Çocuk odasındaki sıcaklık ne olmalı

Yenidoğan için oda sıcaklığı Odadaki sıcaklığa bağlı olarak kıyafet seçimi

05/2017 Eklendi

Amerikan Pediatri Akademisi tarafından yayınlanan bebeklerin bakımına ilişkin ebeveynler için tavsiye çevirisinin bir parçası (2015 yayını):

• Soğuk havalarda (23,88 santigrat derecenin altında): Bebeğin ısınması için birkaç kat giysiye ihtiyacı vardır. Genel bir kural olarak, bebeğinize bir yelek ve bebek bezi giydirmek, üstüne tulum/pijama giydirmek ve sonra onu bir battaniyeye sarmak en iyisidir. Battaniye olarak özel bir uyku tulumu da kullanabilirsiniz.

• Sıcak havalarda (23,88 santigrat derecenin üzerinde): Giysi miktarını bir kat azaltabilirsiniz. Kuralı kullanmanız da önerilir: çocuğu kendinizden bir kat daha sıcak giydirin.

Kaynak burada (eng).

Bu yayından, resmi tıbbın, evde tek katmanlı giysiler içinde olan 1 ila 3 yaş arası bir çocuk için en uygun sıcaklığı - 23.88 santigrat derece olarak kabul ettiği sonucuna varabiliriz.

Optimum koşulları yaratan ideal sıcaklık ve nem

Küçük bir yenidoğanın odasındaki rahat nem ve hava sıcaklığı, mevsime odaklanarak doğru bir şekilde oluşturulmalıdır. Böylece, yaz aylarında hava parametrelerini düzenlemek için bir klima kurabilirsiniz.

Sadece soğuk akıntıları doğrudan beşiğe yönlendirmemek önemlidir.

Hem çocuk odası hem de yetişkinler için odadaki sıcaklık, ısıtma mevsiminin başlangıcına bağlıdır. Henüz gelmediyse ve ev soğuksa, ebeveynlerin bir ısıtıcı satın almaları önerilir. Kışın, tesisler aşırı derecede ısındığından ve “kuruduğundan” kurallara uymak son derece zordur.

Sıcaklık standartlarının sıraya girmesi için uzmanlar, daha ayrıntılı olarak tartışılması gereken belirli önerilere uyulmasını tavsiye ediyor.

Oda havalandırması

Temiz hava, herhangi bir çocuk için son derece yararlıdır, bu nedenle odayı dört saat sonra havalandırmak gerekir.

Uyku için optimum nem ve sıcaklık özellikle önemlidir, aksi takdirde bebek normal şekilde sallanamaz ve uyuyamaz.

Bebek odası havalandırılırken yenidoğan başka bir odaya alınmalıdır.

Bu, yalnızca sıcaklığı ve nemi optimize etmekle kalmaz, aynı zamanda odayı oksijenle doyurur. Diğer bir seçenek de çocuğunuzu yürüyüşe çıkarmaktır.

pil kapatma

Kalorifer radyatörleri çok sıcaksa ve ısı seviyesini düşürmek mümkün değilse, özel ahşap veya plastik kalkanlarla kaplanması tavsiye edilir. Pillerin üzerine kalın bir bez de asabilirsiniz.

Kanopilerden kurtulmak

Bir sayvanlı yatak oldukça sevimli ve estetik açıdan hoş bir yapıdır. Bununla birlikte, güzel perdeler çocuğun oksijene erişimini kısıtlayabilir ve bu da vücut sıcaklığında artışa neden olabilir. Havanın serbest akışını sağlamak için, çocuğun uyku süresi boyunca kanopiden kurtulmak veya çıkarmak en iyisidir.

Halılar iyi bilinen bir toz toplayıcıdır, onları reddetmek de daha iyidir. Ek olarak, fazla mobilyalardan kurtulmaya değer, çünkü dağınıklık odadaki normal hava sirkülasyonunu da bozar.

Doğru kıyafetleri seçmek

Bir çocuğun doğru kıyafetleri ve nevresimleri seçmesi önemlidir.

Yeni doğanlar için sentetik ürünler giymeyi reddetmek önemlidir. Onlarda cilt nefes almaz, bu nedenle bebeğin vücudunun termal düzenlemesinin ihlali vardır.

Genel olarak bir şapkayı reddetmek daha iyidir.

