Kolika bi trebala biti temperatura u dječjoj sobi

Temperatura u sobi za novorođenče Izbor odjeće ovisno o temperaturi u prostoriji

Dodano 05/2017

Fragment prijevoda savjeta za roditelje o brizi o bebama u izdanju Američke akademije za pedijatriju (objava iz 2015.):

• Na niskim temperaturama (ispod 23,88 stupnjeva Celzija): beba treba nekoliko slojeva odjeće kako bi se zagrijala. U pravilu je bebu najbolje obući u prsluk i pelenu, na vrh obući kombinezon/pidžamu, a zatim ga umotati u dekicu. Kao deku možete koristiti i posebnu vreću za spavanje.

• Pri visokim temperaturama (iznad 23,88 stupnjeva Celzija): Možete smanjiti količinu odjeće za jedan sloj. Također se preporuča koristiti pravilo: odjenite dijete jedan sloj toplije od sebe.

Izvor ovdje (eng).

Iz ove publikacije možemo zaključiti da službena medicina smatra optimalnom temperaturom za dijete od 1 do 3 godine, koje je kod kuće u jednoslojnoj odjeći - 23,88 stupnjeva Celzija.

Idealna temperatura i vlažnost stvaraju optimalne uvjete

Udobna vlažnost i temperatura zraka u sobi malog novorođenčeta moraju se pravilno stvoriti, usredotočujući se na godišnje doba. Dakle, ljeti, za reguliranje parametara zraka, možete instalirati klima uređaj

Važno je samo da hladne mlazove ne usmjeravate izravno na krevetić

Temperatura i u dječjoj sobi i u sobi za odrasle ovisi o početku sezone grijanja. Ako još nije stigao, a kuća je hladna, roditeljima se savjetuje kupnja grijača. Zimi je iznimno teško slijediti norme, jer se prostori pretjerano zagrijavaju i "isušuju".

Kako bi se standardi temperature doveli u red, stručnjaci savjetuju pridržavanje određenih preporuka, o kojima bi trebalo detaljnije razgovarati.

Ventilacija prostorija

Svjež zrak iznimno je koristan za svako dijete, stoga je potrebno provjetriti prostoriju nakon četiri sata.

Posebno je važna optimalna vlažnost i temperatura za spavanje, inače se beba neće moći normalno ljuljati i uspavati.

Prilikom provjetravanja vrtića, novorođenče se mora odvesti u drugu sobu.

To pomaže ne samo optimizirati temperaturu i vlažnost, već i zasititi sobu kisikom. Druga opcija je povesti dijete u šetnju.

zatvaranje baterije

Ako su radijatori centralnog grijanja prevrući i nemoguće je smanjiti razinu topline, preporuča se pokriti ih posebnim drvenim ili plastičnim štitnicima. Na baterije možete objesiti i debelu tkaninu.

Riješiti se nadstrešnica

Krevet s baldahinom vrlo je slatka i estetski ugodna konstrukcija. Međutim, lijepe zavjese mogu ograničiti djetetov pristup kisiku, što dovodi do povećanja tjelesne temperature. Kako biste osigurali slobodan protok zraka, najbolje je riješiti se baldahina ili ga ukloniti za vrijeme djetetova spavanja.

Tepisi su poznati sakupljač prašine, također ih je bolje odbiti. Osim toga, vrijedi se riješiti viška namještaja, jer nered također remeti normalnu cirkulaciju zraka u prostoriji.

Odabir prave odjeće

Za dijete je važno odabrati pravu odjeću i posteljinu.

Važno je odbiti nošenje sintetičkih proizvoda za novorođenčad. U njima koža ne diše, stoga dolazi do kršenja toplinske regulacije djetetova tijela

Bolje je odbiti šešir općenito.

Osim toga, ne smijete previjati bebu ako je soba vruća, a izlagati ga ako je niska temperatura u sobi. Pa, stvari izrađene od prirodnih tkanina pomoći će stvoriti optimalne uvjete za miran san i aktivnu budnost.

