Care ar trebui să fie temperatura în camera copiilor

Temperatura in camera pentru un nou nascut Alegerea hainelor in functie de temperatura din camera

Adăugat 05/2017

Un fragment din traducerea sfatului pentru părinți cu privire la îngrijirea bebelușilor publicat de Academia Americană de Pediatrie (publicația din 2015):

• La temperaturi racoroase (sub 23,88 grade Celsius): bebelusul are nevoie de mai multe straturi de imbracaminte pentru a se incalzi. Ca regulă generală, cel mai bine este să-ți îmbraci bebelușul cu vestă și scutec, să-ți îmbraci deasupra o salopetă/pijama, apoi să-l înfășori într-o pătură. De asemenea, puteți folosi un sac de dormit special pe post de pătură.

• La temperaturi ridicate (peste 23,88 grade Celsius): Puteți reduce cantitatea de îmbrăcăminte cu un strat. De asemenea, este recomandat să folosiți regula: îmbrăcați copilul cu un strat mai cald decât dumneavoastră.

Sursa aici (eng).

Din această publicație, putem concluziona că medicina oficială are în vedere temperatura optimă pentru un copil cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 ani, care se află acasă în îmbrăcăminte cu un singur strat - 23,88 grade Celsius.

Temperatură și umiditate ideale creând condiții optime

Umiditatea confortabilă și temperatura aerului în camera unui nou-născut mic trebuie create corect, concentrându-se pe sezon. Deci, vara, pentru a regla parametrii aerului, puteți instala un aparat de aer condiționat

Este important doar să nu direcționați fluxurile reci direct către pătuț

Temperatura atat in camera copiilor cat si in camera pentru adulti depinde de inceputul sezonului de incalzire. Daca inca nu a sosit, iar casa este rece, parintii sunt sfatuiti sa achizitioneze un incalzitor. În timpul iernii, este extrem de dificil să respectați regulile, deoarece spațiile devin excesiv de încălzite și „se usucă”.

Pentru ca standardele de temperatură să vină în ordine, experții sfătuiesc să se respecte anumite recomandări, care ar trebui discutate mai detaliat.

Aerisirea camerei

Aerul proaspăt este extrem de util oricărui copil, așa că este necesar să aerisești camera după patru ore.

Deosebit de importantă este umiditatea și temperatura optime pentru somn, altfel bebelușul nu se va putea legăna normal și adormit.

La aerisirea creșei, nou-născutul trebuie dus într-o altă cameră.

Acest lucru ajută nu numai la optimizarea temperaturii și umidității, ci și la saturarea camerei cu oxigen. O altă opțiune este să vă duceți copilul la plimbare.

inchiderea bateriei

Daca radiatoarele de incalzire centrala sunt prea fierbinti si este imposibil de redus nivelul de caldura, se recomanda acoperirea lor cu scuturi speciale din lemn sau plastic. De asemenea, puteți agăța o cârpă groasă de baterii.

Scaparea de copertine

Un pat cu baldachin este o structură foarte drăguță și plăcută din punct de vedere estetic. Cu toate acestea, draperiile frumoase pot restricționa accesul copilului la oxigen, ceea ce duce la creșterea temperaturii corpului. Pentru a asigura fluxul liber al aerului, cel mai bine este să scăpați de baldachin sau să îl îndepărtați pe toată durata somnului copilului.

Covoarele sunt un binecunoscut colector de praf, de asemenea, este mai bine să le refuzați. În plus, merită să scapi de excesul de mobilier, deoarece dezordinea perturbă și circulația normală a aerului în cameră.

Alegerea hainelor potrivite

Este important ca un copil să aleagă hainele și lenjeria de pat potrivite.

Este important să refuzați să purtați produse sintetice pentru nou-născuți. În ele, pielea nu respiră, prin urmare, există o încălcare a reglării termice a corpului copilului.

Este mai bine să refuzi o pălărie în general.

