อุณหภูมิห้องเด็กควรเป็นเท่าไหร่

อุณหภูมิในห้องสำหรับทารกแรกเกิด การเลือกเสื้อผ้าขึ้นอยู่กับอุณหภูมิในห้อง

เพิ่มเมื่อ 05/2017

ส่วนหนึ่งของการแปลคำแนะนำสำหรับผู้ปกครองในการดูแลทารกที่ตีพิมพ์โดย American Academy of Pediatrics (สิ่งพิมพ์ปี 2015):

• ในอุณหภูมิที่เย็นจัด (ต่ำกว่า 23.88 องศาเซลเซียส): ทารกต้องการเสื้อผ้าหลายชั้นเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น ตามกฎทั่วไป เป็นการดีที่สุดที่จะแต่งตัวให้ลูกน้อยของคุณด้วยเสื้อกั๊กและผ้าอ้อม สวมจั๊มสูท/ชุดนอนที่ด้านบน แล้วห่มเขาด้วยผ้าห่ม คุณยังสามารถใช้ถุงนอนพิเศษเป็นผ้าห่มได้อีกด้วย

• ในอุณหภูมิที่ร้อนจัด (สูงกว่า 23.88 องศาเซลเซียส): คุณสามารถลดปริมาณเสื้อผ้าได้หนึ่งชั้น ขอแนะนำให้ใช้กฎ: แต่งตัวให้เด็กอบอุ่นกว่าตัวคุณเองหนึ่งชั้น

ที่มา ที่นี่ (อังกฤษ)

จากเอกสารนี้เราสามารถสรุปได้ว่ายาอย่างเป็นทางการพิจารณาอุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 1 ถึง 3 ขวบซึ่งอยู่บ้านในชุดชั้นเดียว - 23.88 องศาเซลเซียส

อุณหภูมิและความชื้นในอุดมคติทำให้เกิดสภาวะที่เหมาะสมที่สุด

ต้องสร้างความชื้นและอุณหภูมิอากาศที่สะดวกสบายในห้องของทารกแรกเกิดตัวเล็กอย่างถูกต้องโดยเน้นที่ฤดูกาล ดังนั้นในฤดูร้อน คุณสามารถติดตั้งเครื่องปรับอากาศเพื่อควบคุมพารามิเตอร์ของอากาศได้

เป็นสิ่งสำคัญเท่านั้นที่จะไม่ส่งกระแสน้ำเย็นตรงไปยังเปล

อุณหภูมิในห้องเด็กและห้องสำหรับผู้ใหญ่ขึ้นอยู่กับช่วงเริ่มต้นฤดูร้อน หากยังมาไม่ถึงและบ้านเย็น ผู้ปกครองควรซื้อเครื่องทำความร้อน ในฤดูหนาว การปฏิบัติตามบรรทัดฐานนั้นทำได้ยากมาก เนื่องจากสถานที่นั้นได้รับความร้อนมากเกินไปและ "แห้ง"

เพื่อให้มาตรฐานอุณหภูมิอยู่ในลำดับ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ปฏิบัติตามคำแนะนำบางประการ ซึ่งควรจะกล่าวถึงในรายละเอียดเพิ่มเติม

การระบายอากาศในห้อง

อากาศบริสุทธิ์มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับเด็กทุกคน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องระบายอากาศในห้องหลังจากสี่ชั่วโมง

สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือความชื้นและอุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการนอนหลับ มิฉะนั้น ทารกจะไม่สามารถโยกตัวตามปกติและเข้านอนได้

เมื่อออกอากาศในเรือนเพาะชำต้องพาทารกแรกเกิดไปที่ห้องอื่น

ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยปรับอุณหภูมิและความชื้นให้เหมาะสมเท่านั้น แต่ยังทำให้ห้องอิ่มตัวด้วยออกซิเจน อีกทางเลือกหนึ่งคือการพาลูกของคุณไปเดินเล่น

การปิดแบตเตอรี่

หากเครื่องทำความร้อนจากส่วนกลางร้อนเกินไปและไม่สามารถลดระดับความร้อนได้ ขอแนะนำให้คลุมด้วยแผ่นไม้หรือแผ่นพลาสติกพิเศษ คุณยังสามารถแขวนผ้าหนาๆ ไว้บนแบตเตอรี่ได้

การกำจัดหลังคา

เตียงมีหลังคาเป็นโครงสร้างที่น่ารักและสวยงามมาก อย่างไรก็ตาม ผ้าม่านที่สวยงามสามารถจำกัดการเข้าถึงออกซิเจนของเด็ก ซึ่งทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น เพื่อให้แน่ใจว่ามีอากาศถ่ายเท ทางที่ดีควรกำจัดหลังคาหรือถอดออกในช่วงเวลาที่เด็กหลับ

พรมเป็นตัวเก็บฝุ่นที่รู้จักกันดีและควรปฏิเสธด้วย นอกจากนี้ยังควรกำจัดเฟอร์นิเจอร์ส่วนเกินเนื่องจากความยุ่งเหยิงยังขัดขวางการไหลเวียนของอากาศในห้องตามปกติ

การเลือกเสื้อผ้าที่ใช่

สิ่งสำคัญคือเด็กต้องเลือกเสื้อผ้าและผ้าปูเตียงที่เหมาะสม

สิ่งสำคัญคือต้องปฏิเสธที่จะสวมใส่ผลิตภัณฑ์สังเคราะห์สำหรับทารกแรกเกิด ในพวกเขาผิวหนังไม่หายใจดังนั้นจึงมีการละเมิดการควบคุมความร้อนของร่างกายของทารก

เป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธหมวกโดยทั่วไป

นอกจากนี้ คุณไม่ควรห่อตัวทารกถ้าห้องร้อน และเปิดเผยหากอุณหภูมิห้องต่ำ สิ่งของที่ทำจากผ้าธรรมชาติจะช่วยสร้างสภาวะที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการนอนหลับพักผ่อนอย่างเต็มที่และความตื่นตัวที่กระฉับกระเฉง

