Apa yang sepatutnya menjadi suhu di dalam bilik kanak-kanak

Suhu di dalam bilik untuk bayi baru lahir Pilihan pakaian bergantung pada suhu di dalam bilik

Ditambah pada 05/2017

Serpihan terjemahan nasihat untuk ibu bapa tentang penjagaan bayi yang diterbitkan oleh American Academy of Pediatrics (penerbitan 2015):

• Dalam suhu sejuk (di bawah 23.88 darjah Celsius): bayi memerlukan beberapa lapisan pakaian untuk memanaskan badan. Sebagai peraturan umum, yang terbaik adalah memakaikan bayi anda dengan rompi dan lampin, memakai jumpsuit/pijama di atasnya, dan kemudian bungkusnya dengan selimut. Anda juga boleh menggunakan beg tidur khas sebagai selimut.

• Dalam suhu panas (melebihi 23.88 darjah Celsius): Anda boleh mengurangkan jumlah pakaian dengan satu lapisan. Ia juga disyorkan untuk menggunakan peraturan: berpakaian kanak-kanak satu lapisan lebih hangat daripada diri anda.

Sumber di sini (eng).

Daripada penerbitan ini, kita boleh menyimpulkan bahawa ubat rasmi menganggap suhu optimum untuk kanak-kanak berumur 1 hingga 3 tahun, yang berada di rumah dalam pakaian satu lapisan - 23.88 darjah Celsius.

Suhu dan kelembapan yang ideal mewujudkan keadaan optimum

Kelembapan yang selesa dan suhu udara di dalam bilik bayi yang baru lahir mesti dibuat dengan betul, memfokuskan pada musim. Jadi, pada musim panas, untuk mengawal parameter udara, anda boleh memasang penghawa dingin

Ia hanya penting untuk tidak mengarahkan aliran sejuk terus ke katil bayi

Suhu dalam kedua-dua bilik kanak-kanak dan bilik untuk orang dewasa bergantung pada permulaan musim pemanasan. Jika ia belum tiba, dan rumah sejuk, ibu bapa dinasihatkan untuk membeli pemanas. Pada musim sejuk, sangat sukar untuk mengikuti norma, kerana premis menjadi terlalu panas dan "kering".

Agar piawaian suhu tersusun, pakar menasihati mematuhi cadangan tertentu, yang harus dibincangkan dengan lebih terperinci.

Pengudaraan bilik

Udara segar sangat berguna untuk mana-mana kanak-kanak, jadi perlu untuk mengudarakan bilik selepas empat jam.

Terutama penting ialah kelembapan dan suhu optimum untuk tidur, jika tidak, bayi tidak akan dapat bergoyang secara normal dan tidur.

Semasa menyiarkan tapak semaian, bayi yang baru lahir mesti dibawa ke bilik lain.

Ini membantu bukan sahaja mengoptimumkan suhu dan kelembapan, tetapi juga memenuhi bilik dengan oksigen. Pilihan lain ialah membawa anak anda berjalan-jalan.

penutupan bateri

Jika radiator pemanasan pusat terlalu panas dan mustahil untuk mengurangkan tahap haba, disyorkan untuk menutupnya dengan perisai kayu atau plastik khas. Anda juga boleh menggantung kain tebal pada bateri.

Menghilangkan kanopi

Katil kanopi adalah struktur yang sangat comel dan menyenangkan dari segi estetika. Walau bagaimanapun, langsir yang cantik boleh menyekat akses kanak-kanak kepada oksigen, yang membawa kepada peningkatan suhu badan. Untuk memastikan aliran udara bebas, lebih baik untuk membuang kanopi atau mengeluarkannya sepanjang tempoh tidur kanak-kanak.

Permaidani adalah pengumpul habuk yang terkenal, ia juga lebih baik untuk menolaknya. Di samping itu, adalah bernilai menyingkirkan perabot yang berlebihan, kerana kekacauan juga mengganggu peredaran udara normal di dalam bilik.

Memilih pakaian yang betul

Adalah penting untuk kanak-kanak memilih pakaian dan linen katil yang betul.

Adalah penting untuk menolak memakai produk sintetik untuk bayi baru lahir. Di dalamnya, kulit tidak bernafas, oleh itu, terdapat pelanggaran peraturan haba badan bayi.

Adalah lebih baik untuk menolak topi secara umum.

Di samping itu, anda tidak boleh membungkus bayi jika bilik panas, dan mendedahkannya jika suhu bilik rendah. Nah, perkara yang diperbuat daripada fabrik semula jadi akan membantu mewujudkan keadaan optimum untuk tidur yang nyenyak dan terjaga aktif.

