Στον σύγχρονο κόσμο, το όραμα κάθε ατόμου βρίσκεται υπό αυξημένο άγχος: οθόνες υπολογιστών, οθόνες τηλεόρασης και κάθε είδους gadget είναι συνεχώς μπροστά στα μάτια μας, στη δουλειά και στο σπίτι. Επομένως, πολλοί άνθρωποι που επιδιώκουν να αντισταθμίσουν τη βλάβη στην όραση, τουλάχιστον όπου είναι δυνατόν, ανησυχούν για το ποιο φως είναι καλύτερο. Επιπλέον, το χρώμα του φωτισμού επηρεάζει την αντίληψη του εσωτερικού του δωματίου, μπορεί να τονιστεί ευνοϊκά ή, αντίθετα, να παραμορφώσει δυσάρεστα τα χρώματα. Από αυτό προκύπτει ότι ακόμη και σε ένα τέτοιο ασήμαντο όπως επιλογή λαμπτήρα, πρέπει να λαμβάνεται με προσοχή.
Η επίδραση του χρώματος φωτισμού σε ένα άτομο και στην όραση;
Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τη σχέση μεταξύ του χρώματος των φωτιστικών και της υγείας των ματιών: δεν επηρεάζει την όραση.
Ωστόσο, η απόχρωση του φωτισμού εξακολουθεί να έχει μια ορισμένη επίδραση σε ένα άτομο: σε κάποιο βαθμό, η ψυχοσυναισθηματική κατάσταση και η διάθεσή μας εξαρτώνται από αυτήν. Το ζεστό φως προάγει τη χαλάρωση, το κρύο φως αναζωογονεί και σας κρατά σε καλή φόρμα, έτσι καθένα από αυτά είναι καλό στη θέση του και στην ώρα του.
Ας μάθουμε ποιο τεχνητό φως είναι καλύτερο και πιο ωφέλιμο για τα μάτια - ζεστό ή κρύο λευκό;
Ανεξάρτητα από το πόσες εταιρείες που ασχολούνται με την ανάπτυξη συσκευών τεχνητού φωτισμού προσπαθούν να δημιουργήσουν έναν λαμπτήρα που να είναι απόλυτα συνεπής από κάθε άποψη με το φυσικό φως του ήλιου, μέχρι σήμερα αυτές οι προσπάθειες έχουν αποτύχει.
Θερμοκρασία χρώματος πηγής
Για να μάθετε ποιο θα είναι το φως από μια λάμπα εξοικονόμησης ενέργειας ή LED, πρέπει να δώσετε προσοχή στην τιμή της θερμοκρασίας χρώματος που αναγράφεται στη συσκευασία. Η μονάδα μέτρησης είναι το Kelvin (K).
Όσο χαμηλότερη είναι αυτή η τιμή, τόσο πιο κίτρινη θα είναι η λάμψη. Το φως από έναν λαμπτήρα με υψηλή θερμοκρασία χρώματος έχει μια μπλε απόχρωση. Τα τρία πιο κοινά χρώματα φωτισμού είναι:
- Λευκό ζεστό - 2700-3500 K.
- Ουδέτερο ή φυσικό λευκό - 3500-5000 K.
- Ψυχρό λευκό - από 5000 K και άνω.
Ποιο φως είναι καλύτερο - ζεστό ή κρύο;
Δεν υπάρχει άμεση απάντηση σε αυτό το ερώτημα. Όλα εξαρτώνται από το δωμάτιο, τον σκοπό και την περίπτωση χρήσης φωτισμού.
Για παράδειγμα, η κατάσταση με τον φωτισμό της εικόνας: η διάθεση του καμβά αλλάζει από τον φωτισμό, οι αποχρώσεις παίζουν εντελώς διαφορετικά σε διαφορετικές θερμοκρασίες φωτός.
Η ίδια κατάσταση με ένα μπουκέτο λουλούδια.
Και εδώ είναι πώς φαίνεται το βοηθητικό δωμάτιο με διαφορετικό φωτισμό.