ให้อาหารบ่อยขึ้น

หากทารกแรกเกิดตัวร้อนเกินไป การลดระยะเวลาระหว่างมื้ออาหารจะช่วยได้

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่านมแม่ประกอบด้วยน้ำ 80% ซึ่งหมายความว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะช่วยดับกระหายและปรับระดับของเหลวในร่างกายให้เหมาะสม

หากทารกได้รับอาหารสูตรเทียม ระหว่างมื้ออาหาร คุณสามารถเสริมด้วยน้ำโดยใช้ขวด

สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าของเหลวอยู่ที่อุณหภูมิห้อง

ซักผ้า

ในฤดูร้อนเป็นเรื่องยากมากที่จะให้สภาพที่เหมาะสมกับเด็กที่ร้อนและแห้ง ในกรณีนี้ คุณต้องอาบน้ำทารกมากถึงสามครั้งต่อวัน แต่ไม่ใช่เพื่อความสะอาด แต่เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี โดยธรรมชาติแล้วไม่จำเป็นต้องใช้ผงซักฟอก

ความชื้นเพิ่มขึ้น

ตามที่ระบุไว้แล้ว อากาศชื้นมีความสำคัญไม่น้อยสำหรับทารกแรกเกิดมากกว่าอุณหภูมิที่เหมาะสม คุณสามารถสร้างเงื่อนไขที่สะดวกสบายด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์ทางเทคนิคหรือวิธีการชั่วคราว

ผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำ:

• ติดตั้งเครื่องทำความชื้นพิเศษ
• บ่อยขึ้นในการทำความสะอาดห้องเปียก
• วางภาชนะบรรจุน้ำ น้ำพุถัดจากเด็กหรือแบตเตอรี่
• ฉีดน้ำด้วย "สปริงเกลอร์";
• คลุมหม้อน้ำด้วยผ้าขนหนูหรือผ้าปูที่นอนเปียก

อุณหภูมิอากาศในห้องของเด็กแรกเกิดเป็นเงื่อนไขสำคัญสำหรับความเป็นอยู่ที่ดี สุขภาพ และอารมณ์ทางอารมณ์ อย่าลืมติดตามสภาพแวดล้อมและลูกน้อยจะพัฒนาโดยไม่มีปัญหาใด ๆ เพื่อความสุขของผู้ปกครอง

อันตรายจากอากาศแห้ง

อากาศแห้งในอพาร์ตเมนต์ส่งผลเสียอย่างมากต่อทารกและทำให้ร่างกายต้องใช้ทรัพยากรเพิ่มเติม ระดับความชื้นในห้องได้รับอิทธิพลจากปัจจัยบางประการ:

• การเปลี่ยนแปลงของฤดูกาล
• การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ
• วัสดุก่อสร้างด้วยความช่วยเหลือของการตกแต่งสถานที่และด้านหน้าของอาคาร
• ระบบปรับอากาศและระบบทำความร้อน

เนื่องจากอุณหภูมิในห้องที่เพิ่มขึ้น เด็กจะสูญเสียความชื้นจำนวนมากเนื่องจากการขับเหงื่อ และความจำเป็นในการทำให้ออกซิเจนที่หายใจเข้าไปทำให้ชื้นจะทำให้สูญเสียทรัพยากรของเหลวที่เหลือมากขึ้นไปอีก ฤดูร้อนและความแห้งกร้านของห้องเต็มไปด้วยผลกระทบต่อไปนี้สำหรับทารก:

• ปัญหาการนอนหลับ
• การก่อตัวของก๊าซเพิ่มขึ้น
• ความไม่แน่นอน;
• dysbacteriosis;
• โรคของระบบสืบพันธุ์แบบอาศัยเพศ

อุณหภูมิในห้องสำหรับทารกแรกเกิด ข้อโต้แย้งของผู้สนับสนุนโหมด COOL

ผู้เชี่ยวชาญหลายคนกล่าวว่า ในช่วงที่อากาศร้อน โอกาสในการป่วยจะสูงกว่าอุณหภูมิปานกลางหรือเย็นจัด ในเรื่องนี้ผู้เชี่ยวชาญสมัยใหม่หลายคนแนะนำ 18-20 ° C สำหรับการอยู่อาศัยของเด็กอย่างถาวร พวกเขาโต้แย้งจุดยืนของตนโดยข้อเท็จจริงที่ว่าความร้อนเป็นสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อการพัฒนาของไวรัส ในเวลาเดียวกัน เมื่อร่างกายร้อนเกินไป ร่างกายจะนำทรัพยากรทั้งหมดไปสู่การทำความเย็น ดังนั้นในขณะที่ร่างกายกำลังยุ่งอยู่กับการควบคุมอุณหภูมิ ไวรัสก็มีโอกาสที่จะเติบโตจนถึงระดับของโรคได้ ข้อโต้แย้งค่อนข้างน่าเชื่อถือ แต่ฉันต้องการถามคำถามว่า "ทำไมคนป่วยน้อยลงในฤดูร้อน" ? .