Ayrıca oda sıcaksa bebeği sarmamalı, oda sıcaklığı düşükse maruz bırakmamalısınız. Doğal kumaşlardan yapılmış şeyler, dinlendirici bir uyku ve aktif uyanıklık için en uygun koşulları yaratmaya yardımcı olacaktır.

Daha sık besleme

Yeni doğmuş bir bebek çok sıcaksa, öğün aralıklarını kısaltmak yardımcı olabilir.

Anne sütünün %80 oranında su içerdiği bilinmektedir, bu da emzirmenin susuzluğu giderdiği ve vücuttaki sıvı seviyesini optimize ettiği anlamına gelir.

Bebek suni mama ile besleniyorsa, öğün aralarında biberon kullanarak su ile destekleyebilirsiniz.

Sıvının oda sıcaklığında olmasını sağlamak önemlidir.

yıkama

Yaz aylarında optimal koşulları sağlamak son derece zordur, çocuk sıcak ve kurudur. Bu durumda, bebeği günde üç defaya kadar yıkamanız gerekir, ancak temizlik amacıyla değil, refahı iyileştirmek için. Doğal olarak, deterjan kullanmaya gerek yoktur.

Nem artışı

Daha önce belirtildiği gibi, nemlendirilmiş hava yenidoğan için optimal sıcaklık rejiminden daha az önemli değildir. Teknik cihazlar veya doğaçlama araçlar yardımıyla rahat koşullar yaratabilirsiniz.

Uzmanlar şunları tavsiye ediyor:

• özel bir nemlendirici takın;
• odanın ıslak temizliğini yapmak için daha sık;
• çocuğun yanına su kapları, çeşmeler veya piller koyun;
• "fıskiyeler" ile su püskürtün;
• radyatörleri ıslak havlu veya çarşaflarla örtün.

Yeni doğmuş bir çocuğun odasındaki hava sıcaklığı, refah, sağlık ve duygusal ruh hali için önemli bir koşuldur. Çevrenin durumunu izlemeyi unutmayın; bebek, ebeveynlerin zevkine göre sorunsuz bir şekilde gelişecektir.

kuru hava tehlikesi

Dairedeki kuru hava bebeği son derece olumsuz etkiler ve vücudu ek kaynaklar kullanmaya zorlar. Odadaki nem seviyesi belirli faktörlerden etkilenir:

• mevsim değişikliği;
• hava koşullarının değişmesi;
• binaların dekorasyonunun ve binanın cephesinin yapıldığı yapı malzemeleri;
• klima ve ısıtma sistemleri.

Odadaki artan sıcaklık nedeniyle, çocuk terleme nedeniyle büyük miktarda nem kaybeder ve solunan oksijeni nemlendirme ihtiyacı, kalan sıvı kaynaklarının daha da fazla kaybına katkıda bulunur. Sıcak mevsim ve odanın kuruluğu, bebek için aşağıdaki sonuçlarla doludur:

• uyku sorunları;
• artan gaz oluşumu;
• değişkenlik;
• disbakteriyoz;
• genitoüriner sistem hastalıkları.

Yenidoğan için odadaki sıcaklık COOL modunu destekleyenlerin argümanları

Pek çok uzmana göre, sıcak havalarda hastalanma olasılığı, ılıman havalarda ve hatta soğukta olduğundan çok daha yüksektir. Bu bağlamda, birçok modern uzman, çocukların kalıcı olarak kalması için 18-20 ° C'yi önermektedir. Pozisyonlarını, ısının virüslerin gelişimi için uygun bir ortam olduğu gerçeğiyle savunuyorlar. Aynı zamanda, aşırı ısındığında, vücut tüm kaynakları soğumaya yönlendirir. Bu nedenle, vücut termoregülasyonla meşgulken, virüslerin hastalığın ölçeğine büyümek için her şansı vardır. Argümanlar oldukça inandırıcı ama ben “İnsanlar yazın neden daha az hastalanır?” sorusunu sormak istiyorum. ? .

Son zamanlarda, yeni doğanlar için kreşte 18-19 ° korunmasını öneren tanınmış Doktor Komarovsky'nin önerileri giderek daha popüler hale geldi.

Aynı zamanda 18-19 ° 'nin nefes almak için rahat bir hava olduğunu, ancak bir çocuğun kıyafetsiz kalması için olmadığını vurguluyor. Çocuk odasında böyle bir serinlikle, bebek için sayısız kıyafet değişikliği yapmanın ve bebek bezinden “çıplak bir ganimetle” dinlenmenin nasıl olduğu bir sır olarak kalıyor.