Češće hranjenje

Ako je novorođenčetu prevruće, može pomoći skraćivanje intervala između obroka.

Poznato je da majčino mlijeko sadrži 80% vode, što znači da dojenje gasi žeđ i optimizira razinu tekućine u tijelu.

Ako se beba hrani umjetnim adaptiranim mlijekom, između obroka, možete ga dopuniti vodom pomoću bočice.

Važno je osigurati da tekućina bude sobne temperature

pranje

Ljeti je iznimno teško osigurati optimalne uvjete, djetetu je vruće i suho. U tom slučaju morate kupati bebu do tri puta dnevno, ali ne u svrhu čistoće, već radi poboljšanja dobrobiti. Naravno, nema potrebe za upotrebom deterdženata.

Povećanje vlažnosti

Kao što je već spomenuto, vlažni zrak nije ništa manje važan za novorođenče od optimalnog temperaturnog režima. Možete stvoriti ugodne uvjete uz pomoć tehničkih uređaja ili improviziranih sredstava.

Stručnjaci savjetuju:

• instalirajte poseban ovlaživač zraka;
• češće provoditi mokro čišćenje sobe;
• pored djeteta ili baterije postavite posude s vodom, fontane;
• prskati vodu "prskalicama";
• pokrijte radijatore mokrim ručnicima ili plahtama.

Temperatura zraka u sobi novorođenčeta važan je uvjet za dobrobit, zdravlje i emocionalno raspoloženje. Ne zaboravite pratiti stanje okoliša, a beba će se razvijati bez ikakvih problema na radost roditelja.

Opasnost od suhog zraka

Suhi zrak u stanu iznimno negativno utječe na bebu i tjera tijelo da koristi dodatne resurse. Na razinu vlažnosti u prostoriji utječu određeni čimbenici:

• promjena godišnjeg doba;
• promjena vremenskih uvjeta;
• građevinski materijali, uz pomoć kojih je izvedeno uređenje prostora i pročelja zgrade;
• sustavi klimatizacije i grijanja.

Zbog povišene temperature u prostoriji dijete znojenjem gubi veliku količinu vlage, a potreba za vlaženjem udahnutog kisika pridonosi još većem gubitku zaostalih resursa tekućine. Vruća sezona i suhoća sobe ispunjeni su sljedećim posljedicama za bebu:

• problemi sa spavanjem;
• povećano stvaranje plina;
• hirovitost;
• disbakterioza;
• bolesti genitourinarnog sustava.

Temperatura u sobi za novorođenče Argumenti pristalica COOL načina rada

Prema mnogim stručnjacima, za vrućeg vremena vjerojatnost obolijevanja je mnogo veća nego na umjerenim temperaturama ili čak hladnoći. U tom smislu, mnogi moderni stručnjaci preporučuju 18-20 ° C za stalni boravak djece. Svoj stav argumentiraju činjenicom da je toplina povoljno okruženje za razvoj virusa. Istodobno, kada se pregrije, tijelo sve resurse usmjerava na hlađenje. Dakle, dok je tijelo zauzeto termoregulacijom, virusi imaju sve šanse da narastu do razmjera bolesti. Argumenti su prilično uvjerljivi, ali želim postaviti pitanje "Zašto ljudi ljeti manje obolijevaju?" ? .

Nedavno su sve popularnije preporuke poznatog doktora Komarovskog, koji preporučuje održavanje 18-19 ° u dječjoj sobi za novorođenčad.

Istovremeno, naglašava da je 18-19° ugodan zrak za disanje, ali ne i da dijete bude bez odjeće. Ostaje misterij kako, uz takvu hladnoću u dječjoj sobi, izvesti bezbrojne presvlake za bebu, kao i odmoriti se "s golim plijenom" od pelena

Po mom mišljenju, ova preporuka je zastarjela.

