Quina ha de ser la temperatura a l'habitació dels nens

Temperatura a l'habitació per a un nounat Elecció de roba en funció de la temperatura de l'habitació

Afegit el 05/2017

Un fragment de la traducció de consells per a pares sobre la cura dels nadons publicat per l'American Academy of Pediatrics (publicació de 2015):

• A temperatures fresques (per sota dels 23,88 graus centígrads): el nadó necessita diverses capes de roba per mantenir-se calent. Com a norma general, el millor és vestir el nadó amb armilla i bolquer, posar-se un mono/pijama per sobre i després embolicar-lo amb una manta. També podeu utilitzar un sac de dormir especial com a manta.

• A temperatures càlides (per sobre de 23,88 graus centígrads): podeu reduir la quantitat de roba en una capa. També es recomana utilitzar la regla: vestir el nen amb una capa més abrigada que tu.

Font aquí (eng).

D'aquesta publicació, podem concloure que la medicina oficial considera la temperatura òptima per a un nen d'1 a 3 anys, que està a casa amb roba d'una sola capa: 23,88 graus centígrads.

Temperatura i humitat ideals creant condicions òptimes

La humitat i la temperatura de l'aire còmodes a l'habitació d'un nounat petit s'han de crear correctament, centrant-se en la temporada. Així, a l'estiu, per regular els paràmetres de l'aire, podeu instal·lar un aire condicionat

Només és important no dirigir els corrents freds directament al bressol

La temperatura tant a l'habitació dels nens com a l'habitació dels adults depèn de l'inici de la temporada de calefacció. Si encara no ha arribat i la casa està freda, es recomana als pares que compren un escalfador. A l'hivern, és molt difícil seguir les regles, ja que els locals s'escalfen excessivament i s'assequen.

Per tal que els estàndards de temperatura estiguin en ordre, els experts aconsellen seguir determinades recomanacions, que s'han de discutir amb més detall.

Ventilació de l'habitació

L'aire fresc és molt útil per a qualsevol nen, per la qual cosa cal ventilar l'habitació després de quatre hores.

Especialment important és la humitat i la temperatura òptimes per dormir, en cas contrari el nadó no es podrà balancejar amb normalitat i adormir-se.

En ventilar la llar d'infants, el nounat s'ha de portar a una altra habitació.

Això ajuda no només a optimitzar la temperatura i la humitat, sinó que també satura l'habitació amb oxigen. Una altra opció és portar el vostre fill a passejar.

tancament de la bateria

Si els radiadors de calefacció central estan massa calents i és impossible reduir el nivell de calor, es recomana cobrir-los amb escuts especials de fusta o plàstic. També podeu penjar un drap gruixut a les piles.

Desfer-se de les marquesines

Un llit amb dosser és una estructura molt bonica i estèticament agradable. Tanmateix, les belles cortines poden restringir l'accés del nen a l'oxigen, la qual cosa condueix a un augment de la temperatura corporal. Per garantir el lliure flux d'aire, el millor és desfer-se del dosser o treure'l durant el son del nen.

Les catifes són un col·lector de pols conegut, també és millor rebutjar-les. A més, val la pena desfer-se de l'excés de mobles, ja que el desordre també pertorba la circulació normal de l'aire a l'habitació.

Escollir la roba adequada

És important que un nen triï la roba i la roba de llit adequada.

És important negar-se a utilitzar productes sintètics per als nounats. En ells, la pell no respira, per tant, hi ha una violació de la regulació tèrmica del cos del nadó.

És millor rebutjar un barret en general.

A més, no heu d'embolicar el nadó si l'habitació està calenta, i exposar-lo si la temperatura ambient és baixa. Bé, les coses fetes amb teixits naturals ajudaran a crear condicions òptimes per a un son reparador i una vigília activa.

Alimentació més freqüent

Si un nadó té massa calor, escurçar els intervals entre àpats pot ajudar.

Se sap que la llet materna conté un 80% d'aigua, la qual cosa significa que la lactància materna calma la set i optimitza el nivell de líquid a l'organisme.

Si el nadó s'alimenta amb fórmula artificial, entre àpats, podeu complementar-lo amb aigua amb un biberó.

És important assegurar-se que el líquid estigui a temperatura ambient

rentat

A l'estiu, és extremadament difícil oferir condicions òptimes, el nen està sec i calent. En aquest cas, cal banyar el nadó fins a tres vegades al dia, però no per a la neteja, sinó per millorar el benestar. Naturalment, no cal utilitzar detergents.