În plus, nu trebuie să înfășurați copilul dacă camera este fierbinte și să-l expuneți dacă temperatura camerei este scăzută. Ei bine, lucrurile realizate din țesături naturale vor ajuta la crearea condițiilor optime pentru un somn odihnitor și o stare de veghe activă.

Hrănire mai frecventă

Dacă un nou-născut este prea fierbinte, scurtarea intervalelor dintre mese poate ajuta.

Se știe că laptele matern conține 80% apă, ceea ce înseamnă că alăptarea potolește setea și optimizează nivelul de lichid din organism.

Dacă bebelușul este hrănit cu formulă artificială, între mese, îl puteți suplimenta cu apă folosind un biberon.

Este important să vă asigurați că lichidul este la temperatura camerei

spălat

Vara este extrem de greu de asigurat conditii optime, copilul este cald si uscat. În acest caz, trebuie să faceți baie copilului de până la trei ori pe zi, dar nu în scopul curățeniei, ci pentru a îmbunătăți starea de bine. Desigur, nu este nevoie să folosiți detergenți.

Creșterea umidității

După cum sa menționat deja, aerul umidificat nu este mai puțin important pentru un nou-născut decât regimul optim de temperatură. Puteți crea condiții confortabile cu ajutorul dispozitivelor tehnice sau a mijloacelor improvizate.

Experții sfătuiesc:

• instalați un umidificator special;
• mai des pentru a efectua curățarea umedă a camerei;
• puneți recipiente cu apă, fântâni lângă copil sau baterii;
• stropiți apă cu „aspersoare”;
• acoperiți caloriferele cu prosoape sau cearșafuri umede.

Temperatura aerului din camera unui nou-născut este o condiție importantă pentru bunăstare, sănătate și dispoziție emoțională. Nu uitați să monitorizați starea mediului, iar bebelușul se va dezvolta fără probleme spre bucuria părinților.

Pericol de aer uscat

Aerul uscat din apartament afectează copilul extrem de negativ și obligă organismul să folosească resurse suplimentare. Nivelul de umiditate din cameră este influențat de anumiți factori:

• schimbarea anotimpului;
• schimbarea condițiilor meteo;
• materiale de construcție, cu ajutorul cărora s-a realizat decorarea spațiilor și a fațadei clădirii;
• sisteme de aer conditionat si incalzire.

Datorită temperaturii crescute din cameră, copilul pierde o cantitate mare de umiditate din cauza transpirației, iar nevoia de a umidifica oxigenul inhalat contribuie la o pierdere și mai mare a resurselor de fluid rezidual. Sezonul cald și uscăciunea camerei sunt pline de următoarele consecințe pentru copil:

• probleme de somn;
• creșterea formării de gaze;
• capricios;
• disbacterioză;
• boli ale sistemului genito-urinar.

Temperatura din camera pentru nou-născut Argumentele susținătorilor modului COOL

Potrivit multor experți, pe vreme caldă, probabilitatea de a se îmbolnăvi este mult mai mare decât la temperaturi moderate sau chiar frig. În acest sens, mulți experți moderni recomandă 18-20 ° C pentru șederea permanentă a copiilor. Ei își susțin poziția prin faptul că căldura este un mediu favorabil dezvoltării virușilor. În același timp, la supraîncălzire, organismul direcționează toate resursele către răcire. Astfel, în timp ce organismul este ocupat cu termoreglarea, virușii au toate șansele să crească la scara bolii. Argumentele sunt destul de convingătoare, dar vreau să pun întrebarea „De ce oamenii se îmbolnăvesc mai puțin vara?” ? .

Recent, recomandările cunoscutului doctor Komarovsky, care recomandă menținerea 18-19 ° în creșa pentru nou-născuți, au devenit din ce în ce mai populare.

În același timp, el subliniază că 18-19 ° este aer confortabil pentru respirație, dar nu pentru un copil să fie fără haine. Rămâne un mister cum, cu atâta răcoare în creșă, să faci nenumărate schimbări de haine pentru bebeluș, precum și să te odihnești „cu prada goală” din scutec.

În opinia mea, această recomandare este depășită.

