De belangrijkste geluidsbronnen in het appartement
Om je huis te beschermen tegen hinderlijk geluid dat een goede nachtrust in de weg staat, moet je weten waar het vandaan komt, anders kom je er gewoon niet helemaal vanaf. Door bijvoorbeeld het geluid van je buren te elimineren, blijf je straatlawaai horen, wat toch voor ongemak zal zorgen. Externe geluiden die het appartement binnenkomen, kunnen dus worden ingedeeld in de volgende soorten geluid:
- Straatgeluiden. Het leven in een grote stad gaat zowel overdag als 's nachts gepaard met constant lawaai. Vaak is het zelfs in zijn eigen huis onmogelijk om je voor hem te verbergen, omdat de geluiden van toeterende auto's, het gerommel van de menigte, het geschreeuw van spelende kinderen op de speelplaats en andere irriterende geluiden erin doordringen en een rustig tijdverdrijf of concentratie verstoren. op huishoudelijke taken.
- Lawaai van buren. Luide muziek, het geluid van bewegende meubels, het kraken van de vloeren van de buren of het geblaf van hun huisdieren - dit alles kan het zijn in je knusse nest tot een echte test maken die alleen mensen met een ijzersterk geduld kunnen doorstaan.
- Geluid afkomstig van de ingang. Vaak horen bewoners van hoogbouw het geluid van het openen van deuren, de gesprekken van mensen in het trappenhuis, het geluid van de lift en nog veel meer. Dit alles heeft ook een negatieve invloed op de woonomgeving, waardoor het huishouden niet kan ontspannen en rusten.
Dus, zoals later bleek, zijn er verschillende bronnen van penetratie van vreemde geluiden in het appartement, wat betekent dat de manieren om ze te elimineren anders moeten zijn. Lees hier meer over hieronder.
Lawaai in het appartement 6 manieren om te verminderen
Thuis is een plek waar we rusten en ons innerlijke evenwicht herstellen. Als je constant wordt afgeleid door het geluid van auto's, je wordt gestoord door het geschreeuw van je buren of het gekletter in het trappenhuis, kun je problemen met geluidsisolatie gerust stellen. Betrouwbare bescherming tegen externe prikkels moet in de reparatiefase worden overwogen. Hiervoor zijn alle oppervlakken afgewerkt met geluiddempende materialen. Door vele factoren kan echter niet iedereen dit (bijvoorbeeld wanneer het appartement wordt verhuurd of gekocht op de secundaire markt).
We zullen tips en trucs met u delen om de negatieve impact van geluid aanzienlijk te verminderen, zonder complexe en dure reparaties uit te voeren.
Tip #1: Plaats meubels langs de muur.
Een juiste plaatsing van meubels heeft een aanzienlijke invloed op de geluidsisolatie in de kamer. Een hoge houten kast is bijvoorbeeld een uitstekende geluidsbarrière als deze zo dicht mogelijk bij een muur wordt geplaatst. Wanneer uw slaapkamer grenst aan de aangrenzende woonkamer, moet het bed aan de andere kant worden geplaatst of worden voorzien van een massief hoofdeinde van hout of dicht materiaal.
Tip nummer 2. Kies verstandig kunststof ramen.
Verouderde of slechte raamconstructies kunnen veilig geluid van een nabijgelegen snelweg of dierenuitlaatgebied binnenlaten. Hun vervanging door hoogwaardige gecertificeerde dubbele beglazing en profielen van bekende fabrikanten zal u een tastbaar verschil laten voelen. Voor het beste effect is het noodzakelijk om ontwerpen te kiezen met dikke externe glazen en verhoogde geluidsisolerende eigenschappen. Vermindert geluidsresonantie ook combinaties van glazen van verschillende diktes en op verschillende afstanden van elkaar.
Tip 3: Gebruik verduisterende gordijnen.
Dubbele gordijnen of dikke gordijnen zullen een extra hulpmiddel zijn in de strijd tegen lawaai. Dit is een geweldige optie voor de slaapkamer, omdat zo'n decoratief element de kamer niet alleen stiller maakt, maar je ook behoedt voor tocht, hitte en fel zonlicht. Gordijnen kunnen worden gemaakt van fluweel, jacquard, linnen, fluweel of brokaat.
Tip #4: Controleer alle verkooppunten.
In paneelhuizen worden gewone stopcontacten vaak een bron van vreemde geluiden, omdat de openingen ervoor zijn gemaakt. U kunt dit nadeel wegnemen met behulp van asbeststof of minerale wol, die in de stopcontactdoos moet worden gestoken. De resterende openingen worden afgedicht met cement en behandeld met siliconenkit. Polyurethaanschuim is voor deze bewerking niet geschikt vanwege de ontvlambaarheid.
Tip #5: Kies een lekker pluizig vloerkleed.
Hardhouten vloeren zijn effectiever dan dunne vloeren bij het voorkomen van geluid van onderaf. Een tapijt met een lange pool bovenop maakt de kamer niet alleen gezellig, maar laat je baby ook "pijnloos" spelen zonder de buren beneden te irriteren.
Tip nummer 6. Zorg voor het tuinieren van de kamer.
Elke plant absorbeert geluid perfect. Door ze in de buurt van ramen of externe deuropeningen te plaatsen, maakt u het interieur veel spectaculairder en brengt het vrede en rust.