Augment de la humitat

Com ja s'ha assenyalat, l'aire humidificat no és menys important per a un nounat que el règim de temperatura òptim. Podeu crear condicions còmodes amb l'ajuda de dispositius tècnics o mitjans improvisats.

Els experts aconsellen:

• instal·leu un humidificador especial;
• més sovint per dur a terme la neteja humida de l'habitació;
• col·locar recipients d'aigua, fonts al costat del nen o piles;
• ruixeu aigua amb "aspersors";
• cobrir els radiadors amb tovalloles o llençols humits.

La temperatura de l'aire a l'habitació d'un nadó és una condició important per al benestar, la salut i l'estat d'ànim emocional. No us oblideu de controlar l'estat del medi ambient, i el nadó es desenvoluparà sense cap problema per al delit dels pares.

Perill d'aire sec

L'aire sec a l'apartament afecta molt negativament el nadó i obliga el cos a utilitzar recursos addicionals. El nivell d'humitat de l'habitació està influenciat per alguns factors:

• canvi d'estació;
• canvi de condicions meteorològiques;
• materials de construcció, amb l'ajuda dels quals es va realitzar la decoració del local i la façana de l'edifici;
• sistemes d'aire condicionat i calefacció.

A causa de l'augment de la temperatura a l'habitació, el nen perd una gran quantitat d'humitat a causa de la sudoració, i la necessitat d'humidificar l'oxigen inhalat contribueix a una pèrdua encara més gran de recursos líquids residuals. L'estació calorosa i la sequedat de l'habitació estan plenes de les següents conseqüències per al nadó:

• problemes de son;
• augment de la formació de gasos;
• capritx;
• disbacteriosi;
• malalties de l'aparell genitourinari.

La temperatura a l'habitació del nounat Els arguments dels partidaris del mode COOL

Segons molts experts, en temps calorós, la probabilitat de emmalaltir és molt més alta que a temperatures moderades o fins i tot fred. En aquest sentit, molts experts moderns recomanen 18-20 ° C per a l'estada permanent dels nens. Argumenten la seva posició pel fet que la calor és un entorn favorable per al desenvolupament de virus. Al mateix temps, quan es sobreescalfa, el cos dirigeix ​​tots els recursos al refredament. Així, mentre el cos està ocupat amb la termoregulació, els virus tenen totes les possibilitats de créixer a l'escala de la malaltia. Els arguments són força convincents, però vull fer la pregunta "Per què la gent es posa menys malalt a l'estiu?" ? .

Recentment, les recomanacions del conegut doctor Komarovsky, que recomana mantenir 18-19 ° a la llar d'infants per a nounats, s'han tornat cada cop més populars.

Al mateix temps, destaca que 18-19 ° és un aire còmode per respirar, però no perquè un nen estigui sense roba. Continua sent un misteri com, amb tanta fredor a la llar d'infants, dur a terme innombrables canvis de roba per al nadó, així com descansar "amb el botí nu" del bolquer.

Al meu entendre, aquesta recomanació no està actualitzada.

El pioner a recomanar temperatures baixes per als nens va ser I.A. Arshavsky. En els seus escrits, va desenvolupar la teoria d'utilitzar els mecanismes adaptatius dels nounats per enfortir la immunitat mitjançant mètodes d'enduriment primerenc. De fet, la quantitat d'enduriment necessari per a un nounat és un punt discutible, per tant, abans de considerar la seva conveniència, proposo estudiar les opinions dels partidaris d'un règim de temperatura còmode.

Perill de baixa humitat

El baix contingut d'humitat a l'aire interior afecta negativament el benestar de tots els nadons. Els pares sovint no noten les taxes reduïdes d'aquest paràmetre, però el nen reacciona bruscament a qualsevol molèstia.

El nivell reduït d'humitat a l'habitació provoca una pols aguda de l'aire, un augment del nombre de patògens i al·lèrgens. Molt sovint, els resultats de la deshidratació són diverses condicions negatives:

• Asma. Quan el cos està deshidratat, es poden danyar parts dels pulmons, donant lloc a una inflamació crònica del sistema respiratori.
• Malalties al·lèrgiques. En cas de manca d'humitat al cos, augmenta el nivell d'histamines en el sistema circulatori. Es produeix una al·lèrgia, que es pot manifestar com una erupció, rinitis, sensacions de picor.
• Pell seca. La deshidratació danya les capes superiors de la pell, donant lloc a taques seques al cos del nen.
• Sequedat en boca i nas. A causa de la baixa humitat, les vies respiratòries s'assequen. Es formen crostes seques a la cavitat nasal, el nen comença a tossir.
• Engrossiment de la sang. El volum de líquid disminueix, la sang comença a espessir, la qual cosa és extremadament perillós per a tot el cos del nen.