Bana göre bu öneri güncelliğini yitirmiştir.

Çocuklar için düşük sıcaklıklar önermenin öncüsü I.A. Arshavsky. Yazılarında, erken sertleştirme yöntemleriyle bağışıklığı güçlendirmek için yenidoğanların adaptif mekanizmalarını kullanma teorisini geliştirdi. Aslında, bir yenidoğan için ne kadar sertleşmenin gerekli olduğu tartışmalı bir noktadır, bu nedenle, uygunluğunu düşünmeden önce, rahat bir sıcaklık rejiminin destekçilerinin görüşlerini incelemeyi öneriyorum.

Düşük nem tehlikesi

İç ortam havasındaki düşük nem içeriği, tüm yeni doğan çocukların refahını olumsuz etkiler. Ebeveynler genellikle bu parametrenin azaltılmış oranlarını fark etmezler, ancak çocuk herhangi bir rahatsızlığa keskin tepki verir.

Odadaki azaltılmış nem seviyesi, havanın keskin bir şekilde tozlanmasına, patojen ve alerjen sayısında bir artışa neden olur. Çoğu zaman, dehidrasyonun sonuçları çeşitli olumsuz durumlardır:

• Astım. Vücut susuz kaldığında, akciğerlerin bazı kısımları zarar görebilir ve bu da solunum sisteminde kronik iltihaplanmaya neden olabilir.
• Alerjik hastalıklar. Vücutta nem olmaması durumunda dolaşım sistemindeki histamin seviyesi yükselir. Döküntü, rinit, kaşıntı hissi olarak kendini gösterebilen bir alerji meydana gelir.
• Kuru cilt. Dehidrasyon cildin üst katmanlarına zarar vererek çocuğun vücudunda kuru noktalara neden olur.
• Ağız ve burunda kuruluk. Düşük nem nedeniyle hava yolları kurur. Burun boşluğunda kuru kabuklar oluşur, çocuk öksürmeye başlar.
• Kanın kalınlaşması. Sıvı hacmi azalır, kan kalınlaşmaya başlar, bu da çocuğun tüm vücudu için son derece tehlikelidir.

Bu nedenle, bir bebeğin bir odada olması son derece önemlidir. optimum nem seviyesi. Bu sadece bir heves değil, normal çocuk gelişimi için en önemli koşuldur.

Bunu hatırladığınızdan emin olun!

Bebekler için en uygun oda sıcaklığı

Oda sıcaklığı

Yeni doğan bebeğin bulunduğu oda sıcaklığının 18-22 °C'den yüksek olmaması gerektiğini savunan deneyimli profesyonellerin görüşüne kimsenin itiraz etmesi olası değildir. Bu koşullar altında bebek daha rahat nefes alır, iyi beslenir, aşırı ısınmaz ve doğal koşullarda gelişir.

Kışın, dairede ısıtma mevsimi başladığında ve sıcaklık dalgalanmalarının mümkün olduğu durumlarda, izin verilen eşik 23 ° C'yi geçmemelidir.

uyku sıcaklığı

Yeni doğmuş bir bebeğin uykusu doğrudan odadaki sıcaklığa bağlıdır. Hem soğuk hem de sıcak yatak odalarında bebeğin uykusu yüzeyseldir. Bebek genellikle uyanır, yaramaz, sürekli dikkat gerektirir. Ebeveynlerin, çocuk yatak odasının sabit bir 18-20 ° C sıcaklığa sahip olduğundan emin olmaları gerekir.

Bu tavsiyeler sarsılmaz bir kural olarak görülmemelidir. Her bebek kendine has özellikleri olan bireysel bir organizmadır. Birisi sıcak bir odada uyumayı sever ve biri için 18 ° C uyku için oldukça uygun bir sıcaklıktır. Bu nedenle ebeveynler, bebeğin hangi koşullarda daha iyi uyuduğunu gözlemlemeli ve bunlara uymaya çalışmalıdır.

Yenidoğanın modern yatağı, yan taraflar ve bir gölgelik ile birlikte verilir. Bu seçenekler dışarıdan güzel görünüyor ve ebeveynlere bebeğin rahat ve konforlu olduğu anlaşılıyor. Belki de gerçekten böyledir, ancak bu nesneler toz toplar, havanın normal şekilde dolaşmasına izin vermez. Bu nedenle, onları reddetmek tavsiye edilir.