Pionir u preporuci niskih temperatura za djecu bio je I.A. Arshavsky. U svojim je spisima razvio teoriju korištenja adaptivnih mehanizama novorođenčadi u cilju jačanja imuniteta metodama ranog otvrdnjavanja. Zapravo, pitanje koliko je otvrdnjavanje potrebno za novorođenče je sporno, stoga, prije nego što razmotrimo njegovu svrsishodnost, predlažem da proučim mišljenja pristalica ugodnog temperaturnog režima.

Opasnost od niske vlažnosti

Nizak sadržaj vlage u zraku u zatvorenom prostoru negativno utječe na dobrobit sve novorođene djece. Roditelji često ne primjećuju smanjene stope ovog parametra, ali dijete oštro reagira na bilo kakvu nelagodu.

Smanjena razina vlage u prostoriji dovodi do oštrog zaprašivanja zraka, povećanja broja patogena i alergena. Najčešće su rezultati dehidracije različita negativna stanja:

• Astma. Kada je tijelo dehidrirano, dijelovi pluća mogu biti oštećeni, što rezultira kroničnom upalom dišnog sustava.
• Alergijske bolesti. U slučaju nedostatka vlage u tijelu, povećava se razina histamina u krvožilnom sustavu. Pojavljuje se alergija, koja se može manifestirati kao osip, rinitis, osjećaj svrbeža.
• Suha koža. Dehidracija oštećuje gornje slojeve kože, što rezultira suhim mrljama na djetetovom tijelu.
• Suhoća u ustima i nosu. Zbog niske vlažnosti, dišni putovi se isušuju. U nosnoj šupljini stvaraju se suhe kore, dijete počinje kašljati.
• Zgušnjavanje krvi. Volumen tekućine se smanjuje, krv se počinje zgušnjavati, što je iznimno opasno za cijeli djetetov organizam.

Stoga je iznimno važno da dojenče bude u sobi s optimalna razina vlažnosti. Ovo nije samo hir, već najvažniji uvjet za normalan razvoj djeteta.

Ovo svakako zapamtite!

Optimalna sobna temperatura za bebe

Sobna temperatura

Mišljenje iskusnih stručnjaka koji tvrde da sobna temperatura u kojoj se nalazi novorođenče ne smije biti viša od 18-22 ° C vjerojatno neće nitko osporiti. U tim uvjetima beba lakše diše, dobro jede, ne pregrijava se i razvija se u prirodnim uvjetima.

Zimi, kada u stanu počinje sezona grijanja, a moguće su temperaturne fluktuacije, dopušteni prag ne smije prelaziti 23 ° C.

Temperatura spavanja

Spavanje novorođenčeta izravno ovisi o temperaturi u sobi. I u hladnim i u vrućim spavaćim sobama bebin san je površan. Beba se često budi, nestašna je, zahtijeva stalnu pažnju. Roditelji moraju osigurati da dječja spavaća soba ima stalnu temperaturu od 18-20°C.

Ove preporuke ne treba smatrati nepokolebljivim pravilom. Svaka beba je individualan organizam sa svojim karakteristikama. Netko voli spavati u toploj sobi, a nekome je 18 ° C sasvim prikladna temperatura za spavanje. Stoga bi roditelji trebali promatrati u kojim uvjetima beba bolje spava i pokušati ih se pridržavati.

Moderan krevet za novorođenče isporučuje se sa stranicama i baldahinom. Ove opcije izgledaju lijepo izvana, a roditeljima se čini da je beba ugodna i udobna. Možda je to doista tako, ali ti predmeti skupljaju prašinu, ne dopuštaju normalno kruženje zraka. Stoga ih je preporučljivo odbiti.

Posteljinu i odjeću za bebu treba odabrati od prirodnih materijala. Sintetički proizvodi ne dopuštaju koži da diše, što znači da je poremećena termoregulacija kože. Malom uopće ne treba šešir. U vrućoj prostoriji ne biste trebali zamotavati bebu; u hladnoj sobi ne morate izlagati bebu.