Lebih kerap memberi makan

Jika bayi yang baru lahir terlalu panas, memendekkan selang antara waktu makan boleh membantu.

Diketahui susu ibu mengandungi 80% air, bermakna penyusuan ibu menghilangkan dahaga dan mengoptimumkan tahap cecair dalam badan.

Jika bayi diberi susu formula tiruan, antara waktu makan, anda boleh menambahnya dengan air menggunakan botol.

Adalah penting untuk memastikan cecair berada pada suhu bilik

membasuh

Pada musim panas, sangat sukar untuk menyediakan keadaan optimum, kanak-kanak itu panas dan kering. Dalam kes ini, anda perlu memandikan bayi sehingga tiga kali sehari, tetapi bukan untuk tujuan kebersihan, tetapi untuk meningkatkan kesejahteraan. Sememangnya, tidak perlu menggunakan detergen.

Peningkatan kelembapan

Seperti yang telah dinyatakan, udara lembap tidak kurang penting untuk bayi baru lahir daripada rejim suhu optimum. Anda boleh mencipta keadaan yang selesa dengan bantuan peranti teknikal atau cara improvisasi.

Pakar menasihati:

• memasang pelembap khas;
• lebih kerap untuk menjalankan pembersihan basah bilik;
• letakkan bekas air, air pancut di sebelah kanak-kanak atau bateri;
• semburan air dengan "penyiram";
• tutup radiator dengan tuala atau cadar basah.

Suhu udara di dalam bilik bayi yang baru lahir adalah syarat penting untuk kesejahteraan, kesihatan dan mood emosi. Jangan lupa untuk memantau keadaan persekitaran, dan bayi akan berkembang tanpa sebarang masalah untuk menggembirakan ibu bapa.

Bahaya udara kering

Udara kering di apartmen memberi kesan negatif kepada bayi dan memaksa badan menggunakan sumber tambahan. Tahap kelembapan di dalam bilik dipengaruhi oleh faktor-faktor tertentu:

• perubahan musim;
• perubahan keadaan cuaca;
• bahan binaan, dengan bantuan yang mana hiasan premis dan fasad bangunan dijalankan;
• penyaman udara dan sistem pemanasan.

Disebabkan oleh peningkatan suhu di dalam bilik, kanak-kanak kehilangan sejumlah besar lembapan akibat berpeluh, dan keperluan untuk melembapkan oksigen yang disedut menyumbang kepada kehilangan sumber cecair sisa yang lebih besar. Musim panas dan kekeringan bilik penuh dengan akibat berikut untuk bayi:

• masalah tidur;
• peningkatan pembentukan gas;
• sifat berubah-ubah;
• dysbacteriosis;
• penyakit sistem genitouriner.

Suhu di dalam bilik untuk bayi yang baru lahir Hujah-hujah penyokong mod COOL

Menurut ramai pakar, dalam cuaca panas, kebarangkalian untuk jatuh sakit jauh lebih tinggi daripada suhu sederhana atau sejuk. Dalam hal ini, ramai pakar moden mengesyorkan 18-20 ° C untuk penginapan kekal kanak-kanak. Mereka berhujah kedudukan mereka dengan fakta bahawa haba adalah persekitaran yang baik untuk perkembangan virus. Pada masa yang sama, apabila terlalu panas, badan mengarahkan semua sumber kepada penyejukan. Oleh itu, semasa badan sibuk dengan termoregulasi, virus mempunyai setiap peluang untuk berkembang mengikut skala penyakit. Hujah-hujahnya agak meyakinkan, tetapi saya ingin bertanya soalan "Mengapa orang kurang sakit pada musim panas?" ? .

Baru-baru ini, cadangan Doktor Komarovsky yang terkenal, yang mengesyorkan mengekalkan 18-19 ° di tapak semaian untuk bayi baru lahir, telah menjadi semakin popular.

Pada masa yang sama, dia menekankan bahawa 18-19 ° adalah udara yang selesa untuk bernafas, tetapi bukan untuk kanak-kanak tanpa pakaian. Ia masih menjadi misteri bagaimana, dengan kesejukan di tapak semaian, melakukan perubahan pakaian yang tidak terkira banyaknya untuk bayi, serta berehat "dengan rampasan kosong" dari lampin.

Pada pendapat saya, cadangan ini sudah lapuk.

