Cum să faci o baie, rețete de baie

Beneficiile băilor

Potrivit oamenilor de știință, motivul creșterii frecvenței băilor a fost poluarea mediului. Fabricile și plantele au emis funingine atât de activ, autovehiculele au poluat atât de sârguincios aerul cu gaze de eșapament, încât sistemul excretor uman a fost nevoit să funcționeze cu o sarcină din ce în ce mai mare în comparație cu vremurile anterioare ecologice. Pentru a păstra curățenia pielii, pentru a nu provoca ostilitate altora, pentru a se simți încrezători și confortabil, oamenii moderni au început să se spele mai des.

O procedură de igienă minunată și rapidă este dușul. Contrastul de dimineață te va ajuta să te trezești rapid, să devii vesel și activ. Un duș relaxant de seară va calma și curăța după o zi plină de muncă. Un duș de contrast este o întărire excelentă pentru sistemul vascular.

Cum să faci o baie, rețete de baie

Elasticitatea vaselor de sânge crește, pielea devine elastică, capătă o culoare sănătoasă. De asemenea, întărește sistemul imunitar și îmbunătățește starea sistemului nervos. Detergenții și cârpele de spălat vor ajuta la exfolierea particulelor de piele moarte, la spălarea murdăriei și a transpirației.

Dar, oricât de bun este dușul, nu poate înlocui baia. Acesta din urmă nu este doar și nu atât un mijloc de spălare. Acesta este un adevărat ritual pentru ameliorarea stresului, curățarea corpului și a sufletului. Un duș este bun pentru o curățare rapidă zilnică, dar nu poate fi comparat cu o baie, pregătită cel puțin o dată pe săptămână după toate regulile artei apei. Dar și aici există reguli.

Cum să faci o baie, rețete de baie

Dimensiuni

Pentru o utilizare confortabilă, este necesar să se determine corect dimensiunea instalațiilor sanitare.

Următoarele dimensiuni sunt de mare importanță:

  • înălțimea laterală;
  • adâncimea și lățimea recipientului;
  • lungime.

Cum să faci o baie, rețete de baie

Alegerea se face ținând cont de parametrii individuali, în plus, scara băii joacă un rol - în unele camere pot fi instalate doar căzi mici, înguste și scurte.

Următorii sunt considerați parametri medii optimi:

  • înălțimea laterală - 60–70 cm;
  • adâncime - 50–60 cm;
  • lungime -150-180 cm;
  • lățime - 70–80 cm.

Cum să faci o baie, rețete de baie

Acești indicatori sunt calculați pentru o persoană cu o înălțime de 170–180 cm, care nu are o plenitudine excesivă. Dacă există copii în casă, atunci o baie joasă este mai bună - este mai convenabilă și mai sigură pentru copil. Mărimea băii poate depinde și de materialul din care este făcută.

Producătorii furnizează produse pe piață cu următorii parametri:

  • Produsele din fontă nu diferă într-o varietate de dimensiuni, fie sunt mici, reprezentate de modele miniaturale de 100x70 cm, fie corespund formatului standard european - 150x70 cm;
  • cele din oțel pot avea până la 180 cm lungime și până la 85 cm lățime, dar există și mici cu lungimea de 120 cm;
  • configurația acrilului este mai diversă, există căzi de 160x70 cm, lungimea poate ajunge până la 190 cm, iar lățimea - până la 170 cm, există forme nestandard, recipientul în sine poate fi și adânc.

Cum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baie

Soiuri

Toate tipurile de containere sunt de obicei împărțite în mai multe categorii în funcție de următorii parametri:

  • material;
  • marimea;
  • formă.

Cum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baie

Aceste criterii sunt principalele la alegere.