Pionierul în recomandarea unor temperaturi scăzute pentru copii a fost I.A. Arshavsky. În scrierile sale, el a dezvoltat teoria utilizării mecanismelor adaptative ale nou-născuților pentru a întări imunitatea prin metode de întărire timpurie. De fapt, cât de multă întărire este necesară pentru un nou-născut este un punct discutabil, prin urmare, înainte de a lua în considerare oportunitatea sa, îmi propun să studiez opiniile susținătorilor unui regim de temperatură confortabil.

Pericol de umiditate scăzută

Conținutul scăzut de umiditate din aerul din interior afectează negativ bunăstarea tuturor nou-născuților. Părinții nu observă adesea ratele reduse ale acestui parametru, dar copilul reacționează brusc la orice disconfort.

Nivelul redus de umiditate din cameră duce la o prăfuire ascuțită a aerului, o creștere a numărului de agenți patogeni și alergeni. Cel mai adesea, rezultatele deshidratării sunt diferite condiții negative:

• Astm. Când corpul este deshidratat, părți ale plămânilor pot fi deteriorate, ducând la inflamarea cronică a sistemului respirator.
• Boli alergice. În caz de lipsă de umiditate în organism, nivelul histaminelor din sistemul circulator crește. Apare o alergie, care se poate manifesta ca erupție cutanată, rinită, senzații de mâncărime.
• Piele uscata. Deshidratarea afectează straturile superioare ale pielii, rezultând pete uscate pe corpul copilului.
• Uscăciune în gură și nas. Din cauza umidității scăzute, căile respiratorii se usucă. În cavitatea nazală se formează cruste uscate, copilul începe să tușească.
• Îngroșarea sângelui. Volumul lichidului scade, sângele începe să se îngroașe, ceea ce este extrem de periculos pentru întregul corp al copilului.

Astfel, este extrem de important ca un sugar să fie într-o cameră cu nivelul optim de umiditate. Acesta nu este doar un capriciu, ci cea mai importantă condiție pentru dezvoltarea normală a copilului.

Asigurați-vă că vă amintiți acest lucru!

Temperatura optimă a camerei pentru bebeluși

Temperatura camerei

Opinia profesioniștilor cu experiență care susțin că temperatura camerei în care se află copilul nou-născut nu ar trebui să fie mai mare de 18-22 ° C este puțin probabil să fie contestată de nimeni. In aceste conditii bebelusul respira mai usor, mananca bine, nu se supraincalzeste si se dezvolta in conditii naturale.

În timpul iernii, când sezonul de încălzire începe în apartament și sunt posibile fluctuații de temperatură, pragul permis nu trebuie să depășească 23 ° C.

Temperatura somnului

Somnul unui nou-născut depinde direct de temperatura din cameră. Atat in dormitoarele reci cat si in cele calde, somnul bebelusului este superficial. Copilul se trezește adesea, este obraznic, necesită o atenție constantă. Părinții trebuie să se asigure că dormitorul copiilor are o temperatură constantă de 18-20 ° C.

Aceste recomandări nu trebuie considerate ca o regulă de neclintit. Fiecare copil este un organism individual cu propriile sale caracteristici. Cuiva îi place să doarmă într-o cameră caldă, iar pentru cineva 18 ° C este o temperatură destul de potrivită pentru somn. Prin urmare, părinții ar trebui să observe în ce condiții copilul doarme mai bine și să încerce să le respecte.

Patul modern al nou-nascutului este prevazut cu laterale si baldachin. Aceste opțiuni arată frumos din exterior și părinților li se pare că copilul este confortabil și confortabil. Poate că acesta este într-adevăr cazul, dar aceste obiecte colectează praf, nu permit aerului să circule normal. Prin urmare, este indicat să le refuzați.

Lenjeria de pat și hainele pentru bebeluș ar trebui să fie alese din materiale naturale. Produsele sintetice nu permit pielii să respire, ceea ce înseamnă că termoreglarea pielii este perturbată. Cel mic nu are nevoie deloc de pălărie. Într-o cameră fierbinte, nu trebuie să înfășurați copilul; într-o cameră răcoroasă, nu trebuie să expuneți copilul.

