Ποια πρέπει να είναι η θερμοκρασία στο παιδικό δωμάτιο

Θερμοκρασία στο δωμάτιο για ένα νεογέννητο Επιλογή ρούχων ανάλογα με τη θερμοκρασία στο δωμάτιο

Προστέθηκε 05/2017

Ένα απόσπασμα της μετάφρασης των συμβουλών για γονείς σχετικά με τη φροντίδα των μωρών που δημοσιεύτηκε από την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (δημοσίευση του 2015):

• Σε ψυχρές θερμοκρασίες (κάτω από 23,88 βαθμούς Κελσίου): το μωρό χρειάζεται πολλές στρώσεις ρούχων για να ζεσταθεί. Κατά γενικό κανόνα, είναι καλύτερο να ντύσετε το μωρό σας με γιλέκο και πάνα, να φορέσετε μια φόρμα/πυτζάμες από πάνω και μετά να το τυλίξετε με μια κουβέρτα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν ειδικό υπνόσακο ως κουβέρτα.

• Σε υψηλές θερμοκρασίες (πάνω από 23,88 βαθμούς Κελσίου): Μπορείτε να μειώσετε την ποσότητα των ρούχων κατά μία στρώση. Συνιστάται επίσης να χρησιμοποιήσετε τον κανόνα: ντύστε το παιδί ένα στρώμα πιο ζεστά από εσάς.

Πηγή εδώ (eng).

Από αυτή τη δημοσίευση, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η επίσημη ιατρική θεωρεί τη βέλτιστη θερμοκρασία για ένα παιδί από 1 έως 3 ετών, το οποίο είναι στο σπίτι με ρούχα μονής στρώσης - 23,88 βαθμούς Κελσίου.

Ιδανική θερμοκρασία και υγρασία δημιουργώντας βέλτιστες συνθήκες

Η άνετη υγρασία και η θερμοκρασία του αέρα στο δωμάτιο ενός μικρού νεογέννητου πρέπει να δημιουργηθούν σωστά, εστιάζοντας στην εποχή. Έτσι, το καλοκαίρι, για να ρυθμίσετε τις παραμέτρους του αέρα, μπορείτε να εγκαταστήσετε ένα κλιματιστικό

Είναι σημαντικό μόνο να μην κατευθύνετε κρύα ρεύματα απευθείας στην κούνια

Η θερμοκρασία τόσο στο παιδικό δωμάτιο όσο και στο δωμάτιο για ενήλικες εξαρτάται από την έναρξη της περιόδου θέρμανσης. Εάν δεν έχει φτάσει ακόμα και το σπίτι είναι κρύο, συνιστάται στους γονείς να αγοράσουν θερμάστρα. Το χειμώνα, είναι εξαιρετικά δύσκολο να ακολουθήσετε τους κανόνες, καθώς οι χώροι θερμαίνονται υπερβολικά και «στεγνώνουν».

Προκειμένου να τεθούν σε τάξη τα πρότυπα θερμοκρασίας, οι ειδικοί συμβουλεύουν να τηρούνται ορισμένες συστάσεις, οι οποίες πρέπει να συζητηθούν λεπτομερέστερα.

Αερισμός δωματίου

Ο καθαρός αέρας είναι εξαιρετικά χρήσιμος για κάθε παιδί, γι' αυτό είναι απαραίτητο να αερίζεται το δωμάτιο μετά από τέσσερις ώρες.

Ιδιαίτερα σημαντική είναι η βέλτιστη υγρασία και θερμοκρασία για ύπνο, διαφορετικά το μωρό δεν θα μπορεί να κουνιέται κανονικά και να κοιμάται.

Κατά τον αερισμό του νηπιαγωγείου, το νεογέννητο πρέπει να μεταφερθεί σε άλλο δωμάτιο.

Αυτό βοηθά όχι μόνο στη βελτιστοποίηση της θερμοκρασίας και της υγρασίας, αλλά και στον κορεσμό του δωματίου με οξυγόνο. Μια άλλη επιλογή είναι να πάρετε το παιδί σας βόλτα.

κλείσιμο μπαταρίας

Εάν τα θερμαντικά σώματα κεντρικής θέρμανσης είναι πολύ ζεστά και είναι αδύνατο να μειωθεί το επίπεδο θερμότητας, συνιστάται η κάλυψη τους με ειδικές ξύλινες ή πλαστικές ασπίδες. Μπορείτε επίσης να κρεμάσετε ένα χοντρό πανί στις μπαταρίες.

Απαλλαγή από τα στέγαστρα

Ένα κρεβάτι με ουρανό είναι μια πολύ χαριτωμένη και αισθητικά ευχάριστη κατασκευή. Ωστόσο, οι όμορφες κουρτίνες μπορούν να περιορίσουν την πρόσβαση του παιδιού στο οξυγόνο, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Για να διασφαλίσετε την ελεύθερη ροή του αέρα, είναι καλύτερο να απαλλαγείτε από τον θόλο ή να τον αφαιρέσετε κατά τη διάρκεια του ύπνου του παιδιού.

Τα χαλιά είναι ένας πολύ γνωστός συλλέκτης σκόνης, είναι επίσης καλύτερα να τα αρνηθείτε. Επιπλέον, αξίζει να απαλλαγείτε από τα περιττά έπιπλα, καθώς η ακαταστασία διαταράσσει επίσης την κανονική κυκλοφορία του αέρα στο δωμάτιο.

Επιλέγοντας τα σωστά ρούχα

Είναι σημαντικό για ένα παιδί να επιλέξει τα σωστά ρούχα και κλινοσκεπάσματα.

Είναι σημαντικό να αρνηθείτε να φοράτε συνθετικά προϊόντα για νεογέννητα. Σε αυτά, το δέρμα δεν αναπνέει, επομένως, υπάρχει παραβίαση της θερμικής ρύθμισης του σώματος του μωρού

Είναι καλύτερα να αρνηθείτε ένα καπέλο γενικά.

Επιπλέον, δεν πρέπει να τυλίξετε το μωρό εάν το δωμάτιο είναι ζεστό και να το εκθέσετε εάν η θερμοκρασία του δωματίου είναι χαμηλή. Λοιπόν, τα πράγματα από φυσικά υφάσματα θα βοηθήσουν στη δημιουργία βέλτιστων συνθηκών για ξεκούραστο ύπνο και ενεργή εγρήγορση.

