كيفية التخلص من الانتصاب الصباحي

طرق إخفاء الأنابيب في الحمام

الطريقة التالية هي وضع الستائر في المرحاض لإخفاء الأنبوب. سيكلف أقل. ليست هناك حاجة لعمل إطار والوصول إلى الصمامات دائمًا مجاني. يمكن أن تكون الستائر الرأسية والأفقية. نختار حسب اللون والحجم ، ونثبت بالسقف أو بالحائط وتكون بذلك قد انتهيت.

الخيار الأكثر ميزانية هو تعليق ستارة بلاستيكية عادية ، ووضع ستائر على الطريق. العملية ليست صعبة. على الجدران ، على كلا الجانبين ، يتم وضع علامات عمودية ، يتم تثبيت شرائط التوجيه على طولها. البكرة نفسها مشدودة بالسقف. يتم إنزال المصراع من الأعلى إلى الطول المطلوب. إذا كنت بحاجة إلى إصلاحات ، فما عليك سوى رفعها وأنت على ما يرام. لذلك توصلنا إلى كيفية إغلاق حوض الصرف الصحي في المرحاض.

مع البناء الحديث ، يبدو الحمام أفضل ، حيث عادة ما يكون هناك عدد أقل من الاتصالات. ومع ذلك ، لا يزال هناك عمل يتعين القيام به هنا. إذا لم يكن أنبوب المجاري ملحوظًا جدًا ، فإن السباكة والمساحة الفارغة الموجودة أسفل الحمام تفسد المنظر بالكامل. الطريقة الأكثر ملاءمة للبيئة والعملية للصق على الجدران ببلاط السيراميك.

إنه متين ، لا يمتص الرطوبة ، سهل التنظيف ولا ينبعث منه مواد ضارة أثناء تغيرات درجات الحرارة. لكن هذه العملية طويلة وشاقة. بعد كل شيء ، تحتاج إلى تسوية الجدران والأرضية ، وحساب كمية المواد المطلوبة ، وتوفير فتحات السباكة ، وعند الضرورة ، قطع البلاط ، الأمر الذي يتطلب أداة خاصة. لهذا السبب يسمون المحترفين.

يمكنك صنع طاولة صغيرة بجانب السرير أسفل المغسلة أو تعليق الستائر أو شراء خزانة جاهزة من المتجر. بالنسبة للأنابيب إلى الخلاط ، يتم وضع صندوق جانبي ، ويتم تثبيت دريوال مقاوم للرطوبة عليه ، حيث يتم لصق البلاط أو الألواح البلاستيكية عليه. لإخفاء المساحة الموجودة أسفل الحمام ، تُباع دروع خاصة بأبواب. صحيح أن لديهم مثبتات غير موثوقة وتجعل من الصعب الاقتراب من الجدار المقابل.

الخيار الأفضل هو جعل الإطار بنفسك. للقيام بذلك ، نستخدم ملف تعريف أو أشرطة. نحتفل بالخطوط الموجودة على الأرض والجدران على طول ارتفاع الحمام. لا تنسى توفير مكان للباب يتيح الوصول إلى المجاري. نصنع صندوق. نقوم بربط الحوائط الجافة عليه أو نضع الألواح البلاستيكية.

يجب رفع الإطار عن الأرض بمقدار 5 أو 10 سم ، للوصول إلى الحمام نفسه بسهولة. المثبتات الرئيسية مثبتة على الجدران الجانبية. بالنسبة للأبواب ، تحتاج إلى إرفاق مفصلات أو أدلة ، إذا كانت تنزلق.