Pe lângă produsele produse în masă, există și opțiuni neobișnuite precum:

  • baie dubla pentru cei care vor sa transforme baia intr-o seara romantica si sa se bucure de odihna alaturi de persoana iubita; o caracteristică distinctivă este dimensiunea crescută a containerului și pot fi prezente și două tetiere;
  • design încorporat - aceasta este o opțiune neobișnuită pe picioare, care este instalată pe un podium special sau chiar pe podea; baia incorporabila poate fi de orice dimensiune si forma;
  • produsele moderne au adesea funcții suplimentare, opțiunile de masaj sunt populare, ceea ce face restul și mai plăcut, în timp ce tipurile de sisteme de masaj pot diferi;
  • recipientele turnate sunt foarte rezistente, sunt mai rezistente, dar si mai scumpe;
  • o baie de scaun este o soluție pentru camerele în miniatură, dar majoritatea oamenilor în această situație preferă să instaleze o cabină de duș.

Cum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baie

Pe lângă opțiunile enumerate, există modele cu mânere concepute pentru vârstnici și persoane cu dizabilități pentru a face mai comodă utilizarea instalațiilor sanitare. Producătorii produc adesea instalații sanitare în seturi, astfel încât să puteți ridica imediat o chiuvetă, toaletă, bideu, astfel încât toate produsele să fie în același stil. Dar dacă nu este nevoie de o înlocuire completă, atunci există multe căzi în magazine care au un design universal și se pot potrivi în aproape orice interior. Dacă doriți, puteți monta în plus o cutie de apă cu duș în baie.

Cum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baie

Accesorii utile

Pentru a face procedurile de apă confortabile, merită să alegeți accesorii speciale care vor face procesul mai convenabil.

  • Balustradele sunt utile persoanelor în vârstă cărora le este greu să-și schimbe poziția sau să se echilibreze pe suprafețe alunecoase. Dispozitivele speciale vă permit să evitați rănile și nevoia de a chema pe cineva pentru ajutor. Persoanele cu dizabilități folosesc și balustradele pentru a-și gestiona propriile rutine de igienă.
  • Tetiera va atrage iubitorii de înmuiere în apă fierbinte. Este realizat din material impermeabil, usor de curatat. Cel mai adesea, are suporturi de ventuză, astfel încât poate fi așezat convenabil în lateral.

Cum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baie

  • Covorașele anti-alunecare sunt un alt accesoriu de siguranță. Sunt utile dacă vrei să faci un duș. Un astfel de produs este plasat direct pe fundul căzii, astfel încât să puteți sta pe el fără teama de a aluneca accidental. Covorul poate fi așezat și pe podea dacă camera are gresie alunecoase.
  • Suportul pentru spate este un dispozitiv care ajută la scăldarea copiilor mici. Cu el, vor rămâne în poziție șezând și nu vor înghiți apă.
  • Suportul pentru baie este un accesoriu la îndemână care poate fi folosit pentru a ține o varietate de accesorii care pot fi utile în timp ce faci baie.
  • Dacă este posibil, merită să instalați elemente de fixare speciale și să atârnați o perdea pentru baie. Vă va permite să faceți un duș și să nu faceți o inundație în cameră și, de asemenea, va completa interiorul dacă alegeți o culoare sau un model frumos.

Cum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baie

Cum să faci o baie

Sexul frumos i-a plăcut în orice moment să se relaxeze în baie. Ei spun, însă, că marele împărat al Franței, Napoleon Bonaparte, a trimis scrisori de o natură similară soției sale ideale, Josephine: „Voi fi în curând.

Nu mai spala!"

Se pare că lui Napoleon îi plăcea, după cum spunea, aroma naturală a corpului și nu i-a plăcut când soția sa l-a spălat. Se poate doar ghici cât de des însuși marele împărat a făcut o baie și cât de parfumat ar putea fi...

Ei bine, fiecare are propriile sale ciudații, dar astăzi nu există un bărbat obișnuit care să viseze la o femeie căreia nu-i place să se spele! Așa că bucurați-vă de tratamentele cu apă!

Cea mai ușoară și rapidă operațiune de igienă este dușul. Poate fi luat zilnic și chiar de două ori - dimineața și înainte de culcare. Dimineața, un duș vă poate ajuta să scuturați somnul și să deveniți energic, iar seara, dimpotrivă, vă poate ajuta să vă relaxați și să vă calmați după o zi de lucru.

Există o părere că deseori este dăunător să faci un duș. Desigur, nu trebuie să faci spuma cu săpun de fiecare dată, deoarece usucă pielea. De asemenea, nu este necesar să turnați o jumătate de sticlă de gel asupra dvs. - este suficient să faceți spuma o dată la două zile. De fiecare dată se săpun doar anumite zone ale corpului, care necesită o igienă scrupuloasă.

