We współczesnym świecie wzrok każdego człowieka jest pod wpływem zwiększonego stresu: monitory komputerów, ekrany telewizorów i wszelkiego rodzaju gadżety są stale przed naszymi oczami, w pracy iw domu. Dlatego wiele osób, które starają się zrekompensować uszkodzenie wzroku, przynajmniej tam, gdzie to możliwe, martwi się, które światło jest lepsze. Dodatkowo kolor oświetlenia wpływa na odbiór wnętrza pomieszczenia, można go korzystnie uwydatnić lub wręcz przeciwnie, nieprzyjemnie zniekształcić kolory. Wynika z tego, że nawet do takiej drobnostki jak wybór żarówki, należy zachować ostrożność.
Wpływ koloru światła na osobę i wzrok?
Nie musisz martwić się o związek między kolorem opraw oświetleniowych a zdrowiem oczu: nie wpływa to na widzenie.
Jednak cień oświetlenia nadal ma pewien wpływ na człowieka: w pewnym stopniu zależy od tego nasz stan psycho-emocjonalny i nastrój. Ciepłe światło sprzyja relaksowi, zimne ożywia i utrzymuje w dobrej kondycji, dzięki czemu każde z nich jest dobre na swoim miejscu i w swoim czasie.
Zastanówmy się, które sztuczne światło jest lepsze i korzystniejsze dla oczu - ciepłe czy zimne białe?
Bez względu na to, jak wiele firm zajmujących się rozwojem urządzeń sztucznego oświetlenia stara się stworzyć żarówkę w pełni zgodną pod każdym względem z naturalnym światłem słonecznym, dotychczas te próby nie powiodły się.
Źródłowa temperatura barwowa
Aby dowiedzieć się, jakie będzie światło z lampy energooszczędnej lub LED, należy zwrócić uwagę na podaną na opakowaniu wartość temperatury barwowej. Jednostką miary jest kelwin (K).
Im niższa ta wartość, tym bardziej żółty będzie blask. Światło z żarówki o wysokiej temperaturze barwowej ma niebieskawy odcień. Trzy najpopularniejsze kolory oświetlenia to:
- Biały ciepły - 2700-3500 K.
- Neutralna lub naturalna biel - 3500-5000 K.
- Zimna biel - od 5000 K i więcej.
Które światło jest lepsze - ciepłe czy zimne?
Nie ma bezpośredniej odpowiedzi na to pytanie. Wszystko zależy od pomieszczenia, przeznaczenia i przypadku zastosowania oświetlenia.
Na przykład sytuacja z oświetleniem obrazu: nastrój płótna zmienia się od oświetlenia, odcienie grają zupełnie inaczej w różnych temperaturach światła.
Ta sama sytuacja z bukietem kwiatów.
A oto jak wygląda pomieszczenie gospodarcze z innym oświetleniem.
Oto dobra ilustracja tego, jak postrzeganie kolorów zmienia się w zależności od temperatury światła. Paleta się nie zmienia!
Wniosek: jakościowo temperatura barwowa nie zmienia oświetlenia. Ale zanim wybierzesz lampy, musisz zrozumieć, jakiego efektu się spodziewać i gdzie, jaki rodzaj światła jest odpowiedni.
Jak wybrać i kupić lampy i oświetlenie online bez wychodzenia z domu?
Wolę kupować oświetlenie na AliExpress - jest bardzo proste, wygodne i bezpieczne. Możesz kupić wszystko, czego potrzebujesz bez wychodzenia z domu.
To lepsze niż pójście do sklepu i stanie w kolejce: najpierw przy kasie, a potem przy kasie. W uzgodnionym terminie dowożą mi lampy i oprawy oświetleniowe bezpośrednio do obiektu. O wiele wygodniej i bezpieczniej!
W sklepie internetowym możesz zobaczyć dokładną charakterystykę i prawdziwe recenzje klientów.
Ponadto płacenie za zakupy z twoją kartą, Dostaję cashback do 33% kwoty zakupu i 8% od salda miesięcznie! Polecić!
Okazuje się, że jest to podwójna korzyść! nie narażam zdrowia, nie tracę czasu w trasie, zapłacony towar odbieram we wskazanym przeze mnie terminie i oszczędzam na tym do 33%.
Najczęściej kupuję następujące lampy (Ocena):
- DOPROWADZIŁO;
- Luminescencyjne (oszczędność energii);
- Fluorowiec;
- Lampy żarowe;
- Inteligentne lampy;
- Specjalne (dla roślin, ptaków i zwierząt, od owadów itp.);
- Lampy światła dziennego (do pomieszczeń biurowych i technicznych);
- Retro (lampy Edisona).