เมื่อเร็ว ๆ นี้คำแนะนำของหมอ Komarovsky ที่มีชื่อเสียงซึ่งแนะนำให้รักษา 18-19 °ในเรือนเพาะชำสำหรับทารกแรกเกิดได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ

ในขณะเดียวกัน เขาเน้นว่า 18-19° เป็นอากาศที่หายใจได้สบาย แต่ไม่ใช่สำหรับเด็กที่จะไม่มีเสื้อผ้า มันยังคงเป็นปริศนาว่าด้วยความเท่ห์ในเรือนเพาะชำในการเปลี่ยนเสื้อผ้าสำหรับทารกนับไม่ถ้วนได้อย่างไรรวมถึงการพักผ่อน "ด้วยโจรเปล่า" จากผ้าอ้อม

ในความคิดของฉัน คำแนะนำนี้ล้าสมัยแล้ว

ผู้บุกเบิกในการแนะนำอุณหภูมิต่ำสำหรับเด็กคือ I.A. อาร์ชาฟสกี ในงานเขียนของเขา เขาได้พัฒนาทฤษฎีการใช้กลไกการปรับตัวของทารกแรกเกิดเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วยวิธีการชุบแข็งในระยะแรก ในความเป็นจริงการแข็งตัวที่จำเป็นสำหรับทารกแรกเกิดเป็นจุดที่สงสัยดังนั้นก่อนที่จะพิจารณาความเหมาะสมฉันขอเสนอให้ศึกษาความคิดเห็นของผู้สนับสนุนระบอบอุณหภูมิที่สะดวกสบาย

อันตรายจากความชื้นต่ำ

ปริมาณความชื้นต่ำในอากาศภายในอาคารส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กแรกเกิดทุกคน ผู้ปกครองมักไม่สังเกตเห็นอัตราที่ลดลงของพารามิเตอร์นี้ แต่เด็กตอบสนองต่อความรู้สึกไม่สบายอย่างรวดเร็ว

ระดับความชื้นที่ลดลงในห้องทำให้เกิดฝุ่นฟุ้งกระจาย เพิ่มจำนวนของเชื้อโรคและสารก่อภูมิแพ้ บ่อยครั้งที่ผลของการคายน้ำเป็นเงื่อนไขเชิงลบต่างๆ:

• โรคหอบหืด เมื่อร่างกายขาดน้ำ บางส่วนของปอดอาจเสียหายได้ ส่งผลให้เกิดการอักเสบเรื้อรังของระบบทางเดินหายใจ
• โรคภูมิแพ้ ในกรณีที่ร่างกายขาดความชุ่มชื้น ระดับของฮีสตามีนในระบบไหลเวียนเลือดจะเพิ่มขึ้น อาการแพ้เกิดขึ้นซึ่งสามารถแสดงออกเป็นผื่น, โรคจมูกอักเสบ, อาการคัน
• ผิวแห้ง. ภาวะขาดน้ำจะทำลายผิวชั้นบนสุด ส่งผลให้เกิดจุดแห้งบนร่างกายของเด็ก
• ความแห้งกร้านในปากและจมูก เนื่องจากความชื้นต่ำ ทางเดินหายใจจึงแห้ง เปลือกแห้งก่อตัวในโพรงจมูกเด็กเริ่มไอ
• เลือดข้น. ปริมาณของเหลวลดลงเลือดเริ่มข้นซึ่งเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อร่างกายของเด็กทั้งหมด

ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ทารกจะต้องอยู่ในห้องที่มี ระดับความชื้นที่เหมาะสม. นี่ไม่ใช่แค่ความตั้งใจ แต่เป็นเงื่อนไขที่สำคัญที่สุดสำหรับพัฒนาการของเด็กตามปกติ

อย่าลืมจำสิ่งนี้ไว้!

อุณหภูมิห้องที่เหมาะสมที่สุดสำหรับทารก

อุณหภูมิห้อง

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ซึ่งโต้แย้งว่าอุณหภูมิห้องที่ทารกแรกเกิดตั้งอยู่ไม่ควรสูงกว่า 18-22 ° C ไม่น่าจะมีใครโต้แย้งได้ ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้ทารกหายใจได้ง่ายขึ้นเขากินดีไม่ร้อนเกินไปและพัฒนาในสภาพธรรมชาติ

ในฤดูหนาวเมื่อฤดูร้อนเริ่มขึ้นในอพาร์ตเมนต์และอาจมีความผันผวนของอุณหภูมิเกณฑ์ที่อนุญาตไม่ควรเกิน 23 ° C

อุณหภูมิการนอนหลับ

การนอนหลับของทารกแรกเกิดขึ้นอยู่กับอุณหภูมิในห้องโดยตรง ในห้องนอนทั้งเย็นและร้อน การนอนหลับของทารกเป็นเพียงผิวเผิน ทารกมักจะตื่นขึ้น ซน ต้องการความสนใจอย่างต่อเนื่อง ผู้ปกครองต้องแน่ใจว่าห้องนอนของเด็กมีอุณหภูมิคงที่ 18-20 องศาเซลเซียส

คำแนะนำเหล่านี้ไม่ถือเป็นกฎเกณฑ์ที่ไม่สั่นคลอน ทารกแต่ละคนเป็นสิ่งมีชีวิตที่มีลักษณะเฉพาะของตัวเอง บางคนชอบนอนในห้องที่อบอุ่น และสำหรับบางคนที่ 18 °C เป็นอุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับการนอนหลับ ดังนั้นผู้ปกครองควรสังเกตว่าทารกนอนหลับได้ดีขึ้นในสภาวะใดและพยายามปฏิบัติตาม

เตียงที่ทันสมัยของทารกแรกเกิดมาพร้อมกับด้านข้างและหลังคา ตัวเลือกเหล่านี้ดูสวยงามจากภายนอกและดูเหมือนว่าพ่อแม่จะรู้สึกสบายและสบาย บางทีอาจเป็นกรณีนี้จริง แต่วัตถุเหล่านี้เก็บฝุ่น ไม่อนุญาตให้อากาศหมุนเวียนตามปกติ ดังนั้นจึงแนะนำให้ปฏิเสธ

ควรเลือกผ้าปูเตียงและเสื้อผ้าสำหรับทารกจากวัสดุธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์สังเคราะห์ไม่อนุญาตให้ผิวหนังหายใจ ซึ่งหมายความว่าการควบคุมอุณหภูมิของผิวหนังถูกรบกวน เด็กน้อยไม่ต้องการหมวกเลย ในห้องที่มีอากาศร้อน คุณไม่ควรห่อตัวทารก ในห้องเย็น คุณไม่จำเป็นต้องเปิดเผยตัวทารก