Kupanje

Često roditelji prije kupanja novorođenčeta povećavaju temperaturu zraka u prostoriji za kupanje, zagrijavajući je na sve moguće načine. Međutim, ovo je pogrešno. Ako je temperatura visoka, tada će se u uobičajenim uvjetima beba smrznuti nakon kupanja. Kako bi se to izbjeglo, isključeno je posebno povećanje temperature.Puno je bolje dijete nakon pranja umotati u topli ručnik i stajati određeno vrijeme. Povoljno utječe na stvrdnjavanje tijela mrvica. Stoga majke rade prilično dobro, navikavajući bebu na zračne kupke nakon kupanja.

Savjeti E. O. Komarovsky

Serija članaka govori o značajkama termoregulacije u dojenčadi, o promatranju postotka vlage u dječjoj sobi. Većina Rusa živi u srednjoj traci, gdje je hladno devet mjeseci u godini, odnosno veći dio godine zauzima sezona grijanja. Zrak u prostoriji je suh, nema dovoljno vlage za oko 2 puta. Zapamtite da zrak u prostoriji treba biti vlažan za 50-70%.

Posebna pozornost E.O. Komarovsky uklanja propuh ili kroz vjetar, koji potpuno puše sobu

Mlaz zraka ne predstavlja opasnost ni za ljude ni za bilo koju biološku vrstu, smatra. Ovu opasnost izmislile su majke koje su jako zabrinute za svoje dijete. Oni štite dijete od propuha, poput egzotične biljke, ali to nije potrebno.

Iz navedenog zaključujemo da je vlažnost zraka od velike važnosti za novorođenče, a njezino održavanje važan je zadatak za najmilije. Ali ne treba zaboraviti da su pokazatelji vlažnosti i temperature neodvojivi. Oba ova faktora moraju se uzeti u obzir. Stvarajući ugodne uvjete za dijete, gledat ćete kako raste snažno i zdravo.

Istraživanja su pokazala da je za djecu u prvih šest mjeseci života optimalna temperatura u dječjoj sobi + 22 ° C, a za djecu u drugoj polovici godine - + 19 - 20 ° C. Ova temperatura ima pozitivnu temperaturu. utjecaj na metaboličke procese, a time i na rast i razvoj bebe.

Da bi se stvorila optimalna temperatura zraka, prostorija se mora redovito provjetravati.

Ventilacija ne samo da mijenja temperaturu, već i "osvježava" zrak, što je vrlo važno, jer smanjenje sadržaja kisika u udahnutom zraku više utječe na dijete nego na odraslu osobu. U male djece potrošnja kisika je 2,5 puta veća nego kod odraslih

U hladnoj sezoni preporuča se provjetravanje vrtića 4-5 puta dnevno 10-15 minuta. Kroz ventilaciju se brzo ažurira zrak u prostoriji i provodi se u odsutnosti djeteta. Pokazatelj učinkovitosti ventilacije bit će smanjenje temperature zraka za 2 - 3 stupnja u usporedbi s izvornikom. U toploj sezoni, kada nema značajnih padova temperature pri otvaranju prozora, mogu se držati otvorenim tijekom dana.

Prilikom stvaranja optimalnih uvjeta u prostoriji, ne zaboravite na vlažnost. Granice normalne vlažnosti za novorođenče leže unutar 50-70%, a za djecu od 10-12 mjeseci - 40-65%.

S obzirom na osobitosti regulacije temperature u dojenčadi, postaje jasno da visoka vlažnost prostora pridonosi pregrijavanju djeteta. To smanjuje prijenos topline znojenjem. Pri niskoj vlažnosti dolazi do sušenja sluznice gornjih dišnih puteva. Dijete postaje osjetljivije na infekciju. Ako se pojavi zarazna bolest, povećana suhoća u prostoriji će pogoršati bolest. Sušenje rezultirajućeg iscjetka otežava uklanjanje.