Perintis dalam mengesyorkan suhu rendah untuk kanak-kanak ialah I.A. Arshavsky. Dalam tulisannya, beliau mengembangkan teori menggunakan mekanisme penyesuaian bayi baru lahir untuk menguatkan imuniti dengan kaedah pengerasan awal. Sebenarnya, berapa banyak pengerasan yang diperlukan untuk bayi baru lahir adalah titik perdebatan, oleh itu, sebelum mempertimbangkan kesesuaiannya, saya mencadangkan untuk mengkaji pendapat penyokong rejim suhu yang selesa.

Bahaya kelembapan rendah

Kandungan lembapan yang rendah dalam udara dalaman memberi kesan buruk kepada kesejahteraan semua kanak-kanak yang baru lahir. Ibu bapa sering tidak menyedari kadar pengurangan parameter ini, tetapi kanak-kanak bertindak balas secara mendadak terhadap sebarang ketidakselesaan.

Tahap kelembapan yang berkurangan di dalam bilik membawa kepada debu udara yang tajam, peningkatan bilangan patogen dan alergen. Selalunya, hasil dehidrasi adalah pelbagai keadaan negatif:

• Asma. Apabila badan mengalami dehidrasi, bahagian paru-paru boleh rosak, mengakibatkan keradangan kronik sistem pernafasan.
• Penyakit alahan. Sekiranya kekurangan lembapan dalam badan, tahap histamin dalam sistem peredaran darah meningkat. Alergi berlaku, yang boleh menunjukkan dirinya sebagai ruam, rinitis, sensasi gatal.
• Kulit kering. Dehidrasi merosakkan lapisan atas kulit, mengakibatkan bintik-bintik kering pada badan kanak-kanak.
• Kekeringan di dalam mulut dan hidung. Oleh kerana kelembapan yang rendah, saluran udara kering. Kerak kering terbentuk di rongga hidung, kanak-kanak mula batuk.
• Penebalan darah. Jumlah cecair berkurangan, darah mula menebal, yang sangat berbahaya untuk seluruh badan kanak-kanak.

Oleh itu, adalah sangat penting untuk bayi berada di dalam bilik dengannya tahap kelembapan optimum. Ini bukan sekadar kehendak, tetapi syarat yang paling penting untuk perkembangan kanak-kanak normal.

Pastikan anda ingat ini!

Suhu bilik optimum untuk bayi

Suhu bilik

Pendapat profesional berpengalaman yang berpendapat bahawa suhu bilik di mana bayi yang baru lahir berada tidak boleh lebih tinggi daripada 18-22 ° C tidak mungkin dipertikaikan oleh sesiapa pun. Di bawah keadaan ini, bayi bernafas lebih mudah, dia makan dengan baik, tidak terlalu panas dan berkembang dalam keadaan semula jadi.

Pada musim sejuk, apabila musim pemanasan bermula di apartmen, dan turun naik suhu mungkin, ambang yang dibenarkan tidak boleh melebihi 23 ° C.

Suhu tidur

Tidur bayi yang baru lahir secara langsung bergantung pada suhu di dalam bilik. Dalam kedua-dua bilik tidur sejuk dan panas, tidur bayi adalah cetek. Bayi sering bangun, nakal, memerlukan perhatian yang berterusan. Ibu bapa perlu memastikan bahawa bilik tidur kanak-kanak mempunyai suhu malar 18-20 ° C.

Pengesyoran ini tidak boleh dianggap sebagai peraturan yang tidak tergoyahkan. Setiap bayi adalah organisma individu yang mempunyai ciri-ciri tersendiri. Seseorang suka tidur di dalam bilik yang hangat, dan bagi seseorang 18 ° C adalah suhu yang sesuai untuk tidur. Oleh itu, ibu bapa harus memerhatikan dalam keadaan apa bayi tidur lebih baik, dan cuba mematuhinya.

Katil moden bayi yang baru lahir dibekalkan dengan sisi dan kanopi. Pilihan ini kelihatan cantik dari luar, dan nampaknya ibu bapa bayi itu selesa dan selesa. Mungkin ini memang berlaku, tetapi objek ini mengumpul habuk, tidak membenarkan udara beredar secara normal. Oleh itu, adalah dinasihatkan untuk menolaknya.

Linen katil dan pakaian untuk bayi hendaklah dipilih daripada bahan semula jadi. Produk sintetik tidak membenarkan kulit bernafas, yang bermaksud bahawa termoregulasi kulit terganggu. Si kecil tidak memerlukan topi sama sekali. Di dalam bilik panas, anda tidak boleh membungkus bayi; di dalam bilik yang sejuk, anda tidak perlu mendedahkan bayi.