อาบน้ำ

บ่อยครั้งที่ผู้ปกครองก่อนอาบน้ำเด็กแรกเกิดจะเพิ่มอุณหภูมิของอากาศในห้องอาบน้ำทำให้ร้อนในทุกวิถีทาง อย่างไรก็ตามนี่เป็นสิ่งที่ผิด หากอุณหภูมิสูง ทารกจะแข็งตัวหลังจากอาบน้ำในสภาวะปกติ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ไม่รวมการเพิ่มอุณหภูมิพิเศษมันจะดีกว่ามากที่จะห่อทารกด้วยผ้าขนหนูอุ่น ๆ หลังจากล้างและยืนเป็นระยะเวลาหนึ่ง ส่งผลดีต่อร่างกายของเศษที่ชุบแข็ง ดังนั้นคุณแม่จึงทำได้ค่อนข้างดีโดยให้ลูกอาบน้ำหลังอาบน้ำ

คำแนะนำจาก E.O. Komarovsky

ชุดบทความพูดถึงคุณสมบัติของการควบคุมอุณหภูมิในทารก เกี่ยวกับการสังเกตเปอร์เซ็นต์ความชื้นในเรือนเพาะชำ ชาวรัสเซียส่วนใหญ่อาศัยอยู่ในถนนสายกลางซึ่งมีอากาศหนาวเย็นเป็นเวลาเก้าเดือนของปี นั่นคือ ส่วนใหญ่ของปีถูกครอบครองโดยฤดูร้อน อากาศในห้องแห้งมีความชื้นไม่เพียงพอประมาณ 2 เท่า จำไว้ว่าอากาศในห้องควรมีความชื้น 50-70%

ความเอาใจใส่เป็นพิเศษต่อ E.O. Komarovsky กำจัดลมหรือลมซึ่งทำให้ห้องหมด

เขาเชื่อว่าไอพ่นของอากาศไม่เป็นอันตรายต่อมนุษย์หรือสิ่งมีชีวิตใดๆ อันตรายนี้ถูกคิดค้นโดยคุณแม่ที่เป็นห่วงลูกมาก พวกเขาปกป้องเด็กจากร่างจดหมายเช่นพืชที่แปลกใหม่ แต่ไม่จำเป็น

จากที่กล่าวมา เราสรุปได้ว่าความชื้นมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับทารกแรกเกิดและการดูแลรักษาความชื้นเป็นงานที่สำคัญสำหรับคนที่คุณรัก แต่เราไม่ควรลืมว่าตัวบ่งชี้ความชื้นและอุณหภูมินั้นแยกออกไม่ได้ ต้องคำนึงถึงปัจจัยทั้งสองนี้ด้วย โดยการสร้างสภาพที่สะดวกสบายสำหรับเด็ก คุณจะเฝ้าดูเขาเติบโตแข็งแรงและแข็งแรง

การศึกษาพบว่าสำหรับเด็กในช่วงหกเดือนแรกของชีวิตอุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดในห้องเด็กคือ +22 ° C และสำหรับเด็กในช่วงครึ่งหลังของปี - + 19 - 20 ° C อุณหภูมินี้มีค่าบวก ผลต่อกระบวนการเมตาบอลิซึมและต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก

ในการสร้างอุณหภูมิอากาศที่เหมาะสมที่สุด ห้องจะต้องมีการระบายอากาศอย่างสม่ำเสมอ

การระบายอากาศไม่เพียงเปลี่ยนอุณหภูมิ แต่ยัง "ทำให้สดชื่น" อากาศซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมาก เนื่องจากปริมาณออกซิเจนในอากาศที่หายใจเข้าลดลงส่งผลกระทบต่อเด็กมากกว่าผู้ใหญ่ ในเด็กเล็ก การใช้ออกซิเจนมากกว่าผู้ใหญ่ 2.5 เท่า

ในฤดูหนาวขอแนะนำให้ออกอากาศเรือนเพาะชำ 4-5 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 10-15 นาที ผ่านการระบายอากาศอย่างรวดเร็ว ปรับปรุงอากาศในห้องและดำเนินการในกรณีที่ไม่มีเด็ก ตัวบ่งชี้ประสิทธิภาพการระบายอากาศจะทำให้อุณหภูมิอากาศลดลง 2 - 3 องศาเมื่อเทียบกับของเดิม ในฤดูร้อน เมื่ออุณหภูมิไม่ลดลงอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเปิดหน้าต่างก็สามารถเปิดทิ้งไว้ได้ในระหว่างวัน

เมื่อสร้างสภาวะที่เหมาะสมในห้อง ให้นึกถึงความชื้น ขีด จำกัด ของความชื้นปกติสำหรับทารกแรกเกิดอยู่ในช่วง 50-70% และสำหรับเด็กอายุ 10-12 เดือน - 40-65%

เมื่อพิจารณาจากลักษณะเฉพาะของการควบคุมอุณหภูมิในทารก เป็นที่ชัดเจนว่าความชื้นสูงของสถานที่นั้นมีส่วนทำให้เด็กร้อนเกินไป ซึ่งจะช่วยลดการถ่ายเทความร้อนโดยการทำให้เหงื่อออก ที่ความชื้นต่ำเยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจส่วนบนจะแห้ง เด็กจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้น หากมีโรคติดเชื้อ ความแห้งที่เพิ่มขึ้นในห้องจะทำให้โรครุนแรงขึ้น การทำให้แห้งของสารที่ปล่อยออกมาทำให้ยากต่อการกำจัด

ความชื้นในห้องสามารถกำหนดได้ด้วยอุปกรณ์พิเศษหรือประมาณโดยสภาพของพืชที่อยู่ในห้อง หากพืชต้องการการรดน้ำบ่อยกว่าปกติหรือเกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับความแห้งแล้งมากเกินไป ห้องก็ต้องเปียก วิธีที่ง่ายที่สุดคือกระจายผ้าอ้อมเปียกบนแบตเตอรี่ที่ให้ความร้อนด้วยไอน้ำ