Per tant, és extremadament important que un nadó estigui en una habitació amb nivell d'humitat òptim. Això no és només un caprici, sinó la condició més important per al desenvolupament normal del nen.

Assegureu-vos de recordar això!

Temperatura ambient òptima per als nadons

Temperatura ambient

L'opinió de professionals experimentats que argumenten que la temperatura de l'habitació on es troba el nadó no ha de ser superior a 18-22 ° C és poc probable que sigui discutida per ningú. En aquestes condicions, el nadó respira més fàcil, menja bé, no s'escalfa excessivament i es desenvolupa en condicions naturals.

A l'hivern, quan comença la temporada de calefacció a l'apartament i són possibles les fluctuacions de temperatura, el llindar admissible no ha de superar els 23 ° C.

Temperatura del son

El son d'un nadó depèn directament de la temperatura de l'habitació. Tant a les habitacions fredes com calentes, el son del nadó és superficial. El nadó sovint es desperta, és entremaliat, requereix atenció constant. Els pares han d'assegurar-se que l'habitació dels nens tingui una temperatura constant de 18-20 ° C.

Aquestes recomanacions no s'han de considerar com una regla inamovible. Cada nadó és un organisme individual amb les seves pròpies característiques. A algú li agrada dormir en una habitació càlida, i per a algú 18 ° C és una temperatura bastant adequada per dormir. Per tant, els pares haurien d'observar en quines condicions el nadó dorm millor i tractar d'adherir-s'hi.

El llit modern del nounat es subministra amb laterals i un dosser. Aquestes opcions semblen boniques des de fora, i als pares els sembla que el nadó és acollidor i còmode. Potser és així, però aquests objectes recullen pols, no permeten que l'aire circuli amb normalitat. Per tant, és aconsellable rebutjar-los.

La roba de llit i la roba per al nadó s'han de seleccionar amb materials naturals. Els productes sintètics no deixen respirar la pell, la qual cosa significa que la termoregulació de la pell està alterada. El petit no necessita gens cap barret. En una habitació calenta, no heu d'embolicar el nadó; en una habitació fresca, no cal que l'exposeu.

Banyar-se

Sovint, els pares abans de banyar un nadó augmenten la temperatura de l'aire al bany, escalfant-lo de totes les maneres possibles. Tanmateix, això és incorrecte. Si la temperatura és alta, en les condicions habituals el nadó es congelarà després del bany. Per evitar-ho, s'exclou un augment especial de la temperatura.És molt millor embolicar el nadó amb una tovallola tèbia després de rentar-se i estar dempeus durant un cert temps. Afecta favorablement l'enduriment de les molles. Per tant, les mares ho fan força bé, acostumant el nadó a banys d'aire després del bany.

Consells d'E. O. Komarovsky

La sèrie d'articles parla de les característiques de la termoregulació en lactants, de l'observació del percentatge d'humitat a la llar d'infants. La majoria dels russos viuen al carril del mig, on fa fred durant nou mesos a l'any, és a dir, la major part de l'any està ocupada per la temporada de calefacció. L'aire de l'habitació és sec, no hi ha prou humitat aproximadament 2 vegades. Recordeu que l'aire de l'habitació s'ha d'humidificar en un 50-70%.

Especial atenció a E.O. Komarovsky elimina corrents d'aire o a través del vent, que bufa completament l'habitació

Un raig d'aire no suposa un perill ni per als humans ni per a cap espècie biològica, creu. Aquest perill va ser inventat per mares molt preocupades pel seu fill. Protegeixen el nen dels corrents d'aire, com una planta exòtica, però això no és necessari.

De l'anterior, concloem que la humitat és de gran importància per a un nounat i mantenir-la és una tasca important per als éssers estimats. Però no hem d'oblidar que els indicadors d'humitat i temperatura són inseparables. S'han de tenir en compte tots dos factors. En crear condicions còmodes per al nen, el veureu créixer fort i saludable.