يمكنك شراء الستائر الأفقية في الحمام. دليل واحد متصل بالأرضية ، وتحت الثاني من الأفضل وضع شريط بطول كامل. يتم تثبيته على الجدران المقابلة لارتفاع تحت حافة الحمام نفسه. يمكن وضع الستائر على كلا الجانبين بحيث تتلاقى في المنتصف. سيوفر ذلك وصولاً جيدًا إلى المجاري والمساحة نفسها ، حيث يكون من المناسب تخزين جميع أنواع الأشياء الصغيرة.

https://youtube.com/watch؟v=rp_cxKsiZ6k

نصيحة إختصاصية

صنع خزانة كبيرة واحدة أو عدة خزائن صغيرة ، زاوية أو خزانة ، ستائر معلقة أو مصاريع دوارة ، يعتمد على موقع وتكوين الأنابيب في الحمام أو المرحاض. وأيضًا عامل مهم هو توفر مساحة خالية في الغرفة.

عادة ، لا توجد مساحة كافية وتحتاج إلى استخدام كل متر بشكل صحيح. على سبيل المثال ، إذا حصلت على خزانتين ، إحداهما فوق الأخرى ، فيمكن تكييف المكان المناسب بينهما لرف للأدوات المنزلية.

يجب إيلاء اهتمام خاص للديكور. من الضروري أن يكون الطلاء الخارجي متماثلاً أو متناغمًا مع لون الجدران

بخلاف ذلك ، اتضح أن الأنابيب مخفية ، ولكن هناك الآن خزانة لا تتناسب مع الداخل. من الناحية المثالية ، يجب أن يبدو كل شيء مثل كل واحد.

كيفية صنع صندوق دريوال

يمكنك إغلاق الأنابيب في المرحاض عن طريق صنع صندوق دريوال.ربما يكون هذا هو الحل الأكثر شيوعًا. هذا لأن التكنولوجيا بلاستيكية للغاية ، يمكنك إخفاء الأنابيب من أي تكوين. مكافأة أخرى لطيفة هي خيارات التشطيب المتعددة: وضع البلاط على الغراء ، وتسوية السطح بالمعجون ، ثم الطلاء أو لصق ورق الحائط.

يمكن أن يكون صندوق الأنابيب في المرحاض عموديًا أو أفقيًا - وهذا لا يغير الجوهر

الخصائص

إذا اخترت إغلاق الأنابيب في المرحاض ، فهناك العديد من النقاط التي يجب عليك مراعاتها. الأول - لجميع العقد الرئيسية - عدادات ، فلاتر ، إلخ. تحتاج إلى الوصول. من المستحسن أن يكون الوصول إلى محابس الإغلاق سريعًا. هناك عدة خيارات:

• جعل لوحة واحدة قابلة للطي أو الدوران (يتوقف) ؛
• يمكن أن يكون جزء من اللوحة قابلاً للإزالة ، ويتم تثبيته بزوج من البراغي و / أو المغناطيس ؛
• ضع فتحة (فتحة بلاستيكية أو غير مرئية للتبليط.

يمكنك بالطبع جعل الهيكل غير قابل للفصل ، ولكن إذا لزم الأمر ، فسيتعين عليك كسر كل شيء ، ثم استعادته ، وتحدث المشاكل حتى مع الأنابيب الجديدة.

فتحة خاصة للبلاط

الثاني - البلاط ، إذا قمت بإنهائه ، فمن الأفضل لصقه على غراء خاص ، وعدم وضعه على خليط من الأسمنت والرمل. مطلوب طبقة رقيقة من الغراء ؛ كتلتها أقل. في ظل هذه الظروف ، سيكون من الأسهل إزالة / رفع الغطاء.

أمر العمل

أولاً ، حدد الشكل الذي سيبدو عليه صندوقك. يُنصح بتخطيط كل شيء بحيث لا يغلق الأنابيب فحسب ، بل يحمل أيضًا عبئًا وظيفيًا إن أمكن. على سبيل المثال ، إذا كانت الأنابيب تتدفق على طول الجدار إلى اليمين أو اليسار ، فهذا يحدث إذا تم تركيب دش صحي في المرحاض. يمكن جعل الصندوق أعلى قليلاً ، ويمكن وضع أشياء صغيرة ضرورية مختلفة في الجزء العلوي منه.

