Qual deve ser a temperatura no quarto das crianças

Temperatura no quarto para um recém-nascido Escolha de roupas dependendo da temperatura do quarto

Adicionado em 05/2017

Um fragmento da tradução de conselhos para pais sobre cuidados com bebês publicado pela Academia Americana de Pediatria (publicação de 2015):

• Em temperaturas frias (abaixo de 23,88 graus Celsius): o bebê precisa de várias camadas de roupa para se aquecer. Como regra geral, é melhor vestir seu bebê com um colete e fralda, colocar um macacão/pijama por cima e depois envolvê-lo em um cobertor. Você também pode usar um saco de dormir especial como cobertor.

• Em temperaturas quentes (acima de 23,88 graus Celsius): Você pode reduzir a quantidade de roupas em uma camada. Também é recomendável usar a regra: vista a criança com uma camada mais quente do que você.

Fonte aqui (eng).

A partir desta publicação, podemos concluir que a medicina oficial considera a temperatura ideal para uma criança de 1 a 3 anos, que está em casa com roupas de camada única - 23,88 graus Celsius.

Temperatura e umidade ideais criando condições ideais

A umidade confortável e a temperatura do ar no quarto de um pequeno recém-nascido devem ser criadas corretamente, com foco na estação do ano. Então, no verão, para regular os parâmetros do ar, você pode instalar um ar condicionado

Só é importante não direcionar fluxos frios diretamente para o berço

A temperatura no quarto das crianças e no quarto dos adultos depende do início da estação de aquecimento. Se ainda não chegou e a casa está fria, os pais são aconselhados a comprar um aquecedor. No inverno, é extremamente difícil seguir as normas, pois as instalações ficam excessivamente aquecidas e “secas”.

Para que os padrões de temperatura estejam em ordem, os especialistas aconselham seguir certas recomendações, que devem ser discutidas com mais detalhes.

Ventilação da sala

O ar fresco é extremamente útil para qualquer criança, por isso é necessário ventilar a sala após quatro horas.

Especialmente importante é a umidade e a temperatura ideais para dormir, caso contrário, o bebê não poderá balançar normalmente e dormir.

Ao arejar o berçário, o recém-nascido deve ser levado para outra sala.

Isso ajuda não apenas a otimizar a temperatura e a umidade, mas também a saturar a sala com oxigênio. Outra opção é levar seu filho para passear.

fechamento da bateria

Se os radiadores de aquecimento central estiverem muito quentes e for impossível reduzir o nível de calor, recomenda-se cobri-los com protetores especiais de madeira ou plástico. Você também pode pendurar um pano grosso nas baterias.

Livrar-se dos toldos

Uma cama de dossel é uma estrutura muito fofa e esteticamente agradável. No entanto, cortinas bonitas podem restringir o acesso da criança ao oxigênio, o que leva a um aumento da temperatura corporal. Para garantir o livre fluxo de ar, é melhor se livrar do dossel ou removê-lo durante o sono da criança.

Os tapetes são um conhecido coletor de pó, também é melhor recusá-los. Além disso, vale a pena se livrar do excesso de móveis, pois a desordem também atrapalha a circulação normal do ar na sala.

Escolhendo as roupas certas

É importante que uma criança escolha as roupas e roupas de cama certas.

É importante recusar o uso de produtos sintéticos para recém-nascidos. Neles, a pele não respira, portanto, há uma violação da regulação térmica do corpo do bebê

É melhor recusar um chapéu em geral.

Além disso, você não deve embrulhar o bebê se a sala estiver quente e expô-lo se a temperatura ambiente estiver baixa. Bem, coisas feitas de tecidos naturais ajudarão a criar condições ideais para um sono reparador e uma vigília ativa.

Alimentação mais frequente

Se um bebê recém-nascido estiver muito quente, encurtar os intervalos entre as refeições pode ajudar.

Sabe-se que o leite materno contém 80% de água, o que significa que a amamentação sacia a sede e otimiza o nível de líquidos no corpo.

Se o bebê for alimentado com fórmula artificial, entre as refeições, você pode complementá-lo com água usando uma mamadeira.