Els estudis han demostrat que per als nens durant els primers sis mesos de vida, la temperatura òptima a l'habitació dels nens és de + 22 ° C, i per als nens a la segona meitat de l'any - + 19 - 20 ° C. Aquesta temperatura té un positiu efecte sobre els processos metabòlics i, per tant, sobre el creixement i desenvolupament del nadó.

Per crear la temperatura òptima de l'aire, l'habitació s'ha de ventilar regularment.

La ventilació no només canvia la temperatura, sinó que també "refresca" l'aire, la qual cosa és molt important, ja que una disminució del contingut d'oxigen a l'aire inhalat afecta més a un nen que a un adult. En nens petits, el consum d'oxigen és 2,5 vegades més gran que en adults

A l'estació freda, es recomana ventilar el viver 4-5 vegades al dia durant 10-15 minuts. A través de la ventilació s'actualitza ràpidament l'aire de l'habitació i es porta a terme en absència d'un nen. Un indicador de l'eficàcia de la ventilació serà una disminució de la temperatura de l'aire de 2 a 3 graus en comparació amb l'original. A l'estació càlida, quan no hi ha baixades significatives de temperatura en obrir finestres, es poden mantenir obertes durant el dia.

Quan creeu condicions òptimes a l'habitació, recordeu la humitat. Els límits d'humitat normal per a un nounat es troben entre el 50 i el 70%, i per als nens de 10 a 12 mesos - el 40-65%.

Tenint en compte les peculiaritats de la regulació de la temperatura en els nadons, queda clar que l'alta humitat del local contribueix al sobreescalfament del nen. Això redueix la transferència de calor per sudoració. Amb poca humitat, les mucoses de les vies respiratòries superiors s'assequen. El nen es torna més vulnerable a la infecció. Si es produeix una malaltia infecciosa, l'augment de la sequedat a l'habitació agreujarà la malaltia. L'assecat de la descàrrega resultant fa que sigui difícil d'eliminar.

La humitat a l'habitació es pot determinar mitjançant dispositius especials o, aproximadament, per l'estat de les plantes que hi ha a l'habitació. Si les plantes necessiten regar més sovint de l'habitual o si desenvolupen malalties associades a una sequedat excessiva, cal humitejar l'habitació. La manera més senzilla és estendre els bolquers mullats en una bateria de calefacció de vapor.

Tipus d'humidificadors per a la llar, un aparell d'aire condicionat amb sistema de purificació i humidificació de l'aire com a dispositiu més potent i perfecte

Mantenir un equilibri d'humitat seca a casa teva amb un humidificador domèstic és important per al teu benestar i, tot i que reduir els nivells d'humitat pot ser beneficiós, l'excés d'humitat pot ser perillós per a la teva salut. A continuació es mostra una llista completa de tasques que un humidificador especial pot gestionar:

A continuació es mostra una llista completa de tasques que un humidificador especial pot gestionar:

• condueix a la "mitjana daurada" d'humitat relativa a les instal·lacions;
• elimina les càrregues electrostàtiques;
• contribuir a la creació d'un microclima favorable a l'apartament, la casa;
• prevenir el desenvolupament de malalties respiratòries;
• tenen un efecte beneficiós sobre la pell, evitant el procés d'envelliment.

Són de diversos tipus:

• Humidificadors de vapor fred o humidificadors tradicionals: la humidificació es produeix per l'evaporació de l'aigua freda, que s'aboca al dipòsit, des d'on és conduïda per uns filtres especials mitjançant un ventilador. L'aigua d'aquest humidificador ha d'estar ben purificada i preferiblement destil·lada, en cas contrari, el filtre s'obstruirà ràpidament i fallarà. El principal avantatge del model tradicional és que, depenent del nivell d'humitat de l'habitació, el dispositiu pot regular de manera independent la velocitat d'evaporació de l'aigua.
• Humidificadors de vapor: humidifiqueu l'aire a causa de l'evaporació del vapor, la temperatura del vapor és de 50-60 ° C, si l'aigua bull completament, el dispositiu s'apaga per si mateix. Aquests humidificadors no es recomana per a nens, plantes d'interior.
• Un humidificador ultrasònic per a la llar és el model més popular i perfecte avui en dia. A més del fet que aquest humidificador és apte per a qualsevol tipus d'habitació, és molt eficient, silenciós, compacte i segur, i també "menja" poca electricitat. Tanmateix, el seu ús requereix la desmineralització de l'aigua, per a la qual s'utilitzen cartutxos especials amb una resina d'intercanvi d'ions, o només s'hi aboca aigua destil·lada. Si no es prenen aquestes mesures, després que les gotes més petites d'aigua amb sals dissoltes en ella s'assequin, es pot formar una capa blanca als mobles i altres superfícies. El principi de funcionament d'un humidificador d'ultrasons per a la llar es basa en la vibració de la membrana, en contacte amb la qual s'aboca aigua.
• El dispositiu "rentadora d'aire": combina les funcions d'humidificació i purificació de l'aire. El principi de funcionament d'aquest dispositiu es pot comparar amb una aspiradora que realitza una purificació d'aire mecànica humida. A l'interior del dispositiu hi ha una vareta de plata ionitzant que purifica l'aire de la pols, el pol·len de les flors i altres partícules al·lergèniques. És fàcil de manejar. Amb tots els seus avantatges, té un inconvenient important: la humidificació de l'aire no es pot elevar fins al 60%.

És important saber-ho

L'humidificador ha de tenir la mida de la mida de l'habitació. En cas contrari, podeu afegir massa humitat a l'aire.

Un humidificador amb control d'humitat ajustable ajudarà a equilibrar la humitat. La majoria dels humidificadors tenen una mida d'habitació suggerida al seu embalatge. Per tant, abans de comprar un humidificador, feu una mesura ràpida de la vostra habitació.

Un aire condicionat amb humidificació i purificació d'aire és una mena de "control climàtic" per a un apartament, capaç d'apropar tots els principals indicadors "d'aire" a l'ideal: temperatura, puresa de l'aire i humitat.

Aquest sistema condensa la humitat de l'aire atmosfèric exterior i la dirigeix ​​a l'habitació, de manera que no cal afegir aigua constantment al dispositiu, que, a més, s'ha de purificar.

L'alta intensitat de funcionament d'aquest aire condicionat us permet humidificar l'aire de manera ràpida i uniforme en grans àrees, l'aire exterior entrant passa per dues unitats de neteja. Un potent sistema de ventilació integrat als aparells d'aire condicionat amb humidificació i purificació d'aire contribueix a la renovació constant de l'atmosfera de l'habitació.

L'únic costat negatiu d'aquests models d'aire condicionat és el seu alt preu. Tanmateix, avui és la millor manera de normalitzar el clima a qualsevol llar.

Com a resultat, per controlar la humitat de l'aire a l'habitació, no només cal tenir en compte la seva mida, sinó també establir objectius clars: cal crear un ambient còmode a la casa o evitar desenvolupament de malalties i al·lèrgies en el nadó. Com podeu veure, les tecnologies modernes estan fàcilment preparades per fer front a qualsevol problema.

Com mantenir la temperatura a l'habitació

Per aconseguir el règim de temperatura òptim, cal determinar quina temperatura és més acceptable per al nen. Cada nen se sent diferent fins i tot a la mateixa temperatura. Determinar quina temperatura ambient és adequada per al vostre fill és bastant senzill:

• El nen se sent bé, dorm tranquil;
• El nen no es rubor, no sua;
• Les mans i els peus del nadó no tenen fred, el nadó no està cobert de "pell de gallina";
• La respiració i el pols del nounat són normals.

Si la temperatura a l'habitació es desvia significativament dels límits permesos, s'han de prendre mesures per regular el règim de temperatura.

1. Si l'habitació fa calor, podeu regular la temperatura amb ventilació o aire condicionat. Naturalment, el nen no hauria d'estar a l'habitació en el moment de la ventilació. És recomanable passejar amb el nadó en aquest moment. L'aire condicionat es pot instal·lar a l'habitació del costat o en una altra part de l'habitació on es trobi el nen. El més important és que el nadó no cau sota corrents directes d'aire fresc. Es recomana cobrir les bateries calentes amb una manta o manta gruixuda.
2. Si l'habitació és fresca, podeu aconseguir la temperatura desitjada amb l'ajuda d'escalfadors.

Temperatura ambient ideal per a un nounat

Tal com demostra l'anàlisi de fonts pediàtriques, els paràmetres de temperatura òptims per a l'habitació on es troba el nadó es troben entre 18 i 20 ° C. En aquest cas, tots els processos bioquímics del cos del nen es desenvoluparan de manera molt natural, sense cap error. .

