Да ли је безбедно пити дестиловану воду
Дестилована вода је безбедна за конзумирање у умереним количинама као део уравнотежене исхране. Разна пића и безалкохолна пића садрже дестиловану воду.
Међутим, када је дестилована вода једина врста воде коју особа пије, може доћи до потенцијалних здравствених ефеката. Ови проблеми настају због недостатка минерала и потенцијалних промена у равнотежи електролита, течности, минерала и пХ у телу.
Поред тога, они који посте или имају рак код новорођенчади, мале деце и спортиста треба да избегавају да пију дестиловану или деминерализовану воду како би спречили неравнотежу електролита, посебно ако се не замењују на одговарајући начин храном или другим изворима пића.
Уопштено говорећи, пијење дестиловане воде није проблематично у комбинацији са другим изворима воде. Већина људи једе разнолику исхрану у развијеним земљама и добија хидратацију и исхрану из различитих извора.
Постоји избор дестилатора воде који се могу купити на мрежи.
Одабрали смо сродне ставке на основу квалитета производа и навели предности и недостатке сваког од њих како бисмо вам помогли да одредите који ће вам најбоље одговарати.
Стручни одговори
Виктор Немец:
Дестилована вода је обична вода за пиће, пречишћена од нечистоћа и стога практично лишена минералних соли и елемената у траговима.
Жолумски:
Наравно да можете
Лена Синелникова:
Моћи. Она добро опере песак из бубрега. И тако - у њему нема соли.
Станислав Перминов:
Можете, али ДЕФИНИТИВНО НЕ!
Валентин Бељајев:
Најздравија вода
Сергије:
могуће је, али не гаси добро жеђ због недостатка соли и минерала.
Јелка:
Дестилована вода не садржи никакве соли или нечистоће. Дестилована вода је идеално чиста и, у принципу, само она има право да се зове вода. Дестилована вода има формулу Х2О и универзални је растварач, јер је веома активна. Ово има своје предности и мане. У њему нема штетних једињења, али нема ни неопходних микроелемената. Дестилована вода се може „оживети” преливањем неколико пута из чаше у чашу. Још боље је замрзнути и претворити у растопљену воду. Али се не препоручује да га стално једете, ако је могуће очистити уобичајени. Уз продужену употребу дестиловане воде, многе потребне соли се "испиру" из тела. Такође, дестилована вода се успешно користи за артритис, гихт, болести бубрега. Пречишћена отопљена вода ће вам дати исте резултате.
ЛОВ НА РИБУ:
да - из искуства - дуго година сам пио жив и здрав а чај скуван са дестилатом има израженије ароме - друга је ствар што се теже кува! генерално, нема ничег лошег у дувању сваког дана наизменично са обичном водом!
Алек:
да, али нема смисла .. нема ничег корисног у томе ...
мајстор Тауромахије:
пити
Јустас Алекс:
Можете, наравно, али зашто?
Олга Ју:
само јести: нож и виљушку
Хајде да наставимо да живимо!
1 пут - можете, али не, нема минералних соли
ЛУТХА:
може бити за испирање желуца
Романицх:
Могуће је само да у њој нема корисних супстанци које се налазе у обичној води!
Евгениј Шеин:
Ако желите да вам се со испере из зглобова, молим вас. У овој води нема соли. Иначе, отопљена вода са глечера такође се не препоручује за пиће. Поред тога, неравнотежа калијума и натријума у телу може бити препуна менталних проблема.
Маргарита Куликова:
могуће, али не увек. иако зависи од тела. мој то не прихвата.
Сергеј Калејев:
Боље да не пијеш. Ово је чиста Х2О, преписују га лекари за одређене болести.
Ира Соколова:
Мртва је вода, у њој нема ничега!
Дмитриј:
- Можеш ли да једеш ове бобице? - Можеш, само умри)))
Аннусхка:
можда укратко…
Димка Милер:
не, користи се само вмед. сврхе (за ињекције у крв), апсолутно нема потребе да се пије, ако се стално пије може се развити коронарна болест због недостатка јона метала (На, К, Ца,). Пијте бољу минералну воду.
Корисник је уклоњен:
Мала количина воде се доводи у стање „белог кључа“, али не прокључа, (видите прве водене гејзире). Ставите посуду испод поклопца у већу посуду, лонац, шољу хладне воде за оштро хлађење (можете да проточите).
плуси Ова вода се може користити за испирање грла током упале грла. Јача десни. Смирује нервни систем. Добро је користити у козметичке сврхе, мекан је. Дестилована вода помаже у уклањању токсина и чишћењу бубрега.