É importante garantir que o líquido esteja à temperatura ambiente

lavando

No verão, é extremamente difícil fornecer condições ideais, a criança está quente e seca. Nesse caso, você precisa dar banho no bebê até três vezes ao dia, mas não para fins de limpeza, mas para melhorar o bem-estar. Naturalmente, não há necessidade de usar detergentes.

Aumento de umidade

Como já observado, o ar umidificado não é menos importante para um recém-nascido do que o regime de temperatura ideal. Você pode criar condições confortáveis ​​com a ajuda de dispositivos técnicos ou meios improvisados.

Especialistas aconselham:

• instale um umidificador especial;
• mais frequentemente para realizar a limpeza úmida da sala;
• coloque recipientes de água, fontes perto da criança ou baterias;
• pulverizar água com "aspersores";
• cubra os radiadores com toalhas ou lençóis molhados.

A temperatura do ar no quarto de um recém-nascido é uma condição importante para o bem-estar, a saúde e o humor emocional. Não se esqueça de monitorar o estado do ambiente, e o bebê se desenvolverá sem problemas para o deleite dos pais.

Perigo de ar seco

O ar seco no apartamento afeta o bebê de forma extremamente negativa e força o corpo a usar recursos adicionais. O nível de umidade na sala é influenciado por alguns fatores:

• mudança de estação;
• mudança das condições meteorológicas;
• materiais de construção, com os quais foi realizada a decoração das instalações e da fachada do edifício;
• sistemas de ar condicionado e aquecimento.

Devido ao aumento da temperatura no quarto, a criança perde grande quantidade de umidade devido à transpiração, e a necessidade de umidificar o oxigênio inalado contribui para uma perda ainda maior de recursos hídricos residuais. A estação quente e a secura da sala estão repletas das seguintes consequências para o bebê:

• problemas de sono;
• aumento da formação de gás;
• capricho;
• disbacteriose;
• doenças do aparelho geniturinário.

A temperatura no quarto para o recém-nascido Os argumentos dos defensores do modo COOL

Segundo muitos especialistas, em clima quente, a probabilidade de adoecer é muito maior do que em temperaturas moderadas ou mesmo frias. A este respeito, muitos especialistas modernos recomendam 18-20 ° C para a permanência permanente das crianças. Eles argumentam sua posição pelo fato de que o calor é um ambiente favorável para o desenvolvimento de vírus. Ao mesmo tempo, quando superaquecido, o corpo direciona todos os recursos para o resfriamento. Assim, enquanto o corpo está ocupado com a termorregulação, os vírus têm todas as chances de crescer à escala da doença. Os argumentos são bastante convincentes, mas quero fazer a pergunta “Por que as pessoas adoecem menos no verão?” ? .

Recentemente, as recomendações do conhecido Doutor Komarovsky, que recomenda manter 18-19 ° no berçário para recém-nascidos, tornaram-se cada vez mais populares.

Ao mesmo tempo, ele enfatiza que 18-19° é um ar confortável para respirar, mas não para uma criança ficar sem roupa. Permanece um mistério como, com tanta frescura no berçário, realizar inúmeras trocas de roupas para o bebê, além de descansar “com o bumbum nu” da fralda

Na minha opinião, esta recomendação está desatualizada.

O pioneiro em recomendar baixas temperaturas para crianças foi I.A. Arshavsky. Em seus escritos, ele desenvolveu a teoria de usar os mecanismos adaptativos de recém-nascidos para fortalecer a imunidade por métodos de endurecimento precoce. De fato, quanto endurecimento é necessário para um recém-nascido é um ponto discutível, portanto, antes de considerar sua conveniência, proponho estudar as opiniões dos defensores de um regime de temperatura confortável.

Perigo de baixa umidade

O baixo teor de umidade no ar interno afeta negativamente o bem-estar de todos os recém-nascidos. Os pais muitas vezes não percebem as taxas reduzidas desse parâmetro, mas a criança reage fortemente a qualquer desconforto.