كيفية إغلاق الأنابيب في المرحاض: اصنع صندوقًا من الحوائط الجافة

إذا قمت بإغلاق الناهضين التي تعمل في أحد الزوايا خلف المرحاض (تصميم مراحيض خروتشوف القياسية) ، فمن المنطقي إغلاق ليس فقط تلك الزاوية ، ولكن أيضًا لخياطة الجدار بالكامل ، مما يجعل الخزانة تخرج منه. يمكن أن تكون الأرفف مفتوحة أو مغلقة (بأبواب أو بدونها) ، ولكن في الشقق الصغيرة يكون هذا مناسبًا للغاية.

إذا كانت الأنابيب على الجدار الخلفي والمرحاض ضيق وطويل ، فمن المنطقي خياطة الجدار الخلفي بالكامل

بعد أن قررت كيف سيبدو صندوقك ، يتم وضع العلامات على الجدران والأرضية. ثم خذ ملامح دريوال المجلفن. يوجد في الأسفل وعلى الجانبين ملف تعريف محمل - PN (UW) - بدون جدران جانبية منحنية. نظرًا لأن الهياكل صغيرة ، فإن ملف تعريف 50 * 40 مم كافٍ. ينتقل ملف تعريف حامل الرف إلى وصلات العبور - PS (CW) - يبلغ عرضه أيضًا 50 مم ، ويمكن أن يكون العمق ، إذا رغبت في ذلك ، صغيرًا.

يتم قطع وصلات العبور حسب الحجم (مع مقص للمعادن) وتثبيتها بمسامير ذاتية التنصت. بمسافة صغيرة - تصل إلى 50 سم - يكفي واحد من كل طرف ، مع شعاع أكبر ، ضع اثنين. تبلغ درجة تركيب الرفوف حوالي 60 سم ، وتكون وصلات العبور تقريبًا في نفس الخطوة. في المكان الذي يتم فيه توصيل الباب (إن وجد) ، يتم وضع ملف تعريف مزدوج مقوى.

الإطار المُجمَّع مُغلف بجدار دريوال ، مقطوع إلى الحجم. يتم تثبيتها بمسامير صغيرة ذاتية التنصت بمسمار في النهاية (TEX 3.5 * 9.5 مم). يتم تثبيت السحابات حول المحيط وفي الأماكن التي تتحرك فيها وصلات العبور / الرفوف ، تكون الخطوة 20 سم. عند الالتواء ، تحتاج إلى التأكد من أن القبعة مدفونة قليلاً في الحوائط الجافة ، ولكنها لا تخترق الورق المقوى.

بعد الإغماد ، يأتي الانتهاء من العمل ، ويعتمدون على النهاية المختارة. بالنسبة للطلاء وورق الجدران ، يتم لصق الصندوق بالكامل ؛ لوضع البلاط ، يتم تغطية رؤوس البراغي فقط بالمعجون.

ماذا يمكنك صنع صندوق للأنابيب في المرحاض

لا يحب الجميع العمل مع دريوال وملفات التعريف الخاصة بهم. في هذه الحالة ، يمكن تجميع الإطار من قضبان خشبية جافة. إذا رغبت في ذلك ، يمكن (ويجب من حيث المبدأ) معالجتها بمركبات مضادة للبكتيريا - حتى لا تتعفن.

بدلاً من الحوائط الجافة ، يمكنك استخدام ألواح OSB أو الخشب الرقائقي المقاوم للرطوبة أو ألواح الأسمنت الأسبستي.بالكاد يمكن تسمية كل هذه المواد بأنها صديقة للبيئة بنسبة 100٪ ، لكن الكثير من الناس اعتادوا على التعامل معها. جميعها مقاومة للرطوبة ، ويسهل التعامل معها ، لذا فهي خيار جيد. بالمناسبة ، يتناسب البلاط تمامًا مع الأسبستوس ، أفضل من جميع المواد الأخرى ، بما في ذلك الحوائط الجافة.