El metge de televisió E. O. Komarovsky està convençut que com més alta sigui la temperatura a la llar d'infants, pitjor serà per al nen. El sobreescalfament dels nens no és menys, i fins i tot significativament més perillós que la hipotèrmia

Això és molt important que tots els pares ho recordin.

Per controlar els paràmetres de l'aire a l'habitació, el termòmetre s'ha de col·locar al costat del bressol del nounat i l'higròmetre (un dispositiu que determina quina humitat hi ha a l'habitació) lluny de tots els dispositius de calefacció.

Malgrat els indicadors d'aire recomanats disponibles a l'apartament, els pares haurien de centrar-se, en primer lloc, en el benestar dels nens. És a dir, la temperatura de l'habitació hauria de "agradar" al nadó, hauria de correspondre a les característiques del seu cos.

Si la temperatura a l'habitació està dins del rang normal, però les extremitats inferiors i superiors del nen es refreden, cal posar-se mitjons i roba addicional. Si el nounat sua i es ruboritza, s'ha de desembolicar.

Per a un nadó que va néixer abans del previst, cal crear condicions especials a causa dels processos de termoregulació insuficients. Per tant, la temperatura en una habitació amb un nounat prematur serà superior als 20 °C.

Maneres d'humidificar l'aire, controlar i mesurar el nivell d'humitat a casa

Hem comentat anteriorment quina humitat de l'aire es considera normal per a un apartament en conjunt i per a cada habitació en particular. Si els indicadors es desvien de la norma, hi ha d'haver maneres d'estabilitzar-los, i en parlarem en aquesta secció.

Durant els hiverns freds, el sistema de calefacció pot fer que l'aire de la vostra llar sigui massa sec, cosa que us farà incòmode.

També pot causar esquerdes en productes de fusta i panells de guix.

Per millorar la qualitat de l'aire, podeu instal·lar un humidificador a l'habitació que passeu més temps a casa o a tota la casa.

A l'estiu, quan l'habitació no s'escalfa, depenent del clima de la vostra zona, pot haver-hi massa o massa poca humitat a la casa.

Les mesures següents són necessàries per controlar la humitat.

• Ventilar l'habitació amb regularitat. No obstant això, malgrat la seva senzillesa, aquest mètode no és el més eficaç.A l'estiu, l'aire no està massa saturat d'humitat i la ventilació no contribueix a la humidificació de l'aire. Però a l'hivern, les finestres obertes durant 5-10 minuts us permetran aconseguir un nivell còmode d'humitat per a una persona. Com més amples s'obrin les finestres, més ràpid es ventilarà l'habitació, a més, l'aire durant aquest temps tindrà temps d'actualitzar-se amb una pèrdua de calor mínima, a diferència d'una finestra oberta durant molt de temps a l'habitació.
• Augmentar el nombre de plantes d'interior que tenen un efecte beneficiós en la humidificació de l'aire, i també són una mena de "dispositiu" natural que pot mesurar la humitat de l'aire: les fulles arrugues i seques són un indicador d'una atmosfera massa seca. Les plantes ionitzen perfectament l'aire, i algunes d'elles, a més de la humitat, són capaços d'alliberar substàncies orgàniques que netegen i desinfecten l'espai.
• La presència d'un aquari a l'habitació també ajuda a mantenir un nivell normal d'humitat, només cal recarregar regularment l'aigua que s'evapora.
• Fes una neteja humida, idealment, al matí i al vespre.
• Col·loqueu recipients amb aigua a l'apartament, el millor és fer-ho als ampits de les finestres, a prop dels radiadors de calefacció central.

Evaporar l'aigua és un bon mitjà per humidificar l'aire. Malauradament, això està lluny de ser higiènic i en la majoria dels casos gens estètic.

Com determinar la humitat de l'apartament pel vostre compte, per entendre si cal assecar o humidificar l'aire? Heu de controlar sistemàticament el microclima i el nivell d'humitat de casa vostra.

Com es mesura la humitat a casa?

Bàsicament, per a aquests propòsits, s'utilitza un dispositiu especial per mesurar la humitat de l'aire a l'habitació: un higròmetre. Avui dia hi ha diversos tipus d'higròmetres basats en diferents principis de funcionament. Poden semblar un petit rellotge de paret o de taula, tenir una pantalla mecànica o electrònica i es poden combinar amb termòmetres per mesurar la temperatura ambient. Per a un higròmetre, en primer lloc, la precisió de les lectures és important. La desviació màxima de les mesures no ha de superar l'1%, els higròmetres electrònics actuals són bastant precisos, només el dispositiu s'ha d'instal·lar lluny de corrents d'aire.