Nu trebuie să economisiți bani și să cumpărați săpun ieftin. Mai bine ia-ti un sapun de calitate excelenta, cu o crema cu efect hidratant si alte elemente utile. În caz contrar, pielea ta va fi în mod regulat suprauscata și apoi va începe să se desprindă.O opțiune excelentă este gelul de duș, deoarece este mult mai moale decât orice săpun.

Nu este nevoie să vă spălați cu apă foarte fierbinte. Faceți un duș cald și terminați cu apă rece. Apa rece îngustează porii largi ai pielii și o protejează de deshidratare. De asemenea, un duș de contrast face pielea elastică și ajută la întărirea vaselor de sânge.

Un duș este bun, dar este puțin probabil să înlocuiască o baie caldă și blândă. O baie nu numai că curăță corpul, ameliorează tensiunea și stresul: o baie este o adevărată plăcere.

Care este modalitatea corectă de a face baie? Unele fete, după ce s-au uitat la filme și emisiuni TV, s-au gândit că ar trebui să facă baie dimineața. Cu toate acestea, nu trebuie să faceți acest lucru - la urma urmei, nu avem nevoie de relaxare înainte de ziua de lucru. Desigur, baia este mult mai bine de luat seara.

Material

Produsele din fontă sunt foarte populare. Băile de fier cu un conținut ridicat de carbon sunt foarte durabile. Ei pot provoca daune grave doar cu o lovitură țintită cu un baros. De sus, recipientul este acoperit cu email, în funcție de calitatea aplicării, durata de viață a acestui strat poate varia de la 10 la 40 de ani, iar baia în sine poate rezista mult mai mult.

Ea are, de asemenea, avantaje precum:

  • răcirea lentă a apei din cauza conductibilității termice scăzute a materialului;
  • usor de intretinut;
  • practic nu se aude zgomot la colectarea apei.

Cum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baie

Printre dezavantaje se numără multă greutate. Produsele sunt foarte grele, așa că există chiar și anumite restricții privind instalarea lor în unele clădiri. Livrarea și instalarea unui astfel de design este, de asemenea, dificilă. Aceste căzi nu vor mulțumi cu forma originală - nu va fi posibil să se facă ceva complicat din fontă, prin urmare produc doar produse standard. O altă problemă este că restaurarea smalțului pe astfel de produse este costisitoare.

Cum să faci o baie, rețete de baie

Căzile din oțel nu sunt mai puțin populare, ele sunt fabricate din diferite tipuri de oțel, inclusiv aliaje de cupru. Astfel de materiale sunt din plastic, astfel încât li se pot da o varietate de forme și pot crea modele originale.

În plus, au următoarele avantaje:

  • produsele din clasele structurale sunt de câteva ori mai ieftine decât cele din fontă, ceea ce economisește bani, dar opțiunile din oțel inoxidabil vor costa mai mult;
  • greutatea redusă vă permite să instalați căzi fără nicio restricție, iar procesul de instalare este mult mai ușor;
  • din punct de vedere al durabilității, aceste produse nu sunt inferioare celor din fontă, dacă se asigură curățarea și îngrijirea în timp util a smalțului, iar restaurarea smalțului, dacă este necesar, este mai ieftină.

Cum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baie

Dezavantajul este conductivitatea termică ridicată. Apa se răcește rapid, astfel încât recipientele trebuie izolate suplimentar. Aceeași soluție ajută la scăparea de zgomotul în exces care apare la colectarea apei. Produsele cu pereți subțiri se pot lăsa, așa că, în ciuda prețului lor ieftin, este mai bine să alegeți o opțiune mai durabilă.

Cum să faci o baie, rețete de baie

Obiectele sanitare acrilice sunt realizate din materiale polimerice în matrițe speciale sub presiune.

Ea are propriile ei caracteristici.