Vlažnost u prostoriji može se odrediti posebnim uređajima ili, otprilike, stanjem biljaka koje se nalaze u prostoriji. Ako biljke trebaju zalijevanje češće nego inače ili razviju bolesti povezane s pretjeranom suhoćom, tada je potrebno navlažiti prostoriju. Najlakši način je raširiti mokre pelene na bateriju za parno grijanje.

Vrste ovlaživača zraka za dom, klima uređaj sa sustavom za pročišćavanje i ovlaživanje zraka kao snažniji i savršeniji uređaj

Održavanje ravnoteže suhe i vlage u vašem domu s kućnim ovlaživačem zraka važno je za vašu dobrobit, a iako smanjenje razine vlage može biti korisno, previše vlage može biti opasno za vaše zdravlje. Ispod je potpuni popis zadataka s kojima se može nositi poseban ovlaživač zraka:

Ispod je potpuni popis zadataka s kojima se može nositi poseban ovlaživač zraka:

• dovodi do "zlatne sredine" relativne vlažnosti u prostorijama;
• eliminira elektrostatičke naboje;
• pridonijeti stvaranju povoljne mikroklime u stanu, kući;
• spriječiti razvoj respiratornih bolesti;
• blagotvorno djeluju na kožu, sprječavajući proces starenja.

Oni su nekoliko vrsta:

• Ovlaživači s hladnom parom ili tradicionalni ovlaživači zraka: do ovlaživanja dolazi zbog isparavanja hladne vode, koja se ulijeva u spremnik, odakle se ventilatorom tjera kroz posebne filtere. Voda za takav ovlaživač mora biti dobro pročišćena, a po mogućnosti destilirana, inače će se filter brzo začepiti i propasti. Glavna prednost tradicionalnog modela je da, ovisno o razini vlažnosti u prostoriji, uređaj može samostalno regulirati brzinu isparavanja vode.
• Parni ovlaživači zraka: ovlažuju zrak zbog isparavanja pare, temperatura pare je 50-60°C, ako voda potpuno proključa, uređaj se sam isključuje. Takvi ovlaživači zraka se ne preporučuju za djecu, sobne biljke.
• Ultrazvučni ovlaživač zraka za dom je najpopularniji i savršen model danas. Osim što je takav ovlaživač zraka pogodan za bilo koju vrstu prostorija, vrlo je učinkovit, tih, kompaktan i siguran, a također “jede” malo struje. Međutim, njegova uporaba zahtijeva demineralizaciju vode, za što se koriste posebni ulošci s ionizmjenjivačkom smolom ili se u njih ulijeva samo destilirana voda. Ako se te mjere ne poduzmu, nakon što se i najmanje kapljice vode s otopljenim solima osuše, na namještaju i drugim površinama može nastati bijeli premaz. Princip rada ultrazvučnog ovlaživača zraka za dom temelji se na vibraciji membrane, pri kontaktu s kojom se raspršuje voda.
• Uređaj "ispiranje zraka": kombinira funkcije ovlaživanja i pročišćavanja zraka. Princip rada takvog uređaja može se usporediti s usisavačem koji obavlja mokro-mehaničko pročišćavanje zraka. Unutar uređaja nalazi se ionizirajuća srebrna šipka koja pročišćava zrak od prašine, peludi cvijeća i drugih alergenih čestica. Lako je rukovati. Uz sve svoje prednosti, ima značajan nedostatak: vlaženje zraka može se podići na najviše 60%.

Važno je znati

Ovlaživač mora odgovarati veličini prostorije. Inače možete dodati previše vlage u zrak.

Ovlaživač zraka s podesivom kontrolom vlažnosti pomoći će u ravnoteži vlage. Većina ovlaživača ima na pakiranju preporučenu veličinu prostorije. Stoga prije kupnje ovlaživača brzo izmjerite svoju sobu.

Klima uređaj s ovlaživanjem i pročišćavanjem zraka svojevrsna je "kontrola klime" za stan, sposobna dovesti sve glavne pokazatelje "zraka" do idealnog: temperaturu, čistoću zraka i vlažnost.