Jakie jest najlepsze światło do czytania?
Dla wygodnego czytania natężenie oświetlenia powinno wynosić około 500 lumenów (500 lm).
Ważne funkcje:
- Lampa musi być zamknięta od oczu sufitem i posiadać szybkę dyfuzyjną (najlepiej mlecznobiałą), aby nie oślepiać czytelnika.
- Źródło światła powinno być umieszczone z boku osoby: do pisania - po lewej stronie (dla osób leworęcznych przeciwnie), do czytania - po prawej.
- Zalecana odległość urządzenia oświetleniowego od książki: z boku - od 30 do 40 cm, a nad powierzchnią stołu - od 25 do 30 cm.
- Światło nie powinno odbijać się bezpośrednio w twarz! Nawet jeśli źródło znajduje się przed czytnikiem, powinieneś wyregulować lampę stołową tak, aby światło odbijało się w okolicy klatki piersiowej lub w górę.
A teraz o temperaturze barwowej światła do czytania. Wszystko zależy od przypadku użycia oświetlenia: co czytasz i kiedy.
- Jeśli ktoś, będąc w słabo oświetlonym pokoju, czyta coś do pracy lub nauki i ważne jest, aby zachował pogodę ducha i koncentrację, to odpowiednie jest naturalne białe światło o średniej intensywności.
- Jeśli pomieszczenie jest dobrze oświetlone, jasność myślenia, a nawet odporność na depresję sezonową zwiększy zimne białe światło. Nie będzie odbierany jako zimny, ale raczej jako neutralna biel. Jasność powinna być wygodna, aby nie męczyć wzroku.
- Ale jeśli zdecydujesz się przeczytać lekką książkę przed pójściem spać, normalne i „fajne” światło jest dla ciebie surowo zabronione. Te odcienie blokują produkcję melatoniny (hormonu snu). Ciepłe światło jest idealne do wieczornego czytania. Powinien być przytłumiony, ale wystarczająco intensywny, aby oczy nie męczyły. To światło działa kojąco i ułatwia zasypianie.
A jeśli np. lampę na stole używa się zarówno w dzień, jak i wieczorem, a nawet przed pójściem spać? Nie kupuj trzech lamp na różne okazje!
W takim przypadku istnieją lampy o różnych reżimach temperatury barwowej, a nawet o różnym natężeniu światła. Na zdjęciu przykład takiego rozwiązania.
Przydatna rada: nie używaj lampy stołowej jako jedynego źródła światła! Zawsze włączaj główne światło, przynajmniej na połowę możliwej mocy. To znacznie zmniejszy zmęczenie oczu i sprawi, że czytanie stanie się wygodniejsze i przyjemniejsze.
Ciepłe światło
Ciepłe, białe światło o znanym żółtawym odcieniu jest wygodne i przyjemne dla ludzkiego oka, jego blask jest taki sam jak żółte światło słoneczne wczesnym rankiem lub w pobliżu zachodu słońca. Mogą to być zarówno konwencjonalne żarówki, jak i lampy halogenowe. W sprzedaży można również znaleźć świetlówki i urządzenia LED z ciepłym widmem promieniowania. Gdzie jest najlepsze miejsce do użycia tego światła?
- W salonie. Zaleca się zorganizowanie ciepłego oświetlenia w pomieszczeniach, w których chcemy stworzyć miłą i przytulną atmosferę. Na przykład w pokoju, w którym rodzina zbiera się wieczorami, aby zjeść kolację i porozmawiać.
W salonie najlepiej zamontować żyrandol dyfuzyjny.
- W kuchni. Ciepłe oświetlenie jest idealne do obszaru nad stołem jadalnym: naczynia będą wyglądać bardziej apetycznie i piękniej.
- W łazience. Łagodne, ciepłe światło w strefie kąpielowej pomoże Ci się zrelaksować.
- W sypialni. To w tym pomieszczeniu szczególnie ważne jest stworzenie poczucia spokoju i komfortu, aby oczy mogły odpocząć. Idealny do tego lampki dekoracyjne przy łóżku.
Lampy o ciepłym spektrum są używane przez projektantów w celu zwiększenia nasycenia kolorów delikatnych elementów wyposażenia wnętrz. Przeciwnie, zimne odcienie staną się mniej zauważalne.