  • Gamă largă de prețuri. Pentru fabricație se folosesc atât materiale mai durabile, cât și tipuri ieftine de plastic, care durează 8-10 ani, deci costul variază semnificativ.
  • Diverse forme și culori. Tehnologiile moderne vă permit să nu vă limitați imaginația, astfel încât să puteți alege o opțiune pentru orice design.
  • Funcții suplimentare. Structurile acrilice sunt cel mai adesea echipate cu un sistem de hidromasaj și alte dispozitive similare.
  • Greutate ușoară. Este ușor de livrat și instalat, nu există restricții de instalare.
  • Conductivitate termică scăzută. Conform acestui parametru, produsele sunt comparabile cu căzile din fontă.
  • Usor de intretinut. Materialul nu are practic pori, așa că murdăria nu mănâncă în suprafață. În plus, multe tipuri de plastic au un aditiv antibacterian special pentru a le menține curate.

Recent, pe piața de instalații sanitare a apărut un nou material - kvaril.Este un compozit format din particule de cuarț. Este puternic și durabil și, de asemenea, rezistă bine la temperaturi ridicate. Produsele Quaril combină avantajele soluțiilor din fontă și acrilice, dar nu prezintă dezavantajele inerente acestor materiale. Există doar un minus - acesta nu este cel mai accesibil preț.

Cum să faci o baie, rețete de baie

Există și produse originale mai rare. Baia poate fi din lemn masiv, piatra artificiala, caramida sau ceramica. De obicei, astfel de instalații sanitare sunt realizate la comandă, deci costul său este destul de mare. Dar dacă există fonduri pentru achiziționarea unei astfel de baie, clientul va primi un produs durabil, cu un design neobișnuit, lipsit de dezavantajele produselor tipice.

Cum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baie

Ce este

Apropo de baie, ele înseamnă de obicei un recipient de baie în care te poți scufunda complet. O astfel de instalație sanitară este prezentă în majoritatea apartamentelor. Dar există și alte băi - pentru copii, hidromasaj, șezut. Și baia japoneză este o cadă de lemn, în care o persoană este scufundată până la umeri, iar deasupra este acoperită cu un capac, astfel încât căldura să nu plece prea repede. Căzile diferă și ca formă, pot fi nu numai familiare, ci și originale - sub forma unei cochilie de mare sau a unei cani de ceai. Ei fac instalații sanitare din diferite materiale - de la acril obișnuit la sticlă sau piatră naturală.

Cum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baie

Particularități

Majoritatea oamenilor au o singură baie în casă, iar această cameră este de obicei mică, așa că se pune întrebarea ce este mai bine să puneți - o cadă sau un duș. Cabina este adesea aleasă pe principiul economisirii spațiului.

Dar chiar și într-o baie mică, puteți instala o cadă, iar această soluție are avantajele ei.

  • Zonă de relaxare suplimentară. După o zi grea în care vrei să te relaxezi, baia este perfectă pentru asta. Apa caldă și spuma pufoasă sunt o modalitate bună de a vă calma și de a vă pregăti de culcare.
  • Complex de locuinte SPA. Pentru fetele care dedică mult timp autoîngrijirii, baia va fi un loc convenabil unde puteți efectua diverse proceduri. Măști pentru păr și față, scrub-uri, săruri și coji speciale - cu toată această bogăție este mult mai ușor să stai în baie decât la duș. În plus, apa fierbinte aburește pielea, porii se extind, iar celulele moarte sunt mai ușor de îndepărtat, astfel încât efectul cosmeticelor de îngrijire va fi mai pronunțat.

Cum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baie

  • Divertisment pentru copii. Copiilor le place să se stropească în apă, iar un copil mai mare nu va refuza o asemenea plăcere. Copiii pot petrece ore întregi în baie cu jucăriile lor preferate, distrându-se în apă.
  • Îngrijirea animalelor de companie. Spălarea animalelor după o plimbare este mult mai convenabilă în baie, ceea ce vă permite să faceți tot ce aveți nevoie fără a inunda podeaua.

