En el món modern, la visió de cada persona està sotmesa a un estrès creixent: monitors d'ordinador, pantalles de televisió i tot tipus d'aparells estan constantment davant dels nostres ulls, a la feina i a casa. Per tant, moltes persones que busquen compensar els danys a la visió, almenys quan sigui possible, es preocupen per quina llum és millor. A més, el color de la il·luminació afecta la percepció de l'interior de l'habitació, es pot emfatitzar favorablement o, per contra, distorsionar els colors de manera desagradable. D'això se'n dedueix que fins i tot a una bagatela com selecció de bombetes, s'ha de prendre amb cura.
L'efecte del color de la il·luminació en una persona i la visió?
No cal preocupar-se per la relació entre el color de les lluminàries i la salut ocular: no afecta la visió.
Tanmateix, l'ombra de la il·luminació encara té un cert efecte en una persona: en certa mesura, el nostre estat psicoemocional i el nostre estat d'ànim en depenen. La llum càlida afavoreix la relaxació, la llum freda dinamitza i et manté en bona forma, de manera que cadascun d'ells és bo al seu lloc i al seu moment.
Anem a esbrinar quina llum artificial és millor i més beneficiosa per als ulls: blanc càlid o fred?
No importa quantes empreses implicades en el desenvolupament de dispositius d'il·luminació artificial intentin crear una bombeta que sigui totalment coherent en tots els aspectes amb la llum solar natural, fins ara aquests intents no han tingut èxit.
Temperatura de color font
Per saber quina serà la llum d'una làmpada d'estalvi d'energia o LED, cal parar atenció al valor de temperatura de color indicat a l'embalatge. La unitat de mesura és Kelvin (K).
Com més baix sigui aquest valor, més groc serà la resplendor. La llum d'una bombeta amb una temperatura de color alta té un to blavós. Els tres colors d'il·luminació més comuns són:
- Blanc càlid - 2700-3500 K.
- Blanc neutre o natural - 3500-5000 K.
- Blanc fred - a partir de 5000 K.
Quina llum és millor: càlida o freda?
No hi ha una resposta directa a aquesta pregunta. Tot depèn de l'habitació, la finalitat i el cas d'ús de la il·luminació.
Per exemple, la situació amb la il·luminació de la imatge: l'estat d'ànim del llenç canvia de la il·luminació, les ombres juguen de manera completament diferent a diferents temperatures de llum.
La mateixa situació amb un ram de flors.
I aquí teniu l'aspecte del safareig amb una il·luminació diferent.
Aquí teniu una bona il·lustració de com canvia la percepció dels colors en funció de la temperatura de la llum. La paleta no canvia!
Conclusió: qualitativament, la temperatura del color no modifica la il·luminació. Però abans de triar les làmpades, cal entendre quin efecte esperar i on quin tipus de llum és adequat.
Com triar i comprar llums i il·luminació en línia sense sortir de casa?
Prefereixo comprar il·luminació a AliExpress: és molt senzill, còmode i segur. Pots comprar tot el que necessitis sense sortir de casa.
És millor que anar a la botiga i fer cua: primer a la caixa, i després a la caixa. Em porten llums i il·luminació directament a l'objecte a l'hora convinguda. Molt més còmode i segur!
A la botiga en línia podeu veure les característiques exactes i les opinions reals dels clients.
A més, pagar les compres amb la teva targeta, Aconseguit devolució d'efectiu fins al 33% de l'import de la compra i el 8% del saldo mensual! Recomanar!
Resulta un doble benefici! No arrisco la meva salut, No perdo temps a la carretera, rebo la mercaderia pagada a l'hora indicada per mi i també m'estalvio fins a un 33% en això.
Molt sovint compro les làmpades següents (puntuació):
- LED;
- Luminescent (estalvi d'energia);
- halògens;
- làmpades incandescents;
- llums intel·ligents;
- Especial (per a plantes, ocells i animals, d'insectes, etc.);
- Llums de llum diürna (per a oficines i locals tècnics);
- Retro (llums Edison).