Πιο συχνή σίτιση

Εάν ένα νεογέννητο μωρό είναι πολύ ζεστό, η μείωση των διαστημάτων μεταξύ των γευμάτων μπορεί να βοηθήσει.

Είναι γνωστό ότι το μητρικό γάλα περιέχει 80% νερό, που σημαίνει ότι ο θηλασμός ξεδιψάει και βελτιστοποιεί το επίπεδο των υγρών στο σώμα.

Εάν το μωρό τρέφεται με τεχνητή φόρμουλα, μεταξύ των γευμάτων, μπορείτε να το συμπληρώσετε με νερό χρησιμοποιώντας ένα μπιμπερό.

Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το υγρό είναι σε θερμοκρασία δωματίου

πλύσιμο

Το καλοκαίρι, είναι εξαιρετικά δύσκολο να παρέχουμε τις βέλτιστες συνθήκες, το παιδί είναι ζεστό και ξηρό. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να κάνετε μπάνιο το μωρό έως και τρεις φορές την ημέρα, αλλά όχι για λόγους καθαριότητας, αλλά για βελτίωση της ευημερίας. Φυσικά, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε απορρυπαντικά.

Αύξηση υγρασίας

Όπως έχει ήδη σημειωθεί, ο υγροποιημένος αέρας δεν είναι λιγότερο σημαντικός για ένα νεογέννητο από το βέλτιστο καθεστώς θερμοκρασίας. Μπορείτε να δημιουργήσετε άνετες συνθήκες με τη βοήθεια τεχνικών συσκευών ή αυτοσχέδιων μέσων.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν:

• εγκαταστήστε έναν ειδικό υγραντήρα.
• πιο συχνά να πραγματοποιείτε υγρό καθαρισμό του δωματίου.
• Τοποθετήστε δοχεία νερού, βρύσες δίπλα στο παιδί ή μπαταρίες.
• ψεκάστε νερό με "ψεκαστήρες"?
• καλύψτε τα καλοριφέρ με βρεγμένες πετσέτες ή σεντόνια.

Η θερμοκρασία του αέρα στο δωμάτιο ενός νεογέννητου παιδιού είναι σημαντική προϋπόθεση για την ευεξία, την υγεία και τη συναισθηματική διάθεση. Μην ξεχάσετε να παρακολουθείτε την κατάσταση του περιβάλλοντος και το μωρό θα αναπτυχθεί χωρίς προβλήματα προς χαρά των γονέων.

Κίνδυνος ξηρού αέρα

Ο ξηρός αέρας στο διαμέρισμα επηρεάζει εξαιρετικά αρνητικά το μωρό και αναγκάζει το σώμα να χρησιμοποιήσει πρόσθετους πόρους. Το επίπεδο υγρασίας στο δωμάτιο επηρεάζεται από ορισμένους παράγοντες:

• αλλαγή εποχής?
• αλλαγή των καιρικών συνθηκών·
• οικοδομικά υλικά, με τη βοήθεια των οποίων πραγματοποιήθηκε η διακόσμηση των χώρων και της πρόσοψης του κτιρίου.
• συστήματα κλιματισμού και θέρμανσης.

Λόγω της αυξημένης θερμοκρασίας στο δωμάτιο, το παιδί χάνει μεγάλη ποσότητα υγρασίας λόγω της εφίδρωσης και η ανάγκη υγρασίας του εισπνεόμενου οξυγόνου συμβάλλει σε ακόμη μεγαλύτερη απώλεια των υπολειμματικών πόρων υγρών. Η καυτή περίοδος και η ξηρότητα του δωματίου είναι γεμάτη με τις ακόλουθες συνέπειες για το μωρό:

• προβλήματα ύπνου?
• αυξημένος σχηματισμός αερίου.
• ιδιότροπο?
• δυσβακτηρίωση?
• παθήσεις του ουρογεννητικού συστήματος.

Η θερμοκρασία στο δωμάτιο για το νεογέννητο Τα επιχειρήματα των υποστηρικτών του COOL mode

Σύμφωνα με πολλούς ειδικούς, σε ζεστό καιρό, η πιθανότητα να αρρωστήσετε είναι πολύ μεγαλύτερη από ό,τι σε μέτριες θερμοκρασίες ή ακόμα και κρύο. Από αυτή την άποψη, πολλοί σύγχρονοι ειδικοί συνιστούν 18-20 ° C για τη μόνιμη παραμονή των παιδιών. Υποστηρίζουν τη θέση τους με το γεγονός ότι η θερμότητα είναι ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη ιών. Ταυτόχρονα, κατά την υπερθέρμανση, το σώμα κατευθύνει όλους τους πόρους στην ψύξη. Έτσι, ενώ το σώμα είναι απασχολημένο με τη θερμορύθμιση, οι ιοί έχουν κάθε ευκαιρία να αυξηθούν στην κλίμακα της νόσου. Τα επιχειρήματα είναι αρκετά πειστικά, αλλά θέλω να κάνω την ερώτηση "Γιατί οι άνθρωποι αρρωσταίνουν λιγότερο το καλοκαίρι;" ? .

Πρόσφατα, οι συστάσεις του γνωστού γιατρού Komarovsky, ο οποίος συνιστά τη διατήρηση 18-19 ° στο νηπιαγωγείο για τα νεογέννητα, έχουν γίνει όλο και πιο δημοφιλείς.

Ταυτόχρονα, τονίζει ότι 18-19 ° είναι άνετος αέρας για την αναπνοή, αλλά όχι για ένα παιδί να είναι χωρίς ρούχα. Παραμένει μυστήριο πώς, με τέτοια ψυχραιμία στο νηπιαγωγείο, να κάνεις αμέτρητες αλλαγές ρούχων για το μωρό, καθώς και να ξεκουραστείς «με γυμνή λεία» από την πάνα

Κατά τη γνώμη μου, αυτή η σύσταση είναι ξεπερασμένη.