Mandi

Selalunya, ibu bapa sebelum memandikan anak yang baru lahir meningkatkan suhu udara di dalam bilik mandi, memanaskannya dalam semua cara yang mungkin. Walau bagaimanapun, ini adalah salah. Jika suhu tinggi, maka dalam keadaan biasa bayi akan membeku selepas mandi. Untuk mengelakkan ini, peningkatan suhu khas dikecualikan.Adalah lebih baik untuk membungkus bayi dengan tuala hangat selepas mencuci dan berdiri untuk masa tertentu. Memberi kesan yang baik kepada badan pengerasan serbuk. Oleh itu, ibu melakukannya dengan baik, membiasakan bayi mandi udara selepas mandi.

Petua dari E. O. Komarovsky

Siri artikel bercakap tentang ciri-ciri termoregulasi pada bayi, tentang memerhatikan peratusan kelembapan di tapak semaian. Kebanyakan orang Rusia tinggal di lorong tengah, di mana ia sejuk selama sembilan bulan dalam setahun, iaitu, kebanyakan tahun diduduki oleh musim pemanasan. Udara di dalam bilik kering, tidak ada kelembapan yang mencukupi kira-kira 2 kali. Ingat bahawa udara di dalam bilik harus dilembapkan sebanyak 50-70%.

Perhatian khusus kepada E.O. Komarovsky mengeluarkan draf atau melalui angin, yang benar-benar meniup bilik

Pancutan udara tidak mendatangkan bahaya kepada manusia atau mana-mana spesies biologi, dia percaya. Bahaya ini dicipta oleh ibu-ibu yang sangat risaukan anak mereka. Mereka melindungi kanak-kanak daripada draf, seperti tumbuhan eksotik, tetapi ini tidak perlu.

Daripada perkara di atas, kami menyimpulkan bahawa kelembapan adalah sangat penting untuk bayi yang baru lahir dan mengekalkannya adalah tugas penting untuk orang tersayang. Tetapi kita tidak boleh lupa bahawa penunjuk kelembapan dan suhu tidak dapat dipisahkan. Kedua-dua faktor ini mesti diambil kira. Dengan mewujudkan keadaan yang selesa untuk kanak-kanak, anda akan melihat dia membesar dan sihat.

Kajian telah menunjukkan bahawa untuk kanak-kanak dalam enam bulan pertama kehidupan, suhu optimum di dalam bilik kanak-kanak ialah + 22 ° C, dan untuk kanak-kanak pada separuh kedua tahun - + 19 - 20 ° C. Suhu ini mempunyai positif kesan ke atas proses metabolik dan seterusnya ke atas pertumbuhan dan perkembangan bayi.

Untuk mencipta suhu udara yang optimum, bilik mesti sentiasa berventilasi.

Pengudaraan bukan sahaja mengubah suhu, tetapi juga "menyegarkan" udara, yang sangat penting, kerana penurunan kandungan oksigen dalam udara yang disedut memberi kesan kepada kanak-kanak lebih daripada orang dewasa. Pada kanak-kanak kecil, penggunaan oksigen adalah 2.5 kali lebih tinggi daripada orang dewasa

Pada musim sejuk, disyorkan untuk menyiarkan tapak semaian 4-5 kali sehari selama 10-15 minit. Melalui pengudaraan dengan cepat mengemas kini udara di dalam bilik dan dijalankan tanpa kehadiran kanak-kanak. Penunjuk keberkesanan pengudaraan akan menjadi penurunan suhu udara sebanyak 2 - 3 darjah berbanding dengan asal. Pada musim panas, apabila tiada penurunan suhu yang ketara semasa membuka tingkap, ia boleh dibuka pada siang hari.

Apabila mencipta keadaan optimum di dalam bilik, ingat tentang kelembapan. Had kelembapan normal untuk bayi baru lahir terletak dalam 50-70%, dan untuk kanak-kanak berumur 10-12 bulan - 40-65%.

Memandangkan keanehan peraturan suhu pada bayi, menjadi jelas bahawa kelembapan yang tinggi di premis menyumbang kepada terlalu panas kanak-kanak. Ini mengurangkan pemindahan haba dengan berpeluh. Pada kelembapan yang rendah, membran mukus saluran pernafasan atas kering. Kanak-kanak menjadi lebih terdedah kepada jangkitan. Sekiranya penyakit berjangkit berlaku, peningkatan kekeringan di dalam bilik akan memburukkan lagi penyakit. Pengeringan pelepasan yang terhasil menjadikannya sukar untuk dikeluarkan.