Baie

Adesea, părinții înainte de a face baie unui nou-născut cresc temperatura aerului din baia, încălzindu-l în toate modurile posibile. Cu toate acestea, acest lucru este greșit. Dacă temperatura este ridicată, atunci, în condițiile obișnuite, copilul va îngheța după baie. Pentru a evita acest lucru, este exclusă o creștere specială a temperaturii.Este mult mai bine să înfășurați copilul într-un prosop cald după spălare și să stați în picioare un anumit timp. Afectează în mod favorabil corpul de firimituri întărirea. Prin urmare, mamele se descurcă destul de bine, obișnuind copilul cu băi de aer după baie.

Sfaturi de la E. O. Komarovsky

Seria de articole vorbește despre caracteristicile termoreglarii la sugari, despre observarea procentului de umiditate din creșă. Majoritatea rușilor locuiesc pe banda de mijloc, unde este frig timp de nouă luni pe an, adică cea mai mare parte a anului este ocupată de sezonul de încălzire. Aerul din cameră este uscat, nu există suficientă umiditate de aproximativ 2 ori. Amintiți-vă că aerul din cameră ar trebui să fie umidificat cu 50-70%.

O atenție deosebită acordată E.O. Komarovsky elimină curenții sau prin vânt, care suflă complet camera

Un jet de aer nu reprezintă un pericol nici pentru oameni, nici pentru orice specie biologică, crede el. Acest pericol a fost inventat de mame care sunt foarte ingrijorate pentru copilul lor. Ele protejează copilul de curenți, ca o plantă exotică, dar acest lucru nu este necesar.

Din cele de mai sus, concluzionăm că umiditatea este de mare importanță pentru un nou-născut și menținerea acesteia este o sarcină importantă pentru cei dragi. Dar nu trebuie să uităm că indicatorii de umiditate și temperatură sunt inseparabili. Ambii acești factori trebuie luați în considerare. Prin crearea unor condiții confortabile pentru copil, îl veți urmări cum crește puternic și sănătos.

Studiile au arătat că pentru copiii din primele șase luni de viață, temperatura optimă în camera copiilor este de + 22 ° C, iar pentru copiii din a doua jumătate a anului - + 19 - 20 ° C. Această temperatură are o valoare pozitivă. efect asupra proceselor metabolice și astfel asupra creșterii și dezvoltării bebelușului.

Pentru a crea temperatura optimă a aerului, camera trebuie ventilată în mod regulat.

Ventilația nu numai că schimbă temperatura, ci și „împrospătează” aerul, ceea ce este foarte important, deoarece o scădere a conținutului de oxigen din aerul inhalat afectează un copil mai mult decât un adult. La copiii mici, consumul de oxigen este de 2,5 ori mai mare decât la adulți

În sezonul rece, se recomandă aerisirea creșei de 4-5 ori pe zi timp de 10-15 minute. Prin ventilație se actualizează rapid aerul din cameră și se realizează în absența unui copil. Un indicator al eficacității ventilației va fi o scădere a temperaturii aerului cu 2 - 3 grade față de originalul. În sezonul cald, când nu există scăderi semnificative de temperatură la deschiderea ferestrelor, acestea pot fi ținute deschise în timpul zilei.

Când creați condiții optime în cameră, amintiți-vă de umiditate. Limitele umidității normale pentru un nou-născut sunt de 50-70%, iar pentru copiii de 10-12 luni - 40-65%.

Având în vedere particularitățile reglării temperaturii la sugari, devine clar că umiditatea ridicată a încăperii contribuie la supraîncălzirea copilului. Acest lucru reduce transferul de căldură prin transpirație. La umiditate scăzută, membranele mucoase ale căilor respiratorii superioare se usucă. Copilul devine mai vulnerabil la infecție. Dacă apare o boală infecțioasă, uscăciunea crescută în cameră va agrava boala. Uscarea scurgerii rezultate face dificilă îndepărtarea acestuia.