Lees ook:
De regel van de "gouden sectie" bij de ontwikkeling van interieurontwerp Hightech interieur: kenmerken, richtlijnen voor implementatie Antislip porseleinen tegels: voordelen, reikwijdte
De impact van geluid op het menselijk lichaam
Het menselijk lichaam reageert verschillend op verschillende geluidsniveaus. Hoe langer een persoon wordt blootgesteld aan lawaai, des te negatiever het de lichamelijke en geestelijke gezondheid beïnvloedt.
✘ Langdurige blootstelling aan lawaai, met een niveau van 68 - 92 dB, veroorzaakt bepaalde ziekten van het zenuwstelsel. Het is een feit dat geluiden die ongewenst en onaangenaam zijn voor het menselijk oor een negatief effect hebben op het autonome en centrale zenuwstelsel. Door de vezels van de gehoorzenuwen te komen, wordt irritatie van het geluid doorgegeven aan deze zenuwstelsels. Dan begint het de interne organen actief te beïnvloeden, wat de functionele toestand van het menselijk lichaam negatief beïnvloedt en tot significante nadelige veranderingen leidt. De mentale toestand van een persoon verslechtert, hij wordt rusteloos en verloren.
✘ Een persoon die systematisch wordt blootgesteld aan de negatieve effecten van geluid, moet 15-25% meer mentale en fysieke inspanning leveren om het outputniveau te behouden dat werd bereikt met geluid van 65-70 dB en lager.
✘ Lawaai heeft een negatieve invloed op het autonome zenuwstelsel, ongeacht hoe het subjectief door de persoon zelf wordt waargenomen. De meest voorkomende vegetatieve reactie van het lichaam op de constante invloed van geluid is de vernauwing van de haarvaten van de slijmvliezen en de huid, wat leidt tot een schending van de perifere circulatie.
✘ Als het geluidsniveau hoger is dan 84 - 88 dB, kan de bloeddruk van een persoon stijgen.
✘ Lawaai beïnvloedt het centrale zenuwstelsel en veroorzaakt biochemische veranderingen in hersenstructuren.
✘ Als een persoon voortdurend wordt blootgesteld aan de negatieve invloed van geluid, vertragen zijn visueel-motorische reacties, worden de mobiliteit van zenuwprocessen en de bio-elektrische activiteit van de hersenen verstoord, veranderen de elektro-encefalografische parameters en biopotentialen van de hersenen ten kwade .
✘ Lawaai activeert de aanmaak van adrenaline, cortison en noradrenaline, dit zijn stresshormonen. Dit proces stopt niet tijdens de nachtrust. Hoe hoger het niveau van deze hormonen in het lichaam en hoe langer ze door de bloedsomloop circuleren, hoe ernstiger fysiologische problemen een persoon in de nabije toekomst kan ervaren.
✘ Geluidsniveaus van 110 dB of meer veroorzaken gehoorverlies en kunnen totale doofheid veroorzaken.
✘ Geluidsniveaus van 85 dB en hoger hebben een negatief effect op de gehoorgevoeligheid, wat resulteert in een verminderde gevoeligheid bij hoge frequenties. In het oor treden veranderingen op die onomkeerbaar zijn.Hoe langer een persoon wordt blootgesteld aan dit geluidsniveau, hoe meer hij begint te klagen over malaise. Een persoon heeft ernstige hoofdpijn, overmatige prikkelbaarheid, duizeligheid, misselijkheid. Als het geluidsniveau hoog en zeer hoog is, neemt de gehoorgevoeligheid van een persoon na één of twee jaar merkbaar af. Als een persoon last heeft van gemiddeld geluidsniveau, treedt gehoorverlies bijna onmerkbaar op. Het feit dat de gehoorgevoeligheid is afgenomen, leert een persoon pas na 7 - 12 jaar.
✘ Nachtlawaai, waarvan het volume 50 dB of meer is, veroorzaakt veel hart- en vaatziekten. Een straat waar 's nachts niet al te veel verkeer is, produceert precies dit geluidsniveau.
✘ Lawaai van 40 - 44 dB kan chronisch slaaptekort en slapeloosheid veroorzaken.
✘ 34 - 38 dB (fluistergeluid) - het is dit geluidsniveau dat een persoon prikkelbaar en agressief kan maken.
Als een persoon lange tijd last heeft van een hoog geluidsniveau, kan hij geluidsziekte krijgen. Deze ziekte is een complex van specifieke en niet-specifieke symptomen die kunnen worden onderverdeeld in subjectief en objectief.
Objectieve symptomen van geluidsziekte zijn:
- afname van de zuurgraad en negatieve veranderingen in de functies van het spijsverteringsstelsel;
- verminderde gehoorgevoeligheid;
- cardiovasculaire insufficiëntie;
- verschillende aandoeningen van het endocriene systeem.
Subjectieve symptomen van geluidsziekte zijn:
- oorpijn;
- rinkelen, piepen, oorsuizen;
- verhoogde prikkelbaarheid;
- buikpijn;
- afname en gedeeltelijk geheugenverlies;
- frequente duizeligheid;
- ernstige hoofdpijn;
- verhoogde vermoeidheid;
- gebrek aan eetlust.
Geluidsziekte is niet altijd te behandelen. Het gehoor kan niet volledig worden hersteld, het kan slechts gedeeltelijk worden verbeterd. Om dit te doen, moet je jezelf systematisch behandelen en niet langer in te agressieve geluidsomstandigheden blijven.