Εδώ είναι μια καλή απεικόνιση του πώς αλλάζει η αντίληψη των χρωμάτων ανάλογα με τη θερμοκρασία του φωτός. Η παλέτα δεν αλλάζει!
Συμπέρασμα: ποιοτικά, η θερμοκρασία χρώματος δεν αλλάζει τον φωτισμό. Αλλά πριν επιλέξετε λαμπτήρες, πρέπει να καταλάβετε τι αποτέλεσμα να περιμένετε και πού είναι το κατάλληλο φως.
Πώς να επιλέξετε και να αγοράσετε λαμπτήρες και φωτιστικά online χωρίς να φύγετε από το σπίτι;
Προτιμώ να αγοράζω φωτισμό στο AliExpress - είναι πολύ απλό, βολικό και ασφαλές. Μπορείτε να αγοράσετε όλα όσα χρειάζεστε χωρίς να φύγετε από το σπίτι σας.
Είναι καλύτερο από το να πηγαίνεις στο κατάστημα και να στέκεσαι σε ουρές: πρώτα στο ταμείο και μετά στο ταμείο. Μου φέρνουν λάμπες και φωτιστικά απευθείας στο αντικείμενο στον συμφωνημένο χρόνο. Τόσο πολύ πιο βολικό και ασφαλέστερο!
Στο ηλεκτρονικό κατάστημα μπορείτε να δείτε τα ακριβή χαρακτηριστικά και τις πραγματικές κριτικές πελατών.
Επιπλέον, πληρώνοντας για αγορές με την κάρτα σας, Παίρνω επιστροφή μετρητών έως 33% του ποσού αγοράς και 8% στο υπόλοιπο μηνιαία! Συνιστώ!
Αποδεικνύεται διπλό όφελος! Δεν διακινδυνεύω την υγεία μου, δεν χάνω χρόνο στο δρόμο, λαμβάνω τα πληρωμένα αγαθά τη στιγμή που υποδεικνύω και εξοικονομώ έως και 33% σε αυτό.
Τις περισσότερες φορές αγοράζω τους παρακάτω λαμπτήρες (Βαθμολογία):
- LED?
- Φωτεινός (εξοικονόμηση ενέργειας).
- Αλαγόνο;
- Λαμπτήρες πυρακτώσεως;
- Έξυπνοι λαμπτήρες.
- Ειδικά (για φυτά, πουλιά και ζώα, από έντομα κ.λπ.)
- Λαμπτήρες ημέρας (για γραφεία και τεχνικούς χώρους).
- Ρετρό (λάμπες Edison).
Ποιο είναι το καλύτερο φως για διάβασμα;
Για άνετη ανάγνωση, η ένταση φωτισμού πρέπει να είναι περίπου 500 lumens (500 lm).
Σημαντικά χαρακτηριστικά:
- Η λάμπα πρέπει να είναι κλειστή από τα μάτια με οροφή και να έχει γυαλί διάχυσης (κατά προτίμηση γαλακτώδες λευκό) για να μην τυφλώνει τον αναγνώστη.
- Η πηγή φωτός πρέπει να τοποθετείται στο πλάι του ατόμου: για γραφή - στα αριστερά (για αριστερόχειρες, αντίθετα), για ανάγνωση - στα δεξιά.
- Η συνιστώμενη απόσταση της συσκευής φωτισμού από το βιβλίο: στο πλάι - από 30 έως 40 cm και πάνω από την επιφάνεια του τραπεζιού - από 25 έως 30 cm.
- Το φως δεν πρέπει να αντανακλάται απευθείας στο πρόσωπο! Ακόμα κι αν η πηγή βρίσκεται μπροστά από τον αναγνώστη, θα πρέπει να ρυθμίσετε το επιτραπέζιο φωτιστικό έτσι ώστε το φως να αντανακλάται στην περιοχή του στήθους ή προς τα πάνω.
Και τώρα για τη θερμοκρασία χρώματος του φωτός για ανάγνωση. Όλα εξαρτώνται από την περίπτωση χρήσης φωτισμού: τι διαβάζετε και πότε.