Ο πρωτοπόρος στη σύσταση χαμηλών θερμοκρασιών για παιδιά ήταν ο Ι.Α. Αρσάβσκι. Στα γραπτά του, ανέπτυξε τη θεωρία της χρήσης των προσαρμοστικών μηχανισμών των νεογνών για την ενίσχυση της ανοσίας με μεθόδους πρώιμης σκλήρυνσης. Στην πραγματικότητα, το πόση σκλήρυνση είναι απαραίτητη για ένα νεογέννητο είναι ένα αμφιλεγόμενο σημείο, επομένως, προτού εξετάσω τη σκοπιμότητά του, προτείνω να μελετήσω τις απόψεις των υποστηρικτών ενός άνετου καθεστώτος θερμοκρασίας.

Κίνδυνος χαμηλής υγρασίας

Η χαμηλή περιεκτικότητα σε υγρασία στον αέρα των εσωτερικών χώρων επηρεάζει αρνητικά την ευημερία όλων των νεογέννητων παιδιών. Οι γονείς συχνά δεν παρατηρούν τα μειωμένα ποσοστά αυτής της παραμέτρου, αλλά το παιδί αντιδρά έντονα σε οποιαδήποτε ενόχληση.

Το μειωμένο επίπεδο υγρασίας στο δωμάτιο οδηγεί σε απότομο ξεσκόνισμα του αέρα, αύξηση του αριθμού των παθογόνων και αλλεργιογόνων. Τις περισσότερες φορές, τα αποτελέσματα της αφυδάτωσης είναι διάφορες αρνητικές καταστάσεις:

• Ασθμα. Όταν το σώμα είναι αφυδατωμένο, μέρη των πνευμόνων μπορεί να καταστραφούν, με αποτέλεσμα χρόνια φλεγμονή του αναπνευστικού συστήματος.
• Αλλεργικές ασθένειες. Σε περίπτωση έλλειψης υγρασίας στον οργανισμό, αυξάνεται το επίπεδο των ισταμινών στο κυκλοφορικό σύστημα. Εμφανίζεται μια αλλεργία, η οποία μπορεί να εκδηλωθεί ως εξάνθημα, ρινίτιδα, αισθήσεις κνησμού.
• Ξηρό δέρμα. Η αφυδάτωση καταστρέφει τα ανώτερα στρώματα του δέρματος, με αποτέλεσμα ξηρές κηλίδες στο σώμα του παιδιού.
• Ξηρότητα στο στόμα και τη μύτη. Λόγω της χαμηλής υγρασίας, οι αεραγωγοί στεγνώνουν. Στη ρινική κοιλότητα σχηματίζονται ξηρές κρούστες, το παιδί αρχίζει να βήχει.
• Πύκνωση του αίματος. Ο όγκος του υγρού μειώνεται, το αίμα αρχίζει να πυκνώνει, κάτι που είναι εξαιρετικά επικίνδυνο για ολόκληρο το σώμα του παιδιού.

Έτσι, είναι εξαιρετικά σημαντικό για ένα βρέφος να βρίσκεται σε ένα δωμάτιο με βέλτιστο επίπεδο υγρασίας. Αυτό δεν είναι απλώς μια ιδιοτροπία, αλλά η πιο σημαντική προϋπόθεση για τη φυσιολογική ανάπτυξη του παιδιού.

Φροντίστε να το θυμάστε αυτό!

Βέλτιστη θερμοκρασία δωματίου για μωρά

Θερμοκρασία δωματίου

Η γνώμη έμπειρων επαγγελματιών που υποστηρίζουν ότι η θερμοκρασία δωματίου όπου βρίσκεται το νεογέννητο μωρό δεν πρέπει να είναι υψηλότερη από 18-22 ° C είναι απίθανο να αμφισβητηθεί από κανέναν. Κάτω από αυτές τις συνθήκες, το μωρό αναπνέει ευκολότερα, τρώει καλά, δεν υπερθερμαίνεται και αναπτύσσεται σε φυσικές συνθήκες.

Το χειμώνα, όταν αρχίζει η περίοδος θέρμανσης στο διαμέρισμα και είναι δυνατές οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας, το επιτρεπόμενο όριο δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 23 ° C.

Θερμοκρασία ύπνου

Ο ύπνος ενός νεογέννητου μωρού εξαρτάται άμεσα από τη θερμοκρασία στο δωμάτιο. Και στα κρύα και στα ζεστά υπνοδωμάτια, ο ύπνος του μωρού είναι επιφανειακός. Το μωρό συχνά ξυπνά, είναι άτακτο, απαιτεί συνεχή προσοχή. Οι γονείς πρέπει να βεβαιωθούν ότι η κρεβατοκάμαρα των παιδιών έχει σταθερή θερμοκρασία 18-20 ° C.

Αυτές οι συστάσεις δεν πρέπει να θεωρούνται ως ακλόνητος κανόνας. Κάθε μωρό είναι ένας ξεχωριστός οργανισμός με τα δικά του χαρακτηριστικά. Σε κάποιον αρέσει να κοιμάται σε ένα ζεστό δωμάτιο και για κάποιον οι 18 ° C είναι μια αρκετά κατάλληλη θερμοκρασία για ύπνο. Επομένως, οι γονείς πρέπει να παρατηρούν σε ποιες συνθήκες το μωρό κοιμάται καλύτερα και να προσπαθήσουν να τις τηρήσουν.

Το μοντέρνο κρεβάτι του νεογέννητου παρέχεται με πλαϊνά και κουβούκλιο. Αυτές οι επιλογές φαίνονται όμορφες από έξω και φαίνεται στους γονείς ότι το μωρό είναι άνετο και άνετο. Ίσως αυτό να είναι πράγματι έτσι, αλλά αυτά τα αντικείμενα μαζεύουν σκόνη, δεν επιτρέπουν στον αέρα να κυκλοφορεί κανονικά. Επομένως, καλό είναι να τα αρνηθείτε.

Τα κλινοσκεπάσματα και τα ρούχα για το μωρό πρέπει να επιλέγονται από φυσικά υλικά. Τα συνθετικά προϊόντα δεν επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει, κάτι που σημαίνει ότι διαταράσσεται η θερμορύθμιση του δέρματος. Ο μικρός δεν χρειάζεται καθόλου καπέλο. Σε ένα ζεστό δωμάτιο, δεν πρέπει να τυλίξετε το μωρό· σε ένα δροσερό δωμάτιο, δεν χρειάζεται να εκθέσετε το μωρό.