Takav sustav kondenzira vlagu iz vanjskog atmosferskog zraka i usmjerava je u prostoriju, tako da nema potrebe stalno dodavati vodu u uređaj, koji se, osim toga, mora pročišćavati.

Visok intenzitet rada ovog klima uređaja omogućuje brzo i ravnomjerno ovlaživanje zraka u velikim prostorima, ulazni vanjski zrak prolazi kroz dvije jedinice za čišćenje. Snažan sustav ventilacije ugrađen u klima-uređaje s ovlaživanjem i pročišćavanjem zraka doprinosi stalnoj obnovi atmosfere u prostoriji.

Jedina negativna strana ovakvih modela klima uređaja je njihova visoka cijena. Međutim, danas je to najbolji način za normalizaciju klime u svakom domu.

Kao rezultat toga, kako bi se kontrolirala vlažnost zraka u prostoriji, potrebno je ne samo uzeti u obzir njegovu veličinu, već i postaviti jasne ciljeve: potrebno je stvoriti ugodnu atmosferu u kući ili spriječiti razvoj bolesti i alergija u bebe. Kao što vidite, moderne tehnologije lako su spremne nositi se s bilo kojim problemom.

Kako održavati temperaturu u prostoriji

Da biste postigli optimalni temperaturni režim, morate odrediti koja je temperatura prihvatljivija za dijete. Svako dijete se osjeća drugačije čak i na istoj temperaturi. Odrediti koja je sobna temperatura prikladna za vaše dijete vrlo je jednostavno:

• Dijete se osjeća dobro, mirno spava;
• Dijete ne crveni, ne znoji se;
• Ruke i noge bebe nisu hladne, beba nije prekrivena "goosebumps";
• Disanje i puls novorođenčeta su normalni.

Ako temperatura u prostoriji značajno odstupa od dopuštenih granica, potrebno je poduzeti mjere za regulaciju temperaturnog režima.

1. Ako je soba vruća, temperaturu možete regulirati ventilacijom ili klima uređajem. Naravno, dijete ne bi trebalo biti u sobi u vrijeme provjetravanja. Preporučljivo je u ovom trenutku prošetati s bebom. Klima se može postaviti u susjednu sobu ili u drugi dio sobe u kojoj se nalazi dijete. Glavna stvar je da beba ne pada pod izravne struje hladnog zraka. Vruće baterije preporuča se prekriti debelim pokrivačem ili dekom.
2. Ako je soba hladna, tada možete postići željenu temperaturu uz pomoć grijača.

Idealna sobna temperatura za novorođenče

Kao što je dokazano analizom pedijatrijskih izvora, optimalni temperaturni parametri za prostoriju u kojoj se nalazi novorođeno dijete su unutar 18 - 20 ° C. U tom će se slučaju svi biokemijski procesi u djetetovom tijelu odvijati sasvim prirodno, bez ikakvih kvarova. .

TV liječnik E. O. Komarovsky uvjeren je da što je viša temperatura u dječjoj sobi, to je gore za dijete. Pregrijavanje djece nije ništa manje, pa čak i znatno opasnije od hipotermije

To je vrlo važno da svaki roditelj zapamti.

Za kontrolu parametara zraka u prostoriji, termometar treba postaviti uz kolijevku novorođenčeta, a higrometar (uređaj koji određuje kolika je vlažnost zraka u prostoriji) dalje od svih grijaćih uređaja.

Unatoč dostupnim preporučenim indikatorima zraka u stanu, roditelji bi se prije svega trebali usredotočiti na dobrobit djece. Odnosno, temperatura u sobi trebala bi se "sviđati" bebi, trebala bi odgovarati karakteristikama njegovog tijela.

Ako je temperatura u prostoriji u granicama normale, ali su djetetovi donji i gornji udovi sve hladniji, potrebno je obući čarape i dodatnu odjeću. Ako se novorođenče znoji i pocrveni, treba ga odmotati.

