Каква дебелина на шперплат трябва да се постави върху стар дървен под?

Игор, Москва: Здравейте, можете ли да посъветвате каква дебелина на шперплат да положите върху дървен под за изравняване под ламинат? Колко слоя шперплат е по-добре да използвате - един или два?