- Εάν ένα άτομο, που βρίσκεται σε ένα δωμάτιο με κακό φωτισμό, διαβάζει κάτι για δουλειά ή μελέτη και είναι σημαντικό για αυτόν να διατηρεί ευθυμία και συγκέντρωση, τότε κατάλληλο φυσικό λευκό φως μέτριας έντασης.
- Εάν το δωμάτιο είναι καλά φωτισμένο, τότε η καθαρότητα της σκέψης και ακόμη και η αντίσταση στην εποχιακή κατάθλιψη θα αυξήσουν το κρύο λευκό φως. Δεν θα εκληφθεί ως κρύο, αλλά μάλλον ως ουδέτερο λευκό. Η φωτεινότητα πρέπει να είναι άνετη ώστε να μην καταπονείται η όρασή σας.
- Αλλά αν αποφασίσετε να διαβάσετε ένα ελαφρύ βιβλίο πριν πάτε για ύπνο, τότε το κανονικό και «δροσερό» φως σας απαγορεύεται αυστηρά. Αυτές οι αποχρώσεις εμποδίζουν την παραγωγή μελατονίνης (ορμόνης ύπνου). Το ζεστό φως είναι ιδανικό για βραδινό διάβασμα. Πρέπει να είναι φιμωμένο, αλλά επαρκής έντασης για να μην κουράζονται τα μάτια. Αυτό το φως είναι καταπραϋντικό και σας βοηθά να κοιμηθείτε εύκολα.
Τι γίνεται αν, για παράδειγμα, το φωτιστικό στο τραπέζι χρησιμοποιείται τόσο κατά τη διάρκεια της ημέρας όσο και το βράδυ, ακόμη και πριν πάτε για ύπνο; Μην αγοράζετε τρεις λάμπες για διαφορετικές περιστάσεις!
Σε μια τέτοια περίπτωση, υπάρχουν λαμπτήρες με διαφορετικά καθεστώτα θερμοκρασίας χρώματος και ακόμη και με διαφορετική φωτεινή ένταση. Η φωτογραφία δείχνει ένα παράδειγμα τέτοιας λύσης.
Χρήσιμες συμβουλές: Μη χρησιμοποιείτε επιτραπέζιο φωτιστικό ως μοναδική πηγή φωτός! Να ανάβετε πάντα το κεντρικό φως, τουλάχιστον τη μισή δυνατή ισχύ. Αυτό θα μειώσει σημαντικά την καταπόνηση των ματιών και θα κάνει την ανάγνωση πιο άνετη και ευχάριστη.
Ζεστό φως
Ο ζεστός λευκός φωτισμός με μια γνώριμη κιτρινωπή απόχρωση είναι άνετος και ευχάριστος στο ανθρώπινο μάτι, η λάμψη του είναι ίδια με αυτή του κίτρινου ηλιακού φωτός νωρίς το πρωί ή κοντά στο ηλιοβασίλεμα. Μπορεί να παρέχεται τόσο από συμβατικούς λαμπτήρες πυρακτώσεως όσο και από λαμπτήρες αλογόνου. Μπορείτε επίσης να βρείτε στην πώληση συσκευές φθορισμού και LED με ακτινοβολία θερμού φάσματος. Πού είναι το καλύτερο μέρος για να χρησιμοποιήσετε αυτό το φως;
- Στο σαλόνι. Συνιστάται να οργανώσετε ζεστό φωτισμό σε δωμάτια όπου θέλετε να δημιουργήσετε μια χαλαρή και ζεστή ατμόσφαιρα. Για παράδειγμα, σε ένα δωμάτιο όπου η οικογένεια μαζεύεται τα βράδια για να δειπνήσει και να συνομιλήσει.
Στο σαλόνι, είναι καλύτερο να εγκαταστήσετε έναν διάχυτο πολυέλαιο.