Za dojenče koje je rođeno prije roka potrebno je stvoriti posebne uvjete zbog nedovoljnih termoregulacijskih procesa. Stoga će temperatura u sobi s nedonoščetom biti iznad 20°C.

Načini ovlaživanja zraka, kontrola i mjerenje razine vlažnosti kod kuće

Gore smo raspravljali o tome koja se vlažnost zraka smatra normalnom za stan u cjelini i za svaku sobu posebno. Ako pokazatelji odstupaju od norme, tada moraju postojati načini da se stabiliziraju, a o njima ćemo govoriti u ovom odjeljku.

Tijekom hladnih zima, sustav grijanja može učiniti zrak u vašem domu previše suhim, što vam čini neugodnim.

Također može uzrokovati pukotine u drvu i suhozidnim proizvodima.

Kako biste poboljšali kvalitetu zraka, možete ugraditi ovlaživač zraka u prostoriju u kojoj provodite najviše vremena ili u cijelom domu.

Ljeti, kada se prostorija ne grije, ovisno o klimi u vašem kraju, u kući može biti previše ili premalo vlage.

Za upravljanje vlagom potrebne su sljedeće mjere.

• Redovito provjetravajte prostoriju. Međutim, unatoč svojoj jednostavnosti, ova metoda nije najučinkovitija.Ljeti zrak nije previše zasićen vlagom, a ventilacija ne pridonosi vlaženju zraka. Ali zimi, prozori otvoreni 5-10 minuta omogućit će vam postizanje ugodne razine vlažnosti za osobu. Što su prozori šire otvoreni, to će se soba brže provjetravati, osim toga, zrak će se tijekom tog vremena imati vremena ažurirati uz minimalne gubitke topline, za razliku od prozora koji je dugo otvoren u prostoriji.
• Povećajte broj sobnih biljaka koje blagotvorno utječu na vlaženje zraka, a također su i svojevrsni prirodni “uređaj” koji može mjeriti vlažnost zraka: naborano i osušeno lišće pokazatelj je presušene atmosfere. Biljke savršeno ioniziraju zrak, a neke od njih, osim vlage, u stanju su otpuštati i organske tvari koje čiste i dezinficiraju prostor.
• Prisutnost akvarija u prostoriji također pomaže u održavanju normalne razine vlage, samo je potrebno redovito dopunjavati vodu koja isparava.
• Radite mokro čišćenje, idealno - ujutro i navečer.
• U stanu postavite posude s vodom, najbolje je to učiniti na prozorskim daskama, u blizini radijatora centralnog grijanja.

Isparavanje vode je dobro sredstvo za vlaženje zraka. Nažalost, to je daleko od higijenskog i u većini slučajeva nimalo estetskog.

Kako sami odrediti vlažnost u stanu, da shvatite da li je potrebno osušiti ili ovlažiti zrak? Trebali biste sustavno pratiti mikroklimu i razinu vlage u vašem domu.

Kako se mjeri vlažnost zraka kod kuće?

Uglavnom, za ove namjene koristi se poseban uređaj za mjerenje vlažnosti zraka u prostoriji - higrometar. Danas postoji nekoliko vrsta higrometara koji se temelje na različitim principima rada. Mogu izgledati kao mali zidni ili stolni sat, imati mehanički ili elektronički zaslon, a mogu se kombinirati s termometrima za mjerenje sobne temperature. Za higrometar je prije svega važna točnost očitanja. Maksimalno odstupanje u mjerenjima ne bi smjelo prelaziti 1%, današnji elektronički higrometri su prilično točni, samo se uređaj mora instalirati dalje od propuha.

U nedostatku posebnog uređaja koji mjeri vlažnost zraka, ovaj pokazatelj možete saznati pomoću jednostavne staklene čaše i vode. Da biste to učinili, morate napuniti čašu hladne vode i staviti je u hladnjak dok se temperatura vode u posudi ne ohladi na 3-5 ° C.