Umiditatea din incapere poate fi determinata de aparate speciale sau, aproximativ, de starea plantelor care se afla in incapere. Dacă plantele au nevoie de udare mai des decât de obicei sau dezvoltă boli asociate cu uscăciunea excesivă, atunci camera trebuie umezită. Cel mai simplu mod este să răspândești scutecele umede pe o baterie de încălzire cu abur.

Tipuri de umidificatoare pentru casa, un aparat de aer conditionat cu sistem de purificare si umidificare a aerului ca aparat mai puternic si perfect

Menținerea unui echilibru uscat-umiditate în casa ta cu un umidificator de casă este importantă pentru bunăstarea ta și, în timp ce reducerea nivelului de umiditate poate fi benefică, prea multă umiditate poate fi periculoasă pentru sănătatea ta. Mai jos este o listă completă a sarcinilor pe care le poate gestiona un umidificator special:

Mai jos este o listă completă a sarcinilor pe care le poate gestiona un umidificator special:

• duce la umiditatea relativă „media de aur” din incintă;
• elimină sarcinile electrostatice;
• contribuie la crearea unui microclimat favorabil în apartament, casă;
• previne dezvoltarea bolilor respiratorii;
• au un efect benefic asupra pielii, prevenind procesul de imbatranire.

Sunt de mai multe tipuri:

• Umidificatoare cu abur rece sau umidificatoare traditionale: umidificarea se produce datorita evaporarii apei reci, care este turnata in rezervor, de unde este condusa prin filtre speciale de catre un ventilator. Apa pentru un astfel de umidificator trebuie să fie bine purificată și, de preferință, distilată, altfel filtrul se va înfunda rapid și se va eșua. Principalul avantaj al modelului tradițional este că, în funcție de nivelul de umiditate din cameră, dispozitivul poate regla independent rata de evaporare a apei.
• Umidificatoare cu abur: umidificați aerul datorită evaporării aburului, temperatura aburului este de 50-60 ° C, dacă apa fierbe complet, dispozitivul se oprește de la sine. Astfel de umidificatoare nu sunt recomandate copiilor, plantelor de apartament.
• Un umidificator cu ultrasunete pentru casă este cel mai popular și perfect model astăzi. Pe langa faptul ca un astfel de umidificator este potrivit pentru orice tip de incapere, este foarte eficient, silentios, compact si sigur si mai “manca” putina electricitate. Cu toate acestea, utilizarea sa necesită demineralizarea apei, pentru care se folosesc cartușe speciale cu rășină schimbătoare de ioni sau se toarnă în ele numai apă distilată. Dacă aceste măsuri nu sunt luate, după ce cele mai mici picături de apă cu săruri dizolvate în ea se usucă, se poate forma un strat alb pe mobilă și alte suprafețe. Principiul de funcționare al unui umidificator cu ultrasunete pentru locuință se bazează pe vibrația membranei, la contactul cu care se pulverizează apă.
• Dispozitivul „spălator de aer”: combină funcțiile de umidificare și purificare a aerului. Principiul de funcționare a unui astfel de dispozitiv poate fi comparat cu un aspirator care efectuează purificarea aerului mecanic umed. În interiorul dispozitivului se află o tijă de argint ionizantă care purifică aerul de praf, polen din flori și alte particule alergene. Este usor de manevrat. Cu toate avantajele sale, are un dezavantaj semnificativ: umidificarea aerului poate fi ridicată la cel mult 60%.

Este important de știut

Umidificatorul trebuie să fie dimensionat pentru dimensiunea încăperii. În caz contrar, puteți adăuga prea multă umiditate în aer.

Un umidificator cu control reglabil al umidității va ajuta la echilibrarea umidității. Majoritatea umidificatoarelor au o dimensiune recomandată a camerei pe ambalaj. Deci, înainte de a cumpăra un umidificator, măsurați rapid camera dvs.