Kelembapan di dalam bilik boleh ditentukan oleh peranti khas atau, kira-kira, dengan keadaan tumbuhan yang ada di dalam bilik. Sekiranya tumbuhan memerlukan penyiraman lebih kerap daripada biasa atau mereka mengalami penyakit yang berkaitan dengan kekeringan yang berlebihan, maka bilik itu perlu dibasahkan. Cara paling mudah ialah menyapukan lampin basah pada bateri pemanas wap.

Jenis pelembap untuk rumah, penghawa dingin dengan sistem pembersihan dan pelembapan udara sebagai peranti yang lebih berkuasa dan sempurna

Mengekalkan keseimbangan lembapan kering di rumah anda dengan pelembap rumah adalah penting untuk kesejahteraan anda, dan sambil mengurangkan tahap kelembapan boleh memberi manfaat, kelembapan terlalu banyak boleh membahayakan kesihatan anda. Di bawah ialah senarai lengkap tugas yang boleh dikendalikan oleh pelembap khas:

Di bawah ialah senarai lengkap tugas yang boleh dikendalikan oleh pelembap khas:

• membawa kepada kelembapan relatif "min emas" di dalam premis;
• menghapuskan cas elektrostatik;
• menyumbang kepada penciptaan iklim mikro yang baik di apartmen, rumah;
• mencegah perkembangan penyakit pernafasan;
• mempunyai kesan yang baik pada kulit, menghalang proses penuaan.

Mereka terdiri daripada beberapa jenis:

• Pelembap wap sejuk atau pelembap tradisional: pelembapan berlaku disebabkan oleh penyejatan air sejuk, yang dituangkan ke dalam tangki, dari mana ia didorong melalui penapis khas oleh kipas. Air untuk pelembap sedemikian mesti disucikan dengan baik, dan sebaiknya disuling, jika tidak, penapis akan cepat tersumbat dan gagal. Kelebihan utama model tradisional ialah, bergantung pada tahap kelembapan di dalam bilik, peranti itu boleh mengawal secara bebas kadar penyejatan air.
• Pelembap wap: lembapkan udara akibat penyejatan wap, suhu stim ialah 50-60 ° C, jika air mendidih sepenuhnya, peranti dimatikan dengan sendirinya. Pelembap sedemikian tidak disyorkan untuk kanak-kanak, tumbuhan dalaman.
• Pelembap ultrasonik untuk rumah adalah model yang paling popular dan sempurna hari ini. Sebagai tambahan kepada fakta bahawa pelembap seperti itu sesuai untuk mana-mana jenis bilik, ia sangat cekap, senyap, padat dan selamat, dan ia juga "memakan" sedikit elektrik. Walau bagaimanapun, penggunaannya memerlukan penyahmineralan air, yang mana kartrij khas dengan resin penukar ion digunakan, atau hanya air suling dituangkan ke dalamnya. Jika langkah-langkah ini tidak diambil, selepas titisan air terkecil dengan garam terlarut di dalamnya kering, salutan putih mungkin terbentuk pada perabot dan permukaan lain. Prinsip operasi pelembap ultrasonik untuk rumah adalah berdasarkan getaran membran, apabila bersentuhan dengan air yang disembur.
• Peranti "pencuci udara": menggabungkan fungsi pelembapan dan pembersihan udara. Prinsip operasi peranti sedemikian boleh dibandingkan dengan pembersih vakum yang melakukan pembersihan udara mekanikal basah. Di dalam peranti terdapat batang perak pengion yang membersihkan udara daripada habuk, debunga daripada bunga dan zarah alergen yang lain. Ia mudah dikendalikan. Dengan semua kelebihannya, ia mempunyai kelemahan yang ketara: pelembapan udara boleh dinaikkan kepada tidak lebih daripada 60%.

Penting untuk tahu

Pelembap mesti bersaiz mengikut saiz bilik. Jika tidak, anda boleh menambah terlalu banyak kelembapan pada udara.

Pelembap dengan kawalan kelembapan boleh laras akan membantu keseimbangan lembapan. Kebanyakan pelembap mempunyai saiz bilik yang dicadangkan pada bungkusannya. Jadi sebelum membeli pelembap, ambil ukuran bilik anda dengan cepat.

Penghawa dingin dengan pelembapan dan pembersihan udara adalah sejenis "kawalan iklim" untuk sebuah apartmen, yang mampu membawa semua penunjuk "udara" utama kepada ideal: suhu, kesucian udara dan kelembapan.