Quina és la millor llum per llegir?
Per a una lectura còmoda, la intensitat d'il·luminació ha d'estar al voltant de 500 lúmens (500 lm).
Característiques importants:
- El llum ha d'estar tancat dels ulls amb un sostre i disposar de vidre difusor (preferiblement blanc lletós) per no encegar el lector.
- La font de llum s'ha de col·locar al costat de la persona: per escriure - a l'esquerra (per a esquerrans, al contrari), per llegir - a la dreta.
- La distància recomanada del dispositiu d'il·luminació des del llibre: cap al costat - de 30 a 40 cm, i per sobre de la superfície de la taula - de 25 a 30 cm.
- La llum no s'ha de reflectir directament a la cara! Encara que la font estigui davant del lector, hauríeu d'ajustar el llum de taula perquè la llum es reflecteixi a la zona del pit o cap amunt.
I ara sobre la temperatura de color de la llum per llegir. Tot depèn de l'escenari d'il·luminació: què llegiu i quan.
- Si una persona, que es troba en una habitació poc il·luminada, llegeix alguna cosa per treballar o estudiar, i és important que mantingui l'alegria i la concentració, aleshores És adequada la llum blanca natural d'intensitat mitjana.
- Si l'habitació està ben il·luminada, la claredat de pensament i fins i tot la resistència a la depressió estacional augmentarà la llum blanca freda. No es percebrà com a fred, sinó com un blanc neutre. La brillantor ha de ser còmoda per no fatigar la vista.
- Però si decidiu llegir un llibre lleuger abans d'anar a dormir, la llum normal i "fresca" us està totalment prohibida. Aquests tons bloquegen la producció de melatonina (hormona del son). La llum càlida és perfecta per llegir al vespre. Ha d'estar apagat, però d'intensitat suficient perquè els ulls no s'esforcin. Aquesta llum és calmant i t'ajuda a adormir-te amb facilitat.
Què passa si, per exemple, el llum de la taula s'utilitza tant durant el dia com al vespre, i fins i tot abans d'anar a dormir? No compreu tres llums per a diferents ocasions!
En aquest cas, hi ha làmpades amb diferents règims de temperatura de color i fins i tot amb diferent intensitat lluminosa. La foto mostra un exemple d'aquesta solució.
Consells útils: No utilitzeu un llum de taula com a única font de llum! Enceneu sempre la llum principal, almenys la meitat de la potència possible. Això reduirà significativament la fatiga visual i farà que la lectura sigui més còmoda i agradable.
Llum càlida
La il·luminació blanca càlida amb un tint groguenc familiar és còmoda i agradable per a l'ull humà, la seva resplendor és la mateixa que la de la llum solar groga a primera hora del matí o prop de la posta de sol. Es pot proporcionar tant amb làmpades incandescents com halògenes convencionals. També podeu trobar a la venda dispositius fluorescents i LED amb radiació d'espectre càlid. On és el millor lloc per utilitzar aquesta llum?
- A la sala d'estar. Es recomana organitzar una il·luminació càlida a les habitacions on es vulgui crear un ambient relaxat i acollidor. Per exemple, en una habitació on la família es reuneix al vespre per sopar i xerrar.
A la sala d'estar, el millor és instal·lar una aranya difusa.
- A la cuina. La il·luminació càlida és perfecta per a la zona de sobre de la taula de menjador: els plats es veuran més apetitosos i més bonics.
- Al bany. Una llum suau i càlida a la zona de bany us ajudarà a relaxar-vos.
- A l'habitació. És en aquesta habitació on és especialment important crear una sensació de calma i confort perquè els ulls puguin descansar. Perfecte per a això llums decoratives de nit.
Els dissenyadors utilitzen làmpades d'espectre càlid per augmentar la saturació del color dels elements interiors de tons suaus. Els tons freds, per contra, es faran menys notables.
Els colors blau i verd es distorsionaran: això es deu al fet que no hi ha raigs de l'espectre corresponent a la llum d'aquesta làmpada.