Un aparat de aer condiționat cu umidificare și purificare a aerului este un fel de „control climatic” pentru un apartament, capabil să aducă la ideal toți indicatorii principali de „aer”: temperatură, puritatea aerului și umiditate.

Un astfel de sistem condensează umiditatea din aerul atmosferic exterior și o direcționează în cameră, astfel încât nu este nevoie să adăugați în mod constant apă la dispozitiv, care, în plus, trebuie purificată.

Intensitatea ridicată de funcționare a acestui aparat de aer condiționat vă permite să umidificați rapid și uniform aerul în zone mari, aerul exterior care intră trece prin două unități de curățare. Un sistem puternic de ventilație încorporat în aparatele de aer condiționat cu umidificare și purificare a aerului contribuie la reînnoirea constantă a atmosferei din cameră.

Singura parte negativă a unor astfel de modele de aparate de aer condiționat este prețul lor ridicat. Cu toate acestea, astăzi este cea mai bună modalitate de a normaliza clima în orice casă.

Drept urmare, pentru a controla umiditatea aerului din cameră, este necesar nu numai să se țină cont de dimensiunea acestuia, ci și să se stabilească obiective clare: este necesar să se creeze o atmosferă confortabilă în casă sau să se prevină dezvoltarea bolilor și alergiilor la copil. După cum puteți vedea, tehnologiile moderne sunt ușor gata să facă față oricărei probleme.

Cum să menținem temperatura în cameră

Pentru a obține regimul optim de temperatură, trebuie să determinați ce temperatură este mai acceptabilă pentru copil. Fiecare copil se simte diferit chiar și la aceeași temperatură. Determinarea temperaturii camerei potrivite pentru copilul dumneavoastră este destul de simplă:

• Copilul se simte bine, doarme linistit;
• Copilul nu se înroșește, nu transpiră;
• Mâinile și picioarele bebelușului nu sunt reci, bebelușul nu este acoperit de „pielea de găină”;
• Respirația și pulsul nou-născutului sunt normale.

Dacă temperatura din încăpere se abate semnificativ de la limitele admise, trebuie luate măsuri pentru reglarea regimului de temperatură.

1. Dacă camera este fierbinte, puteți regla temperatura cu ventilație sau aer condiționat. Desigur, copilul nu ar trebui să fie în cameră în momentul aerisării. Este indicat să faceți o plimbare cu bebelușul în acest moment. Aparatul de aer conditionat poate fi instalat in camera alaturata sau in alta parte a camerei in care se afla copilul. Principalul lucru este că copilul nu cade sub fluxuri directe de aer rece. Se recomandă ca bateriile fierbinți să fie acoperite cu o pătură groasă sau o pătură.
2. Dacă camera este răcoroasă, atunci puteți obține temperatura dorită cu ajutorul încălzitoarelor.

Temperatura ideală a camerei pentru un nou-născut

După cum demonstrează analiza surselor pediatrice, parametrii optimi de temperatură pentru camera în care se află copilul nou-născut sunt între 18 - 20 ° C. În acest caz, toate procesele biochimice din corpul copilului se vor desfășura destul de natural, fără eșecuri. .

Medicul TV E. O. Komarovsky este convins că cu cât temperatura în creșă este mai mare, cu atât este mai rău pentru copil. Supraîncălzirea copiilor nu este mai puțin și chiar mult mai periculoasă decât hipotermia

Acest lucru este foarte important să-și amintească fiecare părinte.

Pentru a controla parametrii aerului din cameră, termometrul trebuie plasat lângă leagănul nou-născutului, iar higrometrul (un dispozitiv care determină ce umiditate este în cameră) departe de toate dispozitivele de încălzire.

În ciuda indicatoarelor de aer recomandate disponibile în apartament, părinții ar trebui, în primul rând, să se concentreze pe bunăstarea copiilor. Adică, temperatura din cameră ar trebui să „i placă” bebelușului, ar trebui să corespundă caracteristicilor corpului său.

Dacă temperatura din cameră se încadrează în limitele normale, dar membrele inferioare și superioare ale copilului se răcesc, ar trebui să se îmbrace șosete și haine suplimentare. Dacă nou-născutul transpiră și se înroșește, acesta trebuie desfăcut.