Cum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baie

  • Curatenie si spalatorie. Din când în când, devine necesar să înmuiați rufele înainte de a le spăla în mașină. Mai multe chiuvete cu lucruri pot fi așezate în baie, iar dacă trebuie să înmuiați ceva voluminos, de exemplu, perdele sau lenjerie de pat, puteți folosi întregul recipient pentru înmuiere. În ea, puteți lăsa vase mari la înmuiat - foi de copt, tigăi.
  • Rezerva de apa. Întreruperea neprogramată a apei nu este neobișnuită. Într-o astfel de situație, merită să umpleți baia în avans, pentru ca mai târziu să puteți găti, să spălați vase și să faceți alte treburi casnice.

Cum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baie

Cada este mai comod de spălat, nu lasă urme, spre deosebire de ușile de sticlă ale cabinei. Și dacă doriți, puteți oricând să îmbunătățiți instalațiile sanitare atașând un cap de duș și atârnând o perdea. Prin urmare, proprietarii vor putea nu numai să înoate, ci și să se clătească rapid sub duș. Există opțiuni disponibile pentru orice buget. Producătorii produc produse ieftine.

Singurul dezavantaj semnificativ este dimensiunea. Băile în miniatură oferă adesea posibilitatea de a găzdui doar o cabină. Dacă proprietarii apartamentului nu doresc să facă reparații serioase cu reamenajare, atunci nu au alte opțiuni.Alte avantaje și dezavantaje ale instalațiilor sanitare în acest caz nu mai joacă un rol.

Cum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baie

Rețete de baie

baie de sifon. În apă caldă (38 de grade), dizolvați 200 g de sifon. O astfel de baie calmează și, de asemenea, protejează pielea de uscăciune.

Baie cu sare de masă comună curăță porii pielii și îmbunătățește starea generală a acesteia, are un efect general de întărire a corpului. Este suficient să adăugați 500 g de sare în apă cu o temperatură de 37-38 de grade.

Baie cu sare de mare poate fi luat pentru aproximativ 15 minute. Sarea de mare adevărată se vinde în orice farmacie, iar 350-500g sunt suficiente pentru a face o baie. O baie cu sare de mare nu numai că îmbunătățește starea pielii și scapă de acnee, dar ameliorează și oboseala, oboseala și reduce durerea articulațiilor.

Baie de pin ajută la eliminarea roșeață de natură alergică, are un efect calmant. 500 g de crenguțe foarte mici de conifere (cel mai bine este să colectați proaspete, în sălbăticie) se prepară în 3 litri de apă fierbinte. După o jumătate de oră, turnați infuzia dobândită în baie, temperatura apei în care nu trebuie să fie mai mare de 35 de grade.

Baie cu rogoz ajută excelent cu urolitiaza. Este necesar să preparați 200 g de rogoz spălat în 5 litri de apă fierbinte, apoi lăsați timp de 2 ore și strecurați. Turnați bulionul dobândit în baie. Temperatura confortabilă a unei astfel de băi este, de asemenea, de 35 de grade.

Baie cu miere. 1 lingură de miere este suficientă pentru ca pielea să fie moale, să se relaxeze și să îmbunătățească somnul.

baie de lapte întărește pielea, o face mai moale și mai elastică. Pentru a face o baie de lapte, puteți folosi lapte praf dizolvând 1 cană în apă caldă.

Baie cu adaos de tărâțe.Tarate amelioreaza iritarea si roseata pielii. Se dizolvă în baie. O lingură de tărâțe și baie. După baie, faceți un duș cald timp de 1-2 minute pentru a spăla tărâțele rămase.

Baie cu otet. Un pahar de oțet de fructe adăugat la baie poate ajuta la scăderea rapidă a pielii uscate și descuamate.

Baia de la Hollywood. Bateți într-un mixer 1 ou proaspăt, o linguriță de gelatină și o jumătate de pahar de șampon potrivit tenului dumneavoastră. Dacă înlocuiți acest amestec sub un jet puternic de apă, va da o spumă groasă. După o astfel de baie, te vei simți ca o vedetă!

Și în sfârșit, câteva sfaturi primitive. Faceți o baie de cel mult 2 ori pe săptămână pentru a nu usca excesiv pielea; nu faceți baie după masă; nu sta mult timp întins în baie, de exemplu, cu o carte.

Iar după o baie caldă și blândă, un masaj general oferă o plăcere deosebită...