ประเภทของเครื่องทำความชื้นสำหรับบ้าน เครื่องปรับอากาศที่มีระบบฟอกอากาศและความชื้นเป็นอุปกรณ์ที่ทรงพลังและสมบูรณ์แบบยิ่งขึ้น

การรักษาสมดุลความชื้นแบบแห้งในบ้านของคุณด้วยเครื่องทำความชื้นในบ้านนั้นสำคัญต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ และในขณะที่การลดระดับความชื้นจะเป็นประโยชน์ แต่ความชื้นที่มากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้ ด้านล่างนี้คือรายการงานที่เครื่องทำความชื้นพิเศษสามารถจัดการได้:

ด้านล่างนี้คือรายการงานที่เครื่องทำความชื้นพิเศษสามารถจัดการได้:

• นำไปสู่ความชื้นสัมพัทธ์ "ค่าเฉลี่ยสีทอง" ในสถานที่
• กำจัดประจุไฟฟ้าสถิต
• มีส่วนช่วยในการสร้างปากน้ำที่ดีในอพาร์ตเมนต์บ้าน
• ป้องกันการพัฒนาของโรคทางเดินหายใจ
• มีผลดีต่อผิวป้องกันกระบวนการชรา

มีหลายประเภท:

• เครื่องทำความชื้นแบบไอน้ำเย็นหรือเครื่องทำความชื้นแบบดั้งเดิม: การทำความชื้นเกิดขึ้นเนื่องจากการระเหยของน้ำเย็นซึ่งถูกเทลงในถังซึ่งจะถูกขับผ่านตัวกรองพิเศษด้วยพัดลม น้ำสำหรับเครื่องทำความชื้นดังกล่าวจะต้องได้รับการทำให้บริสุทธิ์และควรกลั่นโดยเฉพาะอย่างยิ่ง มิฉะนั้น ตัวกรองจะอุดตันและล้มเหลวอย่างรวดเร็ว ข้อได้เปรียบหลักของรุ่นดั้งเดิมคือ อุปกรณ์สามารถควบคุมอัตราการระเหยของน้ำได้อย่างอิสระ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับระดับความชื้นในห้อง
• เครื่องทำความชื้นแบบไอน้ำ: ทำความชื้นในอากาศเนื่องจากการระเหยของไอน้ำ อุณหภูมิไอน้ำอยู่ที่ 50-60 ° C หากน้ำเดือดจนหมด อุปกรณ์จะปิดเอง เครื่องทำความชื้นดังกล่าวไม่แนะนำให้ใช้กับเด็กหรือ houseplants
• เครื่องทำความชื้นแบบอัลตราโซนิกสำหรับบ้านเป็นรุ่นที่ได้รับความนิยมและสมบูรณ์แบบที่สุดในปัจจุบัน นอกเหนือจากข้อเท็จจริงที่ว่าเครื่องทำความชื้นดังกล่าวเหมาะสำหรับห้องทุกประเภท แต่ยังมีประสิทธิภาพมาก เงียบ กะทัดรัดและปลอดภัย และยัง "กิน" ไฟฟ้าเพียงเล็กน้อยอีกด้วย อย่างไรก็ตาม การใช้งานต้องใช้การแยกน้ำออกจากน้ำ ซึ่งใช้ตลับพิเศษที่มีเรซินแลกเปลี่ยนไอออน หรือเทเฉพาะน้ำกลั่นเท่านั้น หากไม่ปฏิบัติตามมาตรการเหล่านี้ หลังจากที่หยดน้ำที่เล็กที่สุดที่มีเกลือละลายในนั้นแห้ง อาจเคลือบสีขาวบนเฟอร์นิเจอร์และพื้นผิวอื่นๆ หลักการทำงานของเครื่องทำความชื้นแบบอัลตราโซนิกสำหรับบ้านนั้นขึ้นอยู่กับการสั่นสะเทือนของเมมเบรนเมื่อสัมผัสกับน้ำที่ฉีด
• อุปกรณ์ "เครื่องล้างอากาศ": รวมฟังก์ชั่นของการทำความชื้นและการฟอกอากาศ หลักการทำงานของอุปกรณ์ดังกล่าวสามารถเปรียบเทียบได้กับเครื่องดูดฝุ่นที่ทำการฟอกอากาศแบบเปียกและแบบกลไก ภายในตัวเครื่องมีแท่งสีเงินไอออไนซ์ที่ช่วยฟอกอากาศจากฝุ่นละออง ละอองเกสรจากดอกไม้ และอนุภาคสารก่อภูมิแพ้อื่นๆ ง่ายต่อการจัดการ ด้วยข้อดีทั้งหมด จึงมีข้อเสียเปรียบที่สำคัญคือ สามารถเพิ่มความชื้นในอากาศได้ไม่เกิน 60%

สิ่งสำคัญคือต้องรู้

เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศต้องมีขนาดเท่ากับขนาดของห้อง มิฉะนั้น คุณอาจเพิ่มความชื้นในอากาศมากเกินไป

เครื่องทำความชื้นที่มีการควบคุมความชื้นแบบปรับได้จะช่วยให้มีความชื้นสมดุล เครื่องทำความชื้นส่วนใหญ่มีขนาดห้องที่แนะนำบนบรรจุภัณฑ์ ดังนั้น ก่อนซื้อเครื่องทำความชื้น ควรวัดขนาดห้องของคุณโดยด่วน

เครื่องปรับอากาศที่มีการทำความชื้นและการฟอกอากาศเป็น "การควบคุมสภาพอากาศ" ชนิดหนึ่งสำหรับอพาร์ทเมนต์ ซึ่งสามารถนำตัวชี้วัด "อากาศ" หลักทั้งหมดไปสู่อุดมคติ: อุณหภูมิ ความบริสุทธิ์ของอากาศ และความชื้น