Μπάνιο

Συχνά, οι γονείς πριν λούσουν ένα νεογέννητο παιδί αυξάνουν τη θερμοκρασία του αέρα στο μπάνιο, θερμαίνοντάς τον με όλους τους δυνατούς τρόπους. Ωστόσο, αυτό είναι λάθος. Εάν η θερμοκρασία είναι υψηλή, τότε στις συνήθεις συνθήκες το μωρό θα παγώσει μετά το μπάνιο. Για να αποφευχθεί αυτό, αποκλείεται ειδική αύξηση της θερμοκρασίας.Είναι πολύ καλύτερο να τυλίξετε το μωρό σε μια ζεστή πετσέτα μετά το πλύσιμο και να σταθείτε για ορισμένο χρόνο. Επηρεάζει ευνοϊκά τη σκλήρυνση του σώματος των ψίχουλων. Επομένως, οι μητέρες τα πάνε αρκετά καλά, συνηθίζοντας το μωρό να κάνει αερόλουτρα μετά το μπάνιο.

Συμβουλές από τον E. O. Komarovsky

Η σειρά άρθρων μιλά για τα χαρακτηριστικά της θερμορύθμισης στα βρέφη, για την παρατήρηση του ποσοστού υγρασίας στο νηπιαγωγείο. Οι περισσότεροι Ρώσοι ζουν στη μεσαία λωρίδα, όπου κάνει κρύο για εννέα μήνες το χρόνο, δηλαδή το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου καταλαμβάνεται από την περίοδο θέρμανσης. Ο αέρας στο δωμάτιο είναι ξηρός, δεν υπάρχει αρκετή υγρασία περίπου 2 φορές. Θυμηθείτε ότι ο αέρας στο δωμάτιο πρέπει να υγραίνεται κατά 50-70%.

Ιδιαίτερη προσοχή στην Ε.Ο. Ο Komarovsky αφαιρεί ρεύματα ή μέσω του ανέμου, ο οποίος φυσά εντελώς το δωμάτιο

Ένας πίδακας αέρα δεν αποτελεί κίνδυνο ούτε για τον άνθρωπο ούτε για κανένα βιολογικό είδος, πιστεύει. Αυτός ο κίνδυνος επινοήθηκε από μητέρες που ανησυχούν πολύ για το παιδί τους. Προστατεύουν το παιδί από ρεύματα, όπως ένα εξωτικό φυτό, αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητο.

Από τα προηγούμενα συμπεραίνουμε ότι η υγρασία είναι μεγάλης σημασίας για ένα νεογέννητο και η διατήρησή της είναι σημαντική δουλειά για τα αγαπημένα μας πρόσωπα. Αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι οι δείκτες υγρασίας και θερμοκρασίας είναι αδιαχώριστοι. Και οι δύο αυτοί παράγοντες πρέπει να ληφθούν υπόψη. Δημιουργώντας άνετες συνθήκες για το παιδί, θα το παρακολουθήσετε να γίνεται δυνατό και υγιές.

Μελέτες έχουν δείξει ότι για τα παιδιά των πρώτων έξι μηνών της ζωής, η βέλτιστη θερμοκρασία στο παιδικό δωμάτιο είναι + 22 ° C, και για τα παιδιά κατά το δεύτερο εξάμηνο του έτους - + 19 - 20 ° C. Αυτή η θερμοκρασία έχει θετική επίδραση στις μεταβολικές διεργασίες και συνεπώς στην ανάπτυξη και ανάπτυξη του μωρού.

Για να δημιουργηθεί η βέλτιστη θερμοκρασία αέρα, το δωμάτιο πρέπει να αερίζεται τακτικά.

Ο εξαερισμός όχι μόνο αλλάζει τη θερμοκρασία, αλλά και «φρεσκάρει» τον αέρα, κάτι που είναι πολύ σημαντικό, καθώς η μείωση της περιεκτικότητας σε οξυγόνο στον εισπνεόμενο αέρα επηρεάζει ένα παιδί περισσότερο από έναν ενήλικα. Στα μικρά παιδιά, η κατανάλωση οξυγόνου είναι 2,5 φορές μεγαλύτερη από ό,τι στους ενήλικες

Κατά την κρύα εποχή, συνιστάται να αερίζετε το νηπιαγωγείο 4-5 φορές την ημέρα για 10-15 λεπτά. Μέσω εξαερισμού ενημερώνεται γρήγορα ο αέρας στο δωμάτιο και πραγματοποιείται απουσία παιδιού. Ένας δείκτης της αποτελεσματικότητας του εξαερισμού θα είναι η μείωση της θερμοκρασίας του αέρα κατά 2 - 3 μοίρες σε σύγκριση με την αρχική. Στη ζεστή εποχή, όταν δεν υπάρχουν σημαντικές πτώσεις θερμοκρασίας κατά το άνοιγμα των παραθύρων, μπορούν να διατηρηθούν ανοιχτά κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Όταν δημιουργείτε βέλτιστες συνθήκες στο δωμάτιο, θυμηθείτε την υγρασία. Τα όρια της κανονικής υγρασίας για ένα νεογέννητο βρίσκονται στο 50-70%, και για τα παιδιά 10-12 μηνών - 40-65%.

Δεδομένων των ιδιαιτεροτήτων της ρύθμισης της θερμοκρασίας στα βρέφη, γίνεται σαφές ότι η υψηλή υγρασία των χώρων συμβάλλει στην υπερθέρμανση του παιδιού. Αυτό μειώνει τη μεταφορά θερμότητας από την εφίδρωση. Σε χαμηλή υγρασία, οι βλεννογόνοι της ανώτερης αναπνευστικής οδού στεγνώνουν. Το παιδί γίνεται πιο ευάλωτο στη μόλυνση. Εάν εμφανιστεί μια μολυσματική ασθένεια, η αυξημένη ξηρότητα στο δωμάτιο θα επιδεινώσει την ασθένεια. Η ξήρανση της προκύπτουσας εκκένωσης καθιστά δύσκολη την αφαίρεσή της.

