Principalele surse de zgomot din apartament
Pentru a vă proteja casa de zgomotul enervant care interferează cu o odihnă bună, trebuie să știți de unde vine, altfel pur și simplu nu puteți scăpa complet de ea. De exemplu, eliminând zgomotul de la vecini, veți continua să auziți zgomotul străzii, ceea ce va crea în continuare disconfort. Deci, sunetele străine care intră în apartament pot fi clasificate în următoarele tipuri de zgomot:
- Sunetele străzii. Viața într-un oraș mare este însoțită de zgomot constant atât ziua, cât și noaptea. Adesea este imposibil să te ascunzi de el chiar și în propria casă, deoarece sunetele mașinilor care claxonează, zgomotul mulțimii, țipetele copiilor care se joacă pe locul de joacă și alți iritanti auditivi pătrund în ea, interferând cu o distracție liniștită sau concentrare. pe treburile casnice.
- Zgomot de la vecini. Muzica tare, sunetul mobilierului în mișcare, scârțâitul podelelor vecinilor sau lătratul animalelor lor de companie - toate acestea pot transforma a fi în cuibul tău confortabil într-o adevărată încercare pe care doar cei cu răbdare de oțel o pot îndura.
- Zgomot care vine de la intrare. Adesea, locuitorii clădirilor înalte aud zgomotul ușilor care se deschid, conversațiile oamenilor din casa scărilor, zgomotul liftului și multe altele. Toate acestea au un impact negativ și asupra mediului de acasă, împiedicând gospodăria să se relaxeze și să se odihnească.
Deci, după cum s-a dovedit, există diverse surse de penetrare a sunetelor străine în apartament, ceea ce înseamnă că modalitățile de eliminare a acestora ar trebui să fie diferite. Citiți mai multe despre asta mai jos.
Zgomotul în apartament 6 moduri de a reduce
Acasă este un loc în care ne odihnim și ne restabilim echilibrul interior. Dacă ești în permanență distras de zgomotul mașinilor, ești deranjat de țipetele vecinilor sau de zgomotul din casa scării, poți constata în siguranță problemele de izolare fonică. Protecția de încredere împotriva stimulilor externi străini trebuie luată în considerare în etapa de reparare. În aceste scopuri, toate suprafețele sunt finisate cu materiale izolate fonic. Cu toate acestea, din cauza multor factori, nu toată lumea poate face acest lucru (de exemplu, atunci când apartamentul este închiriat sau cumpărat pe piața secundară).
Vă vom împărtăși sfaturi și trucuri despre cum să reduceți semnificativ impactul negativ al zgomotului fără a întreprinde reparații complexe și costisitoare.
Sfat #1: Aranjați mobilierul de-a lungul peretelui.
Amplasarea corectă a mobilierului afectează în mod semnificativ izolarea fonică a încăperii. Un dulap înalt din lemn, de exemplu, este o barieră de zgomot excelentă dacă este plasat cât mai aproape de un perete. Când dormitorul tău se învecinează cu sufrageria vecină, patul trebuie așezat pe partea opusă sau prevăzut cu o tăblie masivă din lemn sau material dens.
Sfatul numărul 2. Alegeți cu înțelepciune ferestrele din plastic.
Structurile de ferestre învechite sau de calitate scăzută pot lăsa în siguranță să pătrundă zgomotul de pe o autostradă din apropiere sau din zona de plimbare a animalelor. Înlocuirea lor cu geamuri termopan certificate de înaltă calitate și profile de la producători cunoscuți va face o diferență vizibilă. Pentru cel mai bun efect, este necesar să alegeți modele cu ochelari groși externi și proprietăți sporite de izolare fonică. Reduce rezonanța sonoră și combinațiile de ochelari de diferite grosimi și la distanțe diferite unul de celălalt.
Sfatul #3: Folosiți perdele opace.
Perdelele duble sau draperiile groase vor fi un instrument suplimentar în lupta împotriva zgomotului. Aceasta este o opțiune grozavă pentru dormitor, deoarece un astfel de element decorativ nu numai că va face camera mai liniștită, ci și vă va scuti de curenți, căldură și lumina puternică a soarelui. Perdelele pot fi realizate din catifea, jacquard, in, catifea sau brocart.
Sfat #4: Verificați toate punctele de vânzare.
În casele cu panouri, prizele obișnuite devin adesea o sursă de sunete străine, deoarece deschiderile pentru ele sunt făcute prin. Puteți elimina acest dezavantaj cu ajutorul țesăturii de azbest sau a vatei minerale, care ar trebui să fie introduse în priză. Golurile rămase sunt sigilate cu ciment și tratate cu sigilant siliconic. Spuma poliuretanică pentru această operațiune nu este potrivită din cauza inflamabilității sale.
Sfat #5: Alegeți un covor pufos și drăguț.
Podelele din lemn de esență tare sunt mai eficiente decât podelele subțiri în prevenirea zgomotului de dedesubt. Un covor cu o grămadă lungă așezată deasupra nu numai că va face camera confortabilă, dar va permite și bebelușului să se joace „fără durere” fără a enerva vecinii de dedesubt.
Sfat numărul 6. Ai grijă de grădinăritul camerei.