Bebek için nevresim ve giysiler doğal malzemelerden seçilmelidir. Sentetik ürünler cildin nefes almasına izin vermez, bu da cildin termoregülasyonu bozulduğu anlamına gelir. Küçüğün şapkaya hiç ihtiyacı yok. Sıcak bir odada bebeği sarmamalısınız, serin bir odada bebeği maruz bırakmanıza gerek yoktur.

banyo

Çoğu zaman, ebeveynler yeni doğmuş bir çocuğu yıkamadan önce, banyo odasındaki hava sıcaklığını arttırır ve onu mümkün olan her şekilde ısıtır. Ancak bu yanlıştır. Sıcaklık yüksekse, normal koşullarda bebek banyodan sonra donar. Bunu önlemek için özel bir sıcaklık artışı hariç tutulur.Bebeği yıkadıktan sonra ılık bir havluya sararak belli bir süre bekletmek çok daha iyidir. Kırıntıların sertleşmesini olumlu yönde etkiler. Bu nedenle, anneler bebeği banyodan sonra hava banyolarına alıştırarak oldukça başarılıdır.

E. O. Komarovsky'den ipuçları

Makale dizisi, bebeklerde termoregülasyonun özelliklerinden, kreşteki nem yüzdesini gözlemlemekten bahsediyor. Çoğu Rus, yılın dokuz ayı soğuk olan orta şeritte yaşıyor, yani yılın çoğu ısıtma mevsimi tarafından işgal ediliyor. Odadaki hava kuru, yaklaşık 2 kat yeterli nem yok. Odadaki havanın %50-70 oranında nemlendirilmesi gerektiğini unutmayın.

E.O.'ya özel ilgi Komarovsky, odayı tamamen üfleyen taslakları veya rüzgarı giderir

Bir hava jeti ne insanlar ne de herhangi bir biyolojik tür için tehlike oluşturmadığına inanıyor. Bu tehlike, çocukları için çok endişelenen anneler tarafından icat edildi. Çocuğu egzotik bir bitki gibi taslaklardan korurlar, ancak bu gerekli değildir.

Yukarıdakilerden, yenidoğan için nemin büyük önem taşıdığı ve bunu sürdürmenin sevdikleriniz için önemli bir görev olduğu sonucuna varıyoruz. Ancak nem ve sıcaklık göstergelerinin birbirinden ayrılamaz olduğunu unutmamalıyız. Bu faktörlerin her ikisi de dikkate alınmalıdır. Çocuk için rahat koşullar yaratarak, onun güçlü ve sağlıklı büyümesini izleyeceksiniz.

Araştırmalar, yaşamın ilk altı ayındaki çocuklar için çocuk odasındaki en uygun sıcaklığın + 22 ° C ve yılın ikinci yarısındaki çocuklar için - + 19 - 20 ° C olduğunu göstermiştir. Bu sıcaklık pozitiftir. metabolik süreçlere ve dolayısıyla bebeğin büyümesine ve gelişmesine etkisi.

Optimum hava sıcaklığını oluşturmak için oda düzenli olarak havalandırılmalıdır.

Havalandırma sadece sıcaklığı değiştirmekle kalmaz, aynı zamanda solunan havadaki oksijen içeriğindeki azalma bir çocuğu bir yetişkinden daha fazla etkilediği için çok önemli olan havayı “tazeler”. Küçük çocuklarda oksijen tüketimi yetişkinlere göre 2,5 kat daha fazladır.

Soğuk mevsimde, kreşin günde 4-5 kez 10-15 dakika havalandırılması önerilir. Havalandırma sayesinde odadaki hava hızla güncellenir ve çocuğun yokluğunda gerçekleştirilir. Havalandırmanın etkinliğinin bir göstergesi, hava sıcaklığındaki orijinaline göre 2 - 3 derece azalma olacaktır. Sıcak mevsimde, pencereler açılırken önemli bir sıcaklık düşüşü olmadığında, gün boyunca açık tutulabilirler.

Odada en uygun koşulları yaratırken nemi unutmayın. Yeni doğmuş bir bebek için normal nem sınırları% 50-70 ve 10-12 aylık çocuklar için -% 40-65'tir.

Bebeklerde sıcaklık düzenlemesinin özellikleri göz önüne alındığında, odanın yüksek neminin çocuğun aşırı ısınmasına katkıda bulunduğu açıktır. Bu terleme yoluyla ısı transferini azaltır. Düşük nemde, üst solunum yollarının mukoza zarları kurur. Çocuk enfeksiyona karşı daha savunmasız hale gelir. Bulaşıcı bir hastalık ortaya çıkarsa, odadaki artan kuruluk hastalığı şiddetlendirir. Oluşan deşarjın kuruması, çıkarılmasını zorlaştırır.