- Στην κουζίνα. Ο ζεστός φωτισμός είναι τέλειος για την περιοχή πάνω από την τραπεζαρία: τα πιάτα θα φαίνονται πιο νόστιμα και πιο όμορφα.
- Στο μπάνιο. Το απαλό ζεστό φως στην περιοχή του μπάνιου θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε.
- Στην κρεβατοκάμαρα. Σε αυτό το δωμάτιο είναι ιδιαίτερα σημαντικό να δημιουργήσετε μια αίσθηση ηρεμίας και άνεσης, ώστε τα μάτια να μπορούν να ξεκουραστούν. Τέλειο για αυτό διακοσμητικά φωτιστικά κομοδίνου.
Οι λαμπτήρες θερμού φάσματος χρησιμοποιούνται από τους σχεδιαστές για να αυξήσουν τον κορεσμό των χρωμάτων των εσωτερικών αντικειμένων με απαλούς τόνους. Οι κρύες αποχρώσεις, αντίθετα, θα γίνουν λιγότερο αισθητές.
Τα μπλε και πράσινα χρώματα θα παραμορφωθούν: αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι δεν υπάρχουν ακτίνες του αντίστοιχου φάσματος στο φως από μια τέτοια λάμπα.
Κάτω από τέτοιο φωτισμό, οι ψυχροί τόνοι αλλάζουν ως εξής:
- το μπλε μπορεί να φαίνεται πρασινωπό.
- το μπλε θα ξεθωριάσει.
- Το σκούρο μπλε θα γίνει μαύρο.
- Το μωβ μπορεί να συγχέεται με το κόκκινο.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να σκεφτείτε όλες τις λεπτομέρειες εκ των προτέρων, πριν αγοράσετε μια λάμπα, έτσι ώστε το φωτισμένο δωμάτιο να μην αποκτήσει ανεπιθύμητη ή ακόμα και δυσάρεστη εμφάνιση.
φυσικό λευκό φως
Αλογόνο, LED και μερικοί λαμπτήρες φθορισμού παράγουν φως όσο το δυνατόν πιο κοντά στο φυσικό λευκό φως. Τα χρώματα είναι ουσιαστικά χωρίς παραμόρφωση. Συνιστάται η εγκατάσταση τους:
- στα παιδικά δωμάτια αλλά όχι φτηνοί λαμπτήρες φθορισμού, τρεμοπαίζουν και μπορεί να προκαλέσουν πονοκεφάλους;
- στην αίθουσα?
- στον χώρο εργασίας της κουζίνας.
- σε ένα μέρος που προορίζεται για διάβασμα, όπως κοντά σε μια πολυθρόνα ή σε ένα υπνοδωμάτιο πάνω από ένα κρεβάτι.
- δίπλα σε καθρέφτες, καθώς αποδίδουν πιστά τον τόνο του δέρματος.
Πρέπει να θυμάστε ότι είναι σημαντικό να τοποθετείτε σωστά την πηγή φωτός σε σχέση με τους καθρέφτες και τις ανακλαστικές επιφάνειες, ώστε να μην θαμπώνει το άτομο που τους κοιτάζει.
κρύο φως
Το φως του ψυχρού χρωματικού φάσματος μοιάζει με τον λευκό ήλιο του χειμώνα. Χρησιμοποιείται συχνά σε χώρους γραφείων, καθώς και οπουδήποτε είναι απαραίτητο για τη δημιουργία εργασιακής διάθεσης. Είναι ουδέτερες και ψυχρές αποχρώσεις που είναι κατάλληλες για εκείνα τα μέρη όπου αναμένεται η παρουσία τόσο φυσικού όσο και τεχνητού φωτισμού, καθώς αυτοί οι τόνοι θα βοηθήσουν στη βελτίωση της συγκέντρωσης.
Μια ψυχρή ροή φωτός γίνεται αντιληπτή από το ανθρώπινο μάτι ως πιο φωτεινή και πιο έντονη.