ระบบดังกล่าวจะควบแน่นความชื้นจากอากาศในบรรยากาศภายนอกและนำเข้าสู่ห้อง ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องเติมน้ำลงในอุปกรณ์อย่างต่อเนื่องซึ่งจะต้องทำให้บริสุทธิ์อีกด้วย

ความเข้มข้นสูงในการทำงานของเครื่องปรับอากาศนี้ช่วยให้คุณเพิ่มความชื้นในอากาศในพื้นที่ขนาดใหญ่ได้อย่างรวดเร็วและสม่ำเสมอ โดยอากาศภายนอกที่เข้ามาจะผ่านหน่วยทำความสะอาดสองชุด ระบบระบายอากาศอันทรงพลังที่ติดตั้งในเครื่องปรับอากาศที่มีการทำความชื้นและการฟอกอากาศช่วยให้บรรยากาศภายในห้องเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา

ด้านลบเพียงอย่างเดียวของเครื่องปรับอากาศรุ่นดังกล่าวคือราคาที่สูง อย่างไรก็ตาม วันนี้เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้สภาพอากาศในบ้านเป็นปกติ

เป็นผลให้ในการควบคุมความชื้นของอากาศในห้องไม่เพียง แต่ต้องคำนึงถึงขนาดของมันเท่านั้น แต่ยังต้องกำหนดเป้าหมายที่ชัดเจนด้วย: จำเป็นต้องสร้างบรรยากาศที่สะดวกสบายในบ้านหรือป้องกัน การพัฒนาของโรคและอาการแพ้ในทารก อย่างที่คุณเห็น เทคโนโลยีสมัยใหม่พร้อมที่จะรับมือกับปัญหาต่างๆ ได้อย่างง่ายดาย

วิธีรักษาอุณหภูมิในห้อง

เพื่อให้ได้อุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุด คุณต้องกำหนดว่าอุณหภูมิใดที่เด็กยอมรับได้ เด็กทุกคนรู้สึกแตกต่างกันแม้ในอุณหภูมิที่เท่ากัน การกำหนดอุณหภูมิห้องที่เหมาะสมสำหรับลูกของคุณนั้นค่อนข้างง่าย:

• เด็กรู้สึกดีนอนหลับอย่างสงบสุข
• เด็กไม่อายไม่เหงื่อออก
• มือและเท้าของทารกไม่เย็นทารกไม่ได้ "ขนลุก";
• การหายใจและชีพจรของทารกแรกเกิดเป็นเรื่องปกติ

หากอุณหภูมิในห้องเบี่ยงเบนอย่างมากจากขีด จำกัด ที่อนุญาต ต้องใช้มาตรการเพื่อควบคุมระบอบอุณหภูมิ

1. หากห้องร้อน คุณสามารถควบคุมอุณหภูมิด้วยการระบายอากาศหรือเครื่องปรับอากาศ โดยธรรมชาติแล้ว เด็กไม่ควรอยู่ในห้องในขณะที่ออกอากาศ ขอแนะนำให้เดินเล่นกับทารกในขณะนี้ สามารถติดตั้งเครื่องปรับอากาศในห้องถัดไปหรือในส่วนอื่นของห้องที่เด็กอยู่ได้ สิ่งสำคัญคือทารกจะไม่ตกอยู่ภายใต้กระแสลมเย็นโดยตรง แนะนำให้ใช้แบตเตอรี่ร้อนคลุมด้วยผ้าห่มหรือผ้าห่มหนาๆ
2. หากห้องเย็นคุณสามารถบรรลุอุณหภูมิที่ต้องการโดยใช้เครื่องทำความร้อน

อุณหภูมิห้องในอุดมคติสำหรับทารกแรกเกิด

ตามหลักฐานจากการวิเคราะห์แหล่งที่มาในเด็ก พารามิเตอร์อุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับห้องที่เด็กแรกเกิดตั้งอยู่นั้นอยู่ภายใน 18 - 20 ° C ในกรณีนี้ กระบวนการทางชีวเคมีทั้งหมดในร่างกายของเด็กจะดำเนินไปอย่างเป็นธรรมชาติโดยไม่มีข้อผิดพลาด .

แพทย์ทีวี E. O. Komarovsky เชื่อว่ายิ่งอุณหภูมิในเรือนเพาะชำสูงเท่าไหร่ก็ยิ่งแย่ลงสำหรับเด็กเท่านั้น ความร้อนสูงเกินไปของเด็กไม่น้อยและอันตรายยิ่งกว่าภาวะอุณหภูมิต่ำมาก

นี่เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ปกครองทุกคนที่ต้องจำ

ในการควบคุมพารามิเตอร์ของอากาศในห้อง ควรวางเทอร์โมมิเตอร์ไว้ข้างๆ เปลของทารกแรกเกิด และไฮโกรมิเตอร์ (อุปกรณ์ที่กำหนดความชื้นในห้อง) อยู่ห่างจากอุปกรณ์ทำความร้อนทั้งหมด

แม้จะมีตัวบ่งชี้อากาศที่แนะนำในอพาร์ตเมนต์ แต่ก่อนอื่นผู้ปกครองควรให้ความสำคัญกับความเป็นอยู่ที่ดีของเด็ก นั่นคืออุณหภูมิในห้องควร "ชอบ" ทารกควรสอดคล้องกับลักษณะของร่างกายของเขา

หากอุณหภูมิในห้องอยู่ภายในช่วงปกติ แต่แขนท่อนล่างและท่อนบนของเด็กเย็นลง ควรสวมถุงเท้าและเสื้อผ้าเพิ่มเติม หากทารกแรกเกิดมีเหงื่อออกและหน้าแดง ควรแกะห่อ

สำหรับทารกที่เกิดก่อนกำหนด จำเป็นต้องสร้างเงื่อนไขพิเศษเนื่องจากกระบวนการควบคุมอุณหภูมิไม่เพียงพอ ดังนั้นอุณหภูมิในห้องที่มีทารกแรกเกิดที่คลอดก่อนกำหนดจะสูงกว่า 20 องศาเซลเซียส