Odadaki nem, özel cihazlarla veya yaklaşık olarak odadaki bitkilerin durumuna göre belirlenebilir. Bitkilerin normalden daha sık sulanması gerekiyorsa veya aşırı kuruluk ile ilişkili hastalıklar gelişirse, odanın nemlendirilmesi gerekir. En kolay yol, ıslak bebek bezlerini buharlı ısıtma bataryasına yaymaktır.

Ev için nemlendirici çeşitleri, daha güçlü ve mükemmel bir cihaz olarak hava temizleme ve nemlendirme sistemine sahip bir klima

Ev tipi bir nemlendirici ile evinizde kuru-nem dengesini korumak, sağlığınız için önemlidir ve nem seviyelerini azaltmak faydalı olabilirken, çok fazla nem sağlığınız için tehlikeli olabilir. Aşağıda özel bir nemlendiricinin yapabileceği görevlerin tam listesi bulunmaktadır:

Aşağıda özel bir nemlendiricinin yapabileceği görevlerin tam listesi bulunmaktadır:

• tesislerde "altın ortalama" bağıl neme yol açar;
• elektrostatik yükleri ortadan kaldırır;
• apartmanda, evde uygun bir mikro iklimin yaratılmasına katkıda bulunmak;
• solunum yolu hastalıklarının gelişmesini önlemek;
• yaşlanma sürecini önleyerek cilt üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.

Birkaç çeşittir:

• Soğuk buharlı nemlendiriciler veya geleneksel nemlendiriciler: Nemlendirme, tanka dökülen soğuk suyun bir fan tarafından özel filtrelerden geçirildiği yerden buharlaşması nedeniyle oluşur. Böyle bir nemlendirici için su iyi saflaştırılmalı ve tercihen damıtılmalıdır, aksi takdirde filtre hızla tıkanır ve arızalanır. Geleneksel modelin ana avantajı, odadaki nem seviyesine bağlı olarak, cihazın suyun buharlaşma oranını bağımsız olarak düzenleyebilmesidir.
• Buharlı nemlendiriciler: Buhar buharlaşmasından dolayı havayı nemlendirir, buhar sıcaklığı 50-60 °C'dir, su tamamen kaynarsa cihaz kendi kendine kapanır. Bu tür nemlendiriciler çocuklar, ev bitkileri için önerilmez.
• Ev için bir ultrasonik nemlendirici, günümüzün en popüler ve mükemmel modelidir. Böyle bir nemlendiricinin her tür oda için uygun olmasının yanı sıra, çok verimli, sessiz, kompakt ve güvenlidir ve ayrıca çok az elektrik “yer”. Bununla birlikte, kullanımı, iyon değiştirici reçineli özel kartuşların kullanıldığı suyun demineralizasyonunu gerektirir veya bunlara yalnızca damıtılmış su dökülür. Bu önlemler alınmazsa, içinde çözünen tuzlarla birlikte en küçük su damlacıkları kuruduktan sonra mobilya ve diğer yüzeylerde beyaz bir kaplama oluşabilir. Ev için bir ultrasonik nemlendiricinin çalışma prensibi, suyun püskürtüldüğü temas üzerine zarın titreşimine dayanır.
• "Hava yıkayıcı" cihazı: nemlendirme ve hava temizleme işlevlerini birleştirir. Böyle bir cihazın çalışma prensibi, ıslak mekanik hava temizleme gerçekleştiren bir elektrikli süpürge ile karşılaştırılabilir. Cihazın içinde havayı tozdan, çiçeklerden gelen polenlerden ve diğer alerjen partiküllerden arındıran iyonlaştırıcı gümüş çubuk bulunmaktadır. Kullanımı kolaydır. Tüm avantajlarıyla birlikte önemli bir dezavantajı vardır: hava nemlendirmesi en fazla %60'a yükseltilebilir.

bilmek önemlidir

Nemlendirici odanın büyüklüğüne göre boyutlandırılmalıdır. Aksi takdirde havaya çok fazla nem ekleyebilirsiniz.

Ayarlanabilir nem kontrolüne sahip bir nemlendirici, nem dengesine yardımcı olacaktır. Çoğu nemlendiricinin ambalajında ​​önerilen bir oda boyutu vardır. Bu nedenle, bir nemlendirici satın almadan önce odanızın hızlı bir ölçümünü yapın.