O nível reduzido de umidade na sala leva a uma forte pulverização do ar, um aumento no número de patógenos e alérgenos. Na maioria das vezes, os resultados da desidratação são várias condições negativas:

• Asma. Quando o corpo está desidratado, partes dos pulmões podem ser danificadas, resultando em inflamação crônica do sistema respiratório.
• Doenças alérgicas. Em caso de falta de umidade no corpo, o nível de histaminas no sistema circulatório aumenta. Ocorre uma alergia, que pode se manifestar como erupção cutânea, rinite, sensações de coceira.
• Pele seca. A desidratação danifica as camadas superiores da pele, resultando em manchas secas no corpo da criança.
• Secura na boca e nariz. Devido à baixa umidade, as vias aéreas secam. Crostas secas se formam na cavidade nasal, a criança começa a tossir.
• Espessamento do sangue. O volume de fluido diminui, o sangue começa a engrossar, o que é extremamente perigoso para todo o corpo da criança.

Assim, é extremamente importante que uma criança esteja em um quarto com nível de umidade ideal. Isso não é apenas um capricho, mas a condição mais importante para o desenvolvimento normal da criança.

Certifique-se de lembrar disso!

Temperatura ambiente ideal para bebês

Temperatura do quarto

A opinião de profissionais experientes que argumentam que a temperatura da sala onde o bebê recém-nascido está localizado não deve ser superior a 18-22 ° C dificilmente será contestada por qualquer pessoa. Nessas condições, o bebê respira mais fácil, come bem, não superaquece e se desenvolve em condições naturais.

No inverno, quando a estação de aquecimento começa no apartamento e as flutuações de temperatura são possíveis, o limite permitido não deve exceder 23 ° C.

Temperatura do sono

O sono de um bebê recém-nascido depende diretamente da temperatura da sala. Tanto no quarto frio quanto no quente, o sono do bebê é superficial. O bebê muitas vezes acorda, é travesso, requer atenção constante. Os pais precisam garantir que o quarto das crianças tenha uma temperatura constante de 18 a 20 ° C.

Estas recomendações não devem ser consideradas como uma regra inabalável. Cada bebê é um organismo individual com suas próprias características. Alguém gosta de dormir em um quarto quente e, para alguém, 18 ° C é uma temperatura bastante adequada para dormir. Portanto, os pais devem observar em quais condições o bebê dorme melhor e tentar aderir a elas.

A cama moderna do recém-nascido é fornecida com laterais e um dossel. Essas opções ficam lindas do lado de fora, e parece aos pais que o bebê é aconchegante e confortável. Talvez este seja realmente o caso, mas esses objetos acumulam poeira, não permitem que o ar circule normalmente. Portanto, é aconselhável recusá-los.

Roupa de cama e roupas para o bebê devem ser selecionadas de materiais naturais. Os produtos sintéticos não permitem que a pele respire, o que significa que a termorregulação da pele é perturbada. O pequeno não precisa de chapéu. Em uma sala quente, você não deve embrulhar o bebê; em uma sala fria, você não precisa expor o bebê.

Tomando banho

Muitas vezes, os pais antes de dar banho em um recém-nascido aumentam a temperatura do ar na sala de banho, aquecendo-a de todas as maneiras possíveis. No entanto, isso está errado. Se a temperatura estiver alta, nas condições normais, o bebê congelará após o banho. Para evitar isso, um aumento especial de temperatura é excluído.É muito melhor envolver o bebê em uma toalha quente após a lavagem e ficar de pé por um certo tempo. Afeta favoravelmente o endurecimento do corpo de migalhas. Portanto, as mães se saem muito bem, acostumando o bebê a banhos de ar após o banho.

Dicas de E. O. Komarovsky

A série de artigos fala sobre as características da termorregulação em bebês, sobre a observação do percentual de umidade no berçário. A maioria dos russos vive na faixa do meio, onde faz frio durante nove meses do ano, ou seja, a maior parte do ano é ocupada pela estação de aquecimento. O ar na sala está seco, não há umidade suficiente em cerca de 2 vezes. Lembre-se de que o ar da sala deve ser umidificado em 50-70%.

Atenção especial para E.O. Komarovsky remove correntes de ar ou através do vento, que sopra completamente a sala

Um jato de ar não representa um perigo para humanos ou qualquer espécie biológica, ele acredita. Esse perigo foi inventado por mães que estão muito preocupadas com seus filhos. Eles protegem a criança de correntes de ar, como uma planta exótica, mas isso não é necessário.