اجعل الجدار الخلفي في المرحاض من البلاستيك

يمكنك إخفاء الأنابيب في المرحاض خلف الألواح البلاستيكية. هذه الطريقة لإغلاق الأنابيب في المرحاض هي الأرخص ، ولكنها أيضًا الأقل عمراً. يتم ضغط البلاستيك بسهولة ، لذا عليك توخي الحذر.

الآن قليلا عن الجماليات. إذا تم تخطيط زخرفة الجدار في المرحاض من نفس البلاستيك ، فلا توجد مشاكل على الإطلاق - كل شيء بنفس الأسلوب. إذا كانت زخرفة الجدار مختلفة ، فهناك طريقتان للخروج - العثور على الألواح البلاستيكية المتشابهة في اللون أو اللعب على التناقضات عن طريق إضافة المزيد من التفاصيل من نفس اللون.

ألوان مختارة جيدًا - بالضبط تحت البلاط

من السهل غلق الأنابيب في المرحاض بألواح بلاستيكية. أولاً ، يتم تجميع الإطار ، ولكنه خشبي بالفعل. وهي متصلة بالجدران والأرضية بالمسامير. نظرًا لأن التصميم صغير ، فسيتمسك بالمسامير تمامًا ، ولا يزال من غير المتوقع وجود أحمال كبيرة - لا يمكن للبلاستيك سوى تحمل وزن ضئيل جدًا.

يتم إرفاق ملفات تعريف البدء للألواح البلاستيكية بالإطار الخشبي ، ويتم إدخال شرائح من الألواح بالطول المطلوب فيها. لديهم اتصال من نوع شوكة / أخدود ويتم تثبيتها بدون ثغرات. يتم توصيل البلاستيك بالإطار بدبابيس ودباسة بناء. لتوفير وصول مجاني للأنابيب للإصلاح أو الصيانة ، الأبواب مصنوعة من البلاستيك في الصندوق / الجدار. في هذه الحالة ، يمكنك تثبيت فتحات بلاستيكية مصنوعة في المصنع - فهي خفيفة وتتناسب تمامًا مع طراز الغرف المزينة بألواح بلاستيكية. أولئك الذين لا يحبون هذا الخيار يمكنهم صنع الأبواب بأنفسهم عن طريق صنع الإطار أيضًا من ألواح خشبية وتغليفها بشكل منفصل بالبلاستيك. هناك خيار آخر - ترك بضع شرائط فضفاضة ، وإذا لزم الأمر ، قم بإزالتها.

يعتبر تشطيب الصندوق والسقف ببلاستيك واحد فكرة جيدة

عند الشراء ، اختر الألواح البلاستيكية الجدارية (توجد أيضًا ألواح سقف) - لها جدران أكثر سمكًا ، ويصعب دفعها. إذا كنت تخطط لاستخدام السطح العلوي للصندوق ، فمن الأفضل وضع لوح من الخشب الرقائقي (مقاوم للرطوبة) تحت البلاستيك.

تركيب الستائر الدوارة

يتم وضع العلامات على قضبان التوجيه. تنحسر 10-15 سم من كل حافة من الإطار ، وفي باقي الجزء يتم توزيع العلامات بالتساوي ، بزيادات 45-50 سم. يتم حفر ثقوب بقطر 11.8 مم في الجدار الداخلي للإطار للتثبيت المربع للافتتاح. على حافة الحافة الأمامية للصندوق وغطائه ، يتم حفر ثقوب مشتركة بقطر 4.2 مم ، اثنتان على كل جانب. في المستقبل ، سيتم استخدامها لإصلاح غطاء الصندوق بالمسامير. علاوة على ذلك ، يتم تمييز ثقب بقطر 8 مم وحفره في الحافة العلوية للوحة الصندوق لتثبيته في الفتحة.