Sistem sedemikian memekatkan kelembapan dari udara atmosfera luar dan mengarahkannya ke dalam bilik, jadi tidak perlu sentiasa menambah air ke peranti, yang, lebih-lebih lagi, mesti disucikan.

Keamatan tinggi operasi penghawa dingin ini membolehkan anda dengan cepat dan sekata melembapkan udara di kawasan yang luas, udara luar yang masuk melalui dua unit pembersihan. Sistem pengudaraan yang kuat terbina dalam penghawa dingin dengan pelembapan dan pembersihan udara menyumbang kepada pembaharuan berterusan atmosfera di dalam bilik.

Satu-satunya sisi negatif model penghawa dingin sedemikian ialah harganya yang tinggi. Walau bagaimanapun, hari ini ia adalah cara terbaik untuk menormalkan iklim di mana-mana rumah.

Akibatnya, untuk mengawal kelembapan udara di dalam bilik, bukan sahaja perlu mengambil kira saiznya, tetapi juga untuk menetapkan matlamat yang jelas: adalah perlu untuk mewujudkan suasana yang selesa di dalam rumah atau mencegah perkembangan penyakit dan alahan pada bayi. Seperti yang anda lihat, teknologi moden mudah bersedia untuk menghadapi sebarang masalah.

Bagaimana untuk mengekalkan suhu di dalam bilik

Untuk mencapai rejim suhu optimum, anda perlu menentukan suhu mana yang lebih boleh diterima untuk kanak-kanak. Setiap kanak-kanak berasa berbeza walaupun pada suhu yang sama. Menentukan suhu bilik yang sesuai untuk anak anda agak mudah:

• Kanak-kanak berasa sihat, tidur dengan tenang;
• Kanak-kanak itu tidak memerah, tidak berpeluh;
• Tangan dan kaki bayi tidak sejuk, bayi tidak ditutup dengan "goosebumps";
• Pernafasan dan nadi bayi yang baru lahir adalah normal.

Sekiranya suhu di dalam bilik menyimpang dengan ketara daripada had yang dibenarkan, langkah-langkah mesti diambil untuk mengawal rejim suhu.

1. Jika bilik panas, anda boleh mengawal suhu dengan pengudaraan atau penghawa dingin. Sememangnya, kanak-kanak itu tidak sepatutnya berada di dalam bilik semasa ditayangkan. Adalah dinasihatkan untuk berjalan-jalan dengan bayi pada masa ini. Penghawa dingin boleh dipasang di bilik sebelah atau di bahagian lain bilik di mana kanak-kanak itu berada. Perkara utama ialah bayi tidak jatuh di bawah aliran langsung udara sejuk. Bateri panas disyorkan untuk ditutup dengan selimut atau selimut tebal.
2. Jika bilik sejuk, maka anda boleh mencapai suhu yang dikehendaki dengan bantuan pemanas.

Suhu bilik yang sesuai untuk bayi baru lahir

Seperti yang dibuktikan oleh analisis sumber pediatrik, parameter suhu optimum untuk bilik di mana anak yang baru lahir berada dalam lingkungan 18 - 20 ° C. Dalam kes ini, semua proses biokimia dalam badan kanak-kanak akan berjalan secara semula jadi, tanpa sebarang kegagalan .

Doktor TV E. O. Komarovsky yakin bahawa semakin tinggi suhu di tapak semaian, semakin buruk bagi kanak-kanak itu. Terlalu panas kanak-kanak tidak kurang, malah lebih berbahaya daripada hipotermia

Perkara ini amat penting untuk diingati oleh setiap ibu bapa.

Untuk mengawal parameter udara di dalam bilik, termometer harus diletakkan di sebelah buaian bayi yang baru lahir, dan hygrometer (peranti yang menentukan kelembapan di dalam bilik) dari semua peranti pemanasan.

Walaupun terdapat penunjuk udara yang disyorkan di apartmen, ibu bapa harus, pertama sekali, memberi tumpuan kepada kesejahteraan kanak-kanak. Iaitu, suhu di dalam bilik harus "suka" bayi, harus sesuai dengan ciri-ciri tubuhnya.

Jika suhu di dalam bilik berada dalam julat normal, tetapi bahagian bawah dan atas kanak-kanak semakin sejuk, stokin dan pakaian tambahan hendaklah dipakai. Jika bayi yang baru lahir berpeluh dan memerah, ia hendaklah dibuka.