Do exposto, concluímos que a umidade é de grande importância para um recém-nascido e mantê-la é uma tarefa importante para os entes queridos. Mas não devemos esquecer que os indicadores de umidade e temperatura são inseparáveis. Ambos os fatores devem ser levados em consideração. Ao criar condições confortáveis ​​para a criança, você a verá crescer forte e saudável.

Estudos mostraram que, para crianças nos primeiros seis meses de vida, a temperatura ideal no quarto das crianças é de + 22 ° C e para crianças na segunda metade do ano - + 19 - 20 ° C. Essa temperatura tem um efeito positivo efeito sobre os processos metabólicos e, portanto, sobre o crescimento e desenvolvimento do bebê.

Para criar a temperatura ideal do ar, a sala deve ser ventilada regularmente.

A ventilação não apenas altera a temperatura, mas também “refresca” o ar, o que é muito importante, pois a diminuição do teor de oxigênio no ar inalado afeta mais uma criança do que um adulto. Em crianças pequenas, o consumo de oxigênio é 2,5 vezes maior do que em adultos

Na estação fria, recomenda-se arejar o viveiro 4-5 vezes ao dia por 10 a 15 minutos. Através da ventilação atualiza rapidamente o ar na sala e é realizado na ausência de uma criança. Um indicador da eficácia da ventilação será uma diminuição da temperatura do ar em 2 a 3 graus em comparação com o original. Na estação quente, quando não há quedas significativas de temperatura ao abrir as janelas, elas podem ser mantidas abertas durante o dia.

Ao criar condições ideais na sala, lembre-se da umidade. Os limites de umidade normal para um recém-nascido estão entre 50-70% e para crianças de 10 a 12 meses - 40-65%.

Dadas as peculiaridades da regulação da temperatura em bebês, fica claro que a alta umidade das instalações contribui para o superaquecimento da criança. Isso reduz a transferência de calor pela transpiração. Em baixa umidade, as membranas mucosas do trato respiratório superior secam. A criança torna-se mais vulnerável à infecção. Se ocorrer uma doença infecciosa, o aumento da secura na sala exacerbará a doença. A secagem da descarga resultante dificulta a remoção.

A umidade na sala pode ser determinada por dispositivos especiais ou, aproximadamente, pela condição das plantas que estão na sala. Se as plantas precisam ser regadas com mais frequência do que o normal ou desenvolvem doenças associadas à secura excessiva, a sala precisa ser umedecida. A maneira mais fácil é espalhar fraldas molhadas em uma bateria de aquecimento a vapor.

Tipos de umidificadores para casa, um ar condicionado com sistema de purificação e umidificação do ar como um dispositivo mais potente e perfeito

Manter um equilíbrio de umidade seca em sua casa com um umidificador doméstico é importante para o seu bem-estar e, embora a redução dos níveis de umidade possa ser benéfica, muita umidade pode ser prejudicial à sua saúde. Abaixo está uma lista completa de tarefas que um umidificador especial pode realizar:

Abaixo está uma lista completa de tarefas que um umidificador especial pode realizar:

• leva à umidade relativa "média dourada" nas instalações;
• elimina cargas eletrostáticas;
• contribuir para a criação de um microclima favorável no apartamento, casa;
• prevenir o desenvolvimento de doenças respiratórias;
• têm um efeito benéfico sobre a pele, prevenindo o processo de envelhecimento.

São de vários tipos:

• Umidificadores de vapor frio ou umidificadores tradicionais: a umidificação ocorre devido à evaporação da água fria, que é despejada no tanque, de onde é conduzida através de filtros especiais por um ventilador. A água para esse umidificador deve ser bem purificada e, de preferência, destilada, caso contrário, o filtro ficará rapidamente entupido e falhará. A principal vantagem do modelo tradicional é que, dependendo do nível de umidade da sala, o dispositivo pode regular independentemente a taxa de evaporação da água.
• Umidificadores de vapor: umidificar o ar devido à evaporação do vapor, a temperatura do vapor é de 50 a 60 ° C, se a água ferver completamente, o dispositivo desliga sozinho. Esses umidificadores não são recomendados para crianças, plantas de casa.
• Umidificador ultrassônico para casa é o modelo mais popular e perfeito hoje. Além de esse umidificador ser adequado para qualquer tipo de ambiente, é muito eficiente, silencioso, compacto e seguro, além de “consome” pouca eletricidade. No entanto, seu uso requer a desmineralização da água, para a qual são usados ​​cartuchos especiais com resina de troca iônica ou apenas água destilada é derramada neles. Se essas medidas não forem tomadas, depois que as menores gotículas de água com sais dissolvidos nela secarem, uma camada branca pode se formar nos móveis e outras superfícies. O princípio de funcionamento de um umidificador ultrassônico para uso doméstico é baseado na vibração da membrana, em contato com a qual a água é pulverizada.
• O dispositivo "lavador de ar": combina as funções de umidificação e purificação do ar. O princípio de operação de tal dispositivo pode ser comparado a um aspirador de pó que realiza a purificação do ar mecânica úmida. Dentro do aparelho há uma haste de prata ionizante que purifica o ar da poeira, pólen das flores e outras partículas alergênicas. É fácil de manusear. Com todas as suas vantagens, tem uma desvantagem significativa: a umidificação do ar pode ser aumentada para não mais de 60%.

É importante saber

O umidificador deve ser dimensionado para o tamanho da sala. Caso contrário, você pode adicionar muita umidade ao ar.

Um umidificador com controle de umidade ajustável ajudará no equilíbrio da umidade. A maioria dos umidificadores tem um tamanho de sala sugerido em sua embalagem. Por isso, antes de comprar um umidificador, faça uma medição rápida do seu quarto.

Um ar condicionado com umidificação e purificação do ar é uma espécie de “climatização” de um apartamento, capaz de levar ao ideal todos os principais indicadores de “ar”: temperatura, pureza do ar e umidade.

Esse sistema condensa a umidade do ar atmosférico externo e a direciona para a sala, portanto, não há necessidade de adicionar água constantemente ao dispositivo, que, além disso, deve ser purificado.

A alta intensidade de operação deste ar condicionado permite umidificar rápida e uniformemente o ar em grandes áreas, o ar externo de entrada passa por duas unidades de limpeza. Um poderoso sistema de ventilação integrado aos condicionadores de ar com umidificação e purificação do ar contribui para a constante renovação da atmosfera na sala.

O único lado negativo desses modelos de condicionadores de ar é o alto preço. No entanto, hoje é a melhor maneira de normalizar o clima em qualquer casa.

Como resultado, para controlar a umidade do ar na sala, é necessário não apenas levar em consideração seu tamanho, mas também definir metas claras: é necessário criar uma atmosfera confortável na casa ou evitar que a desenvolvimento de doenças e alergias no bebê. Como você pode ver, as tecnologias modernas estão facilmente prontas para lidar com qualquer problema.

Como manter a temperatura no quarto

Para atingir o regime de temperatura ideal, você precisa determinar qual temperatura é mais aceitável para a criança. Cada criança sente-se de forma diferente, mesmo na mesma temperatura. Determinar qual a temperatura ambiente adequada para o seu filho é bastante simples:

• A criança sente-se bem, dorme tranquilamente;
• A criança não cora, não sua;
• As mãos e os pés do bebê não estão frios, o bebê não está coberto de "arrepios";
• A respiração e o pulso do recém-nascido são normais.

Se a temperatura na sala se desviar significativamente dos limites permitidos, devem ser tomadas medidas para regular o regime de temperatura.

1. Se a sala estiver quente, você pode regular a temperatura com ventilação ou ar condicionado. Naturalmente, a criança não deve estar na sala no momento da ventilação. É aconselhável dar um passeio com o bebê neste momento. O ar condicionado pode ser instalado no quarto ao lado ou em outra parte do quarto onde a criança está. O principal é que o bebê não cai sob correntes diretas de ar frio. Recomenda-se que as baterias quentes sejam cobertas com um cobertor grosso ou cobertor.
2. Se a sala estiver fria, você poderá atingir a temperatura desejada com a ajuda de aquecedores.

Temperatura ambiente ideal para um recém-nascido

Conforme evidenciado pela análise de fontes pediátricas, os parâmetros de temperatura ideais para a sala em que o recém-nascido está localizado estão entre 18 e 20 ° C. Nesse caso, todos os processos bioquímicos no corpo da criança ocorrerão naturalmente, sem falhas .