Creator: Gataulina Galina
Această notă este protejată de drepturi de autor și drepturi conexe. La exploatarea și retipărirea materialului este necesar un link energetic către site-ul pentru femei inmoment.Ru!

Tipuri de baie

Băile zilnice, chiar și la o temperatură caldă confortabilă, scot grăsimea subcutanată, pielea devine uscată. Pentru a preveni acest lucru, merită să faceți o baie la fiecare trei până la patru zile. Băile fierbinți stimulează activitatea vaselor de sânge, îmbunătățesc metabolismul. Cu toate acestea, să stai într-o astfel de baie mai mult de cincisprezece minute este rău pentru inimă. Cea mai bună opțiune este atunci când apa nu acoperă zona inimii, mai ales dacă apa din baie este fierbinte.

O baie rece va ajuta la nevroză, pierderea poftei de mâncare, neurastenie. Adoptarea regulată a unor astfel de proceduri dă vigoare, îmbunătățește tonusul pielii și îmbunătățește starea de spirit. Numai că este imposibil să stai într-o astfel de baie mai mult de treizeci de secunde și nu este necesar.

Cum să faci o baie, rețete de baie

În cea mai confortabilă baie, caldă, temperatura este puțin peste sau sub temperatura corpului. În astfel de condiții, este ușor să te relaxezi: vor ameliora superb stresul. Nu trebuie să vă înmuiați în apă caldă mai mult de o jumătate de oră. În acest timp, mușchii vor avea timp să se relaxeze, să se odihnească, porii se vor dilata, iar tensiunea nervoasă se va retrage.

Pentru a vă simți confortabil atunci când faceți o baie, ar trebui să respectați câteva reguli. Trebuie să te scufunzi în apă caldă până la gât.Este mai bine să puneți o pernă sau un prosop special sub cap, să reduceți luminile, să aprindeți lumânări și să vă bucurați de liniște. Toate anxietățile și necazurile se dizolvă și dispar.

Cum să faci o baie, rețete de baie

După baie, ar trebui să vă stropiți cu apă rece, să vă ștergeți cu un prosop și să aplicați o cremă potrivită pe coda. După aceea, nu merită să planificați nicio afacere: chiar sub acoperire. Nu este necesar să încerci să adormi: în liniște și căldură, efectul de vindecare al băii va deveni mai puternic.

Pentru a spori efectul benefic al apei calde asupra pielii, se adaugă în baie o varietate de spume, săruri, decocturi de plante, uleiuri, oțet, miere, lapte și așa mai departe. Desigur, fiecare femeie selectează în mod independent suplimente utile și determină ce baie să ia, iar criteriul principal este dorința ei.

Cum să luați temperatura apei de baie

Care ar trebui să fie temperatura apei? Temperatura cea mai potrivită este de 37 de grade, aproape ca temperatura corpului. Dacă răcești și îți crește temperatura, atunci o opțiune excelentă este să refuzi complet să faci baie, precum și alte proceduri legate de apă. În orice caz, puteți face un duș ușor cald în câteva minute.

Unii cred că spuma cu care facem baie este, în principiu, suficientă pentru a curăța pielea. Cel mai probabil, eroii seriei sunt din nou de vină pentru asta: ei arată adesea cât de frumoase ies femeile din baie fără măcar să se spele de spumă - doar învelindu-se într-un prosop. Dar totuși, spuma de baie nu are un efect de curățare - doar spumează și face o aromă plăcută.

O baie poate fi făcută în diferite moduri: caldă, caldă și rece.

cadă (până la 40 de grade) activează metabolismul material și dilată vasele de sânge. Poți să faci o baie fierbinte nu mai mult de 5 minute și, în același timp, să nu mergi în adâncime complet, ci lasă-ți pieptul deasupra apei pentru a evita stresul asupra inimii.

Baie calda relaxează și calmează, ajută la ameliorarea tensiunii și face somnul mai odihnitor. Este suficient să stai întins în apă caldă (37 de grade) timp de aproximativ 15 minute.

Băi reci luați pentru a activa activitatea sistemelor nervos și cardiovascular și pentru a crește tonusul pielii.

O baie poate avea efecte foarte diferite – în funcție de aditivii cu care o luați.