Nemlendirmeli ve hava temizlemeli bir klima, bir daire için tüm ana “hava” göstergelerini ideale getirebilen bir tür “iklim kontrolü” dür: sıcaklık, hava saflığı ve nem.

Böyle bir sistem, dış atmosferik havadaki nemi yoğunlaştırır ve odaya yönlendirir, bu nedenle cihaza sürekli olarak su eklemeye gerek yoktur, ayrıca saflaştırılması gerekir.

Bu klimanın yüksek çalışma yoğunluğu, geniş alanlarda havayı hızlı ve eşit şekilde nemlendirmenizi sağlar, gelen dış hava iki temizleme ünitesinden geçer. Nemlendirme ve hava temizleme özelliğine sahip klimaların içine yerleştirilmiş güçlü bir havalandırma sistemi, odadaki atmosferin sürekli yenilenmesine katkıda bulunur.

Bu tür klima modellerinin tek olumsuz yanı, yüksek fiyatlarıdır. Ancak, bugün herhangi bir evde iklimi normalleştirmenin en iyi yoludur.

Sonuç olarak, odadaki havanın nemini kontrol etmek için sadece havanın boyutunu hesaba katmak değil, aynı zamanda net hedefler belirlemek de gereklidir: evde rahat bir atmosfer yaratmak veya havanın ısınmasını önlemek gerekir. bebekte hastalık ve alerji gelişimi. Gördüğünüz gibi, modern teknolojiler herhangi bir sorunla kolayca başa çıkmaya hazır.

Odadaki sıcaklık nasıl korunur

Optimum sıcaklık rejimini elde etmek için, çocuk için hangi sıcaklığın daha kabul edilebilir olduğunu belirlemeniz gerekir. Her çocuk aynı sıcaklıkta bile farklı hisseder. Çocuğunuz için hangi oda sıcaklığının doğru olduğunu belirlemek oldukça basittir:

• Çocuk kendini iyi hissediyor, huzur içinde uyuyor;
• Çocuk kızarmaz, terlemez;
• Bebeğin elleri ve ayakları üşümez, bebek "tüyleri diken diken" değildir;
• Yenidoğanın solunumu ve nabzı normaldir.

Odadaki sıcaklık izin verilen sınırlardan önemli ölçüde saparsa, sıcaklık rejimini düzenlemek için önlemler alınmalıdır.

1. Oda sıcaksa, sıcaklığı havalandırma veya klima ile düzenleyebilirsiniz. Doğal olarak, çocuk havalandırma sırasında odada olmamalıdır. Şu anda bebekle yürüyüşe çıkmanız tavsiye edilir. Klima, yan odaya veya çocuğun bulunduğu odanın başka bir bölümüne kurulabilir. Ana şey, bebeğin doğrudan soğuk hava akışlarının altına düşmemesidir. Sıcak pillerin kalın bir battaniye veya battaniye ile örtülmesi tavsiye edilir.
2. Oda soğuksa, ısıtıcılar yardımıyla istediğiniz sıcaklığa ulaşabilirsiniz.

Yenidoğan için ideal oda sıcaklığı

Pediatrik kaynakların analizi ile kanıtlandığı gibi, yeni doğan çocuğun bulunduğu oda için en uygun sıcaklık parametreleri 18 - 20 ° C arasındadır. Bu durumda, çocuğun vücudundaki tüm biyokimyasal süreçler herhangi bir arıza olmadan oldukça doğal bir şekilde ilerleyecektir. .

TV doktoru E. O. Komarovsky, kreşteki sıcaklık ne kadar yüksek olursa, çocuk için o kadar kötü olduğuna ikna oldu. Çocukların aşırı ısınması, hipotermiden daha az ve hatta önemli ölçüde daha tehlikeli değildir.

Bu, her ebeveynin hatırlaması için çok önemlidir.

Odadaki havanın parametrelerini kontrol etmek için termometre yenidoğanın beşiğinin yanına ve higrometre (odadaki nemin ne olduğunu belirleyen bir cihaz) tüm ısıtma cihazlarından uzağa yerleştirilmelidir.

Dairede önerilen mevcut hava göstergelerine rağmen, ebeveynler her şeyden önce çocukların refahına odaklanmalıdır. Yani odadaki sıcaklık bebeği “beğenmeli”, vücudunun özelliklerine uygun olmalıdır.