مخطط تركيب ستائر لخزانة صحية

قم بتجميع إطار مصراع الأسطوانة (الصندوق والأدلة) وقم بتثبيته في الفتحة بدقة وفقًا للمستوى. يتم دفع الصفيحة الحديدية فوق عمود الإدارة من جانب الجدار الخلفي للصندوق إلى قضبان التوجيه. على حافة اللوحة القماشية ، يتم تثبيت نوابض الجر وتثبيتها على العمود. ثبت غطاء الصندوق. أغلق الفتحات بالمقابس. تحقق من تشغيل النظام.

نصيحة! عادة ما تكون مصاريع الأسطوانة إلى المرحاض بسيطة ، وهذا لا يؤثر على صفاتها الجمالية بأفضل طريقة. يمكنك جعلها أكثر جاذبية ومطابقة النهاية بمساعدة البخاخة.

كيفية اختيار فتحة السباكة للوصول إلى الاتصالات

تسمح لك فتحة السباكة أو المراجعة المثبتة في الجدران بالحفاظ على الوصول إلى العناصر الرئيسية للاتصالات. هناك عدة خيارات في سوق البناء:

• البوابات النهائية. عادةً ما يكون البلاستيك مصنوعًا من المعدن أو الفولاذ المقاوم للصدأ. لا تحتاج إلى تشطيب إضافي.
• يتم تثبيت فتحات التفتيش إذا كان السؤال هو كيفية إخفاء جميع الأنابيب في المرحاض أو في الحمام تحت البلاط. إنهم ينتمون إلى فئة الفتحات غير المرئية. تم تزيين باب الصرف الصحي بنفس مواد التشطيب المستخدمة في الجدران ، مما يجعلها غير مرئية تقريبًا. هيكل هذه الفتحات من الصلب ، والأبواب مصنوعة من ألياف الجبس. يتم استخدامها للفتحات ذات الأحجام المختلفة ، بحيث يسهل الوصول إلى الأنابيب الموجودة في المرحاض قدر الإمكان.

فتحات التفتيش: بلاستيك (يسار) ومزين بالبلاط (يمين)

الفتحات الصحية القابلة للطلاء عبارة عن إطار من الألومنيوم وباب دريوال يمكن طلاؤه بأي لون يتم اختياره. لا يعني التصميم التشطيب بمواد أخرى.

كيفية إزالة الانتصاب

سوف نفهم ما هي طرق النضال الموجودة وكيفية التعامل مع الانتصاب في حالة معينة.

بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى أن ما يلي يمكن أن يساعد في إزالة الانتصاب التلقائي:

• تقنيات نفسية
• مستحضرات طبية
• تمرين جسدي.

التقنيات النفسية هي وسائل للتأثير النفسي تسمح لك بالتحكم في قوة مشاعرك وأحاسيسك المتمرسة.

الأدوية المستخدمة في مثل هذه الحالات هي الأدوية التي تقلل من حساسية حشفة القضيب. لهذا الغرض ، يمكن التوصية بالرجل والكريمات المتخصصة التي لها تأثير التبريد.

يسمح لك التمرين البدني بالتحكم في عملية الإثارة. ضع في اعتبارك كيفية إزالة الانتصاب بالتمرين.

التمرين رقم 1. لأداء هذا التمرين ، يجب على الرجل أن يتخذ وضعية الاستلقاء ، ويثني ساقيه ويمد ذراعيه على طول الجسم. ثم يجب عليه رفع الحوض وثني الجسم بحيث يكون هناك حمل في منطقة الكتفين. بعد ذلك يجب أن يعود الجسم إلى وضعه الأصلي. كرر التمرين حتى يتوزع الدم من منطقة الحوض في جميع أنحاء الجسم.

التمرين رقم 2. لأداء هذا التمرين ، يجب على الشخص أن يتخذ وضعية الاستلقاء ، ويثني ساقيه ويضع يديه على ركبتيه. ثم يجب أن يبدأ في الانتشار ويجمع ساقيه معًا ، ويمنع ذلك بيديه.