วิธีเพิ่มความชื้นในอากาศ ควบคุมและวัดระดับความชื้นที่บ้าน

เราได้พูดคุยกันข้างต้นว่าความชื้นในอากาศใดที่ถือว่าเป็นเรื่องปกติสำหรับอพาร์ตเมนต์โดยรวมและสำหรับแต่ละห้องโดยเฉพาะ หากตัวชี้วัดเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐาน แสดงว่าต้องมีวิธีที่จะทำให้พวกมันเสถียร และเราจะพูดถึงมันในหัวข้อนี้

ในช่วงฤดูหนาวที่หนาวเย็น ระบบทำความร้อนอาจทำให้อากาศในบ้านของคุณแห้งเกินไป ทำให้คุณรู้สึกอึดอัด

นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดรอยแตกในผลิตภัณฑ์ไม้และ drywall

เพื่อปรับปรุงคุณภาพอากาศ คุณสามารถติดตั้งเครื่องทำความชื้นในห้องที่คุณใช้เวลามากที่สุดในบ้านหรือทั่วทั้งบ้าน

ในฤดูร้อน เมื่อห้องไม่ได้รับความร้อน อาจมีความชื้นในบ้านมากเกินไปหรือน้อยเกินไป ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศในพื้นที่ของคุณ

มาตรการต่อไปนี้จำเป็นสำหรับการจัดการความชื้น

• ระบายอากาศในห้องอย่างสม่ำเสมอ อย่างไรก็ตาม แม้วิธีนี้จะเรียบง่าย แต่วิธีนี้ไม่ได้ผลที่สุดในฤดูร้อน อากาศจะไม่อิ่มตัวด้วยความชื้นมากเกินไป และการระบายอากาศก็ไม่มีส่วนทำให้เกิดความชื้นในอากาศ แต่ในฤดูหนาว หน้าต่างที่เปิดไว้ 5-10 นาที จะช่วยให้คุณได้รับความชื้นในระดับที่สบายสำหรับบุคคล ยิ่งเปิดหน้าต่างกว้างเท่าไร ห้องก็จะระบายอากาศเร็วขึ้น นอกจากนี้ อากาศในช่วงเวลานี้จะมีเวลาปรับปรุงโดยสูญเสียความร้อนน้อยที่สุด ไม่เหมือนหน้าต่างที่เปิดทิ้งไว้ในห้องเป็นเวลานาน
• เพิ่มจำนวนพืชในร่มที่มีผลดีต่อการทำความชื้นในอากาศ และเป็น "อุปกรณ์" ตามธรรมชาติที่สามารถวัดความชื้นในอากาศ: ใบเหี่ยวย่นและแห้งเป็นตัวบ่งชี้ถึงบรรยากาศที่แห้งเกินไป พืชสามารถแตกตัวเป็นไอออนในอากาศได้อย่างสมบูรณ์และบางชนิดนอกจากความชื้นแล้วยังสามารถปล่อยสารอินทรีย์ที่ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อในพื้นที่
• การมีตู้ปลาในห้องยังช่วยรักษาระดับความชื้นปกติ แต่จำเป็นต้องเติมน้ำระเหยเป็นประจำเท่านั้น
• ควรทำความสะอาดแบบเปียกในตอนเช้าและตอนเย็น
• วางภาชนะที่มีน้ำไว้ในอพาร์ตเมนต์ควรทำสิ่งนี้บนขอบหน้าต่างใกล้กับเครื่องทำความร้อนกลาง

น้ำระเหยเป็นวิธีที่ดีในการทำให้อากาศชื้น น่าเสียดายที่สิ่งนี้ยังห่างไกลจากสุขอนามัยและในกรณีส่วนใหญ่ไม่มีความสวยงามเลย

วิธีการตรวจสอบความชื้นในอพาร์ตเมนต์ด้วยตัวคุณเองเพื่อทำความเข้าใจว่าจำเป็นต้องทำให้อากาศแห้งหรือชื้นหรือไม่? คุณควรตรวจสอบสภาพอากาศและระดับความชื้นในบ้านของคุณอย่างเป็นระบบ

ความชื้นวัดที่บ้านได้อย่างไร?

โดยพื้นฐานแล้วเพื่อจุดประสงค์เหล่านี้จะใช้อุปกรณ์พิเศษในการวัดความชื้นของอากาศในห้อง - ไฮโกรมิเตอร์ ปัจจุบันมีไฮโกรมิเตอร์หลายประเภทตามหลักการทำงานที่แตกต่างกัน พวกเขาสามารถดูเหมือนนาฬิกาแขวนหรือนาฬิกาตั้งโต๊ะขนาดเล็ก มีจอแสดงผลแบบกลไกหรืออิเล็กทรอนิกส์ และสามารถใช้ร่วมกับเทอร์โมมิเตอร์เพื่อวัดอุณหภูมิห้อง สำหรับไฮโกรมิเตอร์ อย่างแรกเลย ความแม่นยำของการอ่านเป็นสิ่งสำคัญ ความเบี่ยงเบนสูงสุดในการวัดไม่ควรเกิน 1% ไฮโกรมิเตอร์แบบอิเล็กทรอนิกส์ในปัจจุบันค่อนข้างแม่นยำ เฉพาะอุปกรณ์เท่านั้นที่จะต้องติดตั้งให้ห่างจากร่างจดหมาย

หากไม่มีอุปกรณ์พิเศษที่ใช้วัดความชื้นในอากาศ คุณสามารถค้นหาตัวบ่งชี้นี้โดยใช้บีกเกอร์แก้วและน้ำธรรมดา ในการทำเช่นนี้คุณต้องเติมน้ำเย็นหนึ่งแก้วแล้วใส่ในตู้เย็นจนกว่าอุณหภูมิของน้ำในภาชนะจะเย็นลงถึง 3-5 ° C

ควรวางแก้วระบายความร้อนไว้ในห้องที่ห่างจากแหล่งความร้อนและสังเกต:

• ถ้าคอนเดนเสทแห้งสนิทหลังจาก 5-10 นาที อากาศในห้องจะแห้งมาก
• หากหลังจาก 5-10 นาทีคอนเดนเสทสะสมเป็นหยดขนาดใหญ่บนผนังแก้วและไหลออกจากพวกมันในลำธารอากาศในห้องจะมีความชื้นมากเกินไป
• ความชื้นปกติในห้องในกรณีที่หลังจาก 5-10 นาทีคอนเดนเสทไม่แห้ง แต่ก็ไม่หยดเช่นกัน

ดังนั้นแก้วและน้ำจึงกลายเป็นไฮโกรมิเตอร์ที่ทำด้วยมือ

เทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทธรรมดาเป็นอีกวิธีหนึ่งในการวัดความชื้นในอากาศที่บ้านโดยไม่ต้องใช้ไฮโกรมิเตอร์ แต่กระบวนการนี้ค่อนข้างลำบาก

มันทำใน 2 ขั้นตอน:

• อุณหภูมิในห้องถูกวัดและการอ่านค่าเทอร์โมมิเตอร์จะถูกบันทึก
• หัวของเทอร์โมมิเตอร์ถูกห่อด้วยสำลีหรือผ้ากอซเปียกอย่างระมัดระวัง ทิ้งไว้ 10 นาที จากนั้นวัดอุณหภูมิอีกครั้ง
• ค้นหาความแตกต่างระหว่างอุณหภูมิ "แห้ง" และ "เปียก" และใช้ตารางพิเศษเพื่อกำหนดความชื้นในห้อง

วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำให้อากาศชื้นในวันนี้คือการซื้ออุปกรณ์พิเศษ ซึ่งบางเครื่องมีเครื่องวัดความชื้นติดตั้งเพิ่มเติมด้วย

การใช้เครื่องทำความชื้น

ไม่จำเป็นต้องวิ่งด้วยเศษผ้าเปียกรอบเรือนเพาะชำหรือจัดถังน้ำเพราะความคืบหน้าไม่หยุดนิ่ง เครื่องทำความชื้นมาช่วยแล้วพวกเขารับมือกับบทบาทได้อย่างสมบูรณ์แบบโดยให้ความชื้นที่จำเป็นในห้อง

ก่อนที่จะวิ่งไปที่ร้านเพื่อหาเครื่องเพิ่มความชื้นให้ทำความคุ้นเคยกับพันธุ์ต่างๆ:

1. ไอน้ำซึ่งทำงานบนหลักการของกาต้มน้ำ พวกเขามีเครื่องทำความร้อนและพัดลมในตัวเนื่องจากความชื้นระเหยไป เครื่องทำความชื้นจะปิดโดยอัตโนมัติเมื่อของเหลวหมด ในบรรดาข้อบกพร่องมีการบันทึกการใช้พลังงานและการเผาไหม้ที่สูง
2. Ultrasonic ทำงานเงียบ มีขนาดเล็กและทำให้อากาศชื้นได้อย่างรวดเร็ว พวกมันทำงานเนื่องจากกระแสความถี่อัลตราโซนิก เมื่อถึงความชื้นที่เหมาะสม อุปกรณ์จะปิดโดยอัตโนมัติ ข้อเสียคือการใช้น้ำกลั่นเท่านั้น ด้วยน้ำธรรมดา เกลือที่บรรจุอยู่จะลอยไปในอากาศ
3. อากาศเย็นชื้นโดยหลักการระเหยแบบปกติ น้ำเข้าสู่จานก่อนแล้วจึงใช้พัดลมเข้าไปในห้อง เหล่านี้เป็นอุปกรณ์เงียบที่ใช้พลังงานเพียงเล็กน้อย น่าเสียดายที่มันมีขนาดใหญ่และมีราคาแพง

ทางเลือกยังคงอยู่กับผู้ปกครอง เนื่องจากเครื่องทำความชื้นมีให้เลือกมากมาย แต่ละเครื่องจึงมีข้อดีและข้อเสียหลายประการ แต่การซื้ออุปกรณ์ประเภทใดก็ตาม คุณจะมั่นใจได้เสมอว่าจะมีความชื้นในอากาศที่จำเป็นในห้องของลูก

ข้อสรุป

ดังนั้นอุณหภูมิในเรือนเพาะชำจึงมีความสำคัญสำหรับทารกแรกเกิด แต่ตัวบ่งชี้จะถูกคำนวณเป็นรายบุคคลหลังจากพูดคุยกับกุมารแพทย์และศึกษารายละเอียดปลีกย่อยทั้งหมดของปัญหา

อุณหภูมิและความชื้นในห้องเป็นปัจจัยแวดล้อมที่สำคัญที่สุดที่ให้ความสบาย ชีวิตที่สมบูรณ์ของเด็กแรกเกิดและแม้กระทั่งสุขภาพของเขา

บรรดาแม่ๆ เมื่อรู้อย่างนี้แล้ว พยายามสร้างสภาวะในอุดมคติให้ลูกน้อยอันเป็นที่รัก ก่อนอื่นพ่อแม่กลัวอุณหภูมิต่ำกว่าปกติดังนั้นพวกเขาจึงทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อไม่ให้เด็กหยุด - พวกเขาวางเครื่องทำความร้อนในห้องนอนใส่ผ้าอ้อมและสไลเดอร์หลายอันบนเขา

อย่างไรก็ตาม ความพยายามที่จะ "ทำให้ร่างกายอบอุ่น" เด็กมักจะจบลงด้วยการที่ร่างกายของเด็กร้อนเกินไป ซึ่งบางครั้งอาจทำอันตรายได้มากกว่าภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำเกินไป นั่นคือเหตุผลที่จำเป็นต้องเข้าใจว่าพารามิเตอร์อากาศใดจะช่วยให้ทารกพัฒนาได้อย่างเหมาะสม