Odadaki sıcaklık normal aralıktaysa, ancak çocuğun alt ve üst uzuvları soğuyorsa, çorap ve ekstra kıyafet giyilmelidir. Yenidoğan terler ve kızarırsa, sargısı açılmalıdır.

Zamanından önce doğan bir bebek için, yetersiz termoregülatuar süreçler nedeniyle özel koşullar yaratmak gerekir. Bu nedenle prematüre yenidoğanın bulunduğu odadaki sıcaklık 20°C'nin üzerinde olacaktır.

Havayı nemlendirmenin, evdeki nem seviyesini kontrol etmenin ve ölçmenin yolları

Bir bütün olarak bir daire ve özellikle her oda için hangi hava neminin normal kabul edildiğini yukarıda tartıştık. Göstergeler normdan saparsa, onları stabilize etmenin yolları olmalı ve bu bölümde onlar hakkında konuşacağız.

Soğuk kış aylarında, ısıtma sistemi evinizdeki havayı çok kuru hale getirerek sizin için rahatsız edici hale getirebilir.

Ayrıca ahşap ve alçıpan ürünlerde çatlaklara neden olabilir.

Hava kalitesini iyileştirmek için, evinizde veya evinizde en çok zaman geçirdiğiniz odaya bir nemlendirici takabilirsiniz.

Yaz aylarında, oda ısıtılmadığında, bölgenizdeki iklime bağlı olarak evde çok fazla veya çok az nem olabilir.

Nemi yönetmek için aşağıdaki önlemler gereklidir.

• Odayı düzenli olarak havalandırın. Ancak, basitliğine rağmen, bu yöntem en etkili değildir.Yaz aylarında hava neme fazla doymaz ve havalandırma havanın nemlenmesine katkıda bulunmaz. Ancak kışın 5-10 dakika açık pencereler, bir kişi için rahat bir nem seviyesi elde etmenizi sağlayacaktır. Pencereler ne kadar geniş açılırsa, oda o kadar hızlı havalandırılır, ayrıca bu süre zarfında hava, odada uzun süre açık bırakılan bir pencerenin aksine, minimum ısı kaybıyla güncellenir.
• Hava nemlendirmesi üzerinde olumlu etkisi olan ve aynı zamanda hava nemini ölçebilen bir tür doğal "cihaz" olan iç mekan bitkilerinin sayısını artırın: buruşuk ve kuru yapraklar aşırı kurumuş bir atmosferin göstergesidir. Bitkiler havayı mükemmel şekilde iyonize eder ve bazıları neme ek olarak alanı temizleyen ve dezenfekte eden organik maddeleri serbest bırakabilir.
• Odada bir akvaryum bulunması da normal bir nem seviyesinin korunmasına yardımcı olur, sadece buharlaşan suyu düzenli olarak doldurmak gerekir.
• İdeal olarak - sabah ve akşam ıslak temizlik yapın.
• Daireye su içeren kapları yerleştirin, bunu merkezi ısıtma radyatörlerinin yakınında, pencere kenarlarında yapmak en iyisidir.

Buharlaşan su, havayı nemlendirmek için iyi bir yoldur. Ne yazık ki, bu hijyenik olmaktan uzak ve çoğu durumda hiç estetik değil.

Havayı kurutmaya veya nemlendirmeye gerek olup olmadığını anlamak için dairedeki nemi kendi başınıza nasıl belirleyebilirsiniz? Evinizdeki mikro iklimi ve nem seviyesini sistematik olarak izlemelisiniz.

Evde nem nasıl ölçülür?

Temel olarak, bu amaçlar için, odadaki havanın nemini ölçmek için özel bir cihaz kullanılır - bir higrometre. Bugün, farklı çalışma prensiplerine dayanan çeşitli higrometre türleri vardır. Küçük bir duvar veya masa saati gibi görünebilirler, mekanik veya elektronik bir ekrana sahip olabilirler ve oda sıcaklığını ölçmek için termometrelerle birleştirilebilirler. Bir higrometre için, her şeyden önce, okumaların doğruluğu önemlidir. Ölçümlerdeki maksimum sapma %1'i geçmemelidir, günümüzün elektronik higrometreleri oldukça hassastır, sadece cihaz cereyanlardan uzağa kurulmalıdır.

Hava nemini ölçen özel bir cihazın yokluğunda, bu göstergeyi basit bir cam beher ve su kullanarak öğrenebilirsiniz. Bunu yapmak için, bir bardak soğuk su doldurmanız ve kaptaki suyun sıcaklığı 3-5 ° C'ye kadar soğuyana kadar buzdolabına koymanız gerekir.