اختيار المواد لإنهاء الصندوق

عادة ، يتم استخدام نفس المادة في تبطين الصناديق كما في الجدران. والأكثر شعبية بالطبع هو بلاط السيراميك. وليس فقط لأسباب جمالية ، فهو سهل التنظيف ومقاوم للمطهرات ومتين.

تشطيب الصندوق بالبلاستيك (يسار) والبلاط (يمين)

بالإضافة إلى السيراميك ، يتم وضع الألواح البلاستيكية. إنها أرخص وأقل موثوقية ، ولكن إذا كانت هناك حاجة لإصلاح الأنابيب ، فمن السهل تفكيك مثل هذا الصندوق. في بعض الأحيان ، يتم رسم صندوق مصنوع من دريوال فقط ، لكن الخيار غير عملي ودائم. بالإضافة إلى ذلك ، تتراكم الأوساخ في مسام الطلاء ، مما يساهم في نمو البكتيريا. غالبًا ما يتم استخدام الحجر أو الطوب أو الفسيفساء المواجهة بشكل مجزأ فقط ، لتسليط الضوء على مناطق معينة. وهكذا ، على سبيل المثال ، من الممكن تخصيص فتحة سباكة لبلاط السيراميك.

أثاث عملي

يمكن إخفاء العديد من الأنابيب في المرحاض تحت الأثاث. هذا الخيار عملي وعملي ومنخفض التكلفة نسبيًا. يسمح لك تمويه الأثاث بحفظ الوصول الضروري للاتصالات. إذا لزم الأمر ، قم بإجراء إصلاحات أو استبدل المرشح أو اقرأ العداد. إذا تحدثنا عن كيفية إخفاء أنابيب المياه والتدفئة ، فمن الجدير التفكير في أن التكثيف يمكن أن يتشكل عليها.

يمكن لأثاث الحمام الخاص أيضًا إخفاء الأنابيب

سيؤثر هذا سلبًا على حالة المواد المحتوية على الخشب ومدة خدمتها ، وبالتالي ، تتم تغطية الاتصالات بالإضافة إلى ذلك بمواد عازلة.يمكن تطوير تصميم الأثاث بشكل مستقل أو الاتصال بالمتخصصين المشاركين في التصنيع والتركيب. في بعض الحالات ، يمكن الجمع بين طرق زخرفة الأنابيب المذكورة أعلاه.

التحضير للعمل

ضع في اعتبارك ، باستخدام مثال شقة عادية في منزل سكني ، كيفية إغلاق أنابيب السباكة. بادئ ذي بدء ، دعنا نختار الأدوات:

• مستوى؛
• مفك براغي؛
• الروليت.
• قلم؛
• تدريبات؛
• مطرقة ، منشارا.

ماذا سنغلق؟ في الوقت الحاضر ، هناك العديد من المواد لإخفاء الأنابيب أو مجاري الصرف الصحي في المرحاض. ما يلي مناسب لهذا:

• حائط الجبس.
• الألواح البلاستيكية.
• ستائر للحمام.
• مصاريع الأسطوانة.
• الخشب الرقائقي للماء.

وستحتاج أيضًا إلى مسامير وتد ، ومسامير.

إجراء

الطريقة الأكثر شيوعًا لإخفاء الأنابيب في المرحاض هي بناء صندوق أو خزانة وإخفائها بالداخل. إذا كانت الاتصالات قديمة ، فمن الأفضل استبدال كل شيء. خلاف ذلك ، في حالة حدوث تسرب ، سوف تضطر إلى تفكيك الجدار بأكمله.

تأكد من ترك الوصول إلى الصمامات أو العدادات. يتكون الإطار من تشكيل جانبي معدني أو قضبان خشبية. حتى إذا كانت الأنابيب تمر على جانب واحد من المرحاض ، فمن المستحسن خياطةها بالكامل.