Η υγρασία στο δωμάτιο μπορεί να προσδιοριστεί από ειδικές συσκευές ή, περίπου, από την κατάσταση των φυτών που βρίσκονται στο δωμάτιο. Εάν τα φυτά χρειάζονται πότισμα πιο συχνά από το συνηθισμένο ή αναπτύσσουν ασθένειες που σχετίζονται με υπερβολική ξηρότητα, τότε το δωμάτιο πρέπει να υγρανθεί. Ο ευκολότερος τρόπος είναι να απλώσετε τις βρεγμένες πάνες σε μια μπαταρία θέρμανσης ατμού.

Τύποι υγραντήρων για το σπίτι, κλιματιστικό με σύστημα καθαρισμού και ύγρανσης αέρα ως πιο ισχυρή και τέλεια συσκευή

Η διατήρηση μιας ισορροπίας ξηρής υγρασίας στο σπίτι σας με έναν οικιακό υγραντήρα είναι σημαντική για την ευεξία σας και ενώ η μείωση των επιπέδων υγρασίας μπορεί να είναι ευεργετική, η υπερβολική υγρασία μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία σας. Παρακάτω είναι μια πλήρης λίστα εργασιών που μπορεί να χειριστεί ένας ειδικός υγραντήρας:

Παρακάτω είναι μια πλήρης λίστα εργασιών που μπορεί να χειριστεί ένας ειδικός υγραντήρας:

• οδηγεί στη «χρυσή μέση» σχετική υγρασία στις εγκαταστάσεις.
• εξαλείφει τα ηλεκτροστατικά φορτία.
• συμβάλλουν στη δημιουργία ενός ευνοϊκού μικροκλίματος στο διαμέρισμα, το σπίτι.
• πρόληψη της ανάπτυξης αναπνευστικών ασθενειών.
• έχουν ευεργετική επίδραση στο δέρμα, αποτρέποντας τη διαδικασία γήρανσης.

Είναι πολλών τύπων:

• Υγραντήρες κρύου ατμού ή παραδοσιακοί υγραντήρες: η ύγρανση συμβαίνει λόγω της εξάτμισης του κρύου νερού, το οποίο χύνεται στη δεξαμενή, από όπου οδηγείται μέσω ειδικών φίλτρων από έναν ανεμιστήρα. Το νερό για έναν τέτοιο υγραντήρα πρέπει να είναι καλά καθαρισμένο και κατά προτίμηση αποσταγμένο, διαφορετικά το φίλτρο θα βουλώσει γρήγορα και θα αποτύχει. Το κύριο πλεονέκτημα του παραδοσιακού μοντέλου είναι ότι, ανάλογα με το επίπεδο υγρασίας στο δωμάτιο, η συσκευή μπορεί να ρυθμίσει ανεξάρτητα τον ρυθμό εξάτμισης του νερού.
• Υγραντήρες ατμού: υγράνετε τον αέρα λόγω της εξάτμισης του ατμού, η θερμοκρασία του ατμού είναι 50-60 ° C, εάν το νερό βράσει τελείως, η συσκευή σβήνει μόνη της. Τέτοιοι υγραντήρες δεν συνιστώνται για παιδιά, φυτά εσωτερικού χώρου.
• Ο υγραντήρας υπερήχων για το σπίτι είναι το πιο δημοφιλές και τέλειο μοντέλο σήμερα. Εκτός από το γεγονός ότι ένας τέτοιος υγραντήρας είναι κατάλληλος για κάθε τύπο δωματίου, είναι πολύ αποδοτικός, αθόρυβος, συμπαγής και ασφαλής και επίσης «τρώει» λίγο ρεύμα. Ωστόσο, η χρήση του απαιτεί αφαλάτωση του νερού, για την οποία χρησιμοποιούνται ειδικά φυσίγγια με ρητίνη ανταλλαγής ιόντων ή χύνεται σε αυτά μόνο απεσταγμένο νερό. Εάν δεν ληφθούν αυτά τα μέτρα, αφού στεγνώσουν και οι μικρότερες σταγόνες νερού με άλατα διαλυμένα σε αυτό, μπορεί να σχηματιστεί μια λευκή επίστρωση σε έπιπλα και άλλες επιφάνειες. Η αρχή λειτουργίας ενός υγραντήρα υπερήχων για το σπίτι βασίζεται στη δόνηση της μεμβράνης, κατά την επαφή με την οποία ψεκάζεται νερό.
• Η συσκευή "πλύση αέρα": συνδυάζει τις λειτουργίες ύγρανσης και καθαρισμού αέρα. Η αρχή της λειτουργίας μιας τέτοιας συσκευής μπορεί να συγκριθεί με μια ηλεκτρική σκούπα που εκτελεί υγρό-μηχανικό καθαρισμό αέρα. Στο εσωτερικό της συσκευής υπάρχει μια ιονίζουσα ασημένια ράβδος που καθαρίζει τον αέρα από τη σκόνη, τη γύρη από τα λουλούδια και άλλα αλλεργιογόνα σωματίδια. Είναι εύκολο να το χειριστείς. Με όλα τα πλεονεκτήματά του, έχει ένα σημαντικό μειονέκτημα: η ύγρανση του αέρα μπορεί να αυξηθεί σε όχι περισσότερο από 60%.

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε

Ο υγραντήρας πρέπει να έχει μέγεθος ανάλογα με το μέγεθος του δωματίου. Διαφορετικά, μπορεί να προσθέσετε υπερβολική υγρασία στον αέρα.

Ένας υγραντήρας με ρυθμιζόμενο έλεγχο υγρασίας θα βοηθήσει στην ισορροπία της υγρασίας. Οι περισσότεροι υγραντήρες έχουν ένα προτεινόμενο μέγεθος δωματίου στη συσκευασία τους. Πριν αγοράσετε λοιπόν έναν υγραντήρα, κάντε μια γρήγορη μέτρηση του δωματίου σας.

Ένα κλιματιστικό με ύγρανση και καθαρισμό αέρα είναι ένα είδος «ελέγχου κλίματος» για ένα διαμέρισμα, ικανό να φέρει όλους τους κύριους δείκτες «αέρα» στο ιδανικό: θερμοκρασία, καθαρότητα αέρα και υγρασία.