минус Ова вода се не може пити стално, кажу стручњаци. Ако одлучите да спроведете курс чишћења на дестилованој (дегазираној) води, обавезно укључите воће и поврће у исхрану (да бисте попунили залихе минерала).
Лена Миронова:
лекари не препоручују. пошто вода садржи раствор неких минерала
а ипак, витална супстанца магнезијум се углавном не налази нигде другде, осим у води. дестилована вода не садржи никакве растворе
Стања која у великој мери зависе од магнезијума, односно његовог недостатка у организму: аритмија несаница умор конвулзије остеопороза камен у бубрегу поремећај сна осећај слабости бол у леђима бол у врату бол у зглобовима главобоља мигрена висок крвни притисак слабост дијабетес астма фибромиалгија укоченост мишића нервни тикови трзаји грчеви нервна пренадраженост депресија болест срца мала енергија анксиозност, нервоза констипација мождани удар штуцање хиперактивност трзавица на изненадне звукове артритис атрофија мишића губитак еластичности артерија ишчашења зглобова, померање пршљенова бол у грудима (ангина пекторис)
Кукавица на грани сакуре:
У принципу је могуће. Попио сам пар пута и ништа се није десило. Али она има лош укус.
Лина:
могуће, али није корисно ... пиће филтрирано ...
Василиј Железнов:
Можда једног дана. Нема више смисла. Минерали и витамини се испиру из тела. Али ако знате у коју сврху то желите да урадите, можете дати продуктивнији савет.
Најбољи одговори
ВинЈ:
Уобичајена заблуда је да је дестилована вода наводно штетна. На питање „зашто“, обично одговарају „у њему нема соли, елемената у траговима, који су толико неопходни за тело“. Заиста нема штете од употребе. Не садржи никакве корисне или штетне елементе у траговима и уопште нема нечистоћа. Она је неутрална. А да бисте надокнадили микроелементе у телу, довољно је јести поврће или узимати комплексне витамине са минералима. Моје колеге и ја смо користили дестиловану воду неколико година, јер смо увек имали дестилатор на послу. Нико није пронашао ни најмањи негативан ефекат.Што се тиче „испирања из организма“ - више испире штетне него корисне, пошто влага која се излучује из тела у сваком случају садржи оно што је тело одбацило и његов систем за излучивање се раздвојио. из крвне плазме.препоручујем да пијете дестиловану воду и на њој кувате храну.
Алекс Матвејев:
Мислим да га не можете пити стално, али можете потпуно утажити жеђ.
Сванки Моппет/Мајка људи:
први пут чујем, бар је боља од воде из чесме, иако је имамо јако добро
НатулИок:
Имам много медицинских познаника - и многи пију дестиловану воду, па чак и разблажују чај њоме тако да није јако врућ ...
Корисник је уклоњен:
Можете пити дестиловану воду, само смисао за то је нула. Не опијај се. И потпуно је неукусна.Као резултат: Пијете, али се не опијате, пијете све више и више... наравно, избацујете корисне супстанце из организма а да их не надокнађујете, јер. дестилована вода није ништа друго до Х2О и ништа друго, док обична вода садржи најмање минералне соли. Мислите ли да ако пијете обичну воду у истим количинама (ако можете), нећете избацити корисне материје из организма?
Ксен Сава:
Од дестиловане воде можете направити воду за пиће. Али пити га је заиста непожељно. Лоше утиче на тело. Мој отац ради на таквом послу да такву воду мора да пије шест месеци, али још нисам приметио нека непожељна одступања од њега.
Сергеј Јушин:
Драге колеге, зашто зазирете од дестиловане воде? Много је чистији и сигурнији од воде из чесме.Чај скуван са дестилованом водом више није дестилована вода, већ ЧАЈ!
Корисник је уклоњен:
Можете га пити, али не много, јер поред минуса наведених у одговорима изнад, дестилована вода има слаба кисела својства, што није баш корисно.
Од морске воде можете једноставно добити потпуно свежу, дестиловану воду кроз осмотски филтер, испаравање + филтрацију, електролизу и друге методе.
Дестилована вода са микроскопском примесом соли постаје обична вода за пиће. Ако желите познати укус, можете додати кап избељивача
Антинато:
Принцип десалинације на морским бродовима: А. Из мора се дестилује.Б. Разблажите дестиловану морску воду до свежег стања Или уместо Б - Ц. Растворите соли и минерале до свежег стања.
Да бисте видели шта се дешава са ћелијама када уђе дестилована вода, држите је дуго у устима (замењујући је пљувачком док се разблажи).