Orice plantă absoarbe sunetul perfect. Amplasându-le lângă ferestre sau uși exterioare, vei face interiorul mult mai spectaculos, aducând pace și liniște acestuia.
Citește și:
Regula „secțiunii de aur” în dezvoltarea designului interior Interior high-tech: caracteristici, linii directoare pentru implementare Placi de porțelan anti-alunecare: avantaje, domeniu de aplicare
Impactul zgomotului asupra corpului uman
Corpul uman reacționează diferit la diferite niveluri de zgomot. Cu cât o persoană este expusă mai mult timp la zgomot, cu atât afectează mai negativ sănătatea fizică și mentală.
✘ Expunerea prelungită la zgomot, al cărui nivel este de 68 - 92 dB, provoacă anumite boli ale sistemului nervos. Cert este că sunetele care sunt nedorite și neplăcute pentru urechea umană afectează negativ sistemul nervos autonom și central. Trecând prin fibrele nervilor auditivi, iritația de zgomot este transmisă acestor sisteme nervoase. Apoi începe să influențeze în mod activ organele interne, ceea ce afectează negativ starea funcțională a corpului uman și duce la schimbări negative semnificative. Starea mentală a unei persoane se înrăutățește, devine neliniștită și pierdută.
✘ O persoană care este expusă în mod sistematic la efectele negative ale zgomotului trebuie să depună cu 15-25% mai mult efort mental și fizic pentru a menține nivelul de ieșire care a fost atins cu un zgomot de 65-70 dB și mai jos.
✘ Zgomotul afectează negativ sistemul nervos autonom, indiferent de modul în care este perceput subiectiv de persoana însăși. Cea mai frecventă reacție vegetativă a corpului la influența constantă a zgomotului este îngustarea capilarelor mucoasei și a pielii, ceea ce duce la o încălcare a circulației periferice.
✘ Dacă nivelul de zgomot depășește 84 - 88 dB, atunci tensiunea arterială a unei persoane poate crește.
✘ Afectând sistemul nervos central, zgomotul provoacă modificări biochimice în structurile creierului.
✘ Dacă o persoană este expusă în mod constant la influența negativă a zgomotului, atunci reacțiile sale vizual-motorii încetinesc, mobilitatea proceselor nervoase și activitatea bioelectrică a creierului sunt perturbate, parametrii electroencefalografici și biopotențialele creierului se modifică în rău. .
✘ Zgomotul activează producția de adrenalină, cortizon, norepinefrină, care sunt hormoni de stres. Acest proces nu se oprește în timpul odihnei nocturne. Cu cât nivelul acestor hormoni este mai mare în organism și cu cât acestea circulă mai mult prin sistemul circulator, cu atât o persoană poate avea probleme fiziologice mai grave în viitorul apropiat.
✘ Nivelurile de zgomot de 110 dB sau mai mult cauzează pierderea auzului și pot provoca surditate totală.
✘ Nivelurile de zgomot de 85 dB și peste afectează negativ sensibilitatea auzului, rezultând o sensibilitate redusă la frecvențe înalte. La ureche apar modificări care sunt ireversibile.Cu cât o persoană este expusă mai mult timp la acest nivel de zgomot, cu atât mai mult începe să se plângă de stare de rău. O persoană are dureri de cap severe, iritabilitate excesivă, amețeli, greață. Dacă nivelul de zgomot este ridicat și foarte ridicat, atunci sensibilitatea auditivă a unei persoane scade semnificativ după unul sau doi ani. Dacă o persoană este afectată de zgomot de nivel mediu, atunci pierderea auzului apare aproape imperceptibil. Faptul că sensibilitatea auditivă a scăzut, o persoană învață abia după 7 - 12 ani.
✘ Zgomotul nocturn, al cărui volum este de 50 dB sau mai mult, provoacă multe boli cardiovasculare. O stradă în care traficul nu este prea intens noaptea produce exact acest nivel de zgomot.
✘ Zgomotul de 40 - 44 dB poate provoca privarea cronică de somn și insomnie.
✘ 34 - 38 dB (sunet de șoaptă) - acest nivel de zgomot poate determina o persoană să se simtă iritabilă și agresivă.
Dacă un nivel ridicat de zgomot afectează o persoană pentru o perioadă lungă de timp, atunci acesta poate dezvolta rău de zgomot. Această boală este un complex de simptome specifice și nespecifice care pot fi împărțite în subiective și obiective.
Simptomele obiective ale bolii de zgomot sunt:
- scăderea acidității și modificări negative ale funcțiilor sistemului digestiv;
- scăderea sensibilității auzului;
- insuficiență cardiovasculară;
- diverse tulburări ale sistemului endocrin.
Simptomele subiective ale bolii sonore sunt:
- Durere la ureche;
- țiuit, scârțâit, tinitus;
- iritabilitate crescută;
- dureri de stomac;
- scăderea și pierderea parțială a memoriei;
- amețeli frecvente;
- dureri de cap severe;
- oboseală crescută;
- lipsa poftei de mâncare.
Boala de zgomot nu este întotdeauna tratabilă. Auzul nu poate fi restabilit complet, poate fi doar parțial îmbunătățit. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă tratați sistematic și să nu mai rămâneți în condiții de zgomot prea agresive.