Subtilități de instalare

Puteți instala instalații sanitare noi cu propriile mâini. Pentru a face acest lucru, trebuie mai întâi să pregătiți baia. Dacă plănuiți o reparație completă în cameră, atunci este mai bine să finalizați mai întâi instalarea și apoi să vă ocupați de placarea pereților pentru a face hidroizolație și a alege țigla potrivită. In cazul in care se schimba doar cada, inaltimea noului produs nu trebuie sa fie mai mica decat cea a celui precedent. În caz contrar, va fi vizibilă țiglă veche, în care murdăria a mâncat.

Cum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baie

Podeaua trebuie să fie durabilă, mai ales dacă intenționați să instalați instalații sanitare din fontă

Sub greutatea sa, plăcile fragile se pot crăpa, așa că este mai bine să acordați o atenție nu mai puțin atentă acoperirii. Trebuie așezat pe ciment solid cu extrudare, astfel încât să nu existe goluri sub strat, altfel deteriorarea va fi inevitabilă.

Înălțimea de instalare contează nu numai pentru corelarea cu placarea existentă. O cadă de baie ridicată cu 4-5 cm vă permite să faceți un sifon cu genunchiul mai adânc, ceea ce reduce probabilitatea blocajelor și, de asemenea, accelerează curgerea apei. În această poziție, resturile mici și părul practic nu se acumulează în sifon, respectiv, atunci nu trebuie să curățați canalizarea.

Cum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baie

Posibile diferite metode de montare. Cel mai adesea folosesc un suport de perete, dacă nu există mult spațiu în cameră, atunci baia este mutată aproape

În acest caz, este important să se asigure o etanșare bună, astfel încât apa să nu curgă în jos și să se acumuleze acolo. Acest lucru va preveni putrezirea finisajului, apariția ciupercilor și a mucegaiului.

Cum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baie

Culori

Modelele standard sunt cel mai adesea albe, dar acum puteți găsi alte opțiuni în magazinele de instalații sanitare. Căzile de diverse culori vă permit să faceți mediul mai interesant. O baie în culori deschise a devenit deja un clasic, așa că unii preferă să aleagă soluția exact opusă și să instaleze o cadă neagră.

Arată foarte elegant, dar este important să adăugați culori la interior. Merită să alegeți câteva tonuri mai vesele pentru ca atmosfera să nu pară mohorâtă sau apăsătoare, pentru că și acesta este un loc de relaxare.

Cum să faci o baie, rețete de baie

Modelul gri nu pare atât de sumbru dacă cineva este speriat de negru, în plus, are un avantaj important - această culoare este combinată cu alte tonuri, așa că nu va fi dificil să potriviți instalațiile sanitare în interior. O baie roșie este o soluție originală și chiar îndrăzneață, o culoare strălucitoare creează o stare de spirit veselă, așa că este mai bine să echilibrați interiorul cu nuanțe pastelate mai calme, iar instalațiile sanitare pot acționa ca un fel de accent.

O variantă alternativă este modelul roz. Ea pare mai reținută, pentru că această culoare nu este atât de strălucitoare. Nuanța delicată de roz va fi un bun înlocuitor pentru albul plictisitor. O soluție interesantă poate fi un model violet care va arăta bine într-un mediu albastru deschis. Această opțiune pare originală, în timp ce culorile creează o stare de spirit calmă, permițându-vă să vă relaxați după o zi grea și să vă acordați de somn.

Spumă, ierburi sau oțet

O baie cu spumă luxuriantă parfumată este un atribut esențial al tuturor filmelor frumoase, dar este chiar atât de util? Agenții de spumă, agenții tensioactivi, care cu greu pot fi numiți utili, sunt curățați ca parte a spumei, dar există și uleiuri naturale, săruri minerale și extracte din plante. Atunci când alegeți o spumă, ar trebui să studiați cu atenție compoziția acesteia.

Produsele ieftine conțin adesea doar ingrediente chimice. Și este puțin probabil ca o astfel de dominație să îmbunătățească aspectul și să ajute sănătatea. Spuma frumos și nu curăța porii, arată estetic plăcut, emană o aromă plăcută - acestea sunt toate avantajele unor astfel de produse.