Bagi bayi yang dilahirkan lebih awal daripada jadual, adalah perlu untuk mewujudkan keadaan khas kerana proses termoregulasi yang tidak mencukupi. Oleh itu, suhu di dalam bilik dengan bayi baru lahir pramatang akan melebihi 20°C.

Cara-cara melembapkan udara, mengawal dan mengukur tahap kelembapan di rumah

Kami membincangkan di atas kelembapan udara yang dianggap normal untuk sebuah apartmen secara keseluruhan dan untuk setiap bilik khususnya. Sekiranya penunjuk menyimpang dari norma, maka mesti ada cara untuk menstabilkannya, dan kami akan membincangkannya dalam bahagian ini.

Semasa musim sejuk, sistem pemanasan boleh menjadikan udara di rumah anda terlalu kering, menjadikannya tidak selesa untuk anda.

Ia juga boleh menyebabkan keretakan pada kayu dan produk dinding kering.

Untuk meningkatkan kualiti udara, anda boleh memasang pelembap di dalam bilik yang paling banyak anda luangkan masa di dalam atau di seluruh rumah anda.

Pada musim panas, apabila bilik tidak dipanaskan, bergantung pada iklim di kawasan anda, mungkin terdapat terlalu banyak atau terlalu sedikit kelembapan di dalam rumah.

Langkah-langkah berikut adalah perlu untuk menguruskan kelembapan.

• Ventilasi bilik dengan kerap. Walau bagaimanapun, walaupun kesederhanaannya, kaedah ini bukanlah yang paling berkesan.Pada musim panas, udara tidak terlalu tepu dengan kelembapan, dan pengudaraan tidak menyumbang kepada pelembapan udara. Tetapi pada musim sejuk, tingkap dibuka selama 5-10 minit akan membolehkan anda mencapai tahap kelembapan yang selesa untuk seseorang. Lebih luas tingkap dibuka, lebih cepat bilik akan berventilasi, di samping itu, udara pada masa ini akan mempunyai masa untuk dikemas kini dengan kehilangan haba yang minimum, tidak seperti tingkap yang dibiarkan terbuka lama di dalam bilik.
• Meningkatkan bilangan tumbuhan dalaman yang mempunyai kesan yang baik terhadap pelembapan udara, dan juga sejenis "peranti" semula jadi yang boleh mengukur kelembapan udara: daun yang berkedut dan kering adalah penunjuk suasana yang terlalu kering. Tumbuhan mengionkan udara dengan sempurna, dan sebahagian daripadanya, sebagai tambahan kepada kelembapan, dapat membebaskan bahan organik yang membersihkan dan membasmi kuman ruang.
• Kehadiran akuarium di dalam bilik juga membantu mengekalkan tahap kelembapan yang normal, cuma perlu kerap menambah air yang menyejat.
• Lakukan pembersihan basah, sebaik-baiknya - pada waktu pagi dan petang.
• Letakkan kapal dengan air di dalam apartmen, sebaiknya lakukan ini di ambang tingkap, berhampiran radiator pemanasan pusat.

Penyejatan air adalah cara yang baik untuk melembapkan udara. Malangnya, ini jauh dari kebersihan dan dalam kebanyakan kes tidak sama sekali estetik.

Bagaimana untuk menentukan kelembapan di apartmen sendiri, untuk memahami sama ada terdapat keperluan untuk mengeringkan atau melembapkan udara? Anda harus memantau iklim mikro dan tahap kelembapan di rumah anda secara sistematik.

Bagaimanakah kelembapan diukur di rumah?

Pada asasnya, untuk tujuan ini, peranti khas digunakan untuk mengukur kelembapan udara di dalam bilik - hygrometer. Hari ini, terdapat beberapa jenis hygrometer berdasarkan prinsip operasi yang berbeza. Ia boleh kelihatan seperti jam dinding atau meja kecil, mempunyai paparan mekanikal atau elektronik, dan boleh digabungkan dengan termometer untuk mengukur suhu bilik. Untuk hygrometer, pertama sekali, ketepatan bacaan adalah penting. Sisihan maksimum dalam ukuran tidak boleh melebihi 1%, higrometer elektronik hari ini agak tepat, hanya peranti mesti dipasang jauh dari draf.

Sekiranya tiada peranti khas yang mengukur kelembapan udara, anda boleh mengetahui penunjuk ini menggunakan bikar kaca mudah dan air. Untuk melakukan ini, anda perlu mengisi segelas air sejuk dan memasukkannya ke dalam peti sejuk sehingga suhu air di dalam bekas menyejuk hingga 3-5 ° C.