нестварно:
Александре, ако је дестилована вода толико опасна и испире све корисне материје из организма, онда је требало давно да умрем, или бар да одем у болницу, пошто већ неколико година пијем само дестиловану воду. Овде пишу и да ми таква вода не гаси жеђ ... дакле, мора да сам стално жедан, али то се из неког разлога не дешава. Ево шта ћу ти рећи.... сви су овде покупили неке гласине о штетности дестиловане воде, али одакле вам идеја да је то заиста тако? Да ли сте то некако сами проверили, спровели истраживања, поставили експерименте? Можда мислите да је вода главни и једини извор елемената у траговима .. минерала. Заборавили сте да ми и даље једемо три-четири пута дневно... и убацујемо у себе толико различитих супстанци да ниједна вода не може да садржи толико.
И о томе да је од морске воде немогуће направити слатку воду. Уопштено говорећи, циклус воде у природи се стално одвија. Вода из мора испарава, диже се и затим у облику кише (дестилована вода) поново пада на земљу и потоци теку.. реке.. које се уливају у мора и океане.
Који су ризици пијења дестиловане воде
Главни ризици пијења само дестиловане воде повезани су са недостатком растворених минерала као што су магнезијум и калцијум.
Неки од штетних ефеката пијења само дестиловане или минералне воде укључују:
- раван укус који многи људи сматрају непривлачним, што резултира смањеним уносом воде
- смањена метаболичка функција тела
- повећано излучивање урина, што може довести до неравнотеже електролита
Неуспех замене минерала изгубљених услед знојења
Замена минерала изгубљених знојем је важна за правилно функционисање тела.
Када тело губи воду знојењем и мокрењем, осим воде губи и натријум и друге минерале. Да би тело правилно функционисало, ови минерали се морају заменити.
Пијење дестиловане воде неће заменити минерале изгубљене знојем, пошто су сви адитиви и минерали уклоњени током процеса дестилације.
Међутим, пошто већина људи једе и пије разноврсну храну и пиће током дана, већина људи добија соли и минерале који су им потребни из ових других извора.
Овај недостатак минерала и суплемената представља значајан ризик само ако је дестилована вода једина течност или храна коју особа конзумира.
Пост само уз воду за пиће може бити опасан
Није опасно пити дестиловану воду као део уравнотежене исхране, која треба да укључује храну која замењује све минерале изгубљене знојем.
Међутим, дуготрајни пост, а затим испијање само дестиловане воде може бити опасно јер човек не може да надокнади ниједан изгубљени минерал.
Продужени пост само у води је опасан из других разлога, а ова друга питања су много више забрињавајућа од врсте воде коју особа пије. Пре предузимања било каквих екстремних мера, особа треба да се консултује са здравственим радником.
Промене пХ вредности, равнотеже електролита и минерала крви и ткива
У екстремним случајевима, када особа пије само дестиловану воду и није правилно храњена, може доћи до стања које се зове "ацидоза" због киселијег пХ воде. Ово стање се јавља као резултат промене пХ равнотеже крви. Иако се то ретко дешава, може се десити када се унесе превелика количина саме дестиловане воде.
Према Светској здравственој организацији, овај и други здравствени проблеми су делом последица недостатка минерала и електролита у дестилованој води, што изазива нездраве промене у деликатној равнотежи натријума, калијума, течности, калцијума, магнезијума, цинка, фосфора. и друге хранљиве материје у телу.тело.
пХ баланс дестиловане воде је 7,0, док пХ баланс крви треба да буде између 7,35 и 7,45. Ацидоза се јавља када пХ крви падне испод 7,35. Ацидоза и значајне промене у равнотежи електролита и минерала у телу могу довести до задржавања течности, недостатака у исхрани, умора, грчева у мишићима, главобоље, абнормалног срчаног ритма и још лошијих здравствених исхода, укључујући отказивање органа.
Светска здравствена организација је приметила да је вода деминерализована коришћењем следећих метода такође повезана са истим здравственим ефектима као и дестилована вода (осим ако је реминерализована), укључујући десалинизовану, реверзну осмозу, нанофилтрирану и/или дејонизовану.
Студија истраживања животне средине такође је открила да пијење деминерализоване воде кроз технике десалинизације може имати канцерогено дејство.
Утицај на животну средину
Такође, за еколошки оријентисане људе, дестилована вода можда није најбољи избор.
Дестилација није еколошки најприхватљивији процес јер оставља веома слану или тврду воду која може пореметити или уништити околни екосистем извора воде.