نقيس 10 سم من الاتصالات ، ونضعها عموديًا ونحفر ثقوبًا للوتد بزيادات 50 سم. قضبان التوجيه العلوية والسفلية. من أجل صلابة الإطار ، يتم فك وصلات العبور. عادةً ما يتم استخدام مسامير التنصت الذاتية لهذا الغرض.

عيب كبير في هذا التثبيت هو أن رؤوس البراغي تبرز فوق السطح. عند وضعها على مثل هذا الإطار ، على سبيل المثال ، دريوال ، فإن المادة تكون منحرفة. لمنع حدوث ذلك ، تحتاج إلى ربط الشرائط مع أداة خاصة تسمى القاطع.

إذا تم تجميع الهيكل من قضبان ، يتم معالجة الشجرة أولاً بتشريب مقاوم للرطوبة. ثم يتم ثني الحوائط الجافة على الإطار. تتمثل مزايا هذه المادة في سهولة معالجتها ، وبالتالي يمكن تطبيق أي طلاء زخرفي. على سبيل المثال ، الطلاء أو لصق ورق الحائط أو بلاط السيراميك.

لا تنسى الوصول إلى الأنابيب. يجب ألا تكون مريحة فحسب ، بل يجب أن تكون سريعة أيضًا في حالة حدوث موقف غير متوقع. لهذا ، يتم تثبيت البوابات الصحية.

في مثل هذه الخزانة ، من السهل وضع الأرفف أو تعليق أبواب الأثاث. يمكن أن تكون مصنوعة من الخشب الرقائقي المقاوم للرطوبة أو جاهزة في المتجر. للقيام بذلك ، يتم ثمل زوج من القضبان في الملف الشخصي ، والذي يتم بعد ذلك ربط الحلقات به. أو بدلاً من الأبواب ، ارفع الستائر وعلقها. يمكن تخزين أدوات النظافة في الخزانة.

إذا كان الغلاف الخارجي مصنوعًا من البلاستيك ، فسيتم إرفاق الأدلة الأولى بالملف الجانبي ، ثم يتم إدخال قطع من الألواح المقطوعة حسب الحجم فيها. العيب هو أن هذا التصميم منخفض القوة. الميزة هي أنه مع هذه الألواح لا يمكنك فقط إغلاق الأنابيب في المرحاض ، ولكن أيضًا الجدران وحتى السقف.

بضع كلمات عن الانتصاب

قبل الانتقال إلى موضوع التحكم في الانتصاب ، يجب أن تفهم بالضبط ما هو. ويجب أن تبدأ بحقيقة أن قوة الانتصاب تعتمد على حجم الدم المتدفق إلى القضيب. الدم الذي يدخل العضو يملأ الأجسام الكهفية والكهفية ، مما يؤدي إلى زيادة حجمه. يتم حظر تدفق الدم من خلال آلية طبيعية تسمح لك بإجراء اتصال جنسي كامل. علاوة على ذلك ، اعتمادًا على الأسباب التي تسببت في حدوثها ، تنقسم الانتصاب إلى:

• نفسي؛
• لا ارادي؛
• ليلة.

ترتبط العوامل النفسية إلى حد كبير بنشاط الدماغ وتحدث تحت تأثير الانفعالات والانطباعات ، وبالتالي فإن السيطرة عليها تتطلب القدرة على التكيف مع رغبات المرء ومشاعره.

يحدث الانعكاس بعد لمس الأعضاء التناسلية. يمكن التحكم في هذا الانتصاب من خلال إدارة عضلاتك بشكل صحيح.

الليل هو القاعدة ولا يتطلب أي سيطرة.

الأسباب الأكثر شيوعًا للانتصاب في الأماكن العامة هي:

• إرهاق عقليا وجسديا ؛
• ضغط عصبى؛
• إعياء؛
• زيادة التعب
• عدم الرضا عن الشريك الجنسي.