O médico da TV E. O. Komarovsky está convencido de que quanto maior a temperatura no berçário, pior é para a criança. O superaquecimento das crianças não é menos e até significativamente mais perigoso do que a hipotermia

Isso é muito importante para que todos os pais se lembrem.

Para controlar os parâmetros do ar no quarto, o termômetro deve ser colocado próximo ao berço do recém-nascido, e o higrômetro (aparelho que determina qual a umidade do quarto) afastado de todos os aparelhos de aquecimento.

Apesar dos indicadores de ar recomendados disponíveis no apartamento, os pais devem, antes de tudo, focar no bem-estar das crianças. Ou seja, a temperatura do quarto deve “gostar” do bebê, deve corresponder às características do seu corpo.

Se a temperatura no quarto estiver dentro da faixa normal, mas os membros inferiores e superiores da criança estiverem ficando mais frios, meias e roupas extras devem ser colocadas. Se o recém-nascido suar e corar, deve ser desembrulhado.

Para um bebê que nasceu antes do previsto, é necessário criar condições especiais devido a processos termorreguladores insuficientes. Portanto, a temperatura em um quarto com um recém-nascido prematuro estará acima de 20°C.

Maneiras de umidificar o ar, controlar e medir o nível de umidade em casa

Discutimos acima qual umidade do ar é considerada normal para um apartamento como um todo e para cada cômodo em particular. Se os indicadores se desviarem da norma, deve haver maneiras de estabilizá-los, e falaremos sobre eles nesta seção.

Durante os invernos frios, o sistema de aquecimento pode tornar o ar em sua casa muito seco, tornando-o desconfortável para você.

Também pode causar rachaduras em produtos de madeira e drywall.

Para melhorar a qualidade do ar, você pode instalar um umidificador no cômodo em que passa mais tempo ou em toda a sua casa.

No verão, quando a sala não é aquecida, dependendo do clima da sua área, pode haver muita ou pouca umidade na casa.

As seguintes medidas são necessárias para gerenciar a umidade.

• Ventile a sala regularmente. No entanto, apesar de sua simplicidade, este método não é o mais eficaz.No verão, o ar não está muito saturado de umidade e a ventilação não contribui para a umidificação do ar. Mas no inverno, as janelas abertas por 5 a 10 minutos permitirão que você alcance um nível confortável de umidade para uma pessoa. Quanto mais amplas as janelas forem abertas, mais rápido o ambiente será ventilado, além disso, o ar durante esse período terá tempo para atualizar com perda mínima de calor, ao contrário de uma janela deixada aberta por muito tempo no ambiente.
• Aumentar o número de plantas de interior que têm um efeito benéfico na umidificação do ar e também são uma espécie de “dispositivo” natural que pode medir a umidade do ar: folhas enrugadas e secas são um indicador de uma atmosfera super seca. As plantas ionizam perfeitamente o ar, e algumas delas, além da umidade, são capazes de liberar substâncias orgânicas que limpam e desinfetam o espaço.
• A presença de um aquário na sala também ajuda a manter um nível normal de umidade, apenas é necessário reabastecer regularmente a água evaporada.
• Faça a limpeza úmida, de preferência - de manhã e à noite.
• Coloque vasos com água no apartamento, é melhor fazê-lo nos peitoris das janelas, perto dos radiadores de aquecimento central.

A evaporação da água é um bom meio de umidificar o ar. Infelizmente, isso está longe de ser higiênico e, na maioria dos casos, não é estético.

Como determinar a umidade no apartamento por conta própria, para entender se há necessidade de secar ou umidificar o ar? Você deve monitorar sistematicamente o microclima e o nível de umidade em sua casa.

Como a umidade é medida em casa?

Basicamente, para esses fins, um dispositivo especial é usado para medir a umidade do ar na sala - um higrômetro. Hoje, existem vários tipos de higrômetros baseados em diferentes princípios operacionais. Eles podem se parecer com um pequeno relógio de parede ou de mesa, ter um display mecânico ou eletrônico e podem ser combinados com termômetros para medir a temperatura ambiente. Para um higrômetro, em primeiro lugar, a precisão das leituras é importante. O desvio máximo nas medições não deve exceder 1%, os higrômetros eletrônicos atuais são bastante precisos, apenas o dispositivo deve ser instalado longe de correntes de ar.