Στα διαμερίσματα, οι λαμπτήρες με τέτοια ακτινοβολία χρησιμοποιούνται συχνότερα:
- Στην κουζίνα, όπου η προετοιμασία του φαγητού απαιτεί φωτισμό έμφασης.
- Στο γραφείο, γιατί μια τέτοια ακτινοβολία εξισορροπεί και βελτιώνει την απόδοση.
- Στο μπάνιο, στο χώρο του πλυσίματος - ο κρύος μπλε φωτισμός θα σας βοηθήσει να φτιάξετε τη διάθεση και να ξυπνήσετε εντελώς.
- Στα σαλόνια, συνιστάται η χρήση αυτού του φάσματος όταν έχουν μοντέρνο σχεδιασμό και πολύ ελεύθερο χώρο.
Τα χρώματα σε τέτοιο φωτισμό είναι επίσης παραμορφωμένα, αλλά οι αλλαγές αφορούν μόνο τις χλιαρές αποχρώσεις. Το κόκκινο, το πορτοκαλί και το κίτρινο χρώμα θα εμφανιστούν μωβ, καφέ και πρασινωπό αντίστοιχα. Αλλά οι μπλε και πράσινοι τόνοι, αντίθετα, θα φαίνονται πλούσιοι και ζουμεροί.
Σημείωση! Το χρώμα του φωτισμού επηρεάζεται όχι μόνο από τη λάμψη του λαμπτήρα, αλλά και από το χρώμα του λαμπτήρα του, καθώς και από το αμπαζούρ ή την οροφή.
Πώς να επιλέξετε λαμπτήρες;
Για να επιλέξετε τον σωστό λαμπτήρα, είναι λογικό να δίνετε προσοχή όχι μόνο στο χρώμα, αλλά και στις άλλες παραμέτρους του. Όλες οι πηγές φωτός που χρησιμοποιούνται σήμερα χαρακτηρίζονται από πολλά χαρακτηριστικά:
- Λειτουργική αρχή. Διαθέστε λαμπτήρες LED, φθορισμού, αλογόνου, καθώς και γνωστούς λαμπτήρες πυρακτώσεως.
- Διαμόρφωση φιάλης. Οι πιο συνηθισμένοι τύποι είναι οι αχλαδιές, οι σφαιρικοί, οι σωληνοειδείς, οι μανιταρόμορφοι και οι λεγόμενες κηλίδες.
- αποδοτικότητα. Οι λαμπτήρες LED είναι μακράν οι υψηλότεροι.
- Τιμή. Οι φθηνότερες πηγές φωτός είναι οι λαμπτήρες πυρακτώσεως, οι πιο ακριβές είναι οι λυχνίες LED. Ταυτόχρονα, τα τελευταία είναι φιλικά προς το περιβάλλον και καταναλώνουν πολύ λιγότερο ρεύμα.
Εύρος θερμοκρασίας χρώματος για διαφορετικούς λαμπτήρες
Οι λαμπτήρες αλογόνου και πυρακτώσεως λάμπουν με ζεστό φως, ενώ οι λαμπτήρες φθορισμού και LED μπορούν να λάμπουν σε ένα ευρύ φάσμα από 2700 έως 7000 Kelvin.
Δείκτης απόδοσης χρώματος (CRI ή Ra)
Για να κατανοήσετε πώς θα φαίνεται το δωμάτιο όταν είναι ενεργοποιημένος ο τεχνητός φωτισμός, είναι καλύτερο να διευκρινίσετε περαιτέρω τον δείκτη απόδοσης χρώματος του λαμπτήρα κατά τη στιγμή της αγοράς. Τα γράμματα CRI ή Ra χρησιμοποιούνται για να το προσδιορίσουν, Στην ιδανική περίπτωση, αυτός ο αριθμός θα πρέπει να είναι ίσος με 90 και άνω, αυτό θα σας επιτρέψει να δείτε τα φυσικά χρώματα των αντικειμένων σε ένα δωμάτιο που φωτίζεται από μια λάμπα. Εάν το Ra είναι μικρότερο από 80, οι αποχρώσεις θα παραμορφωθούν.