Amb aquesta il·luminació, els tons freds canvien de la següent manera:
- el blau pot semblar verdós;
- el blau s'esvairà;
- el blau fosc es convertirà en negre;
- el violeta es pot confondre amb el vermell.
Per això, abans de comprar una làmpada, cal pensar en tots els detalls per tal que l'habitació il·luminada no tingui un aspecte indesitjable o fins i tot desagradable.
llum blanca natural
Els halògens, els LED i algunes làmpades fluorescents produeixen una llum tan propera com sigui possible a la llum blanca natural Els colors no estan pràcticament distorsionats. És recomanable instal·lar-los:
- a les habitacions dels nens però no les làmpades fluorescents barates, parpellegen i poden causar mal de cap;
- Al vestíbul;
- a la zona de treball de la cuina;
- en un lloc destinat a la lectura, com ara prop d'una butaca o en un dormitori a sobre d'un llit;
- al costat dels miralls, ja que transmeten fidelment el to de la pell.
Cal recordar que és important posicionar correctament la font de llum respecte als miralls i superfícies reflectants per no enlluernar la persona que els mira.
llum freda
La llum de l'espectre de color fred s'assembla al sol blanc d'hivern. Sovint s'utilitza en espais d'oficina, així com allà on sigui necessari per crear un estat d'ànim de treball. Es tracta de tons neutres i frescos adequats per a aquells llocs on s'espera la presència tant d'il·luminació natural com artificial, ja que aquests tons ajudaran a millorar la concentració.
Un flux de llum freda és percebut per l'ull humà com més brillant i intens.
Als apartaments, les làmpades amb aquesta radiació s'utilitzen amb més freqüència:
- A la cuina, on es requereix una il·luminació d'accent per cuinar.
- A l'oficina, perquè aquesta radiació equilibra i millora el rendiment.
- Al bany, a la zona de rentat: la il·luminació blava freda us ajudarà a animar-vos i a despertar-vos completament.
- A les sales d'estar, es recomana utilitzar aquest espectre quan tenen un disseny modern i molt espai lliure.
Els colors d'aquesta il·luminació també estan distorsionats, però els canvis només es refereixen a tons tèbies. Els colors vermell, taronja i groc apareixeran porpra, marró i verdós respectivament. Però els tons blaus i verds, al contrari, es veuran rics i sucosos.
Nota! El color de la il·luminació es veu afectat no només per la brillantor de la bombeta, sinó també pel color de la seva bombeta, així com per la pantalla o el sostre.
Com triar les làmpades?
Per triar la bombeta adequada, té sentit prestar atenció no només al color, sinó també als seus altres paràmetres. Totes les fonts de llum que s'utilitzen avui dia es caracteritzen per diverses característiques:
- Principi de funcionament. Assigna LED, fluorescents, halògens, així com llums incandescents conegudes.
- Configuració del matràs. Els tipus més comuns són en forma de pera, esfèrica, tubular, en forma de bolet i les anomenades taques.
- eficiència. Les bombetes LED són, amb diferència, les més altes.
- Preu. Les fonts de llum més barates són les làmpades incandescents, les més cares són els LED. Al mateix temps, aquests últims són respectuosos amb el medi ambient i consumeixen molta menys electricitat.
Interval de temperatura de color per a diferents làmpades
Les làmpades halògenes i incandescents brillen amb una llum càlida, mentre que les làmpades fluorescents i LED poden brillar en una àmplia gamma de 2700 a 7000 Kelvin.
Índex de reproducció del color (CRI o Ra)
Per entendre com es veurà l'habitació quan la il·luminació artificial està encès, en el moment de la compra és millor aclarir encara més l'índex de reproducció del color de la bombeta. Les lletres CRI o Ra s'utilitzen per designar-lo, idealment, aquesta xifra hauria de ser igual a 90 o més, això us permetrà veure els colors naturals dels objectes d'una habitació il·luminada per un llum. Si Ra és inferior a 80, les tonalitats es distorsionaran.