Pentru un copil care s-a născut înainte de termen, este necesar să se creeze condiții speciale din cauza proceselor de termoreglare insuficiente. Prin urmare, temperatura într-o cameră cu un nou-născut prematur va fi peste 20°C.

Modalități de umidificare a aerului, control și măsurare a nivelului de umiditate la domiciliu

Am discutat mai sus ce umiditate a aerului este considerată normală pentru un apartament în ansamblu și pentru fiecare cameră în special. Dacă indicatorii se abat de la normă, atunci trebuie să existe modalități de stabilizare a acestora și vom vorbi despre ei în această secțiune.

În timpul iernilor reci, sistemul de încălzire poate face aerul din casa ta prea uscat, făcându-l inconfortabil pentru tine.

De asemenea, poate provoca crăpături în lemn și gips-carton.

Pentru a îmbunătăți calitatea aerului, puteți instala un umidificator în camera în care petreceți cel mai mult timp în sau în întreaga casă.

Vara, cand camera nu este incalzita, in functie de clima din zona ta, poate exista fie prea multa, fie prea putina umezeala in casa.

Următoarele măsuri sunt necesare pentru a gestiona umiditatea.

• Aerisiți camera în mod regulat. Cu toate acestea, în ciuda simplității sale, această metodă nu este cea mai eficientă.Vara, aerul nu este prea saturat de umiditate, iar ventilația nu contribuie la umidificarea aerului. Dar iarna, ferestrele deschise timp de 5-10 minute vă vor permite să atingeți un nivel confortabil de umiditate pentru o persoană. Cu cât ferestrele sunt deschise mai late, cu atât camera va fi ventilată mai repede, în plus, aerul în acest timp va avea timp să se actualizeze cu pierderi minime de căldură, spre deosebire de o fereastră lăsată deschisă mult timp în cameră.
• Creșteți numărul de plante de interior care au un efect benefic asupra umidificării aerului și sunt, de asemenea, un fel de „dispozitiv” natural care poate măsura umiditatea aerului: frunzele șifonate și uscate sunt un indicator al unei atmosfere suprauscate. Plantele ionizează perfect aerul, iar unele dintre ele, pe lângă umiditate, sunt capabile să elibereze substanțe organice care curăță și dezinfectează spațiul.
• Prezența unui acvariu în cameră ajută, de asemenea, la menținerea unui nivel normal de umiditate, doar că este necesară completarea regulată a apei care se evaporă.
• Efectuați curățarea umedă, în mod ideal - dimineața și seara.
• Așezați vase cu apă în apartament, cel mai bine este să faceți acest lucru pe pervaz, lângă caloriferele de încălzire centrală.

Evaporarea apei este un mijloc bun de umidificare a aerului. Din păcate, acest lucru este departe de a fi igienic și în cele mai multe cazuri deloc estetic.

Cum să determinați singur umiditatea din apartament, pentru a înțelege dacă este nevoie să uscați sau să umidificați aerul? Ar trebui să monitorizați sistematic microclimatul și nivelul de umiditate din casa dvs.

Cum se măsoară umiditatea acasă?

Practic, în aceste scopuri, se folosește un dispozitiv special pentru măsurarea umidității aerului din cameră - un higrometru. Astăzi există mai multe tipuri de higrometre bazate pe diferite principii de funcționare. Acestea pot arăta ca un mic ceas de perete sau de masă, au un afișaj mecanic sau electronic și pot fi combinate cu termometre pentru a măsura temperatura camerei. Pentru un higrometru, în primul rând, acuratețea citirilor este importantă. Abaterea maximă a măsurătorilor nu trebuie să depășească 1%, higrometrele electronice de astăzi sunt destul de precise, doar dispozitivul trebuie instalat departe de curenți de aer.