Soğutulmuş cam, ısıtma kaynağından uzakta bir odaya yerleştirilmeli ve aşağıdakilere dikkat edilmelidir:

• 5-10 dakika sonra yoğuşma tamamen kurursa, odadaki hava çok kurudur;
• 5-10 dakika sonra yoğuşma camın duvarlarında büyük damlalar halinde toplanırsa ve bunlardan akışlar halinde akarsa, odadaki hava aşırı nemlidir;
• 5-10 dakika sonra yoğuşma suyunun kurumaması, ancak damlamaması durumunda odadaki normal nem.

Böylece bir bardak ve su, el yapımı bir higrometreye dönüşür.

Sıradan bir cıva termometresi, evdeki hava nemini higrometre olmadan ölçmenin başka bir yoludur, ancak bu işlem oldukça zahmetlidir.

2 aşamada yapılır:

• Odadaki sıcaklık ölçülür ve termometre okumaları kaydedilir.
• Termometrenin başı ıslak pamuk veya gazlı bezle dikkatlice sarılır, 10 dakika bekletilir, ardından sıcaklık tekrar ölçülür.
• "Kuru" ve "ıslak" sıcaklıklar arasındaki farkı bulun ve odadaki nemi belirlemek için özel bir tablo kullanılır.

Bugün havayı nemlendirmenin en kolay yolu, bazıları ek olarak bir nem ölçer ile donatılmış özel bir cihaz satın almaktır.

nemlendiricilerin kullanımı

Fidanlığın etrafında ıslak bir bezle koşmak veya su kovaları düzenlemek gerekli değildir, çünkü ilerleme durmaz. Nemlendiriciler kurtarmaya geldi.Odada gerekli nemi sağlayarak rolleriyle mükemmel bir şekilde baş ederler.

Nemlendirici için mağazaya gitmeden önce çeşitlerini tanıyalım:

1. Bir su ısıtıcısı prensibi ile çalışan buhar. Nemin buharlaştığı için yerleşik bir ısıtıcı ve fana sahiptirler. Sıvı bittiğinde nemlendirici otomatik olarak kapanacaktır. Eksiklikler arasında yüksek güç tüketimi ve yanıklar not edilir.
2. Ultrasonik, sessiz çalışan, küçük boyutlu ve havayı hızla nemlendiren. Ultrasonik frekansın akımı nedeniyle çalışırlar. Optimum neme ulaşıldığında, cihaz otomatik olarak kapanır. Dezavantajları sadece damıtılmış su kullanımını içerir. Sıradan su ile içerdiği tuzlar havaya karışacaktır.
3. Normal buharlaşma prensibi ile soğuk, nemlendirici hava. Su önce plakalara, ardından bir fan yardımıyla odaya girer. Bunlar az enerji tüketen sessiz cihazlardır. Ne yazık ki, büyük ve pahalıdırlar.

Seçim ebeveynlerde kalır, çünkü nemlendiricilerin aralığı çok büyüktür, her birinin bir takım avantajları ve dezavantajları vardır. Ancak herhangi bir cihaz satın alarak, çocuk odasında gerekli hava nemini sağlayacağınızdan her zaman emin olacaksınız.

sonuçlar

Bu nedenle, kreşteki sıcaklık yenidoğan için önemlidir, ancak göstergeleri bir çocuk doktoru ile görüştükten ve konunun tüm inceliklerini inceledikten sonra ayrı ayrı hesaplanır.

Oda sıcaklığı ve nem, yeni doğan bir çocuğun konforunu, dolu dolu yaşamını ve hatta sağlığını sağlayan en önemli çevresel parametrelerdir.

Bunu bilen anneler, sevgili bebekleri için ideal koşulları yaratmaya çalışırlar. Her şeyden önce, ebeveynler hipotermiden korkarlar, bu yüzden çocuğun donmaması için mümkün olan her şeyi yaparlar - yatak odasına ısıtıcılar koyarlar, üzerine birkaç çocuk bezi ve sürgü koyarlar.

Bununla birlikte, çocuğu "ısıtma" çabaları genellikle çocuğun vücudunun aşırı ısınmasıyla sonuçlanır ve bu bazen hipotermiden daha fazla zarar verebilir. Bu nedenle, hangi hava parametrelerinin bebeğin en iyi şekilde gelişmesine izin vereceğini anlamak gerekir.