Ένα τέτοιο σύστημα συμπυκνώνει την υγρασία από τον εξωτερικό ατμοσφαιρικό αέρα και την κατευθύνει στο δωμάτιο, επομένως δεν χρειάζεται να προσθέτετε συνεχώς νερό στη συσκευή, η οποία, επιπλέον, πρέπει να καθαρίζεται.

Η υψηλή ένταση λειτουργίας αυτού του κλιματιστικού σάς επιτρέπει να υγραίνετε γρήγορα και ομοιόμορφα τον αέρα σε μεγάλες περιοχές, ο εισερχόμενος εξωτερικός αέρας διέρχεται από δύο μονάδες καθαρισμού. Ένα ισχυρό σύστημα εξαερισμού ενσωματωμένο στα κλιματιστικά με ύγρανση και καθαρισμό αέρα συμβάλλει στη συνεχή ανανέωση της ατμόσφαιρας στο δωμάτιο.

Η μόνη αρνητική πλευρά τέτοιων μοντέλων κλιματιστικών είναι η υψηλή τιμή τους. Ωστόσο, σήμερα είναι ο καλύτερος τρόπος για να ομαλοποιήσετε το κλίμα σε κάθε σπίτι.

Ως αποτέλεσμα, για τον έλεγχο της υγρασίας του αέρα στο δωμάτιο, είναι απαραίτητο όχι μόνο να ληφθεί υπόψη το μέγεθός του, αλλά και να τεθούν σαφείς στόχοι: είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί μια άνετη ατμόσφαιρα στο σπίτι ή να αποφευχθεί η ανάπτυξη ασθενειών και αλλεργιών στο μωρό. Όπως μπορείτε να δείτε, οι σύγχρονες τεχνολογίες είναι εύκολα έτοιμες να αντιμετωπίσουν οποιοδήποτε πρόβλημα.

Πώς να διατηρήσετε τη θερμοκρασία στο δωμάτιο

Για να επιτύχετε το βέλτιστο καθεστώς θερμοκρασίας, πρέπει να προσδιορίσετε ποια θερμοκρασία είναι πιο αποδεκτή για το παιδί. Κάθε παιδί αισθάνεται διαφορετικά ακόμα και στην ίδια θερμοκρασία. Ο προσδιορισμός της κατάλληλης θερμοκρασίας δωματίου για το παιδί σας είναι αρκετά απλός:

• Το παιδί αισθάνεται καλά, κοιμάται ήρεμα.
• Το παιδί δεν κοκκινίζει, δεν ιδρώνει.
• Τα χέρια και τα πόδια του μωρού δεν είναι κρύα, το μωρό δεν καλύπτεται με "χήνα".
• Η αναπνοή και ο σφυγμός του νεογέννητου είναι φυσιολογικοί.

Εάν η θερμοκρασία στο δωμάτιο αποκλίνει σημαντικά από τα επιτρεπτά όρια, πρέπει να ληφθούν μέτρα για τη ρύθμιση του καθεστώτος θερμοκρασίας.

1. Εάν το δωμάτιο είναι ζεστό, μπορείτε να ρυθμίσετε τη θερμοκρασία με εξαερισμό ή κλιματισμό. Φυσικά, το παιδί δεν πρέπει να βρίσκεται στο δωμάτιο τη στιγμή του αερισμού. Καλό είναι να κάνετε μια βόλτα με το μωρό αυτή τη στιγμή. Το κλιματιστικό μπορεί να εγκατασταθεί στο διπλανό δωμάτιο ή σε άλλο σημείο του δωματίου όπου βρίσκεται το παιδί. Το κύριο πράγμα είναι ότι το μωρό δεν πέφτει κάτω από απευθείας ρεύματα δροσερό αέρα. Οι ζεστές μπαταρίες συνιστάται να καλύπτονται με χοντρή κουβέρτα ή κουβέρτα.
2. Εάν το δωμάτιο είναι δροσερό, τότε μπορείτε να επιτύχετε την επιθυμητή θερμοκρασία με τη βοήθεια θερμαντικών σωμάτων.

Ιδανική θερμοκρασία δωματίου για ένα νεογέννητο

Όπως αποδεικνύεται από την ανάλυση των παιδιατρικών πηγών, οι βέλτιστες παράμετροι θερμοκρασίας για το δωμάτιο στο οποίο βρίσκεται το νεογέννητο παιδί είναι μεταξύ 18 - 20 ° C. Σε αυτήν την περίπτωση, όλες οι βιοχημικές διεργασίες στο σώμα του παιδιού θα προχωρήσουν αρκετά φυσικά, χωρίς αποτυχίες .

Ο τηλεοπτικός γιατρός E. O. Komarovsky είναι πεπεισμένος ότι όσο υψηλότερη είναι η θερμοκρασία στο νηπιαγωγείο, τόσο χειρότερο είναι για το παιδί. Η υπερθέρμανση των παιδιών δεν είναι λιγότερο, και μάλιστα σημαντικά πιο επικίνδυνη από την υποθερμία

Αυτό είναι πολύ σημαντικό να το θυμάται κάθε γονέας.

Για να ελέγξετε τις παραμέτρους του αέρα στο δωμάτιο, το θερμόμετρο θα πρέπει να τοποθετηθεί δίπλα στο λίκνο του νεογέννητου και το υγρόμετρο (μια συσκευή που καθορίζει την υγρασία στο δωμάτιο) μακριά από όλες τις συσκευές θέρμανσης.

Παρά τους διαθέσιμους συνιστώμενους δείκτες αέρα στο διαμέρισμα, οι γονείς πρέπει, πρώτα απ 'όλα, να επικεντρωθούν στην ευημερία των παιδιών. Δηλαδή, η θερμοκρασία στο δωμάτιο πρέπει να «αρέσει» το μωρό, να αντιστοιχεί στα χαρακτηριστικά του σώματός του.

Εάν η θερμοκρασία στο δωμάτιο είναι εντός του φυσιολογικού εύρους, αλλά τα κάτω και τα άνω άκρα του παιδιού γίνονται πιο κρύα, πρέπει να φορέσετε κάλτσες και επιπλέον ρούχα. Εάν το νεογέννητο ιδρώσει και κοκκινίσει, θα πρέπει να ξετυλιχθεί.