Ohlađeno staklo treba staviti u prostoriju udaljenu od izvora grijanja i paziti na:

• ako je kondenzat potpuno suh nakon 5-10 minuta, zrak u prostoriji je vrlo suh;
• ako se nakon 5-10 minuta kondenzat skupi u velike kapi na stijenkama stakla i teče iz njih u potocima, zrak u prostoriji je pretjerano vlažan;
• normalna vlažnost u prostoriji u slučaju da se nakon 5-10 minuta kondenzat nije osušio, ali nije ni kapao.

Tako se čaša i voda pretvaraju u ručno rađen higrometar.

Obični živin termometar je još jedan način mjerenja vlažnosti zraka kod kuće bez higrometra, ali ovaj je proces prilično naporan.

Radi se u 2 faze:

• Mjeri se temperatura u prostoriji i bilježe se očitanja termometra.
• Glava termometra pažljivo se omota mokrom vatom ili gazom, ostavi 10 minuta, a zatim se ponovno mjeri temperatura.
• Pronađite razliku između "suhe" i "mokre" temperature, a posebna tablica se koristi za određivanje vlažnosti u prostoriji.

Najlakši način za ovlaživanje zraka danas je kupnja posebnog uređaja, od kojih su neki dodatno opremljeni mjeračem vlage.

Korištenje ovlaživača zraka

Nije potrebno trčati s mokrom krpom po dječjoj sobi niti slagati kante s vodom, jer napredak ne miruje. U pomoć su priskočili ovlaživači zraka.Oni se savršeno nose sa svojom ulogom, osiguravajući potrebnu vlažnost u prostoriji.

Prije nego što odemo u trgovinu po ovlaživač zraka, upoznajmo se s njihovim sortama:

1. Steam, koji rade na principu kotlića. Imaju ugrađen grijač i ventilator, zahvaljujući kojem vlaga isparava. Ovlaživač će se automatski isključiti kada se tekućina potroši. Među nedostacima se ističu visoka potrošnja energije i opekline.
2. Ultrazvučni, tihi, male veličine i brzo ovlažuju zrak. Djeluju zahvaljujući struji ultrazvučne frekvencije. Kada se postigne optimalna vlažnost, uređaj se automatski isključuje. Nedostaci uključuju korištenje samo destilirane vode. S običnom vodom, soli koje ona sadrži dospjet će u zrak.
3. Hladan, ovlažujući zrak po principu normalnog isparavanja. Voda prvo ulazi u ploče, a zatim uz pomoć ventilatora - u prostoriju. To su tihi uređaji koji troše malo energije. Nažalost, veliki su i skupi.

Izbor ostaje na roditeljima, budući da je asortiman ovlaživača zraka ogroman, svaki od njih ima niz prednosti i mana. No kupnjom bilo kakvog uređaja uvijek ćete biti sigurni da ćete osigurati potrebnu vlažnost zraka u dječjoj sobi.

zaključke

Dakle, temperatura u dječjoj sobi je važna za novorođenče, ali se njezini pokazatelji izračunavaju pojedinačno, nakon razgovora s pedijatrom i proučavanja svih suptilnosti pitanja.

Sobna temperatura i vlažnost zraka najvažniji su parametri okoliša koji osiguravaju udobnost, puni život novorođenčeta, pa čak i njegovo zdravlje.

Majke, znajući to, pokušavaju stvoriti idealne uvjete za svoju voljenu bebu. Prije svega, roditelji se boje hipotermije, pa čine sve što je moguće kako se dijete ne bi smrzlo - stavljaju grijače u spavaću sobu, stavljaju mu nekoliko pelena i klizača.

No, nastojanja da se dijete „zagrije“ često završavaju pregrijavanjem djetetovog tijela, koje ponekad može učiniti više štete od hipotermije. Zato je potrebno razumjeti koji će parametri zraka omogućiti da se beba optimalno razvija.