се използват от дизайнерите за увеличаване на наситеността на цветовете на интериорните елементи с меки тонове. Студените нюанси, напротив, ще станат по-малко забележими.
Сините и зелените цветове ще бъдат изкривени: това се дължи на факта, че в светлината от такава лампа няма лъчи от съответния спектър.
При такова осветление хладните тонове се променят, както следва:
- синьото може да изглежда зеленикаво;
- синьото ще избледнее;
- тъмно синьото ще се превърне в черно;
- лилавото може да се обърка с червеното.
Ето защо трябва да обмислите всички детайли предварително, преди да купите лампа, така че осветената стая да не придобие нежелан или дори неприятен външен вид.
естествена бяла светлина
Халогенни, LED и някои флуоресцентни лампи произвеждат светлина, която е възможно най-близка до естествената бяла светлина, така че Цветовете са практически неизкривени. Препоръчително е да ги инсталирате:
- в детски стаи но не и евтини флуоресцентни лампи, те трептят и могат да причинят главоболие;
- в залата;
- в работната зона на кухнята;
- на място, предназначено за четене, като например близо до фотьойл или в спалня над легло;
- до огледала, тъй като те вярно предават тена на кожата.
Трябва да се помни, че е важно източникът на светлина да се позиционира правилно спрямо огледалата и отразяващите повърхности, за да не заслепява човек, който гледа в тях.
студена светлина
Светлината на студения цветови спектър наподобява бялото зимно слънце. Често се използва в офис помещения, както и навсякъде, където е необходимо да се създаде работно настроение. Именно неутрални и студени нюанси са подходящи за онези места, където се очаква присъствието както на естествено, така и на изкуствено осветление, тъй като тези тонове ще помогнат за подобряване на концентрацията.
Студеният светлинен поток се възприема от човешкото око като по-ярък и по-интензивен.
В апартаментите най-често се използват лампи с такова излъчване:
- В кухнята, където е необходимо акцентно осветление за готвене.
- В офиса, защото такова излъчване балансира и подобрява производителността.
- В банята, в зоната за миене - студено синкаво осветление ще ви помогне да се ободрите и да се събудите напълно.
- В дневните се препоръчва използването на този спектър, когато имат модерен дизайн и много свободно пространство.
Цветовете при такова осветление също са изкривени, но промените засягат само хладките нюанси. Червеният, оранжевият и жълтият цветове ще изглеждат съответно лилави, кафяви и зеленикави. Но сините и зелените тонове, напротив, ще изглеждат богати и сочни.
Забележка! Цветът на осветлението се влияе не само от блясъка на крушката, но и от цвета на нейната крушка, както и от абажура или тавана.
Как да изберем лампи?
За да изберете правилната крушка, има смисъл да обърнете внимание не само на цвета, но и на другите му параметри. Всички използвани днес източници на светлина се характеризират с няколко характеристики:
- Принцип на действие. Разпределете LED, флуоресцентни, халогенни, както и добре познати лампи с нажежаема жичка.
- Конфигурация на колбата. Най-често срещаните видове са крушовидни, сферични, тръбовидни, гъбовидни и т.нар петна.
- ефективност. LED крушките са далеч най-високите.
- Цена. Най-евтините източници на светлина са лампите с нажежаема жичка, най-скъпите са светодиодите. В същото време последните са екологични и консумират много по-малко електроенергия.
Диапазон на цветовата температура за различни лампи
Халогенните лампи и лампите с нажежаема жичка светят с топла светлина, докато флуоресцентните и LED лампите могат да светят в широк диапазон от 2700 до 7000 Келвина.
Индекс на цветопредаване (CRI или Ra)
За да разберете как ще изглежда стаята, когато е включено изкуствено осветление, по време на покупката е по-добре допълнително да изясните индекса на цветопредаване на крушката. Буквите CRI или Ra се използват за обозначаването му, в идеалния случай тази цифра трябва да бъде равна на 90 и повече, това ще ви позволи да видите естествените цветове на предметите в стая, осветена от лампа. Ако Ra е по-малко от 80, нюансите ще бъдат изкривени.