Kaca yang disejukkan hendaklah diletakkan di dalam bilik yang jauh dari sumber pemanasan dan perhatikan:

• jika kondensat benar-benar kering selepas 5-10 minit, udara di dalam bilik sangat kering;
• jika selepas 5-10 minit kondensat telah terkumpul menjadi titisan besar di dinding kaca dan mengalir dari mereka dalam aliran, udara di dalam bilik terlalu lembap;
• kelembapan normal di dalam bilik sekiranya selepas 5-10 minit kondensat tidak kering, tetapi tidak menitis sama ada.

Oleh itu, gelas dan air bertukar menjadi higrometer buatan tangan.

Termometer merkuri biasa adalah cara lain untuk mengukur kelembapan udara di rumah tanpa hygrometer, tetapi proses ini agak sukar.

Ia dilakukan dalam 2 peringkat:

• Suhu di dalam bilik diukur dan bacaan termometer direkodkan.
• Kepala termometer dibalut dengan teliti dengan bulu kapas basah atau kain kasa, dibiarkan selama 10 minit, kemudian suhu diukur semula.
• Cari perbezaan antara suhu "kering" dan "basah" dan jadual khas digunakan untuk menentukan kelembapan di dalam bilik.

Cara paling mudah untuk melembapkan udara hari ini adalah dengan membeli peranti khas, beberapa daripadanya dilengkapi dengan meter kelembapan tambahan.

Penggunaan pelembap

Ia tidak perlu berlari dengan kain basah di sekitar tapak semaian atau mengatur baldi air, kerana kemajuan tidak berhenti. Pelembap telah datang untuk menyelamatkan.Mereka dengan sempurna mengatasi peranan mereka, menyediakan kelembapan yang diperlukan di dalam bilik.

Sebelum pergi ke kedai untuk mendapatkan pelembap, mari kita berkenalan dengan jenis mereka:

1. Stim, yang berfungsi berdasarkan prinsip cerek. Mereka mempunyai pemanas dan kipas terbina dalam, berkat kelembapan yang menyejat. Pelembap akan dimatikan secara automatik apabila cecair habis. Antara kekurangannya, penggunaan kuasa yang tinggi dan terbakar diperhatikan.
2. Ultrasonik, berfungsi dengan senyap, mempunyai saiz yang kecil dan cepat melembapkan udara. Mereka berfungsi kerana arus frekuensi ultrasonik. Apabila kelembapan optimum dicapai, peranti dimatikan secara automatik. Kelemahannya termasuk penggunaan hanya air suling. Dengan air biasa, garam yang terkandung di dalamnya akan masuk ke udara.
3. Udara yang sejuk dan melembapkan dengan prinsip penyejatan biasa. Air mula-mula memasuki pinggan, dan kemudian dengan bantuan kipas - ke dalam bilik. Ini adalah peranti senyap yang menggunakan sedikit tenaga. Malangnya, ia besar dan mahal.

Pilihan tetap dengan ibu bapa, kerana julat pelembap adalah besar, setiap daripada mereka mempunyai beberapa kelebihan dan kekurangan. Tetapi dengan membeli apa-apa jenis peranti, anda akan sentiasa yakin bahawa anda akan memberikan kelembapan udara yang diperlukan di dalam bilik kanak-kanak.

kesimpulan

Oleh itu, suhu di tapak semaian adalah penting untuk bayi yang baru lahir, tetapi penunjuknya dikira secara individu, selepas bercakap dengan pakar pediatrik dan mengkaji semua kehalusan isu itu.

Suhu dan kelembapan bilik adalah parameter persekitaran yang paling penting yang memberikan keselesaan, kehidupan penuh bayi yang baru lahir dan juga kesihatannya.

Ibu-ibu, mengetahui perkara ini, cuba mencipta keadaan yang ideal untuk bayi tercinta mereka. Pertama sekali, ibu bapa takut hipotermia, jadi mereka melakukan segala yang mungkin supaya kanak-kanak itu tidak membeku - mereka meletakkan pemanas di dalam bilik tidur, meletakkan beberapa lampin dan gelangsar padanya.

Walau bagaimanapun, usaha untuk "memanaskan" kanak-kanak sering berakhir dengan terlalu panas badan kanak-kanak, yang kadang-kadang boleh mendatangkan lebih bahaya daripada hipotermia. Itulah sebabnya perlu memahami parameter udara yang akan membolehkan bayi berkembang secara optimum.