Na ausência de um dispositivo especial que mede a umidade do ar, você pode descobrir esse indicador usando um simples béquer de vidro e água. Para fazer isso, você precisa encher um copo de água fria e colocá-lo na geladeira até que a temperatura da água no recipiente esfrie para 3-5 ° C.

O vidro resfriado deve ser colocado em uma sala longe da fonte de aquecimento e observar:

• se o condensado estiver completamente seco após 5-10 minutos, o ar na sala está muito seco;
• se após 5-10 minutos o condensado se acumular em grandes gotas nas paredes do vidro e fluir delas em fluxos, o ar na sala está excessivamente úmido;
• umidade normal na sala caso após 5-10 minutos o condensado não tenha secado, mas também não tenha pingado.

Assim, um copo e água se transformam em um higrômetro artesanal.

Um termômetro de mercúrio comum é outra maneira de medir a umidade do ar em casa sem um higrômetro, mas esse processo é bastante trabalhoso.

É feito em 2 etapas:

• A temperatura na sala é medida e as leituras do termômetro são registradas.
• A cabeça do termômetro é cuidadosamente embrulhada com algodão ou gaze molhada, deixada por 10 minutos, depois a temperatura é medida novamente.
• Encontre a diferença entre as temperaturas "seca" e "úmida" e uma tabela especial é usada para determinar a umidade da sala.

A maneira mais fácil de umidificar o ar hoje é comprar um dispositivo especial, alguns dos quais são equipados adicionalmente com um medidor de umidade.

Uso de umidificadores

Não é necessário correr com um pano molhado pelo berçário ou arrumar baldes de água, porque o progresso não fica parado. Os umidificadores vieram para o resgate.Eles lidam perfeitamente com seu papel, fornecendo a umidade necessária na sala.

Antes de correr para a loja para um umidificador, vamos nos familiarizar com suas variedades:

1. Vapor, que funciona no princípio de uma chaleira. Eles têm um aquecedor e ventilador embutidos, graças aos quais a umidade evapora. O umidificador desligará automaticamente quando o líquido acabar. Entre as deficiências, destacam-se o alto consumo de energia e as queimaduras.
2. Ultrassônico, funcionando silenciosamente, tendo um tamanho pequeno e umidificando rapidamente o ar. Eles funcionam devido à corrente de frequência ultrassônica. Quando a umidade ideal é atingida, o aparelho desliga automaticamente. As desvantagens incluem o uso de apenas água destilada. Com a água comum, os sais que ela contém vão para o ar.
3. Ar frio e humidificador pelo princípio da evaporação normal. A água entra primeiro nas placas e depois com a ajuda de um ventilador - na sala. Estes são dispositivos silenciosos que consomem pouca energia. Infelizmente, eles são grandes e caros.

A escolha permanece com os pais, pois a variedade de umidificadores é enorme, cada um deles possui várias vantagens e desvantagens. Mas ao adquirir qualquer tipo de aparelho, você sempre terá a certeza de que fornecerá a umidade necessária do ar no quarto da criança.

conclusões

Assim, a temperatura no berçário é importante para um recém-nascido, mas seus indicadores são calculados individualmente, após conversar com um pediatra e estudar todas as sutilezas da questão.

A temperatura e a umidade do ambiente são os parâmetros ambientais mais importantes que proporcionam conforto, vida plena ao recém-nascido e até mesmo sua saúde.

As mães, sabendo disso, tentam criar condições ideais para seu amado bebê. Em primeiro lugar, os pais têm medo da hipotermia, então fazem todo o possível para que a criança não congele - colocam aquecedores no quarto, colocam várias fraldas e controles deslizantes nele.

No entanto, os esforços para "aquecer" a criança geralmente terminam com o superaquecimento do corpo da criança, que às vezes pode causar mais danos do que a hipotermia. É por isso que é necessário entender quais parâmetros do ar permitirão que o bebê se desenvolva de maneira ideal.