Για ένα βρέφος που γεννήθηκε νωρίτερα, είναι απαραίτητο να δημιουργηθούν ειδικές συνθήκες λόγω ανεπαρκών θερμορρυθμιστικών διαδικασιών. Επομένως, η θερμοκρασία σε ένα δωμάτιο με πρόωρο νεογνό θα είναι πάνω από 20°C.

Τρόποι ύγρανσης του αέρα, ελέγχου και μέτρησης του επιπέδου υγρασίας στο σπίτι

Συζητήσαμε παραπάνω ποια υγρασία αέρα θεωρείται φυσιολογική για ένα διαμέρισμα στο σύνολό του και για κάθε δωμάτιο ειδικότερα. Εάν οι δείκτες αποκλίνουν από τον κανόνα, τότε πρέπει να υπάρχουν τρόποι σταθεροποίησής τους και θα μιλήσουμε γι 'αυτούς σε αυτήν την ενότητα.

Κατά τους κρύους χειμώνες, το σύστημα θέρμανσης μπορεί να κάνει τον αέρα στο σπίτι σας πολύ ξηρό, καθιστώντας τον άβολο για εσάς.

Μπορεί επίσης να προκαλέσει ρωγμές σε προϊόντα ξύλου και γυψοσανίδας.

Για να βελτιώσετε την ποιότητα του αέρα, μπορείτε να εγκαταστήσετε έναν υγραντήρα στο δωμάτιο που περνάτε τον περισσότερο χρόνο μέσα ή σε όλο το σπίτι σας.

Το καλοκαίρι, όταν το δωμάτιο δεν θερμαίνεται, ανάλογα με το κλίμα στην περιοχή σας, μπορεί να υπάρχει είτε υπερβολική είτε πολύ λίγη υγρασία στο σπίτι.

Τα ακόλουθα μέτρα είναι απαραίτητα για τη διαχείριση της υγρασίας.

• Αερίζετε το δωμάτιο τακτικά. Ωστόσο, παρά την απλότητά της, αυτή η μέθοδος δεν είναι η πιο αποτελεσματική.Το καλοκαίρι, ο αέρας δεν είναι πολύ κορεσμένος με υγρασία και ο αερισμός δεν συμβάλλει στην ύγρανση του αέρα. Αλλά το χειμώνα, τα παράθυρα ανοιχτά για 5-10 λεπτά θα σας επιτρέψουν να επιτύχετε ένα άνετο επίπεδο υγρασίας για ένα άτομο. Όσο ευρύτερα ανοίγουν τα παράθυρα, τόσο πιο γρήγορα θα αερίζεται το δωμάτιο, επιπλέον, ο αέρας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα έχει χρόνο να ενημερωθεί με ελάχιστη απώλεια θερμότητας, σε αντίθεση με ένα παράθυρο που παραμένει ανοιχτό για μεγάλο χρονικό διάστημα στο δωμάτιο.
• Αυξήστε τον αριθμό των φυτών εσωτερικού χώρου που έχουν ευεργετική επίδραση στην ύγρανση του αέρα και είναι επίσης ένα είδος φυσικής «συσκευής» που μπορεί να μετρήσει την υγρασία του αέρα: τα ζαρωμένα και αποξηραμένα φύλλα είναι ένδειξη υπερξηραμένης ατμόσφαιρας. Τα φυτά ιονίζουν τέλεια τον αέρα και μερικά από αυτά, εκτός από υγρασία, είναι ικανά να απελευθερώνουν οργανικές ουσίες που καθαρίζουν και απολυμαίνουν τον χώρο.
• Η παρουσία ενός ενυδρείου στο δωμάτιο βοηθά επίσης στη διατήρηση ενός κανονικού επιπέδου υγρασίας, μόνο που είναι απαραίτητο να συμπληρώνετε τακτικά το νερό που εξατμίζεται.
• Κάντε υγρό καθάρισμα, ιδανικά - το πρωί και το βράδυ.
• Τοποθετήστε δοχεία με νερό στο διαμέρισμα, είναι καλύτερο να το κάνετε στα περβάζια, κοντά στα καλοριφέρ κεντρικής θέρμανσης.

Η εξάτμιση του νερού είναι ένα καλό μέσο για την ύγρανση του αέρα. Δυστυχώς, αυτό απέχει πολύ από το να είναι υγιεινό και στις περισσότερες περιπτώσεις καθόλου αισθητικό.

Πώς να προσδιορίσετε μόνοι σας την υγρασία στο διαμέρισμα, για να καταλάβετε εάν υπάρχει ανάγκη να στεγνώσει ή να υγρανθεί ο αέρας; Θα πρέπει να παρακολουθείτε συστηματικά το μικροκλίμα και το επίπεδο υγρασίας στο σπίτι σας.

Πώς μετριέται η υγρασία στο σπίτι;

Βασικά, για αυτούς τους σκοπούς, χρησιμοποιείται μια ειδική συσκευή για τη μέτρηση της υγρασίας του αέρα στο δωμάτιο - ένα υγρόμετρο. Σήμερα, υπάρχουν διάφοροι τύποι υγρόμετρων που βασίζονται σε διαφορετικές αρχές λειτουργίας. Μπορούν να μοιάζουν με ένα μικρό ρολόι τοίχου ή επιτραπέζιο, να έχουν μηχανική ή ηλεκτρονική οθόνη και μπορούν να συνδυαστούν με θερμόμετρα για τη μέτρηση της θερμοκρασίας του δωματίου. Για ένα υγρόμετρο, πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντική η ακρίβεια των μετρήσεων. Η μέγιστη απόκλιση στις μετρήσεις δεν πρέπει να υπερβαίνει το 1%, τα σημερινά ηλεκτρονικά υγρόμετρα είναι αρκετά ακριβή, μόνο η συσκευή πρέπει να εγκατασταθεί μακριά από ρεύματα.

Ελλείψει ειδικής συσκευής που μετρά την υγρασία του αέρα, μπορείτε να μάθετε αυτόν τον δείκτη χρησιμοποιώντας ένα απλό γυάλινο ποτήρι και νερό. Για να γίνει αυτό, πρέπει να γεμίσετε ένα ποτήρι κρύο νερό και να το βάλετε στο ψυγείο μέχρι να κρυώσει η θερμοκρασία του νερού στο δοχείο στους 3-5 ° C.