În lipsa unui dispozitiv special care să măsoare umiditatea aerului, puteți afla acest indicator folosind un simplu pahar de sticlă și apă. Pentru a face acest lucru, trebuie să umpleți un pahar cu apă rece și să-l puneți la frigider până când temperatura apei din recipient se răcește la 3-5 ° C.

Sticla răcită trebuie plasată într-o încăpere departe de sursa de încălzire și respectată:

• dacă condensul este complet uscat după 5-10 minute, aerul din cameră este foarte uscat;
• dacă după 5-10 minute condensul s-a adunat în picături mari pe pereții sticlei și curge din ele în fluxuri, aerul din cameră este excesiv de umed;
• umiditate normala in incapere in cazul in care dupa 5-10 minute condensul nu s-a uscat, dar nici nu a picurat.

Astfel, un pahar și apa se transformă într-un higrometru manual.

Un termometru obișnuit cu mercur este o altă modalitate de a măsura umiditatea aerului acasă fără un higrometru, dar acest proces este destul de laborios.

Se realizează în 2 etape:

• Se măsoară temperatura din cameră și se înregistrează citirile termometrului.
• Capul termometrului se înfășoară cu grijă cu vată umedă sau tifon, se lasă timp de 10 minute, apoi se măsoară din nou temperatura.
• Găsiți diferența dintre temperaturile „uscate” și „umede” și se folosește un tabel special pentru a determina umiditatea din cameră.

Cea mai ușoară modalitate de a umidifica aerul astăzi este să achiziționați un dispozitiv special, dintre care unele sunt echipate suplimentar cu un contor de umiditate.

Utilizarea umidificatoarelor

Nu este necesar să alergați cu o cârpă umedă în jurul creșei sau să aranjați găleți cu apă, deoarece progresul nu stă pe loc. Umidificatoarele au venit în ajutor.Ei fac o treabă excelentă de a oferi umiditatea necesară în cameră.

Înainte de a alerga la magazin pentru un umidificator, să ne familiarizăm cu soiurile lor:

1. Abur, care funcționează pe principiul unui ceainic. Au un încălzitor și un ventilator încorporate, datorită cărora umiditatea se evaporă. Umidificatorul se va opri automat când lichidul este epuizat. Printre deficiențe, se remarcă consumul mare de energie și arsurile.
2. Ultrasunete, lucrand silențios, având o dimensiune mică și umidificand rapid aerul. Ele funcționează datorită curentului de frecvență ultrasonică. Când este atinsă umiditatea optimă, dispozitivul se oprește automat. Dezavantajele includ utilizarea numai a apei distilate. Cu apa obișnuită, sărurile pe care le conține vor ajunge în aer.
3. Aer rece, umidificator după principiul evaporării normale. Apa intră mai întâi în farfurii, iar apoi cu ajutorul unui ventilator - în cameră. Acestea sunt dispozitive silențioase care consumă puțină energie. Din păcate, sunt mari și scumpe.

Alegerea rămâne la părinți, deoarece gama de umidificatoare este uriașă, fiecare dintre ele având o serie de avantaje și dezavantaje. Insa achizitionand orice fel de aparat vei fi mereu sigur ca vei asigura umiditatea necesara a aerului in camera copilului.

concluzii

Astfel, temperatura din creșă este importantă pentru un nou-născut, dar indicatorii săi sunt calculați individual, după ce ați discutat cu un medic pediatru și au studiat toate subtilitățile problemei.

Temperatura și umiditatea camerei sunt cei mai importanți parametri de mediu care asigură confortul, viața deplină a unui nou-născut și chiar sănătatea acestuia.

Mamele, știind acest lucru, încearcă să creeze condiții ideale pentru copilul lor iubit. În primul rând, părinților le este frică de hipotermie, așa că fac tot posibilul pentru ca copilul să nu înghețe - pun încălzitoare în dormitor, îi pun mai multe scutece și glisoare.

Totuși, eforturile de „încălzire” a copilului se termină adesea cu supraîncălzirea corpului copilului, care poate face uneori mai mult rău decât hipotermia. De aceea este necesar să înțelegem ce parametri ai aerului vor permite copilului să se dezvolte optim.