En absència d'un dispositiu especial que mesura la humitat de l'aire, podeu trobar aquest indicador amb un simple vas de vidre i aigua. Per fer-ho, cal omplir un got d'aigua freda i posar-lo a la nevera fins que la temperatura de l'aigua del recipient es refredi a 3-5 ° C.

El vidre refredat s'ha de col·locar en una habitació allunyada de la font de calefacció i observar:

• si el condensat està completament sec després de 5-10 minuts, l'aire de l'habitació està molt sec;
• si al cap de 5-10 minuts el condensat s'ha acumulat en grans gotes a les parets del vidre i en flueix en rierols, l'aire de l'habitació és excessivament humit;
• humitat normal a l'habitació en el cas que al cap de 5-10 minuts el condensat no s'hagi assecat, però tampoc ha degotat.

Així, un got i aigua es converteixen en un higròmetre fet a mà.

Un termòmetre de mercuri normal és una altra manera de mesurar la humitat de l'aire a casa sense higròmetre, però aquest procés és força laboriós.

Es realitza en 2 etapes:

• Es mesura la temperatura de l'habitació i es registren les lectures del termòmetre.
• El cap del termòmetre s'embolica acuradament amb cotó humit o gasa, es deixa durant 10 minuts i després es torna a mesurar la temperatura.
• Trobeu la diferència entre les temperatures "seques" i "humides" i s'utilitza una taula especial per determinar la humitat de l'habitació.

La manera més fàcil d'humidificar l'aire avui és comprar un dispositiu especial, alguns dels quals també estan equipats amb un mesurador d'humitat.

Ús d'humidificadors

No cal córrer amb un drap humit per la llar d'infants ni disposar galledes d'aigua, perquè el progrés no s'atura. Els humidificadors han vingut al rescat.Fan un treball excel·lent proporcionant la humitat necessària a l'habitació.

Abans de córrer a la botiga a buscar un humidificador, familiaritzem-nos amb les seves varietats:

1. Vapor, que funcionen segons el principi d'una tetera. Tenen un escalfador i un ventilador integrats, gràcies als quals s'evapora la humitat. L'humidificador s'apagarà automàticament quan s'esgoti el líquid. Entre les deficiències, es destaquen un alt consum d'energia i cremades.
2. Ultrasons, treballant en silenci, amb una mida petita i humidificant ràpidament l'aire. Funcionen a causa del corrent de freqüència ultrasònica. Quan s'arriba a la humitat òptima, el dispositiu s'apaga automàticament. Els desavantatges inclouen l'ús d'aigua només destil·lada. Amb l'aigua normal, les sals que conté entraran a l'aire.
3. Aire fred i humidificant segons el principi d'evaporació normal. L'aigua entra primer a les plaques i després amb l'ajuda d'un ventilador a l'habitació. Són dispositius silenciosos que consumeixen poca energia. Malauradament, són grans i cars.

L'elecció roman dels pares, ja que la gamma d'humidificadors és enorme, cadascun d'ells té una sèrie d'avantatges i desavantatges. Però comprant qualsevol tipus d'aparell, sempre estaràs segur que proporcionaràs la humitat de l'aire necessària a l'habitació del nen.

conclusions

Per tant, la temperatura al viver és important per a un nounat, però els seus indicadors es calculen individualment, després de parlar amb un pediatre i estudiar totes les subtileses del problema.

La temperatura i la humitat de l'habitació són els paràmetres ambientals més importants que proporcionen comoditat, vida plena d'un nounat i fins i tot la seva salut.

Les mares, sabent això, intenten crear les condicions ideals per al seu estimat nadó. En primer lloc, els pares tenen por de la hipotèrmia, així que fan tot el possible perquè el nen no es congeli: li posen escalfadors al dormitori, li posen diversos bolquers i lliscants.

Tanmateix, els esforços per "escalfar" el nen sovint acaben en un sobreescalfament del cos del nen, que de vegades pot fer més mal que la hipotèrmia. És per això que cal entendre quins paràmetres de l'aire permetran que el nadó es desenvolupi de manera òptima.