Kolory niebieski i zielony będą zniekształcone: wynika to z faktu, że w świetle takiej lampy nie ma promieni o odpowiednim widmie.
W takim oświetleniu chłodne tony zmieniają się w następujący sposób:
- niebieski może wydawać się zielonkawy;
- niebieski zniknie;
- ciemnoniebieski zmieni się w czarny;
- fioletowy można pomylić z czerwonym.
Dlatego przed zakupem lampy należy przemyśleć wszystkie szczegóły, aby oświetlane pomieszczenie nie nabrało niepożądanego, a nawet nieprzyjemnego wyglądu.
naturalne białe światło
Halogenowe, LED i niektóre świetlówki wytwarzają światło jak najbardziej zbliżone do naturalnego białego światła, więc Kolory są praktycznie niezniekształcone. Wskazane jest ich zainstalowanie:
- w pokojach dziecięcych ale nie tanie świetlówki, migoczą i mogą powodować bóle głowy;
- w hali;
- w obszarze roboczym kuchni;
- w miejscu przeznaczonym do czytania, np. przy fotelu lub w sypialni nad łóżkiem;
- obok luster, ponieważ wiernie oddają koloryt skóry.
Należy pamiętać, że ważne jest prawidłowe ustawienie źródła światła względem luster i powierzchni odbijających, aby nie oślepiać patrzącej w nie osoby.
zimne światło
Światło o zimnym spektrum barw przypomina białe zimowe słońce. Często znajduje zastosowanie w przestrzeniach biurowych, a także wszędzie tam, gdzie konieczne jest stworzenie nastroju do pracy. To neutralne i chłodne odcienie, które nadają się do miejsc, w których oczekuje się obecności zarówno naturalnego, jak i sztucznego oświetlenia, ponieważ te odcienie pomogą poprawić koncentrację.
Strumień zimnego światła jest postrzegany przez ludzkie oko jako jaśniejszy i bardziej intensywny.
W mieszkaniach najczęściej stosuje się lampy o takim promieniowaniu:
- W kuchni, gdzie przygotowywanie posiłków wymaga oświetlenia akcentującego.
- W gabinecie, bo takie promieniowanie równoważy i poprawia wydajność.
- W łazience, w strefie umywalki – zimne, niebieskawe oświetlenie pomoże Ci się rozweselić i całkowicie obudzić.
- W salonach zaleca się wykorzystanie tego spektrum, gdy mają nowoczesny design i dużo wolnej przestrzeni.
Barwy w takim oświetleniu również ulegają zniekształceniu, ale zmiany dotyczą tylko letnich odcieni. Kolory czerwony, pomarańczowy i żółty pojawią się odpowiednio w kolorze fioletowym, brązowym i zielonkawym. Ale odcienie niebieskiego i zielonego będą wyglądać na bogate i soczyste.
Notatka! Na kolor oświetlenia wpływa nie tylko blask żarówki, ale także kolor jej żarówki, a także klosz czy sufit.
Jak wybrać lampy?
Aby wybrać odpowiednią żarówkę, warto zwrócić uwagę nie tylko na kolor, ale także na inne jej parametry. Wszystkie używane dziś źródła światła charakteryzują się kilkoma cechami:
- Zasada działania. Przydziel LED, świetlówki, halogeny, a także dobrze znane żarówki.
- Konfiguracja kolby. Najczęstsze typy to gruszkowate, kuliste, rurkowe, grzybkowate i tzw. plamki.
- efektywność. Żarówki LED są zdecydowanie najwyższe.
- Cena £. Najtańsze źródła światła to żarówki, najdroższe to diody LED. Jednocześnie te ostatnie są przyjazne dla środowiska i zużywają znacznie mniej energii elektrycznej.
Zakres temperatury barwowej dla różnych lamp
Lampy halogenowe i żarowe świecą ciepłym światłem, natomiast świetlówki i diody LED mogą świecić w szerokim zakresie od 2700 do 7000 kelwinów.
Wskaźnik oddawania barw (CRI lub Ra)
Aby zrozumieć, jak będzie wyglądało pomieszczenie, gdy włączone jest sztuczne oświetlenie, lepiej jest dokładniej wyjaśnić wskaźnik oddawania barw żarówki w momencie zakupu. Litery CRI lub Ra służą do jego oznaczenia, w idealnym przypadku liczba ta powinna wynosić 90 i więcej, pozwoli to zobaczyć naturalne kolory przedmiotów w pomieszczeniu oświetlonym lampą. Jeśli Ra jest mniejsze niż 80, odcienie będą zniekształcone.