Το κρύο γυαλί θα πρέπει να τοποθετηθεί σε δωμάτιο μακριά από την πηγή θέρμανσης και να παρατηρήσετε:

• εάν το συμπύκνωμα στεγνώσει τελείως μετά από 5-10 λεπτά, ο αέρας στο δωμάτιο είναι πολύ ξηρός.
• εάν μετά από 5-10 λεπτά το συμπύκνωμα έχει μαζευτεί σε μεγάλες σταγόνες στα τοιχώματα του γυαλιού και ρέει από αυτά σε ρεύματα, ο αέρας στο δωμάτιο είναι υπερβολικά υγρός.
• κανονική υγρασία στο δωμάτιο σε περίπτωση που μετά από 5-10 λεπτά το συμπύκνωμα δεν έχει στεγνώσει, αλλά δεν έχει στάξει.

Έτσι, ένα ποτήρι και το νερό μετατρέπονται σε ένα χειροποίητο υγρόμετρο.

Ένα συνηθισμένο θερμόμετρο υδραργύρου είναι ένας άλλος τρόπος μέτρησης της υγρασίας του αέρα στο σπίτι χωρίς υγρόμετρο, αλλά αυτή η διαδικασία είναι αρκετά επίπονη.

Γίνεται σε 2 στάδια:

• Μετράται η θερμοκρασία στο δωμάτιο και καταγράφονται οι ενδείξεις του θερμομέτρου.
• Η κεφαλή του θερμομέτρου τυλίγεται προσεκτικά με βρεγμένο βαμβάκι ή γάζα, αφήνεται για 10 λεπτά και στη συνέχεια μετράται ξανά η θερμοκρασία.
• Βρείτε τη διαφορά μεταξύ «ξηρής» και «υγρής» θερμοκρασίας και χρησιμοποιείται ειδικός πίνακας για τον προσδιορισμό της υγρασίας στο δωμάτιο.

Ο ευκολότερος τρόπος για να υγράνετε τον αέρα σήμερα είναι να αγοράσετε μια ειδική συσκευή, μερικές από τις οποίες είναι επιπλέον εξοπλισμένες με μετρητή υγρασίας.

Χρήση υγραντήρα

Δεν είναι απαραίτητο να τρέχετε με ένα βρεγμένο πανί γύρω από το νηπιαγωγείο ή να τακτοποιείτε κουβάδες με νερό, γιατί η πρόοδος δεν σταματά. Οι υγραντήρες έχουν έρθει στη διάσωση.Αντιμετωπίζουν τέλεια τον ρόλο τους, παρέχοντας την απαραίτητη υγρασία στο δωμάτιο.

Πριν τρέξουμε στο κατάστημα για υγραντήρα, ας γνωρίσουμε τις ποικιλίες τους:

1. Ατμός, που λειτουργούν με την αρχή του βραστήρα. Διαθέτουν ενσωματωμένη θέρμανση και ανεμιστήρα, χάρη στους οποίους εξατμίζεται η υγρασία. Ο υγραντήρας θα σβήσει αυτόματα όταν εξαντληθεί το υγρό. Μεταξύ των ελλείψεων, σημειώνεται η υψηλή κατανάλωση ενέργειας και τα εγκαύματα.
2. Υπερήχων, λειτουργεί αθόρυβα, έχει μικρό μέγεθος και υγραίνει γρήγορα τον αέρα. Λειτουργούν λόγω του ρεύματος της συχνότητας υπερήχων. Όταν επιτευχθεί η βέλτιστη υγρασία, η συσκευή απενεργοποιείται αυτόματα. Τα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν τη χρήση μόνο απεσταγμένου νερού. Με το συνηθισμένο νερό, τα άλατα που περιέχει θα μπουν στον αέρα.
3. Κρύος, υγραντικός αέρας με την αρχή της κανονικής εξάτμισης. Το νερό εισέρχεται πρώτα στις πλάκες και στη συνέχεια με τη βοήθεια ενός ανεμιστήρα - στο δωμάτιο. Πρόκειται για αθόρυβες συσκευές που καταναλώνουν λίγη ενέργεια. Δυστυχώς, είναι μεγάλα και ακριβά.

Η επιλογή παραμένει στους γονείς, αφού η γκάμα των υγραντήρων είναι τεράστια, καθένας από αυτούς έχει μια σειρά από πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Αγοράζοντας όμως κάθε είδους συσκευή, θα είστε πάντα σίγουροι ότι θα παρέχετε την απαραίτητη υγρασία αέρα στο δωμάτιο του παιδιού.

συμπεράσματα

Έτσι, η θερμοκρασία στο νηπιαγωγείο είναι σημαντική για ένα νεογέννητο, αλλά οι δείκτες της υπολογίζονται μεμονωμένα, αφού μιλήσετε με έναν παιδίατρο και μελετήσετε όλες τις λεπτές αποχρώσεις του ζητήματος.

Η θερμοκρασία και η υγρασία του δωματίου είναι οι πιο σημαντικές περιβαλλοντικές παράμετροι που παρέχουν άνεση, πλήρη ζωή ενός νεογέννητου παιδιού, ακόμη και την υγεία του.

Οι μητέρες, γνωρίζοντας αυτό, προσπαθούν να δημιουργήσουν ιδανικές συνθήκες για το αγαπημένο τους μωρό. Πρώτα απ 'όλα, οι γονείς φοβούνται την υποθερμία, επομένως κάνουν ό,τι είναι δυνατό για να μην παγώσει το παιδί - βάζουν θερμάστρες στην κρεβατοκάμαρα, του βάζουν πολλές πάνες και ρυθμιστικά.

Ωστόσο, οι προσπάθειες για «ζέσταμα» του παιδιού συχνά καταλήγουν σε υπερθέρμανση του σώματος του παιδιού, που μερικές φορές μπορεί να κάνει περισσότερο κακό από την υποθερμία. Γι 'αυτό είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε ποιες παράμετροι αέρα θα επιτρέψουν στο μωρό να αναπτυχθεί βέλτιστα.