Cum să faci o baie, rețete de baie

Există însă produse cu extracte naturale din plante și uleiuri esențiale, a căror utilizare va avea un efect de vindecare minunat. O baie cu extract de sfoară va ameliora iritația și umflarea, o astfel de baie este utilă în special pentru răceli. Lemn de santal și extract de trandafir hidratează perfect pielea uscată. Unele produse au arome delicioase de ciocolată, pepene galben, lichior și miere. Chiar și în exterior, arată foarte apetisant, dar este mai bine să nu te relaxezi prea des în ele.

Pe lângă spumă, în baie se adaugă săruri, decocturi, frunze și flori. Cu aditivi naturali, baia capătă o aromă uimitoare, iar efectul procedurii este răcoritor și liniștitor. Pentru o baie de ienupăr se folosesc atât ramuri de plante, cât și ulei esențial. Sarea de mare - îmbunătățirea stării pielii, eliminarea acneei, ameliorarea oboselii, reducerea durerilor articulare. Sarea obișnuită de masă este atât o curățare a porilor, o îmbunătățire a aspectului pielii, cât și un efect tonic.

Pentru a îmbunătăți elasticitatea pielii, se adaugă în baie un amestec de fructe de ienupăr, ierburi de cimbru, rozmarin, ace de pin, frunze de mentă și salvie. Pentru vivacitate în baie, aruncați doar șase picături de ulei de arbore de ceai. Sub influența sa, chiar și oboseala cronică se va retrage. O astfel de baie este indicată pentru pielea cu probleme. Într-o baie de vin cu un litru de vin roșu uscat adăugat în apă caldă și o sută cincizeci de grame de miere, sensibilitatea pielii este garantată.

O ridicare excelentă va oferi o baie cu oțet. Este recunoscut ca un analog excelent al unui lift din plastic, doar efectul nu va dura mai mult de o jumătate de zi. Doar câteva pahare de oțet sunt suficiente pentru ca o baie să ofere un efect uimitor. Dacă adăugați un masaj corporal cu un burete moale și o mască pe față în timpul procedurilor de apă, rezultatul va fi îmbunătățit.

Cum să faci o baie, rețete de baie

Ce fel de baie să faci - va trebui să te decizi singur, dar nu uita că baia nu se numește o procedură simplă de apă și un tip de îngrijire a pielii. A face baie este un adevărat ritual în timpul căruia atât trupul, cât și sufletul se odihnesc. A face o baie de cel puțin două ori pe săptămână adaugă magie, bucurie și pace în viața ta.

Pe care să o alegi

Având în vedere abundența de opțiuni din magazine, este mai bine să vă decideți în avans asupra următoarelor caracteristici și parametri ai instalațiilor sanitare:

  • in primul rand se rezolva problema bugetului pentru achizitie; trebuie să determinați imediat limita superioară a costului pentru a reduce intervalul de căutări;
  • este necesar să se efectueze măsurători ale zonei băii și, de asemenea, merită măsurat instalația veche, dacă nu a fost încă demontată, pentru a se concentra pe acești parametri;
  • la alegerea dimensiunilor se tine cont cine va folosi baia - sunt copii, persoane in varsta in casa, cat de inalti sunt proprietarii casei;
  • ar trebui să alegeți imediat materialul, comparând avantajele și dezavantajele diferitelor opțiuni, precum și capacitățile financiare.

Cum să faci o baie, rețete de baieCum să faci o baie, rețete de baie

Modelele prea ieftine nu sunt cea mai bună opțiune, deoarece au calitatea potrivită. Durata maximă de viață a acestora este de 8-10 ani, după care instalațiile sanitare vor trebui schimbate din nou. Este mai bine să alegeți ceva din categoria de preț mediu. Dacă baia este mică, atunci o cadă compactă poate fi o opțiune bună. Astfel de produse sunt prezentate și în magazine, deși cele mai populare sunt dimensiunile medii - așa-numitul standard european. Există și modele mari și încăpătoare, dacă zona permite, atunci această opțiune va oferi o oportunitate de relaxare în confort.

Cum să faci o baie, rețete de baie

Electricitate

Instalatii sanitare

Incalzi